Auswertung der Spiroergometrie SS 2011

Respiratorischer Quotient
• Der respiratorische Quotient (RQ) ist das Verhältnis von
abgegebenem Kohlendioxid (Zähler) zu aufgenommenem
Sauerstoff (Nenner).
• Der RQ gibt Hinweise auf die Energieträger für die
Muskelkontraktion.
• Ruhenormwert bei gemischter Kost: 0,82.
• Liegt der RQ-Wert unter 1, wird mehr Sauerstoff aufgenommen
als CO2 abgegeben.
• Bei Werten zwischen 0,75 und 0,80 wird die Energie vorrangig
aus dem aeroben Fettstoffwechsel gewonnen.
• Liegt der RQ-Wert über 1, wird mehr CO2 abgegeben als
Sauerstoff aufgenommen, der anaerobe Energiestoffwechsel
ist also dominant
Institut für Sportwissenschaft/Sportpädagogik Kulturwissenschaften
Fachbereich 09