Organsysteme 1

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Ursprung u. Aufbau des Autonomen Nervensystems (n. Birbaumer u. Schmidt 1999, 148)
Auswirkungen sportlichen Trainings auf das AN § regelmäßiges Sporttreiben – insbesondere Ausdauertraining - führt zu einer zunehmenden Dominanz des Parasympathikus § Umschaltung auf Erholung § Allgemeine Stoffwechselökonomisierung § Psychische Dämpfung im Sinne einer „inneren Ruhe“ und Ausgeglichenheit § zudem erhöhen die vom Sympathikus stimulierten <strong>Organsysteme</strong> ihre Leistungskapazitäten → Erhöhung der allgemeinen psychophysischen Leistungsfähigkeit § Drüsen des Hormonsystems, die Leistungshormone wie Adrenalin, Noradrenalin produzieren, passen sich sowohl morphologisch (Hypertrophie) als auch funktionell (Ökonomisierung aller Stoffwechselvorgänge) an
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Seite 79 und 80: Besonderheiten in der räumlichen S
Seite 81 und 82: Vereinfachtes Modell zur Bewegungsk
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der optische Analysator § für das
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Anpassung des optischen Analysators
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Verletzungsprävention durch „Fee
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