Physische Analyse - Deutschland 2011 - FIFA.com

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

40 Physische Analyse der FIFA Frauen-Weltmeisterschaft Deutschland 2011 | Analysen und Ergebnisse diesbezüglich um 150 m steigern, während das US-Team um 340 m nachliess. Ohne Ballbesitz sprinteten die Japanerinnen (1920 m) nur unwesentlich weniger als die Amerikanerinnen (1950 m). Beeinfl usst wurden die Sprintleistungen im Finale möglicherweise von gewissen körperlichen Problemen mancher Spielerinnen (die ihre sechste Partie bei diesem Turnier bestritten und bereits zum zweiten Mal in die Verlängerung mussten), sicherlich aber von den unterschiedlichen Ausrichtungen, Spielkonzepten und Strategien der beiden Teams. Dass der japanische Trainer im Verlauf der Begegnung mehrere Änderungen an der Teamorganisation vornahm (Zusammenrücken der Mannschaftsteile, kompaktes Zurückweichen des Teams nach Ballverlusten), war mit ein Grund für den erwähnten Rückgang der Sprints bei gegnerischem Ballbesitz in der zweiten Halbzeit. Die fl eissigsten Sprinterinnen in diesem Endspiel waren die Mittelstürmerin Kawasumi und die äussere Mittelfeldspielerin Rapinoe mit 955 m bzw. 700 m (maximal und optimal). Zusammen mit den Läufen in hohem Tempo (19,1 bis 21 km/h) kamen beide auf fast 1600 m, die sie in den obersten Geschwindigkeitsbereichen zurücklegten. Wie der Vergleich mit dem Männerfussball zeigt, lagen die beiden Akteurinnen damit im Bereich des entsprechenden Durchschnittswerts spanischer Mittelfeldspieler (1300– 1400 m). Die grössten mit Sprints und Läufen in hohem Tempo (>19,1 km/h) zurückgelegten Distanzen, die für männliche Mittelfeldspieler gemessen wurden, betragen 1450 bis 1600 m (Di Salvo et al., 2006). Die soliden Laufl eistungen beider Teams, ob bei eigenem oder gegnerischem Ballbesitz, bildeten die Grundlage für ein spielerisch hochstehendes und von Anfang bis Ende, auch in der Verlängerung, mit hoher Intensität geführtes Finale. Dabei trafen zwei sehr unterschiedliche, auf die jeweiligen – insbesondere körperlichen – Eigenschaften und Fähigkeiten der Spielerinnen abgestimmte Spielsysteme aufeinander. Während die eher klein gewachsenen Japanerinnen (im Durchschnitt 1,63 m / zwischen 1,55 m und 1,71 m) auf ihre Dynamik, Schnelligkeit und Ausdauer vertrauten, äusserst kompakt auftraten, den Ball meist fl ach hielten und im Spielaufbau vorwiegend auf Kurzpassspiel und Rhythmuswechsel setzten, bevorzugten die grösseren Amerikanerinnen (im Durchschnitt 1,69 m / zwischen 1,63 m und 1,81 m) ein weiträumigeres Spiel mit hohen Steil- und Diagonalpässen auf ihre kräftigen und durchsetzungsstarken Angreiferinnen. Damit pfl egten beide Teams einen Stil, der optimal zu ihrer Mentalität und Spielkultur, aber auch zur Athletik und Physis ihrer Spielerinnen passte. Abbildung 17: Von den beiden Finalisten im Sprint (maximal und optimal) mit und ohne Ball zurückgelegte Distanz Meter 4000 3500 3000 2500 2000 1500 1000 500 0 3750 1830 1920 Japan 51,2 % ohne Ball 3970 2020 1950 USA 50,8 % mit Ball Gesamtlänge der Sprints mit Ball ohne Ball
8. ERKENNTNISSE UND EMPFEHLUNGEN FÜR DIE TRAININGSGESTALTUNG Die im Rahmen dieser Studie durchgeführten Analysen ermöglichen präzise Aussagen über die absolvierten Laufdistanzen, aufgeschlüsselt nach Geschwindigkeiten, Spielabschnitten und Positionen, und zeigen die Zusammenhänge auf, die bei manchen Teams zwischen Laufl eistung und Spielweise bestanden. Aus den erhobenen Daten geht zudem hervor, dass die erfolgreicheren Teams und insbesondere die vier Halbfi nalisten sowohl bei eigenem als auch bei gegnerischem Ballbesitz deutlich grössere Distanzen zurücklegten als einige der in der Gruppenphase ausgeschiedenen Teams. Für die Unterschiede zwischen den Laufl eistungen einzelner Spielerinnen waren im Wesentlichen zwei Faktoren verantwortlich: einerseits ihre individuelle Position und Rolle innerhalb der Teams und andererseits – vor allem auf bestimmten Positionen – ihre athletischen und physischen Qualitäten. Dies bestätigte auch die Analyse der ausgezeichneten Leistungen einiger ausgewählter Topspielerinnen. Im oberen Geschwindigkeitsbereich waren es, genau wie im Männerfussball, die Stürmerinnen, die im Verlauf einer Partie am meisten und weitesten sprinteten, wobei die durchschnittliche Länge eines einzelnen Sprints maximal 12 bis 25 m betrug. Als sehr sprintfreudig erwiesen sich aber auch verschiedene Spielerinnen im zentralen Mittelfeld und auf den Aussenbahnen (Mittelfeld und Verteidigung), sowohl in der Offensive, wo ihre Tempoläufe oft für Gefahr sorgten, als auch beim raschen Einnehmen ihrer Defensivpositionen. Generell waren die optimalen Sprints 20 bis 30 % länger als diejenigen in maximalem Tempo. Die häufi gste Fortbewegungsart im oberen Geschwindigkeitsbereich waren allerdings nicht die Sprints, sondern die Läufe in hohem Tempo. Sowohl die Sprints als auch die insgesamt – also in sämtlichen Geschwindigkeitskategorien – zurückgelegten Distanzen liessen grosse individuelle Unterschiede zwischen den laufstärksten und -schwächsten Spielerinnen erkennen. Interessante Informationen lieferte auch die Untersuchung der Erholungszeit zwischen zwei Sprints (maximal und optimal). Diese erreichte, je nach Position der Spielerin, sehr unterschiedliche Werte und betrug bei den Stürmerinnen durchschnittlich 3’40”, bei den Innenverteidigerinnen hingegen 5’30” und mehr. Als Extremwerte in einzelnen Spielen wurden 1’30” für eine Stürmerin und fast 10’00” für eine Innenverteidigerin gemessen. Diesen Daten sollten wir besondere Beachtung schenken, insbesondere im Hinblick auf das Training von Schnelligkeit und Schnellkraft. Ebenso grosse Unterschiede wie zwischen den Spielerinnen zeigten sich hinsichtlich Sprints und zurückgelegter Gesamtdistanzen auch zwischen den Teams. Einige Teams, die bereits in der Gruppenphase ausschieden, wiesen in verschiedenen Kategorien unserer Studie Defi zite auf – nicht so sehr bei der Laufl eistung insgesamt, sondern vor allem in Bezug auf Intensität, Spielrhythmus und Läufe in hoher Geschwindigkeit (Distanz und Anzahl). Aufbauend auf dem athletischen Grundpotenzial und den fussballerischen Qualitäten vieler Spielerinnen in den Reihen dieser Teams könnte ein optimal gestaltetes und intensiveres Training der physischen Fähigkeiten sicherlich zu noch besseren Leistungen und grösseren Erfolgen beitragen, insbesondere auf internationaler Ebene. Andere Teams verzeichneten zwar gute statistische Werte, blieben aber resultatmässig dennoch klar hinter ihren Erwartungen zurück. Ihr enttäuschendes Abschneiden kann daher nicht mit ungenügender Physis erklärt werden, sondern muss durch andere individuelle und kollektive Schwächen, eine falsche Strategie oder mangelnde mentale Stärke begründet sein. Deutliche Parallelen zwischen den physischen Leistungen einerseits und dem individuellen Einfl uss auf das Spiel sowie dem sportlichen Erfolg der Teams andererseits zeigten sich hingegen bei der vergleichenden Analyse der Topspielerinnen und der besten Teams des Turniers. Die festgestellten Unterschiede zwischen den beiden Geschlechtern sind vor allem auf die genetischen (Muskel- 41
Seite 1: Physische Analyse der FIFA Frauen-W
Seite 5 und 6: Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichn
Seite 7 und 8: Vorwort Die sechste FIFA Frauen-Wel
Seite 9 und 10: den meisten Trainern und nicht zule
Seite 11 und 12: Die angegebenen Teamleistungen bezi
Seite 13 und 14: im Mittel aller Partien 57’27”,
Seite 15 und 16: Abbildung 2 Verteilung der Laufdist
Seite 17 und 18: Abbildung 4: Vergleich der Laufl ei
Seite 20 und 21: 18 Physische Analyse der FIFA Fraue
Seite 22: 20 Physische Analyse der FIFA Fraue
Seite 25 und 26: auf die Teamleistung aus; relevant
Seite 27 und 28: deutlich mehr sprinteten als die ac
Seite 29 und 30: - lange Bälle in die Spitze (Norwe
Seite 31 und 32: Besonderes Augenmerk, vor allem auc
Seite 33 und 34: Frauen in Deutschland (930 m im äu
Seite 35 und 36: Durchschnittsgeschwindigkeit als di
Seite 37 und 38: tun hat: Während Marta und Schelin
Seite 39 und 40: Allgemein lässt sich sagen, dass d
Seite 50: 48 Physische Analyse der FIFA Fraue

Physische Analyse - Deutschland 2011 - FIFA.com

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?