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Neu! - 75 Jahre Zink... - Service-Bund

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Buchtipp<br />

6<br />

Ran an<br />

den Braten<br />

Der Grill ist verstaut, jetzt<br />

haben Gebratenes und<br />

Geschmortes Hochkonjunktur<br />

– egal ob klassischer<br />

Schweinebraten oder extravagantes<br />

Perlhuhn. Damit<br />

sie auch in Perfektion gelingen,<br />

gibt das neue Kochbuch<br />

„Feine Braten“ wichtige<br />

Tipps rund um Warenkunde,<br />

Küchenpraxis und<br />

Kochtechniken. Thematisiert<br />

wird auch die Niedrigtemperatur-Methode.<br />

Dazu<br />

gibt‘s viele Rezepte für aromatische<br />

Bratensaucen,<br />

Servier-Tipps und köstlichste<br />

Ideen, falls vom Schwein-,<br />

Kalbs-, Rinder, Lamm- und<br />

Wildbraten mal etwas übrig<br />

bleibt. Mit praktischen Garzeiten-Tabellen<br />

und vielen<br />

Tipps wird garantiert jedes<br />

Stück ein Hochgenuss.<br />

„Feine Braten“, GU Verlag,<br />

ISBN 978-3-8338-1736-6,<br />

17,40 E<br />

GESCHÜTZTE URSPRUNGS-<br />

BEZEICHNUNG: ACETO BALSAMICO<br />

Original oder<br />

Fälschung?<br />

Um sich und seine Produkte gegen Trittbrettfahrer abzusichern,<br />

können diese in das Verzeichnis der geschützten Ursprungsbezeichnungen<br />

und der geschützten geografi schen Angaben der EG eingetragen<br />

werden. Für Aceto Balsamico di Modena gilt seit 25. Juli 2009<br />

eine neue Regelung, um ihn vor Missbrauch zu schützen. Er muss<br />

u. a. folgenden Anforderungen entsprechen:<br />

● tiefbraune Farbe, süßsaurer ausgewogener Geschmack,<br />

● Herstellung in den Provinzen Modena und Reggio Emilia,<br />

● Verwendung bestimmter Traubensorten,<br />

● Zugabe von 10 <strong>Jahre</strong> altem Essig,<br />

● ohne Zusatz von anderen Stoffen, mit Ausnahme<br />

von 2 Vol.-% Karamell,<br />

● Reifung in Holzfässern.<br />

Neben der eigentlichen Produktbezeichnung dürfen Hersteller keine<br />

weiteren Ergänzungen wie „extra“, „riserva“, „classico“ oder<br />

ähnliches verwenden. Einzige Ausnahme: Wenn der Essig mindestens<br />

drei <strong>Jahre</strong> in Fässern oder anderen Holzgefäßen gereift ist, ist der<br />

Zusatz „invecchiato“ erlaubt.<br />

ERNÄHRUNGSVERHALTEN<br />

BEI KINDERN<br />

Der süße Zahn<br />

Die Wochenzeitung „DIE ZEIT“<br />

nahm kürzlich das Essverhalten<br />

von Kindern und kindgerechte<br />

Nahrung unter die Lupe. Obwohl<br />

viele Produkte direkt auf Kinder<br />

zugeschnitten sind und sich ein<br />

gesundes Image geben, enthalten<br />

sie zu viel Zucker. Zucker<br />

schafft zwar schnelle Energie,<br />

aber zu viel davon ist schlecht.<br />

Die Weltgesundheitsorganisation<br />

empfi ehlt, dass bei einer gesunden<br />

Ernährung maximal<br />

10 % der Energiezufuhr mit<br />

Zucker gedeckt werden sollten.<br />

Bei einem achtjährigen Kind wären<br />

dies 45 g Zucker. Wer sich<br />

zucker-arm ernähren möchte,<br />

sollte den Zuckergehalt von Lebensmitteln<br />

kennen. Nachfolgend<br />

einige Beispiele:<br />

Traubensaft,<br />

Hanuta,<br />

Karotte,<br />

Gummibärchen,<br />

Ketchup,<br />

Milchbrötchen,<br />

Apfel,<br />

Cola,<br />

300 g = ^ 45 g<br />

25 g = ^ 8 g<br />

100 g = ^ 5 g<br />

60 g = ^ 26 g<br />

30 g = ^ 7 g<br />

35 g = ^ 5 g<br />

100 g = ^ 9 g<br />

300 g = ^<br />

32 g<br />

Mehr zum Thema Zucker auf Seite 20.

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