Meine Freizeit ist - Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V.

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1 4 Z e n t r a l e s F oru m Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene Auf einer gemütlichen Wanderung durch verschneite Berglandschaften und Schneeflächen lassen sich die ruhigen Ecken des Feldberges (Hochschwarzwald) entdecken. Die altbewährte Sportart des Schneeschuhlaufens ermöglicht eine kräftesparende Fortbewegung im Tiefschnee und eignet sich für jede Altersgruppe. Ohne große Vorkenntnisse und nach einer kurzen Einweisung durch den Schneeschuhführer erfolgt eine gemütliche Wanderung durch die herrliche Bergwelt des Hochschwarzwaldes. Unsere Schneeschuhführer stehen den Teilnehmer/innen während der Tour jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Leihschneeschuhe und Bustransfer sind in der Gebühr enthalten. Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail oder per Post ein Informationsschreiben zugesandt, in dem die genauen Abfahrtszeiten, -orte und der genaue Ablauf dargestellt sind. Veranstalter: Black Forest Magic, Feldberg/Freiburg, Outdoor- und Schneesportschule Ersatztermin: Samstag 19.01.2013 oder Sonntag 20.01.2013 R161GES302 zentrale geschäftsstelle Samstag 05.01.2013 | 10:30–15:00 Uhr | 1 Termin | 55 € | Feldberg (Hochschwarzwald) Ersatztermin: Samstag 16.02.2013 oder Sonntag 17.02.2013 R162GES302 zentrale geschäftsstelle Samstag 19.01.2013 | 10:30–15:00 Uhr | 1 Termin | 55 € | Feldberg (Hochschwarzwald) R163GES302 zentrale geschäftsstelle Samstag 16.02.2013 | 10:30–15:00 Uhr | 1 Termin | 55 € | Feldberg (Hochschwarzwald) Ski-Langlaufkurs auf dem Feldberg Einsteiger/innen Der Skilanglauf erfüllt sämtliche Bedingungen einer gesundheitsfördernden sportlichen Betätigung. Er erlaubt das Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und bietet darüber hinaus wunderschöne Naturerlebnisse. Die leichte Erlernbarkeit macht den klassischen Ski-Langlauf zu einem idealen Gesundheitssport. In dem zweitägigen Einsteiger-Workshop erlernen Sie die einfachen Technikformen des klassischen Langlaufs. Sie werden von den Trainern fachgerecht angeleitet, damit Sie diese faszinierende Wintersportart von Anfang an richtig genießen können. In der Kursgebühr sind enthalten: 2 Tage Bustransfer auf den Feldberg und zurück // 2 Tage Langlaufkurs (täglich 4 Stunden) // Ganztagesbetreuung bei Kindern und Jugendlichen durch die Trainer. Leihausrüstung ist auf Wunsch möglich, die Gebühr beträgt 25 € für 2 Tage. Eine Unterkunft in der Jugendherberge Titisee-Veltishof oder in einer Pension ist auf Wunsch möglich (bei Interesse bitte rechtzeitig beim Veranstalter melden. Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail oder per Post ein Informationsschreiben zugesandt, in dem die genauen Abfahrtszeiten, -orte und der genaue Ablauf dargestellt sind. Veranstalter: Black Forest Magic, Feldberg/Freiburg, Outdoor- und Schneesportschule Ersatztermin: Samstag 19.01.2013 und Sonntag 20.01.2013 R171GES302 zentrale geschäftsstelle Samstag 05.01. und Sonntag 06.01.2013 | 10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 116 € | Feldberg (Hochschwarzwald) Ersatztermin: Samstag 16.02.2013 und Sonntag 17.02.2013 R172GES302 zentrale geschäftsstelle Samstag 19.01. und Sonntag 20.01.2013 | 10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 116 € | Feldberg (Hochschwarzwald) R173GES302 zentrale geschäftsstelle Samstag 16.02. und Sonntag 17.02.2013 | 10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 116 € | Feldberg (Hochschwarzwald) Klicken Sie uns einfach an! Das Angebot der Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe finden Sie auch im Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de. Auf unserer Startseite können Sie in der Rubrik „Suche“ Ihre individuellen Suchoptionen einstellen. Oder Sie melden sich gleich online zum Kurs Ihrer Wahl an. Wasser - Wärme - Wohlbefinden Entspannung sowie Gesundheits- und Wellnesstag Gönnen Sie sich etwas Besonderes bei einem Wellness- und Gesundheitstag in der Siebentäler Therme. Erleben Sie eine ganz neue Massageerfahrung, von sinnlich-sanft bis kraftvoll-erfrischend mit einer Aromakerzenbehandlung. Die hochwertige „San-Floriano“-Demeter-Massagekerze umhüllt Ihren ganzen Körper sanft mit hochwertigen ätherischen Ölen, reinem Olivenöl und Bienenwachs. Ihre Haut wird weich wie Samt. 1 x unbegrenzter Aufenthalt in der WellnessWelt Prießnitz-Spa inkl. Therme und Klangbaden am Abend // 1 x Heudampfbad in der urigen Kraxenstube // 1 x Aromakerzenbehandlung. Genießen Sie außerdem verschiedene Dampfbäder (u.a. mit Schwarzwaldreisig, Heilerde oder Heu), die Ihnen die Möglichkeit bieten, Abstand vom Alltag zu gewinnen und zur Ruhe zu kommen. Bitte mitbringen: Badekleidung, großes Handtuch, evtl. Bademantel und -schuhe. Maximale Teilnehmerzahl: 12 Q180GES301 zentrale geschäftsstelle Sonntag 14.10.2012 | 14:00–19:00 Uhr | 1 Termin | 62 € | Bad Herrenalb, Siebentäler Therme, Schweizer Wiese 9 Q181GES301 zentrale geschäftsstelle Sonntag 11.11.2012 | 14:00–19:00 Uhr | 1 Termin | 62 € | Bad Herrenalb, Siebentäler Therme, Schweizer Wiese 9 V o l k s h o c h s c h u l e i m l a n d k r e i s k a r l s r u h e e . V . – P r o g r a m m h e r B s t / W i n t e r 2 0 1 2 / 2 0 1 3
Schwerpunktthema Demografischer Wandel Ab diesem Herbst/Winter-Semester 2012/2013 wird die Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V. ihr halbjährliches Programmangebot jeweils unter ein Semesterschwerpunktthema stellen, das sich einem bestimmten gesellschaftlichen, (natur-)wissenschaftlichen oder landeskundlichen Thema widmen wird. Hierzu wird neben zentralen Veranstaltungen eine Reihe von weiteren thematisch auf das jeweilige Schwerpunktthema bezogene Veranstaltungen angeboten werden. Den Auftakt zu der neuen Veranstaltungsreihe macht das Schwerpunktthema dieses Semesters, das sich einer der größten gesellschaftlichen Herausforderungen für Deutschland und Europa in den kommenden Jahrzehnten widmet: dem demografischen Wandel. Die Rede vom „demografischen Wandel“ ist in aller Munde. Nach den Berechnungen des Statistischen Bundesamtes wird Deutschland bis 2060 zwischen 12 und 17 Millionen Einwohner verlieren (2012: 82 Mio. // 2060: 65 bis 70 Mio.). Von den 65 bis 70 Mio. im Jahre 2060 in Deutschland lebenden Menschen werden 34% über 65 Jahre alt sein, 14% sogar über 80 Jahre. Heute sind dies jeweils nur 20 bzw. 5% der Gesamtbevölkerung. Die Gesellschaft wird also erheblich altern. Zugleich wird der Anteil der unter 20-Jährigen von 19 auf 16% zurückgehen. Hinter diesen Zahlen verbergen sich tiefgreifende gesellschaftliche Wandlungsprozesse, mit denen häufig Befürchtungen verbunden sind, die vielfältige Fragen aufwerfen: Wer kümmert sich um die alten Menschen? Wer finanziert den Sozialstaat? Wie sieht das Leben der alten Menschen zukünftig aus? Wie werden die verschiedenen Generationen miteinander zurechtkommen? Wird die unsere Gesellschaft an Dynamik verlieren? Wie werden unsere Kommunen aussehen? Die Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe will sich im Herbst/Winter-Semester 2012/2013 diesem wichtigen, wenn nicht bedeutendsten Thema für die zukünftige gesellschaftliche Entwicklung in Europa zuwenden. Eröffnet wird der Semesterschwerpunkt mit einem Vortrag von Dr. Mechthild Sternberg zum Thema „Alter(n) in ländlichen Räumen“, in dem die Referentin Fragen nach der Lebensqualität älterer Menschen in ländlichen Räumen – auch anhand von Praxisbeispielen – nachgeht. Des Weiteren führt die Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V. in Kooperation mit der AOK in diesem Semester zum ersten Mal einen Lehrgang für Angehörige von pflegebedürftigen Menschen durch. Außerdem bietet die Volkshochschule auch in diesem Semester wieder eine Reihe von besonderen Veranstaltungen für ältere Menschen an, mit denen dem gesellschaftlichen Wandel Rechnung getragen werden soll. Alter(n) in ländlichen Räumen Vortrag Wenn wir heute von ländlichen Räumen sprechen, meinen wir noch immer das traditionelle Dorf, das landwirtschaftlich geprägt ist. Doch dieses Dorf gibt es nicht mehr. Das gesellschaftliche Leben in Stadt und Land hat sich angenähert - zum einen dadurch beeinflusst, dass die Landwirtschaft als Erwerbszweig drastisch an Bedeutung verloren hat und diese im Dorf nicht mehr thematisiert wird, zum anderen ist Wohnen zu einem zentralen Entwicklungsfaktor in ländlichen Räumen geworden. Doch was sind heute die ländlichen Räume? Sie haben sich gewandelt. Denn in den ländlichen Gemeinden greifen ebenso die Prozesse der globalen Abhängigkeiten wie in den Städten. Die Gemeinden stehen vor der Aufgabe, die Veränderungen in den wirtschaftlichen, sozialen und kulturellen Bereichen zu erkennen und die Umwandlung zu bewältigen. Die ernst zu nehmenden Aspekte des demografischen Wandels, Geburtenrückgang und Alterung, stellen die Gemeinden vor weitere Herausforderungen. Definieren sich die Gemeinden heute über ihre rein geografische Ansammlung von Häusern oder über die dörfliche Gemeinschaft der Bewohner, gar über die intakte Kirchengemeinde oder vielleicht doch als ökonomische Einheit in der ländlichen Wirtschaft? Dr. Mechthild Sternberg, aufgewachsen in einem kleinen Dorf in Niedersachsen, berichtet über die Ergebnisse ihrer Forschungsarbeit im Rahmen ihrer Dissertation „Alter(n) in ländlichen Räumen und demografischer Wandel“ und wird positive Praxisbeispiele zu den Bereichen Wohnen, Identifikation und ländliche Gemeinschaft vorstellen. Dr. Mechthild Sternberg lehrt als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Fakultät für Bauwesen der TU Dortmund und arbeitet als freiberufliche Architektin und Referentin. Einer ihrer Arbeitsschwerpunkte ist der demografische Wandel in ländlichen Räumen. Schwerpunktthema Q190GES103 zentrale geschäftsstelle Dr. Mechthild Sternberg Mittwoch 26.09.2012 | 20:00–21:30 Uhr | 1 Termin | Abendkasse: 6 € // Vorverkauf: 4 € | Oberderdingen, Forum Oberderdingen z e n t r a l e V e r a n s t a l t u n g e n Z e n t r a l e s F oru m Wie pflege ich meinen Angehörigen? Grundkurs für pflegende Angehörige Immer häufiger werden Familien mit der Notwendigkeit einer pflegerischen Versorgung von nahen Angehörigen im häuslichen Bereich konfrontiert. Dieser Kurs will Hilfen in der grundpflegerischen Betreuung (Lagerungs- und Mobilisationstechniken, Anwendung von Inkontinenzmaterialien u.a.) vermitteln. Dazu gehören das Kennenlernen von Hilfsmitteln (Pflegebett, Lagerungshilfsmittel, Inkontinenzartikel u.a.), theoriebasierte Pflegekenntnisse und ihre praktische Anwendung. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vorab über deren Zuschüsse zu diesem Kursangebot. in kooperation mit der aok – mittlerer oberrhein Schwerpunktthema Q191GES350 zentrale geschäftsstelle Melanie Ferwagner/ Katharina Tabea Wagner Donnerstag 08.11.2012 | 19:00–20:30 Uhr | 10 Termine | 66 € (für AOK-Versicherte gegen Vorlage der gültigen Versichertenkarte kostenfrei!) | Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg 1 5
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