<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong> K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N j u NG E V H S Warst du schon einmal in Gedanken am Südpol mit Pinguinen schw<strong>im</strong>men? Willst du wissen, wie ein Computer funktioniert und was du alles mit ihm machen kannst? Dann komm’ in die „junge vhs“. Dort entdeckst du gemeinsam mit anderen Kids und Teens neue Welten und erlebst spannende Abenteuer. Lernen, lachen und neue Sachen machen – die vhs bringt Kinder und jugendliche in Schwung. Fantasiereisen, Schw<strong>im</strong>mkurse, Lesen und Sprachen lernen, erste PC-Erfahrung, Werken mit Ton und vieles mehr. Die „junge vhs“ <strong>ist</strong> der ideale ort für gemeinsame Erfahrungen. Sie verbessert den Lernerfolg und macht einfach riesig Spaß! 1 6 9
1 7 0 j u NG E V H S Erlebnis Acryl - Malen nach Lust und Laune Kinder ab 10 Jahren Malen macht Spaß und bringt gute Laune. Mit vielen Farben und Formen drückst du aus, was dich bewegt und was du magst. Spielerisch lernst du verschiedene Maltechniken kennen. Mit viel Freude am bunten Exper<strong>im</strong>entieren erlebst du deine eigene Welt der Fantasie. Du malst mit Acrylfarben, die Arbeitsmittel sind vorhanden. Bitte mitbringen: Motivvorlagen, fertige Leinwände, mehrere Pinsel, Einmach-Gläser, Arbeitskittel, Baumwolllappen, Pappteller, Schwamm, Zeitungspapier, Föhn. Kosten für Acrylfarben, Spachtel/Hilfsmittel und Firnis (ca. 12 €) werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet. Q725S100SD Sulzfeld Sorour Konusch Montag 29.10. und Dienstag 30.10.2012 | 14:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 16 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11 Mitmachen möglich machen … … dafür gibt es seit 2011 das Bildungs- und Teilhabepaket für bedürftige Kinder. Spiel, Spass und Bewegung (3-6 Jahre) Bewegung und Spiel gehören gerade in den ersten Lebensjahren zu den elementaren kindlichen Bedürfnissen. Der Kurs fördert die Wahrnehmung des eigenen Körpers, Haltung, Beweglichkeit, motorische Entwicklung, soziale Kompetenz und die Balance zwischen Ruhe und Bewegung. Q732S201SD Sulzfeld Sigrun Müller Dienstag 11.09.2012 | 17:00–18:00 Uhr | 5 Termine | 20,10 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal Die Teilhabe an Kultur, Sport und <strong>Freizeit</strong> soll auch für Kinder aus finanzschwachen Familien selbstverständlich werden. Im Einzelfall können sogar bis zu 120 € <strong>im</strong> Jahr zustehen. Wer hat einen Anspruch auf Le<strong>ist</strong>ungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket? Das sind Kinder und Jugendliche bis zum Alter von 18 Jahren, deren Eltern z. B. Arbeitslosengeld II, Sozialgeld nach dem Sozialgesetzbuch (SGB) II oder Sozialhilfe nach dem SGB XII erhalten. Auch wenn die Familie keine dieser Le<strong>ist</strong>ungen erhält, aber nur über ein geringes Einkommen verfügt, besteht möglicherweise ein Anspruch. Wie kommt eine Familie an die Le<strong>ist</strong>ungen? Die Le<strong>ist</strong>ungen müssen beantragt werden. Antragsformulare gibt es z. B. bei der Gemeinde, be<strong>im</strong> Landratsamt oder <strong>im</strong> Internet unter www.landkreis-karlsruhe.de. Die Antragsunterlagen gibt man dann be<strong>im</strong> Bürgerme<strong>ist</strong>eramt der Wohngemeinde oder <strong>im</strong> Landratsamt ab bzw. schickt sie dorthin. Man kann die Teilhabele<strong>ist</strong>ung auch erst mal ohne Bestätigung des Kursanbieters (sprich der vhs) beantragen und dann den Gutschein, den man bekommt, bei diesem abgeben. Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> bietet insbesondere in den Programmbereichen „Kultur/ Gestalten“ und „Gesundheit“ viele Möglichkeiten, Neues auszuprobieren oder vorhandene Interessen zu vertiefen. Darüber hinaus gewährt sie Le<strong>ist</strong>ungsberechtigten <strong>im</strong> Rahmen des Bildungs- und Teilhabepakets zusätzlich eine Sozialermäßigung in Höhe von 50 % der regulären Kursgebühr. Weitere Informationen erhalten Sie be<strong>im</strong> Landratsamt <strong>Karlsruhe</strong> (Heike Jung, Telefon 0721 936- 7394, heike.jung@landratsamt-karlsruhe.de) oder bei Ihrer vhs (Matthias Strack, Telefon 0721 3528331, strack@vhs-karlsruhe-land.de) – beide helfen Ihnen gerne weiter! Aerobic-Mix für Teenies (12-17 Jahre) Habt ihr Lust auf ein bisschen Spaß und Bewegung? Dann seid ihr in diesem Kurs richtig! Zu fetziger Musik aus den aktuellen Charts lernt ihr die Grundschritte von Low-Impact-Aerobic und Stepp-Aerobic kennen. Be<strong>im</strong> Low Impact werden leichte Choreografien eingeübt, die vor allem Spaß machen, eure Koordination trainieren und die Kondition steigern. In der Stepp-Aerobic-Stunde wird mithilfe einer Plattform - dem Stepp - trainiert. Durch das Auf- und Absteigen werden insbesondere Beine und Po gekräftigt. Einfache Schritte werden vielseitig kombiniert und lassen keine Langeweile aufkommen. Im anschließenden Krafttraining stehen Übungen für den ganzen Körper <strong>im</strong> Vordergrund. Jede Trainingsstunde wird mit Dehnübungen (Stretching) für alle Muskelgruppen abgerundet. Bitte mitbringen: Turnschuhe mit guter Dämpfung. Fragen zum Kurs beantwortet gerne Frau Dürrwächter, Telefon 07258 5668. Q732S210ZN zaisenhausen Ines Dürrwächter Kursbeginn und genaue Termine werden rechtzeitig <strong>im</strong> örtlichen Mitteilungsblatt und <strong>im</strong> Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de veröffentlicht. | 10 Termine | 40 € | Zaisenhausen, Kultur- und Sporthalle Hey, mach mich nicht an! Selbstbewusst, sicher und stark (8-10 Jahre) Manchmal wollen einen so blöde Typen einfach nicht in Ruhe lassen. Da bekommt man Angst oder wird aggressiv. Lerne jetzt, dich in schwierigen Situationen selbst zu behaupten. Wir zeigen dir, wie du Gefahren besser erkennen und ihnen aus dem Weg gehen kannst. Zu unseren Themen gehören: gute und schlechte Gefühle, Angst und Aggression, gute und schlechte Gehe<strong>im</strong>nisse, alleine unterwegs sein, Ärger <strong>im</strong> Schulhof und allein zu Hause sein. Mehr Infos findest du <strong>im</strong> Internet unter www.ses<strong>ist</strong>a.de. Q732S501ON Oberderdingen Jürgen Mörixbauer Samstag 10.11.2012 | 09:00–12:00 Uhr | 1 Termin | 18 € | Oberderdingen-Flehingen, Ev. Kindergarten, Gymnastikraum V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3