Meine Freizeit ist - Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V.
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Kürnbach<br />
Forum<br />
Umgang mit der Motorsäge 145<br />
Gesundheit<br />
Yoga 154<br />
Qi Gong 155<br />
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschulung 158<br />
oberderdingen<br />
Forum<br />
Fahrt nach Essen (Kulturhauptstadt<br />
Europas 2010) 142<br />
Besuch der Frankfurter Buchmesse -<br />
Exkursion 143<br />
Kinder naturheilkundlich behandeln -<br />
Vortrag 144<br />
Mit Kindern die Natur erleben 145<br />
Umgang mit der Motorsäge 145<br />
Kultur // Gestalten<br />
Tanzen und Bewegen - Frauen 152<br />
Gesundheit<br />
Entspannung 154<br />
Kundalini-Yoga ® nach Yogi Bhajan 154<br />
Figurtraining - Bauch - Beine - Po 155<br />
Beckenbodentraining -<br />
Cantienica-Methode ® 156<br />
Nordic Walking als Rückenschule - Senioren 157<br />
Fitness- und Rückengymnastik 157<br />
Aktives Rückentraining -<br />
Wirbelsäulengymnastik 158<br />
Vhs-sprachenschule<br />
Deutsch als Fremdsprache 163<br />
Englisch 163<br />
Französisch 163<br />
Italienisch 164<br />
Spanisch 164<br />
BeruFliche<br />
WeiterBildunG<br />
World Wide Web -<br />
Internet für Einsteiger/innen 166<br />
Der graue Kasten, das unbekannte Wesen -<br />
PC-Einstieg für Frauen 166<br />
Microsoft Office für Vereine 166<br />
Schwierige Gespräche sicher führen 167<br />
JunGe Vhs<br />
Hey, mach mich nicht an! -<br />
Selbstbewusst, sicher und stark 170<br />
Sprachwerkstatt Deutsch 171<br />
sulzfeld<br />
Forum<br />
Mach´s einfach, aber mach`s einfach 143<br />
Posturologie: Revolutionäre Wege bei<br />
Gelenk-Kopf- und Rückenschmerzen 144<br />
Burn-out 144<br />
Chakra-Flow zum Kennenlernen -<br />
Lebensenergie, Stabilität und innere Ruhe 144<br />
E-motion - Energie in Bewegung 144<br />
Mundharmonika 145<br />
Kultur // Gestalten<br />
Kalligrafie - Bunte Initialen 150<br />
Erlebnis Acryl 150<br />
Entspannen - Träumen - Loslassen -<br />
Mein Bild <strong>ist</strong> ein Teil von mir 150<br />
Goldschmieden 151<br />
Pappmaché bege<strong>ist</strong>ert! 151<br />
Trendart Holzstele - TRIO SERA 151<br />
Der weibliche Blick - Digitale Fotografie<br />
für Frauen 152<br />
Schal oder Cacheur filzen 152<br />
Weihnachtliches Filzen 152<br />
Kommt lasst uns tanzen! 152<br />
Gesundheit<br />
Yoga 154<br />
Tai Chi 155<br />
Zumba ® 155<br />
Stepp-Aerobic 155<br />
Vorbeugen durch aktive Bewegung 156<br />
Rückenschule mit Yogaelementen 158<br />
ernährunG // Kochen<br />
Basisches Teilfasten 160<br />
Weihnachtliche Genüsse 160<br />
Vhs-sprachenschule<br />
Englisch 163<br />
Spanisch 164<br />
BeruFliche<br />
WeiterBildunG<br />
Internet für aktive Senior/innen 166<br />
PC-Grundlagen und Einführung<br />
in die Textverarbeitung - Senior/innen 166<br />
Schlagfertigkeitstraining 167<br />
JunGe Vhs<br />
Erlebnis Acryl - Malen nach Lust und Laune 170<br />
Spiel, Spass und Bewegung 170<br />
Aufsätze sicher schreiben 171<br />
Englisch 171<br />
Mathematik 171<br />
VEr a nsta ltungsübErsicht<br />
Zaisenhausen<br />
Forum<br />
Reizdarm: eine häufige Erkrankung - Vortrag<br />
<strong>im</strong> Rahmen des Seniorennachmittags 144<br />
Gesundheit<br />
Ge<strong>ist</strong>ig fit und aktiv - Gehirntraining 154<br />
Salsa-Aerobic 155<br />
Stepp-Aerobic 155<br />
Gymnastik - Frauen ab 50 Jahre 156<br />
Ladies-Gym - Fit und gesund 156<br />
Frauen-Power - Fit in den Tag 156<br />
SeSiSta - Selbstbewusst, sicher und stark -<br />
Frauen behaupten sich! 157<br />
JunGe Vhs<br />
K Ü R N B A C H // O B e R d e R d i N g e N // S u l z f e l d // z A i S e N H A u S e N<br />
Aerobic-Mix für Teenies 170<br />
Zentrales Forum<br />
Senioren-Informationsfahrt<br />
nach Berlin und Leipzig 10<br />
Kunstfahrt nach Colmar 11<br />
Kunstfahrt nach Basel und Riehen 11<br />
Fahrt nach Magdeburg zur<br />
großen Landesausstellung<br />
„Otto der Große und das Römische Reich“ 11<br />
Kunstfahrt nach Frankfurt 12<br />
Besuch der Großen Landesausstellung<br />
Baden-Württemberg „Baden! 900 Jahre.<br />
Geschichten eines Landes“ 12<br />
Blick hinter die Kulissen<br />
des Badischen Staatstheaters 12<br />
Snowboard- oder Skikurs auf dem Feldberg 13<br />
Bambini-Skikurs auf dem Feldberg 13<br />
Geführte Schneeschuhwanderung<br />
auf dem Feldberg 14<br />
Ski-Langlaufkurs auf dem Feldberg 14<br />
Wasser - Wärme - Wohlbefinden 14<br />
Alter(n) in ländlichen Räumen - Vortrag 15<br />
Wie pflege ich meinen Angehörigen? -<br />
Grundkurs für pflegende Angehörige 15<br />
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