Meine Freizeit ist - Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V.
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vhs VOLKSHOcHScHuLE<br />

iM LaNDKREiS KaRLSRuHE E. V.<br />

Genau mein Kurs.<br />

Schwerpunktthema<br />

Demografischer Wandel<br />

Programm Herbst/Winter 2012/2013<br />

Bad Herrenalb // Malsch // Marxzell // Rheinstetten<br />

Dettenhe<strong>im</strong> // Eggenstein-Leopoldshafen // Graben-Neudorf //<br />

Linkenhe<strong>im</strong>-Hochstetten // Pfinztal // Stutensee // Walzbachtal // Weingarten<br />

Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld // Zaisenhausen<br />

Ab<br />

S. 23<br />

Ab<br />

S. 139<br />

Ab<br />

S. 74

Liebe Kursteilnehmerinnen, liebe Kursteilnehmer,<br />

mit dem Ihnen nun vorliegenden Programmheft für das Herbst-/Winter-Semester 2012/2013<br />

möchte die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> wieder Ihr Partner für Weiterbildung in der<br />

Region sein und Sie herzlich dazu einladen, am vielfältigen Veranstaltungs- und Kursprogramm<br />

teilzunehmen.<br />

Ob Sie mit den Angeboten <strong>im</strong> kulturellen und künstlerischen Bereich Ihre <strong>Freizeit</strong> kurzweilig und<br />

anspruchsvoll gestalten, <strong>im</strong> Gesundheitsbereich etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden tun,<br />

sich mit dem Erlernen von Fremdsprachen auf Begegnungen mit Menschen aus und in anderen<br />

Ländern vorbereiten oder aber mit dem Programm Ihre Karriere in der beruflichen Weiterbildung<br />

voranbringen möchten: Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> <strong>ist</strong> stets Ihr verlässlicher<br />

Partner, wenn Sie Neues ausprobieren, Ihre Talente zum Ausdruck bringen oder einfach neue<br />

Leute kennenlernen möchten.<br />

Besonders hingewiesen sei hier auf das Semesterschwerpunktthema (siehe auch Seite 15),<br />

das sich einer der größten Herausforderungen für Deutschland und Europa in den kommenden<br />

Jahrzehnten widmet: dem demografischen Wandel.<br />

Die mit einer Alterung der Gesellschaft einhergehende Schrumpfung der Bevölkerung in Europa<br />

wird zu vielfältigen gesellschaftlichen Wandlungsprozessen führen, die in der öffentlichen Wahrnehmung<br />

häufig mit großen Ängsten verbunden sind. Starten wird das Semesterschwerpunkt-<br />

g rus s wOrt<br />

thema mit einem Vortrag der Architektin Dr. Mechthild Sternberg zum Thema „Alter(n) in ländlichen Räumen“ am 26. September <strong>im</strong><br />

Forum Oberderdingen. Passend hierzu finden Sie auch in diesem Semester wieder eine Reihe von Veranstaltungen speziell für ältere<br />

Menschen, zu denen Sie herzlich eingeladen sind. Ebenso sind junge Menschen an der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> herzlich<br />

willkommen. Nicht zuletzt <strong>im</strong> Programmbereich „junge vhs“ finden Sie ein reichhaltiges Angebot an Kursen für Kinder, Jugendliche<br />

und junge Erwachsene.<br />

Weiterhin bieten wir <strong>im</strong> Rahmen der Aktion „Ich liebe dich“ des Deutschen Volkshochschul-Verbandes eine Ermäßigung der Kursgebühr<br />

von 10 % für Paare (egal, ob jung oder alt, frisch verliebt oder lange verheiratet) pro Person an, wenn sich beide Partner gemeinsam<br />

für denselben Sprachkurs anmelden.<br />

Sicher werden Sie auch in diesem Programm wieder das eine oder andere Veranstaltungsangebot finden, das Ihren Bedürfnissen,<br />

Wünschen oder Bildungszielen entspricht und Sie deshalb einmal mehr sagen können: „Genau mein Kurs“. Sollte Ihnen dennoch ein<br />

Thema fehlen oder Sie Anlass zu Kritik haben, zögern Sie nicht, mit den Programmverantwortlichen Kontakt aufzunehmen. Gerne<br />

werden Ihre Anregungen entgegengenommen. Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> weiß Ihre aufgeschlossene und kritische<br />

Begleitung zu schätzen!<br />

Abschließend gilt der Dank den Kursleiterinnen und Kursleitern sowie den Außenstellenleiter/innen der <strong>Volkshochschule</strong>, ohne deren<br />

Kompetenz und Engagement Ihnen nicht dieses umfangreiche Programm angeboten werden könnte.<br />

Unter www.vhs-karlsruhe-land.de finden Sie wie gewohnt das vhs-Programm tagesaktuell <strong>im</strong> Internet. Generell wollen Sie bitte auch<br />

beachten, dass einzelne Veranstaltungen schon einige Zeit vor Kursbeginn <strong>im</strong> Mitteilungsblatt Ihrer Gemeinde/Stadt angekündigt<br />

werden.<br />

Ihnen allen wünschen wir spannende Erfahrungen <strong>im</strong> neuen Herbst-/Winter-Semester 2012/13 und ein herzliches Willkommen in den<br />

Veranstaltungen der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong>.<br />

Ihr<br />

Klaus-Dieter Scholz Winfried Klein<br />

1. Vorsitzender, Bürgerme<strong>ist</strong>er a. D. vhs-Leiter<br />

die mitarBeiter/innen der zentralen geschäftsstelle der vOlkshOchschule<br />

Klaus-Dieter Scholz<br />

1. Vorsitzender, Bürgerme<strong>ist</strong>er a. D.<br />

Winfried Klein Heiko Müller Matthias Strack Carmen Malsch Rebecca Schmitteckert<br />

7

<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong> faszinierend.<br />

Z e n t r a l e s F oru m<br />

neues erleben. unbekanntes entdecken. länder und menschen kennenlernen, wertvolles Wissen aus Handwerk und technik für<br />

die <strong>Freizeit</strong> erwerben. In unserem vhs-Forum sind sie entdecker in allen lebenslagen. Von exkursionen zu stätten der Kultur und<br />

Forschung bis hin zum richtigen umgang mit motorsäge und Digitalkamera bieten wir Ihnen Wissenswertes, aufregendes und<br />

nützliches.<br />

Bei uns lernen sie aus der Praxis für die Praxis. sie begegnen menschen, die neues wissen und erfahren wollen. Informativ, kommunikativ<br />

und mit viel spaß an der sache begibt sich das vhs-Forum gemeinsam mit Ihnen auf die reise.<br />

Von der zentralen Geschäftsstelle der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> landkreis <strong>Karlsruhe</strong> e. V. werden für alle außenstellen die auf den nachfolgenden<br />

seiten veröffentlichten Veranstaltungen organisiert. Diese Veranstaltungen werden jeweils einige Zeit vor Beginn<br />

auch in den mitteilungsblättern Ihrer Gemeinden und städte angekündigt.<br />

Bitte melden sie sich bei Interesse direkt an.<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> landkreis <strong>Karlsruhe</strong> e. V.<br />

Werderstraße 40–44, 76137 <strong>Karlsruhe</strong><br />

telefon 07 21/9 21 10 90 // telefax 07 21/3 52 83 30<br />

9

1 0 Z e n t r a l e s F oru m<br />

Senioren-Informationsfahrt nach<br />

Berlin und Leipzig<br />

Erstmals unter „der Flagge“ der <strong>Volkshochschule</strong><br />

finden die früher von der Gemeinde Weingarten<br />

veranstalteten beliebten Seniorenfahrten<br />

nunmehr vom 15. bis 20. Oktober 2012 unter<br />

der bewährten Reiseleitung von Klaus-Dieter<br />

Scholz ihre Fortsetzung. Neben den obligatorischen<br />

Stadtrundfahrten, den interessanten Besichtigungen<br />

und dem Besuch des Reichstages<br />

steht auch wieder ein Besuch der Komödie am<br />

Kurfürstendamm in Berlin auf dem Programm.<br />

Der Besuch der Lutherstadt Wittenberg bildet<br />

den Übergang zum 2-tägigen Reiseabschluss<br />

in Leipzig. Während des Aufenthalts jährt sich<br />

zum 200. Mal das h<strong>ist</strong>orische Ereignis der<br />

Völkerschlacht von Leipzig, die bekanntermaßen<br />

das Ende der napoleonischen Herrschaft über<br />

Europa einleitete. Neben dem gerade restaurierten<br />

Denkmal und Museum werden Sie die<br />

h<strong>ist</strong>orische Innenstadt u.a. mit Nikolaikirche,<br />

Thomaskirche, Alter Markt und Auerbachs Keller<br />

sehen. Ein Besuch des Gewandhauses darf<br />

natürlich nicht fehlen.<br />

Auf der Rückreise am 20. Oktober statten Sie<br />

Bamberg (mit Stadtführung) einen Besuch ab.<br />

geplantes Programm<br />

(Änderungen vorbehalten):<br />

Kursleiterinnen und Kursleiter gesucht!<br />

Montag 15.10.2012<br />

07:00 Uhr Busreise nach Berlin (Abfahrt Walzbachhalle,<br />

Weingarten) // 18:00 Uhr Ankunft <strong>im</strong><br />

Mark Apart Hotel, Z<strong>im</strong>merbelegung // 20:00<br />

Uhr Abendessen Restaurant Dalmacija<br />

Dienstag 16.10.2012<br />

08:30 Uhr Stadtrundfahrt City-West (Kurfürstendamm,<br />

Bhf. Zoo, Schloss Charlottenburg,<br />

Olympiastadion, Messegelände, Alliiertenmuseum<br />

Dahlem, Potsdamer Platz) // 12:30<br />

Uhr Mittagessen bei „Nolle“ (Friedrichstraße),<br />

anschließend Führung (zu Fuß) Friedrichstraße,<br />

Pariser Platz, Brandenburger Tor, Reichstag<br />

// 16:00 Uhr Gespräch mit Axel Fischer, MdB<br />

(Paul-Löbe-Haus) // 17:40 Uhr Reichstag<br />

(Sicherheitskontrolle) // 18:00 Uhr Besichtigung<br />

Plenarsaal und Kuppel des Reichstagsgebäudes<br />

// 19:30 Uhr Rückfahrt // 20:00 Uhr Abendessen<br />

in der „Kneipe“<br />

Mittwoch 17.10.2012<br />

09:00 Uhr Stadtrundfahrt City-Ost (u.a.<br />

Check-Point-Charly, Unter den Linden, Gendarmenmarkt,<br />

„East-Side-Gallery“, Museumsinsel,<br />

Schlossplatz, Dom) // 12:30 Uhr Mittagessen<br />

bei „Mutter Hoppe“, anschließend ca. 1 Std.<br />

<strong>Freizeit</strong> // 16:30 Uhr Führung durch den Verein<br />

„Berliner Unterwelten“ in der ehemaligen<br />

Luftschutzanlage Gesundbrunnen // 18:00 Uhr<br />

Rückfahrt ins Hotel // 19:15 Uhr Imbiss // 20:00<br />

Uhr Besuch der Komödie am Kurfürstendamm<br />

Donnerstag 18.10.2012<br />

08:30 Uhr Abfahrt nach Leipzig über die Lutherstadt<br />

Wittenberg (kleine Stadtbesichtigung mit<br />

Schlosskirche u.a.) // 13:00 Uhr Besichtigung<br />

Hauptbahnhof Leipzig. Dort auch Gelegenheit<br />

für einen Imbiss (nicht <strong>im</strong> Reisepreis inbegriffen),<br />

anschließend Weiterfahrt zum graphischen<br />

Viertel, alte Messe, Völkerschlachtdenkmal,<br />

Museumsbesuch, danach Fahrt zum Hotel Am<br />

Ratsholz, Z<strong>im</strong>merbezug, Abendessen<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V. wächst mit den Anforderungen ihrer<br />

Teilnehmer/innen. Jährlich besuchen etwa 12.000 Menschen unsere rund 1.200 Kurse und<br />

Veranstaltungen.<br />

Für unser Programm suchen wir freiberuflich tätige Kursleiter/innen auf Honorarbasis. Wenn<br />

Sie sich auf einem der Gebiete unseres Veranstaltungsprogramms gut auskennen oder uns ein<br />

neues Programmangebot anbieten möchten, würden wir uns freuen, von Ihnen zu hören.<br />

Als Kursleiter/in bei der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V. sollten Sie besonders<br />

gute fachliche Qualifikationen in Verbindung mit didaktischem Geschick und Freude <strong>im</strong><br />

Umgang mit anderen Menschen mitbringen. Außerdem erwarten wir die Bereitschaft zur<br />

eigenen fachlichen und pädagogischen Fortbildung.<br />

Wir haben Ihr Interesse geweckt? Dann zögern Sie nicht und senden Sie Ihre aussagekräftige<br />

Bewerbung per E-Mail an strack@vhs-karlsruhe-land.de. Für Rückfragen stehen wir unter der<br />

Telefonnummer 0721 3528331 gerne zur Verfügung.<br />

Wir freuen uns auf Sie!<br />

vhs<br />

Ihr kommunales Weiterbildungszentrum in:<br />

Bad Herrenalb // Malsch // Marxzell // Rheinstetten<br />

Dettenhe<strong>im</strong> // Eggenstein-Leopoldshafen // Graben-Neudorf //<br />

Linkenhe<strong>im</strong>-Hochstetten // Pfinztal // Stutensee // Walzbachtal // Weingarten<br />

Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld // Zaisenhausen<br />

VolKsHocHscHule<br />

Im lanDKreIs KarlsruHe e. V.<br />

Freitag 19.10.2012<br />

08:30 Uhr Besuch Gewandhaus mit kleinem<br />

Orgelkonzert für die Reisegruppe, anschließend<br />

Stadtrundfahrt und Besichtigung der Innenstadt,<br />

Mittagessen in „Zills Tunnel“, danach<br />

<strong>Freizeit</strong> für individuelle Aktivitäten // 18:00 Uhr<br />

„Auerbachs Keller“ - Fasskellerführung, Hexenküche,<br />

Meph<strong>ist</strong>ofeuer, Abendessen<br />

Samstag 20.10.2012<br />

08:30 Uhr Abfahrt nach Bamberg // 12:15 Uhr<br />

Mittagessen in Bamberg (nicht <strong>im</strong> Reisepreis<br />

inbegriffen) // 14:00 Uhr geführte Stadtbesichtigung<br />

// 16:00 Uhr Weiterfahrt // ca. 20:00 Uhr<br />

Ankunft in Weingarten<br />

le<strong>ist</strong>ungen:<br />

- Fahrt <strong>im</strong> modernen Reisebus der Firma Rau<br />

Tour<strong>ist</strong>ik, Dannstadt<br />

- 5 x Übernachtung mit Frühstück in den genannten<br />

Hotels<br />

- Reiseleitung ab Weingarten<br />

- Im Programm angegebene Mahlzeiten,<br />

Besichtigungen/Führungen, Eintrittsgelder und<br />

Besuch der Komödie am Kurfürstendamm<br />

- Unfall- und Reiserücktrittsversicherung<br />

Reisemerkblatt mit allen erforderlichen Detailinformationen<br />

erhalten Sie gerne bei der<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V.,<br />

Werderstraße 40-44, 76137 <strong>Karlsruhe</strong>, Telefon<br />

0721 9211090. Dort können sich interessierte<br />

Senioren (ab 60 Jahren) auch direkt anmelden.<br />

Auf die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> auf der<br />

dritten Umschlagseite des Programmhefts wird<br />

hingewiesen.<br />

anmeldeschluss: 30.08.2012<br />

Q100GES111 zentrale geschäftsstelle<br />

Klaus-Dieter Scholz<br />

Montag 15.10. bis Samstag 20.10.2012 |<br />

6 Tage | Reisepreis pro Person: 567 € <strong>im</strong><br />

Doppelz<strong>im</strong>mer ab 40 Teilnehmer/innen<br />

(Einzelz<strong>im</strong>mer sind bereits ausgebucht!)<br />

V o l k s h o c h s c h u l e i m l a n d k r e i s k a r l s r u h e e . V . – P r o g r a m m h e r B s t / W i n t e r 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Kunstfahrt nach Colmar<br />

Die elsässische Stadt Colmar <strong>ist</strong> bekannt für<br />

ihre überaus sehenswerte und gut erhaltene Altstadt<br />

und natürlich für den Isenhe<strong>im</strong>er Altar des<br />

Malers Matthias Grünewald <strong>im</strong> Museum Unterlinden.<br />

Die Kunsth<strong>ist</strong>orikerin Regina M. Fischer<br />

führt während der Fahrt ein in die komplexe<br />

Ikonografie des Altars, den Grünewald von 1506<br />

- 15 für die Antoniter des Isenhe<strong>im</strong>er Klosters<br />

schuf und der bei den Menschen, die am sog.<br />

Antoniusfieber (Mutterkornvergiftung) erkrankt<br />

waren, Wunder der Heilung bewirken sollte.<br />

Nach der Besichtigung des Wandelaltars und<br />

einer kleinen Mittagspause <strong>ist</strong> ein Rundgang<br />

durch die Altstadt geplant. Dabei steht natürlich<br />

auch der Besuch des Altarbildes „Madonna <strong>im</strong><br />

Rosenhag“ von Martin Schongauer aus dem<br />

Jahr 1473 in der Dominikanerkirche auf dem<br />

Programm. Die Teilnehmer/innen erhalten<br />

umfangreiche Informationsmaterialien und die<br />

Möglichkeit, ihre Eindrücke bei der Lektüre<br />

mitgebrachter Bücher zu vertiefen.<br />

Hinfahrt: 07:00 Uhr Bruchsal (Busbahnhof am<br />

Bahnhof) - 07:45 Uhr Rastatt (Bahnhof) - 08:00<br />

Uhr Baden-Baden (Bahnhof Oos)<br />

Rückfahrt: 17:00 Uhr Colmar // Ankunft:<br />

19:00 Uhr Baden-Baden (Bahnhof Oos) - 19:15<br />

Uhr Rastatt (Bahnhof) - 20:00 Uhr Bruchsal<br />

(Busbahnhof am Bahnhof) // Busfahrt durch Fa.<br />

Laier, Wiesloch<br />

kooperation der <strong>Volkshochschule</strong>n Bruchsal,<br />

landkreis rastatt, Baden-Baden und<br />

<strong>im</strong> landkreis karlsruhe<br />

Q110GES203 zentrale geschäftsstelle<br />

Regina Fischer<br />

Samstag 10.11.2012 | 07:00–20:00 Uhr |<br />

1 Termin | 64 € (inkl. Busfahrt, Führung<br />

und Eintritt)<br />

Kunstfahrt nach Basel und Riehen<br />

in die Fondation Beyeler zur<br />

Ausstellung „Edgar Degas“<br />

Edgar Degas (1834-1917) gilt neben van Gogh,<br />

Cézanne und Gauguin als einer der wichtigsten<br />

Wegbereiter der modernen Kunst. Trotzdem<br />

sind Degas-Ausstellungen ein seltenes Ereignis.<br />

Nachdem er den Impressionismus um 1880<br />

hinter sich gelassen hatte, gelangte Degas<br />

in seinem kühnen und eigensinnigen Spätwerk<br />

zum unbestrittenen Höhepunkt seines<br />

Schaffens. Die große Ausstellung der Fondation<br />

Beyeler widmet sich seinem an Techniken und<br />

Motiven reichen Spätwerk und zeigt berühmte<br />

Darstellungen von Tänzerinnen und Jockeys,<br />

weiblichen Akten und Landschaften. Mit diesen<br />

Worten wirbt die Fondation Beyeler in Riehen für<br />

eine absolut spektakuläre Ausstellung.<br />

Edgar Degas / Trois danseuses, jupes violettes,<br />

1896 / Privatsammlung<br />

Gut vorbereitet durch eine Einführung <strong>im</strong> Bus,<br />

<strong>ist</strong> <strong>im</strong> Museum eine Führung gebucht, die die<br />

Details der Ausstellung vermittelt. Nach einer<br />

Mittagspause in Basel besteht die Möglichkeit<br />

zu einem Bummel durch die herrliche Altstadt.<br />

Die Teilnehmer/innen erhalten umfangreiche<br />

Informationsmaterialien und die Möglichkeit,<br />

ihre Eindrücke bei der Lektüre mitgebrachter<br />

Bücher zu vertiefen.<br />

Hinfahrt: 07:30 Uhr Bruchsal (Busbahnhof am<br />

Bahnhof) - 08:15 Uhr Rastatt (Bahnhof) - 08:30<br />

Uhr Baden-Baden (Bahnhof Oos)<br />

Rückfahrt: 17:00 Uhr Riehen (Kanton Basel-<br />

Stadt) // Ankunft: 19:30 Uhr Baden-Baden<br />

(Bahnhof Oos) - 19:45 Uhr Rastatt (Bahnhof) -<br />

20:30 Uhr Bruchsal (Busbahnhof am Bahnhof) //<br />

Busfahrt durch Fa. Laier, Wiesloch<br />

kooperation der <strong>Volkshochschule</strong>n Bruchsal,<br />

landkreis rastatt, Baden-Baden und<br />

<strong>im</strong> landkreis karlsruhe<br />

Q111GES203 zentrale geschäftsstelle<br />

Regina Fischer<br />

Mittwoch 14.11.2012 | 07:30–20:30 Uhr |<br />

1 Termin | 82 € (inkl. Busfahrt, Führung<br />

und Eintritt)<br />

z e n t r a l e V e r a n s t a l t u n g e n<br />

Z e n t r a l e s F oru m<br />

Fahrt nach Magdeburg zur großen<br />

Landesausstellung „Otto der Große<br />

und das Römische Reich“<br />

mit Besuch der UNESCO-Weltkulturerbe-<br />

Stadt Goslar<br />

In der großen Landesausstellung Sachsen-Anhalt<br />

2012 zeigt das Kulturh<strong>ist</strong>orische Museum<br />

Magdeburg in einer umfangreichen Schau die<br />

Bedeutung des Kaisertums in der europäischen<br />

Geschichte des ersten Jahrtausends. Dabei<br />

wird der Bogen gespannt von Augustus, der<br />

die Herrschaftsidee in der Antike prägte, bis<br />

zu Otto dem Großen, der als „OTTO IMP(erator)<br />

AUG(ustus)“ das Kaisertum endgültig <strong>im</strong> Norden<br />

verankerte. Rund 250 hochrangige Exponate<br />

aus internationalen Museen, Schatzkammern,<br />

Bibliotheken und Archiven verdeutlichen Macht,<br />

Anspruch und Repräsentation kaiserlicher Herrschaft<br />

in Antike und Frühmittelalter.<br />

Die zweitägige Fahrt unter der Leitung der<br />

Kunsth<strong>ist</strong>orikerin Marion Hoffmann führt als<br />

Ergänzung zu der Ausstellung außerdem in die<br />

UNESCO-Weltkulturerbe-Stadt Goslar, der mittelalterlichen<br />

Kaiserstadt, die noch heute mit ihren<br />

engen Gassen, dem repräsentativen Marktplatz<br />

und der einzigartigen Kaiserpfalz Geschichte<br />

lebendig werden lässt und jeden Besucher in<br />

ihren Bann schlägt.<br />

le<strong>ist</strong>ungen:<br />

- Fahrt <strong>im</strong> modernen Reisebus der Firma Euro-<br />

Tours Pfeifer & Walz-Reisen<br />

- 1 x Übernachtung mit Frühstück <strong>im</strong> Doppelz<strong>im</strong>mer<br />

mit Bad oder Dusche/WC <strong>im</strong><br />

Hundertwasser-Hotel „In der grünen Zitadelle“<br />

in Magdeburg<br />

- Reiseleitung ab Bühl, Eintritte und Führungen<br />

nach Programm<br />

Abfahrtszeiten: Bühl, Busbahnhof: 05:00 Uhr //<br />

Baden-Baden, Bahnhof: 05:15 Uhr // Rastatt,<br />

Bahnhof: 05:30 Uhr // <strong>Karlsruhe</strong>, Busbahnhof:<br />

06:00 Uhr<br />

Rückkehr: <strong>Karlsruhe</strong>, Busbahnhof: Dienstag<br />

16.11.2012, abends (Busfahrt durch Fa. Euro-<br />

Tours Pfeifer & Walz-Reisen)<br />

anmeldeschluss: 10.09.2012<br />

Veranstalter <strong>im</strong> Sinne des Reisegesetzes:<br />

Euro-Tours, Hugo Pfeifer KG, Am Bach 3, 77876<br />

Kappelrodeck-Waldulm<br />

kooperation der <strong>Volkshochschule</strong>n<br />

landkreis rastatt, Baden-Baden und <strong>im</strong><br />

landkreis karlsruhe<br />

Q112GES203 zentrale geschäftsstelle<br />

Marion Hoffmann<br />

Donnerstag 15.11. bis Freitag 16.11.2012 |<br />

2 Tage | 235 € (inkl. Busfahrt und Führungen;<br />

Einzelz<strong>im</strong>mer-Zuschlag 30 € pro Person)<br />

1 1

1 2 Z e n t r a l e s F oru m<br />

Kunstfahrt nach Frankfurt ins<br />

Städel-Museum zur Ausstellung<br />

„Die schwarze Romantik. Von Goya<br />

bis Max Ernst“<br />

Erstmals widmet sich eine Ausstellung in<br />

Deutschland ausgiebig der dunklen Seite der<br />

romantischen Strömung und ihrer Fortführung<br />

<strong>im</strong> Symbolismus und Surrealismus. Anhand von<br />

mehr als 130 Gemälden, Skulpturen, Grafiken,<br />

Fotografien und Filmen spürt die Ausstellung „Die<br />

schwarze Romantik. Von Goya bis Max Ernst“ der<br />

Faszination zahlreicher Künstler für das Abgründige,<br />

Gehe<strong>im</strong>nisvolle und Böse nach. Mit einem<br />

sowohl geografisch als auch zeitlich übergreifenden<br />

Ansatz, der Bezüge zwischen verschiedenen<br />

romantischen Zentren aufzeigt und ikonografische<br />

Entwicklungen vor Augen führt, möchte die<br />

Ausstellung das Interesse für die „Nachtseite“<br />

der Romantik wecken und damit zu einem erweiterten<br />

Verständnis dieser Bewegung beitragen.<br />

Der Bogen der Werkauswahl spannt sich von<br />

Künstlern wie Francisco de Goya, Heinrich Füssli<br />

und William Blake, Eugène Delacroix, Caspar<br />

David Friedrich und Carl Blechen über Victor<br />

Hugo, Arnold Böcklin, Gustave Moreau, Odilon<br />

Redon, Félicien Rops, James Ensor, Max Klinger<br />

und Franz von Stuck bis zu Edvard Munch, René<br />

Magritte, Hans Bellmer, Salvador Dalí und Max<br />

Ernst. Unter den ausgestellten Werken befinden<br />

sich zahlreiche bedeutende Leihgaben aus<br />

internationalen Museen und Privatsammlungen<br />

wie dem Pariser Musée d‘Orsay, der Neuen Pinakothek<br />

München, der Londoner Royal Academy,<br />

der Hamburger Kunsthalle, dem Museo Thyssen-<br />

Bornemisza in Madrid oder dem Art Institute of<br />

Chicago. Die Tagesfahrt wird begleitet von der<br />

Kunsth<strong>ist</strong>orikerin Kiriakoula Damoulakis.<br />

Arnold Böcklin / Villa am Meer, 1871-1874 /<br />

Städel-Museum, Frankfurt am Main /<br />

© U. Edelmann - Städel-Museum - ARTOTHEK<br />

Hinfahrt: 08:15 Uhr Baden-Baden (Bahnhof<br />

Oos) - 08:30 Uhr Rastatt (Bahnhof) - 09:15 Uhr<br />

Bruchsal (Busbahnhof am Bahnhof)<br />

Rückfahrt: 17:30 Uhr Frankfurt (Städel-Museum)<br />

// Ankunft: 19:15 Uhr Bruchsal (Busbahnhof am<br />

Bahnhof) - 20:00 Uhr Rastatt (Bahnhof) - 20:15<br />

Uhr Baden-Baden (Bahnhof Oos) // Busfahrt<br />

durch Fa. Laier, Wiesloch<br />

kooperation der <strong>Volkshochschule</strong>n Bruchsal,<br />

landkreis rastatt, Baden-Baden und<br />

<strong>im</strong> landkreis karlsruhe<br />

Q113GES203 zentrale geschäftsstelle<br />

Kiriakoula Damoulakis<br />

Samstag 17.11.2012 | 08:15–20:15 Uhr |<br />

1 Termin | 68 € (inkl. Busfahrt, Führung<br />

und Eintritt)<br />

Besuch der Großen<br />

Landesausstellung „Baden! 900<br />

Jahre. Geschichten eines Landes“<br />

Wissen Sie eigentlich, woher der Bollenhut tatsächlich<br />

kommt und wann die Kuckucksuhr zum<br />

Verkaufsschlager wurde? Oder was mit dem<br />

gehe<strong>im</strong>en „Bundschuh“ gemeint <strong>ist</strong>? Und: Ist<br />

„Bambi“ eigentlich ein Mädchen? Das Land, mit<br />

dem alle diese Dinge zu tun haben, <strong>ist</strong> Baden<br />

und wurde vor genau 900 Jahren zum ersten<br />

Mal urkundlich erwähnt. Wenn Sie neugierig sind<br />

auf so manche Überraschung aus der vermeintlich<br />

vertrauten He<strong>im</strong>at, sollten Sie diese<br />

Führung durch die Große Landesausstellung<br />

„Baden! 900 Jahre. Geschichten eines Landes“<br />

nicht versäumen.<br />

Der Landesteil <strong>im</strong> Südwesten schaut auf eine<br />

lange und bewegte Geschichte zurück. Große<br />

Entdecker wie Carl Benz, aufgeklärte Markgrafen-Paare<br />

wie Karl-Friedrich und Karoline Luise,<br />

Landesteilungen und revolutionäre Ereignisse,<br />

aber auch Schattenseiten des Nationalsozialismus<br />

prägen die Vergangenheit des einstigen<br />

Musterländles. Rund 400 Objekte, vom<br />

Mittelalter bis zur Gegenwart, erzählen diese<br />

Geschichte nun und gewähren einen lebendigen<br />

Einblick in das, was Baden prägte und heute<br />

noch <strong>im</strong>mer ausmacht.<br />

Ausgehend vom Jahr 1112, als erstmalig die<br />

Bezeichnung „Markgraf von Baden“ fiel, re<strong>ist</strong><br />

der Besucher vom zersplitterten Herrschaftsgebiet<br />

des Mittelalters über das Großherzogtum<br />

und die Republik bis in den heutigen Landesteil<br />

von Baden-Württemberg. Herrscherinnen und<br />

Herrscher werden genauso in den Blickpunkt<br />

genommen wie badische Entdecker, Erfinder<br />

und Literaten, die weit über ihre Zeit und über<br />

die Grenzen des Landes hinaus Bedeutung<br />

erlangt haben. Der Besucher erfährt mehr über<br />

badische Innovationen - etwa die Rheinbegradigung<br />

durch Tulla oder den Bau der Staatseisenbahn<br />

- wie über Rückschritte des Landes,<br />

am katastrophalsten zurzeit des Nationalsozialismus.<br />

Und schließlich wird in der Ausstellung<br />

thematisiert, was es mit der badischen Identität<br />

oder den typischen Klischees auf sich hat.<br />

anmeldeschluss: 10.10.2012<br />

Die Anfahrt erfolgt individuell!<br />

Treffpunkt: Foyer/Kassenhalle des Badischen<br />

Landesmuseums<br />

Q120GES101 zentrale geschäftsstelle<br />

Freitag 19.10.2012 | 14:45–16:00 Uhr |<br />

1 Termin | 12 € | <strong>Karlsruhe</strong>, Haupteingang<br />

Schloss<br />

Blick hinter die Kulissen des<br />

Badischen Staatstheaters<br />

Für junge Menschen mit Besuch der<br />

Aufführung „Die zertanzten Schuhe“<br />

(ab 6 Jahren)<br />

Jungen Menschen das Theater nahezubringen<br />

und einen ersten Einblick zu ermöglichen, <strong>ist</strong><br />

Ziel dieser Veranstaltung. In einer altersgerechten<br />

Form wurde vom Badischen Staatstheater<br />

extra für diese Veranstaltung der „vhs-Klassiker“<br />

Blick hinter die Kulissen modifiziert. Die Besucher<br />

werden durch die Theaterwerkstatt, die<br />

Maske, den Fundus und die technische Abteilung<br />

geführt. Termin hierfür: Freitag, 07.12.2012,<br />

16:00 Uhr. Der Besuch der Aufführung „Die zertanzten<br />

Schuhe“ (Kleines Haus) <strong>ist</strong> für Sonntag,<br />

09.12.2012, 15:00 Uhr vorgesehen!<br />

anmeldeschluss: 31.10.2012<br />

Die Anfahrt erfolgt individuell!<br />

Treffpunkt: Kassenhalle<br />

Q130GES201 zentrale geschäftsstelle<br />

Freitag 07.12.2012 | 16:00–18:00 Uhr |<br />

und Sonntag 09.12.2012 | 15:00 Uhr |<br />

2 Termine | Erwachsene: 13,50 € // Kinder:<br />

8,50 € | <strong>Karlsruhe</strong>, Badisches Staatstheater,<br />

Baume<strong>ist</strong>erstraße 11<br />

Foto: David Baltzer<br />

Blick hinter die Kulissen des<br />

Badischen Staatstheaters<br />

Mit Besuch des Balletts „Schwanensee“<br />

Auch in diesem Semester gibt es wieder eine<br />

gründliche Information darüber, was hinter<br />

den Kulissen des Theaters so alles geschieht,<br />

verbunden mit einer Führung durch die Theaterwerkstatt,<br />

die Maske, den Fundus und die<br />

technische Abteilung. Abgeschlossen wird die<br />

Veranstaltung durch den Besuch der an diesem<br />

Tag stattfindenden Ballettaufführung „Schwanensee“.<br />

Beginn um 19:30 Uhr <strong>im</strong> Opernhaus.<br />

anmeldeschluss: 14.12.2011<br />

Die Anfahrt erfolgt individuell!<br />

Treffpunkt: Kassenhalle<br />

R131GES201 zentrale geschäftsstelle<br />

Freitag 01.02.2013 | 16:00–22:00 Uhr |<br />

1 Termin | Erwachsene: 40,50 €/32,50 €<br />

(je nach Kartenkategorie) // Schüler/innen:<br />

22,50 €/18 € (je nach Kartenkategorie) |<br />

<strong>Karlsruhe</strong>, Badisches Staatstheater,<br />

Baume<strong>ist</strong>erstraße 11<br />

V o l k s h o c h s c h u l e i m l a n d k r e i s k a r l s r u h e e . V . – P r o g r a m m h e r B s t / W i n t e r 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Snowboard- oder Skikurs auf dem<br />

Feldberg<br />

Anfänger/innen oder Aufsteiger/innen<br />

An einem Wochenende fahren Sie mit dem Bus<br />

täglich zum Feldberg. Dort findet von ca. 10:00<br />

Uhr bis ca. 16:00 Uhr (4-5 Stunden Kurs + 1<br />

Stunde Mittagspause) Unterricht <strong>im</strong> Snowboard-<br />

oder Skifahren statt. Der Unterricht findet in<br />

verschiedenen Altersgruppen (ab 8 Jahren) und<br />

Le<strong>ist</strong>ungsgruppen statt (max. 8 Personen).<br />

In der Kursgebühr sind enthalten: 2 Tage<br />

Bustransfer auf den Feldberg und zurück // 2<br />

Tage Ski- bzw. Snowboardkurs (8-10 Stunden) //<br />

Ganztagesbetreuung bei Kindern und Jugendlichen<br />

durch die Trainer.<br />

Liftkarten müssen vor Ort selbst gekauft werden.<br />

Leihausrüstung <strong>ist</strong> auf Wunsch möglich, die<br />

Gebühr beträgt 30 € für 2 Tage. Eine Unterkunft<br />

in der Jugendherberge Titisee-Veltishof oder<br />

in einer Pension <strong>ist</strong> auf Wunsch möglich (bei<br />

Interesse bitte rechtzeitig be<strong>im</strong> Veranstalter<br />

melden).<br />

Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail<br />

oder per Post ein Informationsschreiben zugesandt,<br />

in dem die genauen Abfahrtszeiten, -orte<br />

und der genaue Ablauf dargestellt sind.<br />

Veranstalter: Black Forest Magic, Feldberg/Freiburg,<br />

Outdoor- und Schneesportschule<br />

Ersatztermin: Samstag 19.01.2013 und Sonntag<br />

20.01.2013<br />

R141GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 05.01. und Sonntag 06.01.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 106 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Ersatztermin: Samstag 16.02.2013 und Sonntag<br />

17.02.2013<br />

R142GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 19.01. und Sonntag 20.01.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 106 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

R143GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 16.02. und Sonntag 17.02.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 106 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Bambini-Skikurs auf dem Feldberg<br />

Kinder (4-7 Jahre - nur mit volljähriger<br />

Begleitperson!)<br />

Im Bambini-Skikurs haben die kleinen Wintersportler<br />

die Möglichkeit, die ersten Schritte<br />

<strong>im</strong> Schnee durch eine Mischung aus Skifahren,<br />

Spielen und An<strong>im</strong>ationen zu erlernen. Hierfür<br />

steht den 4-7-Jährigen ein opt<strong>im</strong>ales Gelände<br />

zur Verfügung. Ein Sunkid-Förderband transportiert<br />

die Kleinen bergauf, Lernmittel wie<br />

Slalomhütchen und altersgerechte Figuren<br />

erleichtern den Lernfortschritt. Außerdem bietet<br />

der Bambini-Skikurs noch weitere Überraschungen<br />

und macht das Skifahren zum Riesenspaß!<br />

Der Bambini-Skikurs wird als Halbtageskurs (ca.<br />

2 Stunden) angeboten. Wer will, kann vor Ort<br />

nachmittags noch einmal 1-2 Stunden gegen<br />

einen Aufpreis verlängern (15 € für 1 Stunde, 25<br />

€ für 2 Stunden). Bis zur Abfahrt des Reisebusses<br />

um 16:00 Uhr können die Kinder mit ihrer<br />

Begleitperson den restlichen Nachmittag <strong>im</strong><br />

Schnee mit Rodeln o.Ä. verbringen.<br />

In der Kursgebühr sind enthalten: 2 Tage<br />

Bustransfer auf den Feldberg und zurück (inkl. 1<br />

Elternteil) // 2 halbtägige Skikurse (4 Stunden)<br />

in Kleingruppen // Nutzung des Sunkid-Förderbandes.<br />

Leihausrüstung <strong>ist</strong> auf Wunsch möglich, die<br />

Gebühr beträgt 15 € für 2 Tage.<br />

Auf Wunsch kann auch ein eintägiger Bambini-<br />

Skikurs besucht werden. Dieser kostet inkl.<br />

Bustransfer 65 €. Die Gebühr für die Leihausrüstung<br />

beträgt dann 10 €.<br />

Mitmachen möglich machen …<br />

… dafür gibt es seit 2011 das Bildungs-<br />

und Teilhabepaket für bedürftige Kinder.<br />

Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail<br />

oder per Post ein Informationsschreiben zugesandt,<br />

in dem die genauen Abfahrtszeiten, -orte<br />

und der genaue Ablauf dargestellt sind.<br />

Veranstalter: Black Forest Magic, Feldberg/Freiburg,<br />

Outdoor- und Schneesportschule<br />

Ersatztermin: Samstag 19.01.2013 und Sonntag<br />

20.01.2013<br />

R151GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 05.01. und Sonntag 06.01.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 109 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Ersatztermin: Samstag 16.02.2013 und Sonntag<br />

17.02.2013<br />

R152GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 19.01. und Sonntag 20.01.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 109 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

R153GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 16.02. und Sonntag 17.02.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 109 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Die Teilhabe an Kultur, Sport und <strong>Freizeit</strong> soll auch für Kinder aus finanzschwachen Familien<br />

selbstverständlich werden. Im Einzelfall können sogar bis zu 120 € <strong>im</strong> Jahr zustehen.<br />

Wer hat einen Anspruch auf Le<strong>ist</strong>ungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket?<br />

Das sind Kinder und Jugendliche bis zum Alter von 18 Jahren, deren Eltern z. B.<br />

Arbeitslosengeld II, Sozialgeld nach dem Sozialgesetzbuch (SGB) II oder Sozialhilfe nach dem<br />

SGB XII erhalten. Auch wenn die Familie keine dieser Le<strong>ist</strong>ungen erhält, aber nur über ein<br />

geringes Einkommen verfügt, besteht möglicherweise ein Anspruch.<br />

Wie kommt eine Familie an die Le<strong>ist</strong>ungen?<br />

Die Le<strong>ist</strong>ungen müssen beantragt werden. Antragsformulare gibt es z. B. bei der Gemeinde,<br />

be<strong>im</strong> Landratsamt oder <strong>im</strong> Internet unter www.landkreis-karlsruhe.de. Die Antragsunterlagen<br />

gibt man dann be<strong>im</strong> Bürgerme<strong>ist</strong>eramt der Wohngemeinde oder <strong>im</strong> Landratsamt ab bzw.<br />

schickt sie dorthin. Man kann die Teilhabele<strong>ist</strong>ung auch erst mal ohne Bestätigung des<br />

Kursanbieters (sprich der vhs) beantragen und dann den Gutschein, den man bekommt, bei<br />

diesem abgeben.<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> bietet insbesondere in den Programmbereichen „Kultur/<br />

Gestalten“ und „Gesundheit“ viele Möglichkeiten, Neues auszuprobieren oder vorhandene Interessen<br />

zu vertiefen. Darüber hinaus gewährt sie Le<strong>ist</strong>ungsberechtigten <strong>im</strong> Rahmen des Bildungs- und<br />

Teilhabepakets zusätzlich eine Sozialermäßigung in Höhe von 50 % der regulären Kursgebühr.<br />

Weitere Informationen erhalten Sie be<strong>im</strong> Landratsamt <strong>Karlsruhe</strong> (Heike Jung, Telefon 0721 936-<br />

7394, heike.jung@landratsamt-karlsruhe.de) oder bei Ihrer vhs (Matthias Strack, Telefon 0721<br />

3528331, strack@vhs-karlsruhe-land.de) – beide helfen Ihnen gerne weiter!<br />

z e n t r a l e V e r a n s t a l t u n g e n<br />

Z e n t r a l e s F oru m<br />

1 3

1 4 Z e n t r a l e s F oru m<br />

Geführte Schneeschuhwanderung<br />

auf dem Feldberg<br />

Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene<br />

Auf einer gemütlichen Wanderung durch verschneite<br />

Berglandschaften und Schneeflächen<br />

lassen sich die ruhigen Ecken des Feldberges<br />

(Hochschwarzwald) entdecken. Die altbewährte<br />

Sportart des Schneeschuhlaufens ermöglicht<br />

eine kräftesparende Fortbewegung <strong>im</strong> Tiefschnee<br />

und eignet sich für jede Altersgruppe.<br />

Ohne große Vorkenntnisse und nach einer<br />

kurzen Einweisung durch den Schneeschuhführer<br />

erfolgt eine gemütliche Wanderung durch<br />

die herrliche Bergwelt des Hochschwarzwaldes.<br />

Unsere Schneeschuhführer stehen den Teilnehmer/innen<br />

während der Tour jederzeit mit Rat<br />

und Tat zur Seite.<br />

Leihschneeschuhe und Bustransfer sind in der<br />

Gebühr enthalten.<br />

Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail<br />

oder per Post ein Informationsschreiben zugesandt,<br />

in dem die genauen Abfahrtszeiten, -orte<br />

und der genaue Ablauf dargestellt sind.<br />

Veranstalter: Black Forest Magic, Feldberg/Freiburg,<br />

Outdoor- und Schneesportschule<br />

Ersatztermin: Samstag 19.01.2013 oder Sonntag<br />

20.01.2013<br />

R161GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 05.01.2013 | 10:30–15:00 Uhr |<br />

1 Termin | 55 € | Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Ersatztermin: Samstag 16.02.2013 oder Sonntag<br />

17.02.2013<br />

R162GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 19.01.2013 | 10:30–15:00 Uhr |<br />

1 Termin | 55 € | Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

R163GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 16.02.2013 | 10:30–15:00 Uhr |<br />

1 Termin | 55 € | Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Ski-Langlaufkurs auf dem Feldberg<br />

Einsteiger/innen<br />

Der Skilanglauf erfüllt sämtliche Bedingungen<br />

einer gesundheitsfördernden sportlichen Betätigung.<br />

Er erlaubt das Training von Ausdauer,<br />

Kraft, Beweglichkeit und bietet darüber hinaus<br />

wunderschöne Naturerlebnisse. Die leichte Erlernbarkeit<br />

macht den klassischen Ski-Langlauf<br />

zu einem idealen Gesundheitssport. In dem<br />

zweitägigen Einsteiger-Workshop erlernen Sie<br />

die einfachen Technikformen des klassischen<br />

Langlaufs. Sie werden von den Trainern fachgerecht<br />

angeleitet, damit Sie diese faszinierende<br />

Wintersportart von Anfang an richtig genießen<br />

können.<br />

In der Kursgebühr sind enthalten: 2 Tage Bustransfer<br />

auf den Feldberg und zurück // 2 Tage<br />

Langlaufkurs (täglich 4 Stunden) // Ganztagesbetreuung<br />

bei Kindern und Jugendlichen durch<br />

die Trainer.<br />

Leihausrüstung <strong>ist</strong> auf Wunsch möglich, die<br />

Gebühr beträgt 25 € für 2 Tage. Eine Unterkunft<br />

in der Jugendherberge Titisee-Veltishof oder<br />

in einer Pension <strong>ist</strong> auf Wunsch möglich (bei<br />

Interesse bitte rechtzeitig be<strong>im</strong> Veranstalter<br />

melden.<br />

Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail<br />

oder per Post ein Informationsschreiben zugesandt,<br />

in dem die genauen Abfahrtszeiten, -orte<br />

und der genaue Ablauf dargestellt sind.<br />

Veranstalter: Black Forest Magic, Feldberg/Freiburg,<br />

Outdoor- und Schneesportschule<br />

Ersatztermin: Samstag 19.01.2013 und Sonntag<br />

20.01.2013<br />

R171GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 05.01. und Sonntag 06.01.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 116 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Ersatztermin: Samstag 16.02.2013 und Sonntag<br />

17.02.2013<br />

R172GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 19.01. und Sonntag 20.01.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 116 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

R173GES302 zentrale geschäftsstelle<br />

Samstag 16.02. und Sonntag 17.02.2013 |<br />

10:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 116 € |<br />

Feldberg (Hochschwarzwald)<br />

Klicken Sie uns einfach an!<br />

Das Angebot der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong><br />

finden Sie auch <strong>im</strong> Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de.<br />

Auf unserer Startseite können Sie in der Rubrik „Suche“ Ihre<br />

individuellen Suchoptionen einstellen. Oder Sie melden sich<br />

gleich online zum Kurs Ihrer Wahl an.<br />

Wasser - Wärme - Wohlbefinden<br />

Entspannung sowie Gesundheits- und<br />

Wellnesstag<br />

Gönnen Sie sich etwas Besonderes bei einem<br />

Wellness- und Gesundheitstag in der Siebentäler<br />

Therme.<br />

Erleben Sie eine ganz neue Massageerfahrung,<br />

von sinnlich-sanft bis kraftvoll-erfrischend mit<br />

einer Aromakerzenbehandlung. Die hochwertige<br />

„San-Floriano“-Demeter-Massagekerze umhüllt<br />

Ihren ganzen Körper sanft mit hochwertigen<br />

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Ihre Haut wird weich wie Samt.<br />

1 x unbegrenzter Aufenthalt in der WellnessWelt<br />

Prießnitz-Spa inkl. Therme und Klangbaden am<br />

Abend // 1 x Heudampfbad in der urigen Kraxenstube<br />

// 1 x Aromakerzenbehandlung.<br />

Genießen Sie außerdem verschiedene Dampfbäder<br />

(u.a. mit Schwarzwaldreisig, Heilerde<br />

oder Heu), die Ihnen die Möglichkeit bieten,<br />

Abstand vom Alltag zu gewinnen und zur Ruhe<br />

zu kommen.<br />

Bitte mitbringen: Badekleidung, großes Handtuch,<br />

evtl. Bademantel und -schuhe.<br />

Max<strong>im</strong>ale Teilnehmerzahl: 12<br />

Q180GES301 zentrale geschäftsstelle<br />

Sonntag 14.10.2012 | 14:00–19:00 Uhr |<br />

1 Termin | 62 € | Bad Herrenalb,<br />

Siebentäler Therme, Schweizer Wiese 9<br />

Q181GES301 zentrale geschäftsstelle<br />

Sonntag 11.11.2012 | 14:00–19:00 Uhr |<br />

1 Termin | 62 € | Bad Herrenalb,<br />

Siebentäler Therme, Schweizer Wiese 9<br />

V o l k s h o c h s c h u l e i m l a n d k r e i s k a r l s r u h e e . V . – P r o g r a m m h e r B s t / W i n t e r 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Schwerpunktthema<br />

Demografischer Wandel<br />

Ab diesem Herbst/Winter-Semester 2012/2013<br />

wird die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong><br />

e.V. ihr halbjährliches Programmangebot<br />

jeweils unter ein Semesterschwerpunktthema<br />

stellen, das sich einem best<strong>im</strong>mten gesellschaftlichen,<br />

(natur-)wissenschaftlichen oder<br />

landeskundlichen Thema widmen wird. Hierzu<br />

wird neben zentralen Veranstaltungen eine<br />

Reihe von weiteren thematisch auf das jeweilige<br />

Schwerpunktthema bezogene Veranstaltungen<br />

angeboten werden.<br />

Den Auftakt zu der neuen Veranstaltungsreihe<br />

macht das Schwerpunktthema dieses Semesters,<br />

das sich einer der größten gesellschaftlichen<br />

Herausforderungen für Deutschland und<br />

Europa in den kommenden Jahrzehnten widmet:<br />

dem demografischen Wandel. Die Rede vom<br />

„demografischen Wandel“ <strong>ist</strong> in aller Munde.<br />

Nach den Berechnungen des Stat<strong>ist</strong>ischen Bundesamtes<br />

wird Deutschland bis 2060 zwischen<br />

12 und 17 Millionen Einwohner verlieren (2012:<br />

82 Mio. // 2060: 65 bis 70 Mio.). Von den 65<br />

bis 70 Mio. <strong>im</strong> Jahre 2060 in Deutschland lebenden<br />

Menschen werden 34% über 65 Jahre alt<br />

sein, 14% sogar über 80 Jahre. Heute sind dies<br />

jeweils nur 20 bzw. 5% der Gesamtbevölkerung.<br />

Die Gesellschaft wird also erheblich altern. Zugleich<br />

wird der Anteil der unter 20-Jährigen von<br />

19 auf 16% zurückgehen. Hinter diesen Zahlen<br />

verbergen sich tiefgreifende gesellschaftliche<br />

Wandlungsprozesse, mit denen häufig Befürchtungen<br />

verbunden sind, die vielfältige Fragen<br />

aufwerfen: Wer kümmert sich um die alten Menschen?<br />

Wer finanziert den Sozialstaat? Wie sieht<br />

das Leben der alten Menschen zukünftig aus?<br />

Wie werden die verschiedenen Generationen<br />

miteinander zurechtkommen? Wird die unsere<br />

Gesellschaft an Dynamik verlieren? Wie werden<br />

unsere Kommunen aussehen?<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> will<br />

sich <strong>im</strong> Herbst/Winter-Semester 2012/2013<br />

diesem wichtigen, wenn nicht bedeutendsten<br />

Thema für die zukünftige gesellschaftliche Entwicklung<br />

in Europa zuwenden. Eröffnet wird der<br />

Semesterschwerpunkt mit einem Vortrag von<br />

Dr. Mechthild Sternberg zum Thema „Alter(n)<br />

in ländlichen Räumen“, in dem die Referentin<br />

Fragen nach der Lebensqualität älterer Menschen<br />

in ländlichen Räumen – auch anhand von<br />

Praxisbeispielen – nachgeht. Des Weiteren führt<br />

die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V.<br />

in Kooperation mit der AOK in diesem Semester<br />

zum ersten Mal einen Lehrgang für Angehörige<br />

von pflegebedürftigen Menschen durch. Außerdem<br />

bietet die <strong>Volkshochschule</strong> auch in diesem<br />

Semester wieder eine Reihe von besonderen<br />

Veranstaltungen für ältere Menschen an, mit<br />

denen dem gesellschaftlichen Wandel Rechnung<br />

getragen werden soll.<br />

Alter(n) in ländlichen Räumen<br />

Vortrag<br />

Wenn wir heute von ländlichen Räumen sprechen,<br />

meinen wir noch <strong>im</strong>mer das traditionelle<br />

Dorf, das landwirtschaftlich geprägt <strong>ist</strong>. Doch<br />

dieses Dorf gibt es nicht mehr. Das gesellschaftliche<br />

Leben in Stadt und Land hat sich<br />

angenähert - zum einen dadurch beeinflusst,<br />

dass die Landwirtschaft als Erwerbszweig drastisch<br />

an Bedeutung verloren hat und diese <strong>im</strong><br />

Dorf nicht mehr thematisiert wird, zum anderen<br />

<strong>ist</strong> Wohnen zu einem zentralen Entwicklungsfaktor<br />

in ländlichen Räumen geworden. Doch was<br />

sind heute die ländlichen Räume? Sie haben sich<br />

gewandelt. Denn in den ländlichen Gemeinden<br />

greifen ebenso die Prozesse der globalen Abhängigkeiten<br />

wie in den Städten. Die Gemeinden<br />

stehen vor der Aufgabe, die Veränderungen in<br />

den wirtschaftlichen, sozialen und kulturellen<br />

Bereichen zu erkennen und die Umwandlung zu<br />

bewältigen. Die ernst zu nehmenden Aspekte<br />

des demografischen Wandels, Geburtenrückgang<br />

und Alterung, stellen die Gemeinden vor<br />

weitere Herausforderungen. Definieren sich<br />

die Gemeinden heute über ihre rein geografische<br />

Ansammlung von Häusern oder über die<br />

dörfliche Gemeinschaft der Bewohner, gar über<br />

die intakte Kirchengemeinde oder vielleicht<br />

doch als ökonomische Einheit in der ländlichen<br />

Wirtschaft?<br />

Dr. Mechthild Sternberg, aufgewachsen in<br />

einem kleinen Dorf in Niedersachsen, berichtet<br />

über die Ergebnisse ihrer Forschungsarbeit <strong>im</strong><br />

Rahmen ihrer Dissertation „Alter(n) in ländlichen<br />

Räumen und demografischer Wandel“ und wird<br />

positive Praxisbeispiele zu den Bereichen Wohnen,<br />

Identifikation und ländliche Gemeinschaft<br />

vorstellen. Dr. Mechthild Sternberg lehrt als<br />

wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Fakultät<br />

für Bauwesen der TU Dortmund und arbeitet als<br />

freiberufliche Architektin und Referentin. Einer<br />

ihrer Arbeitsschwerpunkte <strong>ist</strong> der demografische<br />

Wandel in ländlichen Räumen.<br />

Schwerpunktthema<br />

Q190GES103 zentrale geschäftsstelle<br />

Dr. Mechthild Sternberg<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

1 Termin | Abendkasse: 6 € // Vorverkauf:<br />

4 € | Oberderdingen, Forum Oberderdingen<br />

z e n t r a l e V e r a n s t a l t u n g e n<br />

Z e n t r a l e s F oru m<br />

Wie pflege ich meinen<br />

Angehörigen?<br />

Grundkurs für pflegende Angehörige<br />

Immer häufiger werden Familien mit der<br />

Notwendigkeit einer pflegerischen Versorgung<br />

von nahen Angehörigen <strong>im</strong> häuslichen Bereich<br />

konfrontiert.<br />

Dieser Kurs will Hilfen in der grundpflegerischen<br />

Betreuung (Lagerungs- und Mobilisationstechniken,<br />

Anwendung von Inkontinenzmaterialien u.a.)<br />

vermitteln. Dazu gehören das Kennenlernen von<br />

Hilfsmitteln (Pflegebett, Lagerungshilfsmittel,<br />

Inkontinenzartikel u.a.), theoriebasierte Pflegekenntnisse<br />

und ihre praktische Anwendung.<br />

Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse<br />

vorab über deren Zuschüsse zu diesem Kursangebot.<br />

in kooperation mit der aok –<br />

mittlerer oberrhein<br />

Schwerpunktthema<br />

Q191GES350 zentrale geschäftsstelle<br />

Melanie Ferwagner/<br />

Katharina Tabea Wagner<br />

Donnerstag 08.11.2012 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € (für AOK-Versicherte<br />

gegen Vorlage der gültigen Versichertenkarte<br />

kostenfrei!) | Stutensee-Friedrichstal,<br />

Seniorenzentrum Haus Edelberg<br />

1 5

Bad Herrenalb<br />

Bewegen – Entspannen – Energien aktivieren &<br />

sich verwöhnen lassen<br />

Bad Herrenalb, Heilbadund heilkl<strong>im</strong>atischer<br />

Kurort, liegt am Schnittpunkt von 7<br />

Schwarzwaldtälern. In dieser schönen<br />

Landschaft können Sie sich ein Wochenende<br />

bewegen, entspannen, Energien<br />

aktivieren und sich verwöhnen lassen.<br />

Aqua-Healing – Tauchen Sie ein in<br />

eine Welt tiefster Entspannung und<br />

Behaglichkeit. Unter sanfter Führung werden<br />

Sie auf eine Wasserreise durch<br />

innere Welten geleitet bei der Sie mit<br />

sanfter Massage bewegt werden.<br />

Hatha Yoga – <strong>ist</strong> ein Weg zur psychischen<br />

und physischen Gesundheit. Yoga<br />

führt durch Atem- und Körperübungen<br />

zu körperlicher Spannkraft und seelischer<br />

Ausgeglichenheit, vermittelt Ruhe<br />

und Gelassenheit und steigert das Wohlbefinden<br />

durch die Harmonisierung von<br />

Körper, Ge<strong>ist</strong> und Seele.<br />

Nordic-Walking, als opt<strong>im</strong>ales Outdoortraining,<br />

erhöht die Ausdauer, Kraft,<br />

Beweglichkeit sowie die Koordination<br />

und stärkt die Muskulatur.<br />

AromaticHotStone – Die Behandlung<br />

mit warmen Steinen und speziellen<br />

Aromaölen. Neben den Wirkungen der<br />

Massage selbst, und der muskelentspan-<br />

Termine<br />

20.09. – 23.09.2012<br />

Preis<br />

315.- € p.P. <strong>im</strong> DZ<br />

Siebentäler<br />

Therme<br />

nenden Wirkung der Wärme wirkt die<br />

AromaticHotStone-Massage auf das<br />

gesamte vegetative Nervensystem.<br />

Reiki: (übersetzt = universelle Lebensenergie)<br />

<strong>ist</strong> eine alte japanische Entspannungs-<br />

und Heilmethode zur Aktivierung<br />

der natürlichen Selbstheilkräfte. Durch<br />

sanftes Auflegen der Hände ermöglicht<br />

Reiki während der Behandlung wohltuende,<br />

tiefe Entspannung und ein umfassendes<br />

Auftanken bei Erschöpfungszuständen<br />

– ob körperlich, ge<strong>ist</strong>ig, seelisch<br />

oder emotional.<br />

Le<strong>ist</strong>ungen<br />

.3 Übernachtungen <strong>im</strong> ★★★ Hotel Superior,<br />

DZ mit Halbpension (Du/WC, Balkon)<br />

.3 x Hatha Yoga<br />

.2 x Eintritt in die Siebentäler Therme<br />

inklusive Wellnesswelt + Klangbaden<br />

.1 x Aqua-Healing.1 x Aroma-Peeling<br />

.1 x AromaticHotStone-Massage oder<br />

.1 x Reiki (wahlweise)<br />

.1 x Heudampfbad in der Kraxenstube<br />

.1 x Aqua-Fit-Training<br />

.2 Kurseinheiten à 2 Std. Nordic Walking<br />

.Donnerstag: Begrüßungsabend<br />

Info, Vermittlung, Anmeldung<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V.<br />

Gerlinde Weiß, Buckelweg 28<br />

76332 Bad Herrenalb<br />

Tel. 0 70 83 / 41 59<br />

Fax 0 70 83 / 52 43 84<br />

badherrenalb@vhs-karlsruhe-land.de<br />

Veranstalter: Tourismusbüro Bad Herrenalb, Rathausplatz 11, 76332 Bad Herrenalb<br />

Bis 2 Wochen vor Reisebeginn zu erreichende Teilnehmerzahl:<br />

10 Pers. (siehe Ziffer 4 der Reisebedingungen)

Sommer-Konzerte 2013<br />

auf der Ravensburg<br />

Wenn das warme Abendlicht auf gelben Sandstein<br />

fällt, entspringt aus einem Klang ein Bild mit<br />

Leidenschaft. Hoch erhoben über dem Kraichgau<br />

<strong>ist</strong> die Ravensburg ein ganz besonderer Ort für<br />

schöne Klänge. Seit mehr als 40 Jahren bege<strong>ist</strong>ert<br />

ihre musikalische Atmosphäre.<br />

Die Ravensburgkonzerte, gemeinsam veranstaltet<br />

von der Gemeinde Sulzfeld und der <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong>, sind ein wahrer<br />

Höhepunkt für Musikliebhaber.<br />

Freuen Sie sich <strong>im</strong> Juni/Juli 2013 einmal mehr auf<br />

exquisite Konzerte.<br />

Karten erhalten Sie ab Mai 2013 wieder <strong>im</strong><br />

Vorverkauf zu 8 € (abendkasse 10 €) bei der<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> landkreis karlsruhe<br />

telefon 0721 9211090<br />

info@vhs-karlsruhe-land.de<br />

www.vhs-karlsruhe-land.de<br />

oder bei der<br />

vhs VolKsHocHscHule<br />

Im lanDKreIs KarlsruHe e. V.<br />

gemeinde sulzfeld<br />

telefon 07269 7826<br />

www.sulzfeld.de

vhs VOlKShOchSchule<br />

<strong>im</strong> landKreiS KarlSruhe e. V.<br />

Genau mein Kurs.<br />

Schwerpunktthema<br />

Demografischer Wandel<br />

Regionalprogramm Herbst/Winter 2012/2013<br />

Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld // Zaisenhausen

136<br />

vhs-Aussenstellen<br />

Rheinstetten<br />

Malsch<br />

Dettenhe<strong>im</strong><br />

Linkenhe<strong>im</strong>-<br />

Hochstetten<br />

Eggenstein-<br />

Leopoldshafen<br />

Marxzell<br />

Bad<br />

Herrenalb<br />

Graben-<br />

Neudorf<br />

Stutensee<br />

Weingarten<br />

Pfinztal<br />

Walzbachtal<br />

Zaisenhausen<br />

Oberderdingen<br />

ferientermine Herbst/Winter 2012/2013<br />

Sulzfeld<br />

Kürnbach<br />

Während der Schulferien und an schulfreien Tagen finden keine<br />

Kurse statt. Ausnahmen sind nach Absprache möglich. Ausgefallene<br />

Stunden werden nachgeholt. Bitte beachten Sie besonders die ggf.<br />

unterschiedlichen beweglichen Ferientage!<br />

Sommerferien 26.07.2012 – 09.09.2012<br />

Tag der Deutschen Einheit 03.10.2012 (Mittwoch)<br />

Herbstferien 27.10.2012 – 04.11.2012<br />

Weihnachtsferien 22.12.2012 – 06.01.2013<br />

Winter-/Faschingsferien 09.02.2013 – 17.02.2013<br />

Osterferien 23.03.2013 – 07.04.2013<br />

Tag der Arbeit 01.05.2013 (Mittwoch)<br />

Chr<strong>ist</strong>i H<strong>im</strong>melfahrt 09.05.2013 (Donnerstag)<br />

Pfingstferien 18.05.2013 – 02.06.2013<br />

Sommerferien 25.07.2013 – 08.09.2013<br />

Bewegliche ferientage<br />

04.10. und 05.10.2012 (Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld //<br />

Zaisenhausen)<br />

10.05.2013 (Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld //<br />

Zaisenhausen)<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – p R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Kürnbach<br />

Hans-Jürgen Böber<br />

Kernerstraße 3 // 75057 Kürnbach<br />

Telefon 07258 925376 // Telefax 07258 925377<br />

kuernbach@vhs-karlsruhe-land.de<br />

Hans-Jürgen Böber<br />

Oberderdingen<br />

lieselotte Hess<br />

(Leiterin der Außenstelle)<br />

Franz-von-Sickingen-Str. 95/1<br />

75038 Oberderdingen<br />

Telefon 07258 7948 (privat ab 19:00 Uhr)<br />

oberderdingen@vhs-karlsruhe-land.de<br />

Lieselotte Hess<br />

Geschäftsstelle und Anmeldung<br />

(persönlich, schriftlich oder per Telefax)<br />

Frau Knab // Frau Barth<br />

Bürgerbüro <strong>im</strong> Rathaus Oberderdingen<br />

Amthof 13 // 75038 Oberderdingen<br />

Telefon 07045 430 // Telefax 07045 43550<br />

vhs@oberderdingen.net<br />

Öffnungszeiten des Bürgerbüros:<br />

Mo. / Di. und Mi. 07:30–16:30 Uhr<br />

Do. 07:30–18:00 Uhr // Fr. 07:30–13:00 Uhr<br />

Einen Samstag <strong>im</strong> Monat von 10:00–12:00 Uhr<br />

geöffnet! Der genaue Termin wird<br />

rechtzeitig <strong>im</strong> Amtsblatt bekannt gegeben.<br />

Kulturelle Veranstaltungen<br />

Anne Hilpp<br />

Friedenstraße 40 // 75038 Oberderdingen<br />

Telefon 07258 926155<br />

Online-Anmeldung unter:<br />

www.vhs-karlsruhe-land.de<br />

Sulzfeld<br />

I h r e A nspr e c h pA rt n e r / I n n e n I n de n V h s -Aus s e ns t e l l e n<br />

gudrun und Hartwig Panzer<br />

Gotthold-Lessing-Straße 10 // 75056 Sulzfeld<br />

Telefon und Telefax 07269 1619<br />

sulzfeld@vhs-karlsruhe-land.de<br />

Gudrun Panzer<br />

Zaisenhausen<br />

inge Schäfer<br />

Talstraße 8 // 75059 Zaisenhausen<br />

Telefon 07258 7687 // Geschäftsstelle und<br />

Anmeldung <strong>im</strong> Rathaus (täglich 08:00–12:00 Uhr)<br />

Telefon 07258 910940 // Telefax 07258 910980<br />

Info@Zaisenhausen.de<br />

Inge Schäfer<br />

Hartwig Panzer<br />

Kursleiterinnen und Kursleiter gesucht!<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V. wächst mit den Anforderungen ihrer<br />

Teilnehmer/innen. Jährlich besuchen etwa 12.000 Menschen unsere rund 1.200 Kurse und<br />

Veranstaltungen.<br />

Für unser Programm suchen wir freiberuflich tätige Kursleiter/innen auf Honorarbasis. Wenn<br />

Sie sich auf einem der Gebiete unseres Veranstaltungsprogramms gut auskennen oder uns ein<br />

neues Programmangebot anbieten möchten, würden wir uns freuen, von Ihnen zu hören.<br />

Als Kursleiter/in bei der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e.V. sollten Sie besonders<br />

gute fachliche Qualifikationen in Verbindung mit didaktischem Geschick und Freude <strong>im</strong><br />

Umgang mit anderen Menschen mitbringen. Außerdem erwarten wir die Bereitschaft zur<br />

eigenen fachlichen und pädagogischen Fortbildung.<br />

Wir haben Ihr Interesse geweckt? Dann zögern Sie nicht und senden Sie Ihre aussagekräftige<br />

Bewerbung per E-Mail an strack@vhs-karlsruhe-land.de. Für Rückfragen stehen wir unter der<br />

Telefonnummer 0721 3528331 gerne zur Verfügung.<br />

Wir freuen uns auf Sie!<br />

vhs<br />

Ihr kommunales Weiterbildungszentrum in:<br />

Bad Herrenalb // Malsch // Marxzell // Rheinstetten<br />

Dettenhe<strong>im</strong> // Eggenstein-Leopoldshafen // Graben-Neudorf //<br />

Linkenhe<strong>im</strong>-Hochstetten // Pfinztal // Stutensee // Walzbachtal // Weingarten<br />

Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld // Zaisenhausen<br />

<strong>Volkshochschule</strong><br />

Im lAndkreIs kArlsruhe e. V.<br />

K Ü R N B A C H // O B e R d e R d i N g e N // S u l z f e l d // z A i S e N H A u S e N<br />

1 3 7

1 3 8<br />

R e g iona l e s i n h a lt s v e R z e ic h n i s<br />

Regionalprogramm 135<br />

Kürnbach // Oberderdingen // Sulzfeld // Zaisenhausen<br />

vhs-Außenstellen 136<br />

Ferientermine in den vhs-Außenstellen 136<br />

Ihre Ansprechpartner/innen in den vhs-Außenstellen 137<br />

Regionales Inhaltsverzeichnis 138<br />

Veranstaltungsübersicht der vhs-Außenstellen 139<br />

Forum 141<br />

Exkursionen // Organisation und Management // Gesundheitsangebot // Psychologie // Musikinstrumente // Umweltbildung // Verbraucherfragen<br />

Kultur // Gestalten 149<br />

Malen // Plastisches Gestalten // Fotografie // Textiles Gestalten // Tanz<br />

Gesundheit 153<br />

Gedächtn<strong>ist</strong>raining // Entspannung // Yoga // Gymnastik // Bewegung // Körpererfahrung<br />

ernährunG // Kochen 159<br />

Gewichtsreduktion // Kochen und Backen<br />

vhs-sprachenschule 161<br />

Deutsch // Englisch // Französisch // Italienisch // Spanisch<br />

BeruFliche WeiterBildunG 165<br />

Internet // PC-Einstieg // Office-Anwendungen // Organisation und Management<br />

junGe vhs 169<br />

Malen // Gymnastik // Bewegung // Körpererfahrung // Sprachen // Mathematik<br />

Veranstaltungsübersicht der UP PAMINA-<strong>Volkshochschule</strong> 172<br />

Allgemeine Hinweise 175<br />

Telefaxanmeldung 176<br />

Allgemeine Geschäftsbedingungen 3. Umschlagsseite<br />

Anmeldekarten 4. Umschlagsseite<br />

V o l k s h o c h s c h u l e i m l a n d k r e i s k a r l s r u h e e . V . – p r o g r a m m h e r B s T / W i n T e r 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Kürnbach<br />

Forum<br />

Umgang mit der Motorsäge 145<br />

Gesundheit<br />

Yoga 154<br />

Qi Gong 155<br />

Wirbelsäulengymnastik und Rückenschulung 158<br />

oberderdingen<br />

Forum<br />

Fahrt nach Essen (Kulturhauptstadt<br />

Europas 2010) 142<br />

Besuch der Frankfurter Buchmesse -<br />

Exkursion 143<br />

Kinder naturheilkundlich behandeln -<br />

Vortrag 144<br />

Mit Kindern die Natur erleben 145<br />

Umgang mit der Motorsäge 145<br />

Kultur // Gestalten<br />

Tanzen und Bewegen - Frauen 152<br />

Gesundheit<br />

Entspannung 154<br />

Kundalini-Yoga ® nach Yogi Bhajan 154<br />

Figurtraining - Bauch - Beine - Po 155<br />

Beckenbodentraining -<br />

Cantienica-Methode ® 156<br />

Nordic Walking als Rückenschule - Senioren 157<br />

Fitness- und Rückengymnastik 157<br />

Aktives Rückentraining -<br />

Wirbelsäulengymnastik 158<br />

Vhs-sprachenschule<br />

Deutsch als Fremdsprache 163<br />

Englisch 163<br />

Französisch 163<br />

Italienisch 164<br />

Spanisch 164<br />

BeruFliche<br />

WeiterBildunG<br />

World Wide Web -<br />

Internet für Einsteiger/innen 166<br />

Der graue Kasten, das unbekannte Wesen -<br />

PC-Einstieg für Frauen 166<br />

Microsoft Office für Vereine 166<br />

Schwierige Gespräche sicher führen 167<br />

JunGe Vhs<br />

Hey, mach mich nicht an! -<br />

Selbstbewusst, sicher und stark 170<br />

Sprachwerkstatt Deutsch 171<br />

sulzfeld<br />

Forum<br />

Mach´s einfach, aber mach`s einfach 143<br />

Posturologie: Revolutionäre Wege bei<br />

Gelenk-Kopf- und Rückenschmerzen 144<br />

Burn-out 144<br />

Chakra-Flow zum Kennenlernen -<br />

Lebensenergie, Stabilität und innere Ruhe 144<br />

E-motion - Energie in Bewegung 144<br />

Mundharmonika 145<br />

Kultur // Gestalten<br />

Kalligrafie - Bunte Initialen 150<br />

Erlebnis Acryl 150<br />

Entspannen - Träumen - Loslassen -<br />

Mein Bild <strong>ist</strong> ein Teil von mir 150<br />

Goldschmieden 151<br />

Pappmaché bege<strong>ist</strong>ert! 151<br />

Trendart Holzstele - TRIO SERA 151<br />

Der weibliche Blick - Digitale Fotografie<br />

für Frauen 152<br />

Schal oder Cacheur filzen 152<br />

Weihnachtliches Filzen 152<br />

Kommt lasst uns tanzen! 152<br />

Gesundheit<br />

Yoga 154<br />

Tai Chi 155<br />

Zumba ® 155<br />

Stepp-Aerobic 155<br />

Vorbeugen durch aktive Bewegung 156<br />

Rückenschule mit Yogaelementen 158<br />

ernährunG // Kochen<br />

Basisches Teilfasten 160<br />

Weihnachtliche Genüsse 160<br />

Vhs-sprachenschule<br />

Englisch 163<br />

Spanisch 164<br />

BeruFliche<br />

WeiterBildunG<br />

Internet für aktive Senior/innen 166<br />

PC-Grundlagen und Einführung<br />

in die Textverarbeitung - Senior/innen 166<br />

Schlagfertigkeitstraining 167<br />

JunGe Vhs<br />

Erlebnis Acryl - Malen nach Lust und Laune 170<br />

Spiel, Spass und Bewegung 170<br />

Aufsätze sicher schreiben 171<br />

Englisch 171<br />

Mathematik 171<br />

VEr a nsta ltungsübErsicht<br />

Zaisenhausen<br />

Forum<br />

Reizdarm: eine häufige Erkrankung - Vortrag<br />

<strong>im</strong> Rahmen des Seniorennachmittags 144<br />

Gesundheit<br />

Ge<strong>ist</strong>ig fit und aktiv - Gehirntraining 154<br />

Salsa-Aerobic 155<br />

Stepp-Aerobic 155<br />

Gymnastik - Frauen ab 50 Jahre 156<br />

Ladies-Gym - Fit und gesund 156<br />

Frauen-Power - Fit in den Tag 156<br />

SeSiSta - Selbstbewusst, sicher und stark -<br />

Frauen behaupten sich! 157<br />

JunGe Vhs<br />

K Ü R N B A C H // O B e R d e R d i N g e N // S u l z f e l d // z A i S e N H A u S e N<br />

Aerobic-Mix für Teenies 170<br />

Zentrales Forum<br />

Senioren-Informationsfahrt<br />

nach Berlin und Leipzig 10<br />

Kunstfahrt nach Colmar 11<br />

Kunstfahrt nach Basel und Riehen 11<br />

Fahrt nach Magdeburg zur<br />

großen Landesausstellung<br />

„Otto der Große und das Römische Reich“ 11<br />

Kunstfahrt nach Frankfurt 12<br />

Besuch der Großen Landesausstellung<br />

Baden-Württemberg „Baden! 900 Jahre.<br />

Geschichten eines Landes“ 12<br />

Blick hinter die Kulissen<br />

des Badischen Staatstheaters 12<br />

Snowboard- oder Skikurs auf dem Feldberg 13<br />

Bambini-Skikurs auf dem Feldberg 13<br />

Geführte Schneeschuhwanderung<br />

auf dem Feldberg 14<br />

Ski-Langlaufkurs auf dem Feldberg 14<br />

Wasser - Wärme - Wohlbefinden 14<br />

Alter(n) in ländlichen Räumen - Vortrag 15<br />

Wie pflege ich meinen Angehörigen? -<br />

Grundkurs für pflegende Angehörige 15<br />

139

Die<br />

größten Hits<br />

aller Zeiten.<br />

SWR1 – das erfolgreiche Programm für Ihre Hörfunkwerbung.<br />

Weitere Informationen zur Werbung unter Telefon 0711 – 929 2950 oder mailen Sie uns: werbung@swr.de<br />

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<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

F oru m<br />

Länder und menschen kennenlernen, wertvolles Wissen<br />

aus Handwerk und Technik für die <strong>Freizeit</strong> erwerben. Im vhs-Forum sind Sie Entdecker in allen<br />

Lebenslagen. Von Exkursionen zu Stätten der Kultur und Forschung bis hin zum richtigen umgang<br />

mit motorsäge und Digitalkamera bietet Ihnen die <strong>Volkshochschule</strong> Wissenswertes, Aufregendes<br />

und Nützliches.<br />

Bei der vhs lernen Sie aus der Praxis für die Praxis. Sie begegnen menschen, die Neues wissen und<br />

erfahren wollen. Informativ, kommunikativ und mit viel Spaß an der Sache begibt sich das vhs-<br />

Forum gemeinsam mit Ihnen auf die reise.<br />

1 4 1

1 4 2<br />

F oru m<br />

Fahrt nach Essen<br />

(Kulturhauptstadt Europas 2010)<br />

Mit Besuch des Folkwang-Museums und der<br />

Zeche Zollverein<br />

geplantes Programm<br />

(Änderungen vorbehalten):<br />

1. Tag (Freitag 02.11.2012):<br />

Sie reisen ab Oberderdingen und Bretten vorbei<br />

an Wiesbaden und Köln nach Essen. Unterwegs<br />

genießen Sie Ihr Wöhrle-Sektfrühstück. Nach<br />

der Ankunft in der Kulturhauptstadt 2010 können<br />

Sie sich zunächst <strong>im</strong> Restaurant „Vincent &<br />

Paul“ <strong>im</strong> Museum Folkwang stärken, um dann ab<br />

14:15 Uhr an einer Führung durch das Museum<br />

und die Sonderausstellung „Im Farbenrausch.<br />

Munch, Matisse und die Expression<strong>ist</strong>en“<br />

teilzunehmen. Das Museum Folkwang hat in<br />

wenigen Jahrzehnten Weltruf erlangt und gehört<br />

zu den renommiertesten deutschen Museen mit<br />

herausragenden Sammlungen deutscher und<br />

französischer Malerei des 19. Jahrhunderts,<br />

der klassischen Moderne, der Kunst nach 1945<br />

und der Fotografie. Zum Kulturhauptstadtjahr<br />

eröffnete das Museum Folkwang seinen Neubau<br />

nach Entwürfen des Stararchitekten David<br />

Chipperfield. Mit Übernahme der prachtvollen<br />

Sammlung des Mäzens Karl Ernst Osthaus<br />

wurde das Museum <strong>im</strong> Jahr 1922 gegründet. Zu<br />

den Exponaten von der Romantik bis zur heutigen<br />

Avantgarde gehören Me<strong>ist</strong>erwerke etwa<br />

von Caspar David Friedrich, van Gogh, Cézanne,<br />

Gauguin, Renoir, Munch, Turner oder Warhol.<br />

Mit der Sonderausstellung „Im Farbenrausch“<br />

widmet das Folkwang Museum einem der spannendsten<br />

Kapitel der Kunst des frühen 20. Jahrhunderts<br />

eine einzigartige Ausstellung. Sie stellt<br />

erstmals die „Fauves“, die sogenannten Wilden<br />

in der französischen Kunst: Henri Matisse, André<br />

Derain, Maurice de Vlaminck, den Norweger<br />

Edvard Munch und die jungen deutschen und<br />

russischen Expression<strong>ist</strong>en wie Ernst Ludwig<br />

Kirchner, Erich Heckel, Alexej von Jawlensky,<br />

Wassily Kandinsky, Gabriele Münter und Franz<br />

Marc einander gegenüber. Die Fauves vollzogen<br />

eine grundlegende Neuerung, sie definierten<br />

in ihren Bildern das Verhältnis zwischen Natur<br />

und Kunst neu und ließen den Bildraum aus dem<br />

kraftvollen Zusammenwirken der Farben entstehen.<br />

Die Künstler in Deutschland verfolgten<br />

aufmerksam die neue Malerei in Frankreich und<br />

machten sie zum Ausgangspunkt ihrer eigenen<br />

revolutionären Entwicklung. Auch Edvard Munch<br />

kam hierbei eine zentrale Rolle zu.<br />

Schwerpunktthema<br />

Demografischer Wandel<br />

Erich Heckel, Badende am Waldteich, 1910<br />

(Museum Folkwang, Essen, Dauerleihgabe aus Privatbesitz<br />

– © Nachlaß Erich Heckel, Hemmenhofen –<br />

© Foto: Museum Folkwang)<br />

Hartwig Fischer, Direktor des Museums Folkwang:<br />

„Mit der Ausstellung führen wir die Arbeit<br />

Karl Ernst Osthaus‘ fort, der ab 1906 Werke der<br />

Fauves, der Expression<strong>ist</strong>en und Edvard Munchs<br />

zeigte und für die Sammlung erwarb. Diese<br />

frühe Förderung durch das Museum Folkwang<br />

mündet jetzt in der Ausstellung Im Farbenrausch<br />

- Munch, Matisse und die Expression<strong>ist</strong>en, in der<br />

wir anhand von Schlüsselwerken die besondere<br />

Rolle des Fauvismus aufzeigen. Sie erschließt<br />

eine für die künstlerische Entwicklung in<br />

Frankreich und vor allem Deutschland prägende<br />

Epoche neu. Dabei kann das Museum Folkwang<br />

wichtige Werke aus der eigenen Sammlung in<br />

das Projekt einbringen.“<br />

Nach der Führung durch das Museum und die<br />

Ausstellung (ca. 2 Stunden) bringt Sie unser Bus<br />

in das Hotel.<br />

2. Tag (Samstag 03.11.2012):<br />

Am zweiten Tag Ihrer Reise besuchen Sie die<br />

Zeche Zollverein, die eines der bedeutendsten<br />

Industriedenkmäler Europas <strong>ist</strong>. Die Führung<br />

„Kohle und Kumpel“ durch die Zeche Zollverein<br />

führt Sie ab 11:15 Uhr durch die authentisch<br />

erhaltenen Übertageanlagen von Zollverein<br />

Schacht XII. Dabei lernen Sie neben der<br />

beeindruckenden neusachlichen Architektur<br />

die Technik und die Arbeit auf der schönsten<br />

und einstmals größten und le<strong>ist</strong>ungsstärksten<br />

Steinkohlenzeche der Welt kennen. Von der<br />

Schachthalle, in der die Kohle ankam, folgen Sie<br />

der Kohle auf ihrer Reise von der Sieberei, wo<br />

die Kohle vorgesiebt wurde, bis zur Aufbereitung<br />

und Verladung. Zugleich entdecken Sie<br />

die Spuren der Bergleute und lernen so deren<br />

Arbeits- und Lebensbedingungen kennen. Auf<br />

dem Außengelände erfahren Sie Wissenswertes<br />

zur Architektur, Natur und dem facettenreichen<br />

Wandlungsprozess des Zollvereins von der<br />

Zeche zum modernen Kulturstandort.<br />

Details hierzu finden Sie auf Seite 15!<br />

Um an dieser Führung teilnehmen zu können,<br />

müssen Sie festes Schuhwerk tragen. Witterungsgerechte<br />

Kleidung wird empfohlen.<br />

Im Anschluss an die ca. zwe<strong>ist</strong>ündige Führung<br />

durch die Zeche haben Sie ab ca. 13:15 Uhr die<br />

Gelegenheit, <strong>im</strong> „Casino Zollverein“ einen Imbiss<br />

einzunehmen. Die Rückfahrt Richtung Oberderdingen<br />

erfolgt ab ca. 15:30 Uhr.<br />

Ihr Hotel <strong>ist</strong> das <strong>im</strong> Jahre 2008 eröffnete „Art<br />

Hotel Körschen“, das zentral gelegen <strong>ist</strong>: In ca.<br />

5-10 Minuten (500 m) erreichen Sie die Innenstadt<br />

mit Geschäften, Restaurants, Einkaufszentrum<br />

L<strong>im</strong>becker Platz. Das Folkwang-Museum<br />

<strong>ist</strong> ca. 1000 m entfernt.<br />

<strong>im</strong> Reisepreis sind folgende le<strong>ist</strong>ungen<br />

enthalten:<br />

- Fahrt mit der Fa. Wöhrle <strong>im</strong> modernen 4-Sterne-Reisebus<br />

mit Kühlschrank und Bordküche,<br />

Kl<strong>im</strong>aanlage, WC und Sektfrühstück<br />

- 1 x Übernachtung mit Frühstücksbüfett<br />

- Eintritt und Führung durch das Folkwang-<br />

Museum<br />

- Eintritt und Führung durch die Zeche Zollverein<br />

sowie<br />

- Reiserücktrittskostenversicherung.<br />

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk und witterungsgerechte<br />

Kleidung (für die Führung durch<br />

die Zeche Zollverein).<br />

Anmeldeschluss: 15.09.2012<br />

Anmeldungen <strong>im</strong> Bürger-Büro Rathaus Oberderdingen,<br />

Telefon 07045 43-101.<br />

Auskunft erteilt auch Frau Lieselotte Hess,<br />

Telefon 07258 7948 (ab 19:00 Uhr).<br />

Veranstalter <strong>im</strong> Sinne des Reisegesetzes: Reise<br />

mit Wöhrle GmbH, 75038 Oberderdingen,<br />

Hagenfeldstraße 6<br />

Abfahrt: Oberderdingen (Bushaltestelle Sparkasse):<br />

07:00 Uhr // Bretten (Bushaltestelle<br />

Sporgasse): 07:15 Uhr<br />

He<strong>im</strong>reise gegen 15:30 Uhr // Rückkehr gegen<br />

21:00 Uhr<br />

Q102S203ON Oberderdingen<br />

Lieselotte Hess<br />

Freitag 02.11. bis Samstag 03.11.2012 |<br />

2 Tage | Reisepreis pro Person: 220 €<br />

<strong>im</strong> Doppelz<strong>im</strong>mer ab 21 Teilnehmer/innen<br />

(Einzelz<strong>im</strong>merzuschlag 30 € pro Person) |<br />

Oberderdingen, Bushaltestelle Sparkasse<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Besuch der Frankfurter Buchmesse<br />

Exkursion<br />

Die Frankfurter Buchmesse als Spiegel und<br />

Motor der Buch- und Medienwelt blickt auf eine<br />

500-jährige Tradition zurück. Sie <strong>ist</strong> die größte<br />

Buch- und Medienmesse weltweit. 2011 interessierten<br />

sich 280.194 Besucher aus aller Welt für<br />

das Angebot der über 7.384 Aussteller aus 100<br />

Ländern. Die Buchmesse wird auch als Diskussions-<br />

und Fortbildungsplattform <strong>im</strong>mer wichtiger:<br />

2011 fanden rund 3.200 Veranstaltungen statt.<br />

Der Buchverkauf findet in den Foren und <strong>im</strong><br />

Lesezelt statt. In diesem Jahr präsentiert sich<br />

Neuseeland als Ehrengast auf der Frankfurter<br />

Buchmesse.<br />

Gemeinsam besuchen Sie von 09:15 bis 09:45<br />

Uhr den Stand des Ullstein-Verlages. Die jüngste<br />

der großen deutschen Verlagsgruppen, seit<br />

2004 in Berlin ansässig, besteht aus sechs<br />

Verlagen mit zum Teil langer Tradition. Dabei <strong>ist</strong><br />

der Namensgeber - Ullstein - nur der zweitälteste<br />

Gruppenverlag. Zehn Jahre älter <strong>ist</strong> der Paul<br />

L<strong>ist</strong> Verlag, der 1894 in Berlin gegründet wurde<br />

und dessen Geschichte bis ins Jahr 1814 zurückreicht.<br />

1903 dann wurde der Ullstein-Verlag<br />

von der ebenfalls in Berlin bereits seit drei Jahrzehnten<br />

erfolgreichen Zeitungsverlegerfamilie<br />

gegründet. 1919, unmittelbar nach dem Ersten<br />

Weltkrieg, riefen die Ullsteins den Propyläen<br />

Verlag ins Leben - als die „Weinabteilung“ ihres<br />

Hauses. 1934 - am Beginn des „Dritten Reiches“<br />

- erblickte der Goverts Verlag in Hamburg das<br />

Licht der Welt, der von Eugen Claassen und<br />

Henry Goverts gegründet wurde und Vorläufer<br />

des seit 1946 so heißenden Claassen-Verlags<br />

<strong>ist</strong>. Nur ein Jahr jünger <strong>ist</strong> der Marion-von-<br />

Schröder-Verlag, der 1935 als „Verlag für die<br />

Frau“ von Marion Janet von Schröder ebenfalls<br />

in Hamburg gegründet wurde. Jüngster der<br />

Gruppenverlage <strong>ist</strong> der Econ Verlag, 1950<br />

als Tochtergesellschaft des Handelsblatts in<br />

Düsseldorf gegründet und von seinem ersten<br />

Verleger und Geschäftsführer Erwin Barth von<br />

Wehrenalp zum Erfolg geführt wurde. 1953 folgte<br />

dann - als Ableger von Ullstein - die Gründung<br />

des Ullstein Taschenbuchverlags.<br />

Während Ullstein und Propyläen <strong>im</strong>mer zusammengehörten<br />

und 1959 von den Ullsteins an<br />

den Zeitungskonzern Axel Springer verkauft<br />

wurden, fanden die anderen Familienmitglieder<br />

erst viel später und auf Umwegen zur neuen<br />

Verlagsgruppe. 1996 übernahm L<strong>ist</strong>/Südwest<br />

in München den Econ Verlag, zu dem seit 1969<br />

auch Marion von Schröder gehörte. Ein Jahr<br />

später erfolgte der Umzug beider Verlage<br />

von Düsseldorf nach München, wohin 1998<br />

Claassen folgte. Unter der Leitung von Chr<strong>ist</strong>ian<br />

Strasser entstand das „Verlagshaus Goethestraße“.<br />

Dieses wurde 1999 vom Springer-Konzern<br />

übernommen und mit dem Ullstein Verlag in<br />

München vereinigt. Die neue Münchener Gruppe<br />

firmierte nach dem Zukauf des Heyne Verlags<br />

(2001) vorübergehend unter dem Namen<br />

„Ullstein-Heyne-L<strong>ist</strong>“. 2003 trennte sich das Verlagshaus<br />

Axel Springer von seiner Buchsparte.<br />

Heyne kam zu Bertelsmann, der Rest der Gruppe<br />

ging an den schwedischen Bonnier-Konzern.<br />

Dessen Repräsentant in Deutschland, Viktor<br />

Niemann, brachte Ullstein mitsamt den übrigen<br />

Gruppenverlagen 2004 nach Berlin zurück und<br />

begründete die Ullstein Buchverlage GmbH.<br />

Anschließend haben Sie die Möglichkeit, die<br />

Buchmesse bis zur Abfahrt auf „eigene Faust“<br />

zu erkunden.<br />

le<strong>ist</strong>ungen:<br />

- Fahrt <strong>im</strong> modernen Reisebus mit<br />

der Fa. Wöhrle, Oberderdingen<br />

- Eintritt in die Buchmesse<br />

Anmeldungen <strong>im</strong> Bürger-Büro Rathaus Oberderdingen,<br />

Telefon 07045 43-101<br />

Auskunft erteilt auch Lieselotte Hess, Telefon<br />

(ab 19 Uhr): 07258 7948<br />

Abfahrt: Oberderdingen (Bushaltestelle Sparkasse):<br />

06:40 Uhr // Bretten (Bushaltestelle<br />

Sporgasse): 07:00 Uhr<br />

He<strong>im</strong>reise gegen 16:45 Uhr // Rückkehr gegen<br />

19:00 Uhr<br />

in Kooperation mit dem Buchladen am<br />

Roten Tor, Oberderdingen<br />

Q103S201ON Oberderdingen<br />

Lieselotte Hess<br />

Samstag 13.10.2012 | 1 Termin |<br />

45 € (ab 25 Teilnehmenden) | Oberderdingen,<br />

Bushaltestelle Sparkasse<br />

Mach´s einfach, aber mach`s<br />

einfach<br />

Vortrag<br />

Sylvia Eisenmenger - Autorin, Dozentin,<br />

Trainerin und Coach - bekannt durch Presse<br />

und Rundfunk, u.a. auch als Kolumn<strong>ist</strong>in der<br />

Frauenzeitschrift tina zeigt Ihnen auf lebendige<br />

und unterhaltsame Weise, wie LEBEN einfacher<br />

geht. Sie vermittelt Ihnen Ideen, um die eigenen<br />

Tätigkeiten, Abläufe und Aufgaben einfacher<br />

zu gestalten. Sparen Sie Zeit, setzen Sie Ihre<br />

Kräfte sinnvoll ein, reduzieren Sie nicht notwendigen<br />

Perfektionismus. Weniger Stress, höhere<br />

Lebensqualität, mehr Spaß <strong>im</strong> Alltags- und<br />

Berufsleben sind die Belohnung für konsequente<br />

Vereinfachung in vielen Bereichen. Anhand<br />

lebendiger Beispiele lernen Sie, wie man Ballast<br />

abwirft. Starten Sie in ein leichteres Leben!<br />

Informationen über die Referentin erhalten Sie<br />

auf www.eisenmenger.oyla13.de.<br />

Anmeldung erforderlich!<br />

Q110S509SD Sulzfeld<br />

Sylvia Eisenmenger<br />

Mittwoch 14.11.2012 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 10<br />

Mach´s einfach, aber mach`s<br />

einfach<br />

Tagesseminar<br />

Sparen Sie Zeit, setzen Sie Ihre Kräfte sinnvoll<br />

ein, reduzieren Sie nicht notwendigen Perfektionismus.<br />

Weniger Stress, höhere Lebensqualität,<br />

mehr Spaß <strong>im</strong> Alltags- und Berufsleben sind die<br />

Belohnung für konsequente Vereinfachung in<br />

vielen Bereichen.<br />

Anhand lebendiger Übungen und Beispiele<br />

lernen Sie, wie man Ballast abwirft: Sie lernen<br />

NEIN sagen // Sie lernen durch Entrümpeln Ordnung<br />

zu schaffen // Sie entdecken Ihre Stärken<br />

neu // antizyklisch handeln - das spart Zeit und<br />

schont die Nerven // volle Schreibtische oder<br />

Schränke, das muss nicht sein.<br />

Starten Sie noch heute in ein leichteres Leben!<br />

Anmeldung erforderlich!<br />

R111S509SD Sulzfeld<br />

Sylvia Eisenmenger<br />

Samstag 19.01.2013 | 10:00–16:00 Uhr |<br />

1 Termin | 26,40 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

Bitte beachten Sie vor der Buchung eines<br />

Kursangebots die Allgemeinen Geschäftsbedingungen<br />

der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong><br />

<strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> auf der dritten<br />

Umschlagseite des Programmhefts.<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

F oru m<br />

1 4 3

1 4 4<br />

F oru m<br />

Posturologie: Revolutionäre<br />

Wege bei Gelenk-Kopf- und<br />

Rückenschmerzen<br />

Vortrag<br />

Posturologie <strong>ist</strong> eine in Deutschland neue<br />

Behandlungsmetode, um ganzheitlich die<br />

Ursachen haltungsbedingter Schmerzen zu<br />

beseitigen, an denen über 90% aller Deutschen<br />

<strong>im</strong> Laufe ihres Lebens leiden. Wie Untersuchungen<br />

gezeigt haben, gehören Störungen<br />

der Körperhaltung zu den häufigsten Ursachen<br />

für Beschwerden. Für Patienten, die unter<br />

Nackenschmerzen, Migräne, Gleichgewichtsstörungen,<br />

Ischias, Bandscheibenvorfällen,<br />

Schulterschmerzen, Fuß-Knie-Hüftschmerzen<br />

oder Skoliose leiden, kann die Posturologie-<br />

Methode eine ergänzende Möglichkeit sein, ihr<br />

Leiden zu lindern. Die Schmerzen können nach<br />

wenigen Monaten nachlassen. Menschen, die oft<br />

schon lange unter Schmerzen gelitten haben,<br />

können auf diese Weise neue Lebensqualität<br />

hinzugewinnen.<br />

Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit,<br />

Fragen zu stellen und mit der Dozentin<br />

zu diskutieren.<br />

Q140S300SD Sulzfeld<br />

Dr. Gabriele Colmant<br />

Dienstag 16.10.2012 | 19:00–22:00 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 10<br />

Reizdarm: eine häufige<br />

Erkrankung mit bisher<br />

unbekannter Ursache<br />

Vortrag <strong>im</strong> Rahmen des Seniorennachmittags<br />

Reizmagen und Reizdarm sind weltweit die häufigsten<br />

Erkrankungen. Da man eine organische<br />

Ursache nicht finden konnte, nahm man nervöse<br />

Faktoren als auslösende Ursache an. Mit einer<br />

verbesserten mikroskopisch-zytologischen<br />

Technik war es uns möglich, <strong>im</strong> Inneren der<br />

Schle<strong>im</strong>häute die Ursache nachzuweisen und<br />

die Erkrankung zu heilen.<br />

Zu diesem Nachmittag, bei kostenloser Bewirtung,<br />

lädt die Gemeinde Zaisenhausen alle<br />

Senior/innen recht herzlich ein.<br />

Q141S300ZN zaisenhausen<br />

Dr. med. Gerd Bach<br />

Donnerstag 25.10.2012 | 14:00–15:30 Uhr |<br />

1 Termin | Zaisenhausen, Rathaus, Bürgersaal<br />

Burn-out<br />

Burn-out und kein Ende oder eine Chance zum<br />

Durchblick in Sicht? Jeder scheint den Begriff<br />

„Burn-out“ zu kennen, obwohl keine einheitliche<br />

Definition ex<strong>ist</strong>iert und er auch nicht unbedingt<br />

für eine seriöse Diagnosestellung ausreicht. In<br />

dieser Veranstaltung können Sie in die Burnout-Thematik<br />

einsteigen und folgenden Fragen<br />

nachgehen: Was <strong>ist</strong> Burn-out? Welche Alarmzeichen<br />

gibt es? Bin ich schon betroffen? Kann ich<br />

präventiv vorbeugen? Kann ich mir selbst helfen?<br />

Welche Therapiemöglichkeiten stehen mir zur<br />

Verfügung?<br />

Q143S300SD Sulzfeld<br />

Annette Lorenz<br />

Samstag 01.12.2012 | 14:00–16:15 Uhr |<br />

1 Termin | 11 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11<br />

Chakra-Flow zum Kennenlernen<br />

Lebensenergie, Stabilität und innere Ruhe<br />

Durch Chakra-Flow werden unsere sieben<br />

Chakras (Energiezentren) gezielt gestärkt<br />

und wirkungsvoll angeregt. Für jedes Chakra<br />

kommen speziell abgest<strong>im</strong>mte Körper-, Atem-,<br />

Entspannungs- und Meditationstechniken zur<br />

Anwendung. Der Energiefluss wird angeregt,<br />

Blockaden können abgebaut und Selbstheilungskräfte<br />

aktiviert werden.<br />

Bitte mitbringen: Getränke, Matte, gürtellose<br />

Kleidung sowie warme Socken oder flache<br />

Schuhe mit dünnen Sohlen.<br />

Q145S301SD Sulzfeld<br />

Ute Seyfarth<br />

Samstag 20.10.2012 | 14:30–15:45 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

E-motion - Energie in Bewegung<br />

Workshop<br />

Die spielerische Energie des Jazz-Dance,<br />

die Ausdrucksstärke des Modern-Dance, die<br />

Dynamik von Taekwondo, die Sanftheit von Tai<br />

Chi verbunden mit inspirierendem Freedance -<br />

das <strong>ist</strong> E-motion. E-motion macht glücklich und<br />

entspannt, es bringt Kraft und Beweglichkeit,<br />

es stärkt das Selbstbewusstsein, es lehrt uns<br />

unseren Körper zu verstehen und ihn bewusst<br />

zu spüren, es schenkt Freude an der Bewegung,<br />

an uns selbst und am Leben.<br />

Q146S302SD Sulzfeld<br />

Ute Seyfarth<br />

Samstag 20.10.2012 | 16:00–17:15 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Beachten Sie auch unser Entspannungs-Angebot<br />

„Wasser – Wärme – Wohlbefinden“ auf Seite 14.<br />

Kinder naturheilkundlich<br />

behandeln<br />

Vortrag<br />

Alle Jahre wieder, me<strong>ist</strong>ens <strong>im</strong> Winterhalbjahr,<br />

wenn die Tage kühler werden, beginnen bei den<br />

Kindern die Infekte. Oft kommen dann noch<br />

Ohrenschmerzen und Fieber dazu und alles geht<br />

seinen Lauf, rings herum in der Familie. Dieser<br />

Vortrag soll Ihnen eine Einführung in naturheilkundliche<br />

Möglichkeiten geben, um Linderung,<br />

z. B. gerade bei Fieber oder Ohrenschmerzen,<br />

zu erfahren oder auch Tipps, wie Sie<br />

Ihre Gesundheit erhalten können. Dabei kann<br />

begleitend auch die Homöopathie eingesetzt<br />

werden. Sie erfahren, wie die Homöopathie<br />

funktioniert, was Sie beachten sollten, wo Ihre<br />

eigenen Grenzen sind bzw. ab wann Sie sich in<br />

professionelle Hilfe begeben sollten und was Sie<br />

dann dort erwartet. Einige wichtige Akutmittel<br />

werden angesprochen, exemplarisch ihr Einsatz<br />

und die Dosierung.<br />

Q148S304ON Oberderdingen<br />

Sybille Spohn<br />

Mittwoch 24.10.2012 | 18:30–20:00 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Oberderdingen, Altes Rathaus,<br />

Ratssaal<br />

Entspannen - Träumen - Loslassen<br />

Mein Bild <strong>ist</strong> ein Teil von mir<br />

Mal wieder träumen und den Alltag loslassen<br />

- Entspannung tut jedem gut! Wenn Sie einmal<br />

auf eine ganz andere Art und Weise zur Ruhe<br />

kommen möchten und sich mit leuchtender<br />

Ölkreide auf dem vor Ihnen liegenden Papier<br />

ohne Worte ausdrücken möchten, sind Sie hier<br />

genau richtig. Mit begleitender Musik geht dies<br />

noch besser. Es braucht nicht nur ein bisschen<br />

Mut und Vertrauen, sich auf den Malprozess<br />

einzulassen, sondern es <strong>ist</strong> auch ein Abenteuer,<br />

weil Sie nicht wissen, wie dieser Prozess<br />

ausgeht. Sie wissen nicht, was auf dem Weg<br />

zum fertigen Bild passieren wird und welchen<br />

Gefühlen Sie begegnen werden. Wenn das Bild<br />

schließlich fertig <strong>ist</strong>, blicken Sie stolz auf das,<br />

was Sie geschaffen haben. Sie haben etwas<br />

gewagt, vielleicht etwas ganz Neues erlebt<br />

und erfahren, dass es Lösungen gibt, wenn Sie<br />

erst einmal den ersten Schritt in ein Abenteuer<br />

gewagt haben. Lassen Sie sich ein auf dieses<br />

Abenteuer?<br />

Bitte mitbringen: Malkleidung und Kreppklebeband.<br />

Kosten für Material (ca. 4 €) werden direkt mit<br />

der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q205S104SD Sulzfeld<br />

Petra Schoch<br />

Freitag 30.11.2012 | 17:30–19:30 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Mundharmonika<br />

Anfänger/innen (ab 13 Jahren)<br />

Sie wollten schon <strong>im</strong>mer einmal ein Musikinstrument<br />

spielen? Vielleicht <strong>ist</strong> Mundharmonika<br />

das Richtige für Sie? In fröhlicher Runde machen<br />

Sie schnell Fortschritte, lernen spielend Noten<br />

lesen und sind schon nach kurzer Zeit in der<br />

Lage, kleine Lieder zu spielen.<br />

Bitte mitbringen: Chromatische Mundharmonika.<br />

Dieses Instrument kann auch bei der<br />

Kursleitung erworben werden.<br />

Q150S208SD Sulzfeld<br />

Diana-Maren Geigle-Rapp<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 17:00–18:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Schüler/innen: 60 € |<br />

Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 10<br />

Mundharmonika<br />

Aufbaukurs (Erwachsene und Senior/innen)<br />

Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen,<br />

die bereits einen Grundkurs besucht haben oder<br />

über entsprechende Vorkenntnisse verfügen<br />

und diese vertiefen möchten.<br />

Bitte mitbringen: Chromatische Mundharmonika.<br />

Dieses Instrument kann auch bei der<br />

Kursleitung erworben werden.<br />

Q151S208SD Sulzfeld<br />

Diana-Maren Geigle-Rapp<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 18:30–20:00 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

Mit Kindern die Natur erleben<br />

Fortbildung für Menschen, die mit Kindern<br />

arbeiten<br />

Für Kinder <strong>ist</strong> die Natur ein riesiger Abenteuerspielplatz.<br />

Dort können sie sich verstecken, klettern,<br />

balancieren, bauen und exper<strong>im</strong>entieren.<br />

Sie haben die Möglichkeit zum Toben, Spielen,<br />

die Natur erriechen, erschmecken, ertasten und<br />

erlauschen. Im Spiel wird Erlebtes verarbeitet,<br />

Grenzen entdeckt, Gefahren überwunden und<br />

Kräfte gemessen. Kinder spielen, um das Leben<br />

zu lernen. Sie begreifen ihre Umwelt durch<br />

aktives Tun. In der Natur <strong>ist</strong> das auf einzigartige<br />

Weise machbar, da sie sich durch den Kreislauf<br />

der Jahreszeiten ständig verändert. Bewegung<br />

und Spiel in der freien Natur, der Umgang mit<br />

Naturmaterialien und das Kennenlernen he<strong>im</strong>ischer<br />

Pflanzen und Tiere fördern die gesunde<br />

Entwicklung der Kinder. So werden nicht nur alle<br />

Sinne geschärft, Kreativität, Fantasie und Neugier<br />

geweckt, der Bewegungsdrang der Kinder<br />

gefördert, sondern auch das Selbstvertrauen<br />

und Selbstbewusstsein gestärkt.<br />

Inhalt und Ziel des Kurses <strong>ist</strong> es, Menschen, die<br />

mit Kindern arbeiten, an die Abläufe der Natur<br />

heranzuführen, alle Sinne zu schärfen, methodische/didaktische<br />

Hintergründe darzustellen<br />

und Anregungen für die Praxis in der Arbeit mit<br />

Kindern zu vermitteln.<br />

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, evtl.<br />

Sonnenschutz/Regenschutz, festes Schuhwerk,<br />

Sitzunterlage, Schal/Tuch als Augenbinde,<br />

einen kleinen Rucksack mit Proviant.<br />

Materialkosten werden direkt mit der Kursleitung<br />

vor Ort abgerechnet.<br />

Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt!<br />

Q170S106ON Oberderdingen<br />

Daniela Kleinfeld<br />

Samstag 13.10.2012 | 10:00–14:00 Uhr |<br />

1 Termin | 17,60 € | Oberderdingen,<br />

Treffpunkt Grillhütte auf dem Horn<br />

Umgang mit der Motorsäge<br />

entsprechend den Vorschriften nach GUV-I<br />

8624<br />

Wer <strong>im</strong> Wald spazieren geht, sieht <strong>im</strong>mer mehr<br />

Menschen be<strong>im</strong> Holzmachen für den he<strong>im</strong>ischen<br />

Kamin. Doch wer selbst Holz zurichten will,<br />

braucht einen Befähigungs-Nachweis entsprechend<br />

den Vorschriften nach GUV-I 8624.<br />

Dieser Kurs mit praktischem und theoretischem<br />

Teil macht den Weg frei für die Arbeit mit der<br />

Motorsäge, denn am Ende des Kurses erhalten<br />

Sie eine Bescheinigung, die bei Bewerbungen<br />

für Langholz und Flächenlose vorgelegt werden<br />

kann.<br />

Zum Prax<strong>ist</strong>eil bitte mitbringen: Schutzkleidung<br />

mit Schnittschutzeinlage, Helm mit Visier,<br />

Gehörschutz, Schnittschutzschuhe.<br />

Q180S116KH Kürnbach<br />

Joach<strong>im</strong> Schell<br />

Donnerstag 06.12.2012 | 17:00–22:00 Uhr |<br />

und Samstag 08.12.2012 | 09:00–14:00 Uhr |<br />

2 Termine | 100 € | Kürnbach, Weinhaus<br />

Q190S116ON Oberderdingen<br />

Joach<strong>im</strong> Schell<br />

Mittwoch 17.10.2012 | 17:00–22:00 Uhr |<br />

und Samstag 20.10.2012 | 09:00–14:00 Uhr |<br />

2 Termine | 100 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />

Autohaus Gäckle, Robert-Bosch-Straße 1<br />

R191S116ON Oberderdingen<br />

Joach<strong>im</strong> Schell<br />

Mittwoch 16.01.2013 | 17:00–22:00 Uhr |<br />

und Samstag 19.01.2013 | 09:00–14:00 Uhr |<br />

2 Termine | 100 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />

Autohaus Gäckle, Robert-Bosch-Straße 1<br />

Wir danken allen, die durch ihr Inserat die<br />

gemeinnützige Arbeit der <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> unterstützen.<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

F oru m<br />

1 4 5

Sommer-Konzerte 2013<br />

auf der Ravensburg<br />

Wenn das warme Abendlicht auf gelben Sandstein<br />

fällt, entspringt aus einem Klang ein Bild mit<br />

Leidenschaft. Hoch erhoben über dem Kraichgau<br />

<strong>ist</strong> die Ravensburg ein ganz besonderer Ort für<br />

schöne Klänge. Seit mehr als 40 Jahren bege<strong>ist</strong>ert<br />

ihre musikalische Atmosphäre.<br />

Die Ravensburgkonzerte, gemeinsam veranstaltet<br />

von der Gemeinde Sulzfeld und der <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong>, sind ein wahrer<br />

Höhepunkt für Musikliebhaber.<br />

Freuen Sie sich <strong>im</strong> Juni/Juli 2013 einmal mehr auf<br />

exquisite Konzerte.<br />

Karten erhalten Sie ab Mai 2013 wieder <strong>im</strong><br />

Vorverkauf zu 8 € (Abendkasse 10 €) bei der<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> landkreis <strong>Karlsruhe</strong><br />

Telefon 0721 9211090<br />

info@vhs-karlsruhe-land.de<br />

www.vhs-karlsruhe-land.de<br />

oder bei der<br />

vhs VoLKSHoCHSCHuLE<br />

Im LANDKrEIS KArLSruHE E. V.<br />

gemeinde Sulzfeld<br />

Telefon 07269 7826<br />

www.sulzfeld.de

Hier zu sehen:<br />

Drei Generationen Hightech.<br />

www.blanco.de<br />

Ein bisschen Pionierge<strong>ist</strong> hat jeder bei<br />

E.G.O. <strong>im</strong> Blut. Es hat bei uns schließlich<br />

Tradition, von Generation zu Generation<br />

die Lust auf neue Ideen weiterzugeben: für<br />

den Haushalt über die Medizintechnik bis<br />

hin zur Automobilbranche. Irgendjemand<br />

muss ja auch in Zukunft weiter Technologien<br />

entwickeln, die das Leben einfacher<br />

machen, oder? www.egoproducts.com<br />

Innovation. Tradition. Passion.<br />

Hochwertige Küchentechnik für den privaten Haushalt.<br />

Professionelle Ausstattung für Großküchen und Medizintechnik.<br />

Kompetenter Partner für anspruchsvolle Industrieteile.

REISEN WOHIN ICH WILL<br />

KULTUR TRAUMSTRAND METROPOLEN MUSICAL FAMILIE<br />

einfach personlicher<br />

:

<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

K u LT u r // G E S TA LT E N<br />

Wer kreativ gestaltet, findet sich<br />

<strong>im</strong> Herzen der Welt und spürt Ge<strong>ist</strong> und Körper intensiv. Die Harmonie künstlerischen Gestaltens<br />

bereichert das Leben in seiner ganzen Vielfalt.<br />

ob malen, Schreiben, Töpfern oder Tanzen – jeder mensch verfügt über kreatives Können, das<br />

sich leicht zum Ausdruck bringen lässt. Der vhs-Programmbereich „Kultur/Gestalten“ lädt Sie ein,<br />

Ihrer schöpferischen Seite zu begegnen. Leicht und spielerisch begleitet die <strong>Volkshochschule</strong> Sie auf<br />

Ihrem Weg in die aufregende Welt des Kreativen. Ganz ohne Druck und mit viel Freude am gemeinsamen<br />

Erleben.<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

1 4 9

1 5 0<br />

K u LT u r // G E S TA LT E N<br />

Kalligrafie<br />

N<br />

Bunte Initialen<br />

Die Gestaltung von Initialen (der reich geschmückten<br />

Anfangsbuchstaben eines<br />

Textabschnittes in alten Buchhandschriften)<br />

bildet eine eigene Kunstform. In diesem Kurs<br />

gestalten Sie ausgewählte Großbuchstaben,<br />

z.B. die Anfangsbuchstaben eines Namens,<br />

als Initialen und machen eine kleine farbige<br />

Komposition daraus. Die Ergebnisse können Sie<br />

für eine persönliche Grußkarte, ein Exlibris oder<br />

auch - der Jahreszeit entsprechend - für eine<br />

weihnachtliche Karte verwenden. Sie arbeiten<br />

mit Farben und verschiedenen Techniken, u.a.<br />

auch in Papierschnitt-Technik.<br />

Bitte mitbringen: Papier zum Abdecken der<br />

Tische, Skizzenpapier, 2 Ble<strong>ist</strong>ifte 2B, Tinte<br />

Pelikan 4001 in Schwarz, dickere Malpinsel,<br />

Lineal, Geodreieck, Wasserglas, Lappen, Cutter<br />

oder Schneidemesser (z.B. von Martor) und<br />

Schneidematte und - soweit vorhanden - kalligrafisches<br />

Schreibwerkzeug, Malfarben (Aquarell/<br />

Gouache/ Buntstifte).<br />

Q205S050SD Sulzfeld<br />

Maya Huber<br />

Samstag 10.11.2012 | 10:00–16:00 Uhr |<br />

1 Termin | 67 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11<br />

Erlebnis Acryl<br />

Malen nach eigenen Motiven<br />

Die Freude am Malen steht <strong>im</strong> Vordergrund<br />

dieses Kurses. Hier können Sie die ersten<br />

Schritte zum eigenen Bild erlernen oder bereits<br />

vorhandene Kenntnisse vertiefen. Stillleben,<br />

Landschaften oder abstrakt: Erproben Sie die<br />

vielseitigen Techniken und Möglichkeiten der<br />

Acrylmalerei und entwickeln Sie Ihren eigenen<br />

Stil anhand der mitgebrachten Motive. Die<br />

Motive werden <strong>im</strong> Kurs gemeinsam ausgewählt,<br />

durchgesprochen und unter fachlicher Anleitung<br />

<strong>im</strong> Bild umgesetzt. Bei Bedarf werden die<br />

grundlegenden Informationen und Anleitungen<br />

zu unterschiedlichen Konzepten und Techniken<br />

der Acrylmalerei vermittelt, sodass der Kurs<br />

sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene<br />

geeignet <strong>ist</strong>.<br />

Bitte mitbringen: Motivvorlagen, fertige<br />

Leinwände, mehrere Pinsel, Einmach-Gläser,<br />

Arbeitskittel, Baumwolllappen, Pappteller,<br />

Schwamm, Zeitungspapier, Föhn.<br />

Kosten für Acrylfarben, Spachtel/Hilfsmittel und<br />

Firnis (ca. 12 €) werden direkt mit der Kursleitung<br />

abgerechnet.<br />

Q205S101SD Sulzfeld<br />

Sorour Konusch<br />

Dienstag 18.09.2012 | 19:00–21:30 Uhr |<br />

6 Termine | 66 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 11<br />

R205S102SD Sulzfeld<br />

Sorour Konusch<br />

Dienstag 22.01.2013 | 19:00–21:30 Uhr |<br />

6 Termine | 66 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 11<br />

Erlebnis Acryl<br />

Wochenendworkshop<br />

Treten Sie mit uns ein in eine Welt der Farben<br />

und Formen: Mit Acrylfarben können Sie Ihre<br />

Kreativität zum Ausdruck bringen. Ob Anfänger/<br />

in oder Fortgeschrittene/r, lassen Sie sich<br />

zeigen, wie Sie mit viel Fantasie exper<strong>im</strong>entieren.<br />

Ob gegenständlich, abstrakt oder nach<br />

Ihrer eigenen Intuition, die unterschiedlichen<br />

Techniken führen Sie zu vielen überraschenden<br />

Ergebnissen.<br />

Bitte mitbringen: Fertige Leinwände (z.B. Größe:<br />

80 x 80 u. 60 x 80), Flachpinseln in verschiedenen<br />

Größen, Holzle<strong>im</strong>, Gläser, Arbeitskittel,<br />

Lappen, Pappteller, Schwamm, Zeitungspapier,<br />

Föhn.<br />

Materialkosten für Acrylfarben, Spachtel- und<br />

Hilfsmittel, Firnis (ca. 15 €) werden direkt mit<br />

der Kursleitung abgerechnet.<br />

R205S103SD Sulzfeld<br />

Sorour Konusch<br />

Samstag 16.02. und Sonntag 17.02.2013 |<br />

10:00–17:00 Uhr | 2 Termine | 61,70 € |<br />

Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11<br />

Entspannen - Träumen - Loslassen<br />

Mein Bild <strong>ist</strong> ein Teil von mir<br />

Mal wieder träumen und den Alltag loslassen<br />

- Entspannung tut jedem gut! Wenn Sie einmal<br />

auf eine ganz andere Art und Weise zur Ruhe<br />

kommen möchten und sich mit leuchtender<br />

Ölkreide auf dem vor Ihnen liegenden Papier<br />

ohne Worte ausdrücken möchten, sind Sie hier<br />

genau richtig. Mit begleitender Musik geht dies<br />

noch besser. Es braucht nicht nur ein bisschen<br />

Mut und Vertrauen, sich auf den Malprozess<br />

einzulassen, sondern es <strong>ist</strong> auch ein Abenteuer,<br />

weil Sie nicht wissen, wie dieser Prozess<br />

ausgeht. Sie wissen nicht, was auf dem Weg<br />

zum fertigen Bild passieren wird und welchen<br />

Gefühlen Sie begegnen werden. Wenn das Bild<br />

schließlich fertig <strong>ist</strong>, blicken Sie stolz auf das,<br />

was Sie geschaffen haben. Sie haben etwas<br />

gewagt, vielleicht etwas ganz Neues erlebt<br />

und erfahren, dass es Lösungen gibt, wenn Sie<br />

erst einmal den ersten Schritt in ein Abenteuer<br />

gewagt haben. Lassen Sie sich ein auf dieses<br />

Abenteuer?<br />

Bitte mitbringen: Malkleidung und Kreppklebeband.<br />

Kosten für Material (ca. 4 €) werden direkt mit<br />

der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q205S104SD Sulzfeld<br />

Petra Schoch<br />

Freitag 30.11.2012 | 17:30–19:30 Uhr |<br />

1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Goldschmieden<br />

N<br />

Schnupperkurs<br />

An diesem Abend erhalten Sie Einblicke in die<br />

Grundfertigkeiten des Goldschmiedens wie<br />

Sägen, Schmieden, Polieren etc. Unter Hilfestellung<br />

der Dozentin können Sie einen Silberring<br />

nach Ihren eigenen Vorstellungen anfertigen.<br />

Kosten für Material (nach Verbrauch) werden<br />

direkt mit der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q206S001SD Sulzfeld<br />

Andreas Reinschlüssel<br />

Montag 08.10.2012 | 18:00–21:30 Uhr |<br />

1 Termin | 15,50 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 11<br />

Goldschmiedekurs<br />

Anfänger/innen und FortgeschritteneN<br />

In diesem Kurs können Sie nach Lust und<br />

Laune Schmuck gestalten. So können z.B. auch<br />

Eheringe selbst gefertigt werden. Das Schöne<br />

dabei <strong>ist</strong>, dass die Frau den Ring des Mannes<br />

fertigen kann und umgekehrt. So schmieden<br />

Sie sich buchstäblich zusammen. Am ersten<br />

Kurstag stellen Sie das Modell her, welches in<br />

seiner Form Ihrem Wunsch entspricht; dann wird<br />

der Rohling gegossen. Am zweiten Kurstag wird<br />

das Modell so bearbeitet, dass die Oberfläche<br />

gestaltet werden kann. Dabei kann auch<br />

mehrfarbig gearbeitet werden, und auch Steine<br />

können eingefasst werden.<br />

Kosten für Material (nach Verbrauch) werden<br />

direkt mit der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q206S002SD Sulzfeld<br />

Andreas Reinschlüssel<br />

Mittwoch 05.12.2012 | 18:00–21:30 Uhr |<br />

2 Termine | 26,40 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

Pappmaché bege<strong>ist</strong>ert!<br />

Pappmaché <strong>ist</strong> etwas Großartiges: billig, einfach<br />

herzustellen und sehr vielseitig. Sie können<br />

daraus die verschiedensten Formen und Figuren<br />

herstellen. Von Puppenköpfen über Masken hin<br />

zu ganzen Figuren und Gegenständen <strong>ist</strong> fast<br />

alles möglich. Erleben Sie, wie Sie Schritt für<br />

Schritt Papierobjekte nach eigener Fantasie<br />

oder mitgebrachten Vorlagen herstellen und<br />

anschließend mit Acrylfarben bemalen.<br />

Bitte mitbringen: Zeitungspapier, dickflüssig angerührter<br />

Tapezierkle<strong>ist</strong>er, Pappteller, Werkzeuge<br />

(Flach-, Spitz- und Kneifzangen, Papierschere),<br />

dünnen Draht, Küchenpapier, Tesa-Krepp<br />

und Flachpinsel in verschiedenen Größen.<br />

Materialkosten für Acrylfarben, Unterkonstruktion,<br />

Firnis werden je nach Verbrauch direkt mit<br />

der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q206S101SD Sulzfeld<br />

Sorour Konusch<br />

Freitag 12.10.2012 | 17:00–21:00 Uhr |<br />

und Samstag 27.10.2012 | 11:00–16:00 Uhr |<br />

2 Termine | 39,60 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 11<br />

K u LT u r // G E S TA LT E N<br />

Trendart Holzstele<br />

N<br />

TRIO SERA<br />

„Kunst <strong>ist</strong> dazu da, den Staub des Alltags von<br />

der Seele zu waschen.“ (Pablo Picasso)<br />

TRIO SERA, ein modernes Tafelbild-Kunstprojekt.<br />

Der bekannte Kunstmaler und Stelen-Bildwerker<br />

Paul Berno Zwosta bietet Ihnen in diesem<br />

exklusiven Kurs die Möglichkeit, sich „den Staub<br />

von der Seele zu waschen“. Drei Abschnitte<br />

von Holzdielen verschiedener Dicke mit je ca.<br />

30 x 40 cm Größe werden zu einer Serie (Sera)<br />

ganz spezieller und vielschichtiger Kunst für<br />

Ihre Wand. Der Künstler wird Ihnen verschiedene<br />

Techniken aufzeigen und eine ausgewählte<br />

Farbpalette bieten. Durch die Dreiheit (Trio) des<br />

Grundmaterials entsteht eine Vielfalt gestalterischer<br />

Möglichkeiten. Der Kurs <strong>ist</strong> sowohl für Anfänger<br />

als auch für Fortgeschrittene geeignet.<br />

Bitte mitbringen: Passende Arbeitsbekleidung.<br />

Kosten für Material und Werkzeugnutzung<br />

(ca. 28 €) werden direkt mit der Kursleitung<br />

abgerechnet.<br />

Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr.<br />

Den Sicherheitshinweisen der Kursleitung<br />

<strong>ist</strong> unbedingt Folge zu le<strong>ist</strong>en. Die <strong>Volkshochschule</strong><br />

haftet nicht für Sach- oder Personenschäden<br />

der Teilnehmer/innen!<br />

Q206S503SD Sulzfeld<br />

Paul Berno Zwosta<br />

Samstag 27.10.2012 | 10:00–16:00 Uhr |<br />

1 Termin | 61,60 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule<br />

Von der zentralen Geschäftsstelle der <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e. V. werden für alle vhs-<br />

Außenstellen u. a. Bildungsreisen, Tagesfahrten und<br />

Betriebsbesichtigungen organisiert. Sie finden diese ab<br />

Seite 10 <strong>im</strong> Programmheft. Die Veranstaltungen werden<br />

jeweils einige Zeit vor Beginn auch in den Mitteilungsblättern<br />

Ihrer Gemeinden und Städte angekündigt.<br />

Bitte melden Sie sich bei Interesse direkt an.<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e. V. //<br />

Werderstraße 40–44 // 76137 <strong>Karlsruhe</strong><br />

Telefon 0721 9211090 // Telefax 0721 3528330<br />

www.vhs-karlsruhe-land.de // info@vhs-karlsruhe-land.de<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

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1 5 2<br />

K u LT u r // G E S TA LT E N<br />

Der weibliche Blick - Digitale<br />

Fotografie für Frauen<br />

Dieser Kurs richtet sich vor allem an Frauen,<br />

die über den bisherigen Schnappschuss hinaus<br />

kreativ und künstlerisch fotografieren lernen<br />

möchten. Sie lernen, wie man wirklich gute,<br />

kreative und spannende Fotos macht und das<br />

Potenzial, das in der Kamera steckt, auch<br />

voll ausschöpft. Es werden Bildwirkung und<br />

Bildkomposition in der Fotografie besprochen<br />

um dann den Bildaufbau gezielt gestalten zu<br />

können. Sie lernen mit der eigenen Kamera<br />

vertraut zu werden und in Bezug zum Motiv die<br />

jeweiligen Blendeneinstellungen, Belichtungszeiten<br />

und Objektive einzusetzen. Ferner werden<br />

Sie sich mit der Bildbearbeitung aus fotografischer<br />

Sicht beschäftigen. Der Kurs beinhaltet<br />

folgende Stilrichtungen: Porträt-, Makro-, Stilllife<br />

sowie Natur- und Landschaftsfotografie.<br />

Grundkenntnisse am PC sind von Vorteil.<br />

Bitte mitbringen: Digitalkamera und Bedienungsanleitung,<br />

Übertragungskabel der Kamera (für<br />

die Verbindung zum PC) oder externes Kartenlesegerät<br />

(bevorzugt).<br />

Q211S352SD Sulzfeld<br />

Monika Bach<br />

Samstag 20.10.2012 | 10:00–17:00 Uhr |<br />

und Sonntag 21.10.2012 | 10:00–16:00 Uhr |<br />

2 Termine | 98,10 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule, EDV-Raum<br />

Schal oder Cacheur filzen<br />

An diesem Nachmittag filzen Sie einen Schal.<br />

Ob dabei ein Gitterschal, Fransenschal oder ein<br />

Dreieckstuch entsteht, bleibt Ihrer Kreativität<br />

überlassen.<br />

Bitte mitbringen: Handtuch, Schüssel sowie<br />

Kern zum Rollen (z.B. aus Pappe), falls vorhanden.<br />

Kosten für Material (ca. 10 €) werden direkt mit<br />

der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q213S101SD Sulzfeld<br />

Ingrid Frank<br />

Samstag 20.10.2012 | 15:30–20:00 Uhr |<br />

1 Termin | 33 € | Sulzfeld, Grund- und Hauptschule,<br />

Hauswirtschaftsraum<br />

Weihnachtliches Filzen<br />

Erwachsene und Erwachsene<br />

mit Kindern (ab 6 Jahren) N<br />

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Filztechniken<br />

kennen und filzen schöne Dinge für die<br />

Advents- und Weihnachtszeit.<br />

Bitte mitbringen: Handtuch, Schüsselchen,<br />

Schere und Schwämmchen (falls vorhanden).<br />

Kosten für Material werden je nach Verbrauch<br />

direkt mit der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q213S102SD Sulzfeld<br />

Ingrid Frank<br />

Samstag 24.11.2012 | 09:30–13:00 Uhr |<br />

1 Termin | 25,70 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule, Hauswirtschaftsraum<br />

Klicken Sie uns einfach an!<br />

Das Angebot der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong><br />

finden Sie auch <strong>im</strong> Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de.<br />

Auf unserer Startseite können Sie in der Rubrik „Suche“ Ihre<br />

individuellen Suchoptionen einstellen. Oder Sie melden sich<br />

gleich online zum Kurs Ihrer Wahl an.<br />

Tanzen und Bewegen<br />

Frauen<br />

Tanz und Bewegung setzen neue Energien frei.<br />

Erleben Sie die Vielfalt unterschiedlichster<br />

Bewegungsformen. Unser Angebot reicht von<br />

moderner Musik, Salsa-Aerobic und indischer<br />

Musik (Bollyrobics) über Folklore aus verschiedenen<br />

Ländern bis hin zu orientalischem<br />

Bauchtanz. Weiche harmonische Bewegungen<br />

<strong>im</strong> Wechsel mit temporeichen Choreografien<br />

machen Sie noch beweglicher und verleihen<br />

eine gute Körperhaltung.<br />

Unser Kurs eignet sich für Frauen jeden Alters.<br />

Grundkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein großes<br />

Tuch für die Hüften, ggf. Getränk.<br />

Q290S010ON Oberderdingen<br />

Tatjana Jovicic<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 19:45–20:45 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

R290S020ON Oberderdingen<br />

Tatjana Jovicic<br />

Mittwoch 20.02.2013 | 19:45–20:45 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

Kommt lasst uns tanzen!<br />

Sie haben Freude an Musik und Bewegung und<br />

möchten diese mit anderen teilen? Dann haben<br />

wir genau den richtigen Kurs für Sie! „Kommt<br />

lasst uns tanzen!“ schenkt Ihnen gute Laune bei<br />

unterschiedlichen Tanzformen und Musikstilen.<br />

Best<strong>im</strong>mt <strong>ist</strong> auch etwas dabei, das Sie<br />

bege<strong>ist</strong>ert. Trainieren Sie Körper und Ge<strong>ist</strong> auf<br />

die schwungvolle Art, auch ohne Tanzerfahrung<br />

und Tanzpartner.<br />

Q290S150SD Sulzfeld<br />

Elisabeth Kotthoff<br />

Montag 10.09.2012 | 14:00–15:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

G E S u N DH E I T<br />

Sich strecken, recken, mit Leichtigkeit bewegen und innerlich zur ruhe kommen. Den<br />

eigenen Körper mit Haut und Haaren spüren. Fühlen, was gut für einen <strong>ist</strong>, und mit neuer Energie<br />

das Leben genießen. Bewegung <strong>ist</strong> Lebensgefühl und Lebensqualität, Lifestyle und Gesundheitsprävention.<br />

Der vhs-Programmbereich „Gesundheit“ bietet Ihnen ein weit gefächertes Angebot an Fitness- und<br />

Wohlfühlkursen. Für Einsteiger und Trainierte, Bewegungstalente und Entspannungssuchende.<br />

ob Bauch-Beine-Po-, Figur- und rückentraining, Pilates, Yoga, Qi Gong oder Tai Chi, in den vhs-<br />

Gruppen macht Bewegung einfach Spaß.<br />

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1 5 4<br />

Ge<strong>ist</strong>ig fit und aktiv<br />

Gehirntraining<br />

Fallen Ihnen auch manchmal die einfachsten<br />

Dinge nicht mehr ein? Tja, wer rastet, der rostet.<br />

Das gilt nicht nur für unseren Körper. Auch<br />

unser Kopf braucht manchmal frische Luft und<br />

Training, damit er nicht an Le<strong>ist</strong>ung verliert und<br />

vorzeitig altert. Mit dem Übungsprogramm für<br />

„graue Zellen“ - MAT ® - Mentales Aktivierungstraining<br />

der Gesellschaft für Gehirntraining -<br />

wird Gehirnjogging zum Spaziergang. Mit wenig<br />

Zeitaufwand bieten Sie sich selbst neue Reize,<br />

stellen sich spannende Aufgaben und geben<br />

sich interessante Denkanstöße. Damit Sie das<br />

Leben ge<strong>ist</strong>ig hellwach intensiver genießen.<br />

Q300S010ZN zaisenhausen<br />

Chr<strong>ist</strong>ine Z<strong>im</strong>mermann<br />

Kursbeginn nach Eingang von genügend<br />

Anmeldungen. Kurstag <strong>ist</strong> Mittwoch. Genaue<br />

Termine werden rechtzeitig <strong>im</strong> örtlichen<br />

Mitteilungsblatt veröffentlicht. | 6 Termine |<br />

39,60 € | Zaisenhausen, Haus Kögel<br />

Entspannung<br />

G E S u N DH E I T<br />

Entspannung <strong>ist</strong> wie ein Kurzurlaub für Körper,<br />

Ge<strong>ist</strong> und Seele. Dieser Kurs beinhaltet<br />

verschiedene, anerkannte alltagstaugliche<br />

Methoden, die der Entspannung dienen. Jede<br />

Kursstunde beinhaltet andere Übungen: von<br />

Beckenbodengymnastik, Meridiandehnungen,<br />

Kundalini-Yoga ® , Shiatsu-Massage bis zur Klangschalenmassage.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Kissen,<br />

Gymnastikmatte und Decke.<br />

Q301S053ON Oberderdingen<br />

Marina Wolff<br />

Dienstag 02.10.2012 | 18:30–19:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Oberderdingen, Seniorenzentrum<br />

Haus Edelberg<br />

Yoga<br />

Die Jahrtausende alte indische Lehre <strong>ist</strong> so beliebt<br />

wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch<br />

intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit<br />

für Körper, Ge<strong>ist</strong> und Seele. Entspannungs-,<br />

Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen<br />

verleihen neue Kräfte für Beruf und <strong>Freizeit</strong>. Und<br />

das Beste <strong>ist</strong>, dass man mit Yoga in jedem Alter<br />

und ohne Vorkenntnisse beginnen kann.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme<br />

Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.<br />

Q301S200KH Kürnbach<br />

Waltraud Pluchatsch<br />

Mittwoch 12.09.2012 | 08:30–10:00 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Kürnbach, Weinhaus,<br />

Obergeschoss<br />

Q301S201KH Kürnbach<br />

Waltraud Pluchatsch<br />

Donnerstag 13.09.2012 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Kürnbach, Weinhaus,<br />

Obergeschoss<br />

Q301S202KH Kürnbach<br />

Margarete Duck<br />

Mittwoch 19.09.2012 | 19:30–21:00 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Kürnbach, Weinhaus,<br />

Obergeschoss<br />

R301S203KH Kürnbach<br />

Waltraud Pluchatsch<br />

Mittwoch 16.01.2013 | 08:30–10:00 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Kürnbach, Weinhaus,<br />

Obergeschoss<br />

R301S204KH Kürnbach<br />

Margarete Duck<br />

Mittwoch 16.01.2013 | 19:30–21:00 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Kürnbach, Weinhaus,<br />

Obergeschoss<br />

Die AOK bietet in Kooperation mit der vhs eine Auswahl von<br />

attraktiven Gesundheitskursen aus den Bereichen Yoga, Qi Gong<br />

und Tai Chi an. Achten Sie auf das oben ersichtliche Logo! Bei<br />

regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 %) sind diese Kurse für<br />

AOK-Versicherte einmal <strong>im</strong> Kalenderjahr kostenfrei. Einfach bei<br />

der Anmeldung Ihre gültige Versichertenkarte vorlegen.<br />

Weitere Informationen erhalten Sie bei Ihrer vhs oder bei der<br />

AOK – Mittlerer Oberrhein, Dr. Petra Lücke,<br />

Telefon 0721 3711-197 (www.aok-bw.de/mor).<br />

Q301S206SD Sulzfeld<br />

Albert W<strong>im</strong>mer<br />

Montag 17.09.2012 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld, Kindergarten<br />

Schillerstraße<br />

Q301S207SD Sulzfeld<br />

Albert W<strong>im</strong>mer<br />

Mittwoch 19.09.2012 | 18:30–20:00 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld, Kindergarten<br />

Schillerstraße<br />

R301S208SD Sulzfeld<br />

Albert W<strong>im</strong>mer<br />

Mittwoch 09.01.2013 | 18:30–20:00 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Sulzfeld, Kindergarten,<br />

Schillerstraße<br />

R301S209SD Sulzfeld<br />

Albert W<strong>im</strong>mer<br />

Montag 14.01.2013 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Sulzfeld, Kindergarten,<br />

Schillerstraße<br />

Kundalini-Yoga® nach Yogi Bhajan<br />

Kundalini-Yoga ® <strong>ist</strong> das Yoga des Bewusstseins.<br />

Es ermöglicht uns, unser physisches<br />

und psychisches Wohlbefinden zu verbessern,<br />

unser Drüsensystem zu balancieren, unser<br />

Nervensystem zu stärken, unsere Lungenkapazität<br />

zu steigern und emotionale Blockaden zu<br />

beseitigen. Es beruhigt den Ge<strong>ist</strong> und gibt uns<br />

die nötige Neutralität, um unseren wechselhaften<br />

Gedanken, Wünschen und Emotionen<br />

gelassener zu begegnen. Dieses Yoga erfordert<br />

keine besonderen körperlichen Fähigkeiten<br />

oder Vorkenntnisse. Körperübungen, Pranayama<br />

(Atemtechniken), Entspannung, Meditation<br />

und Chanten (Singen von Mantren) sind feste<br />

Bestandteile einer Kursstunde.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte,<br />

Decke, Sitzkissen und ggf. Getränk.<br />

Q301S350ON Oberderdingen<br />

Kathrin Th<strong>im</strong>m<br />

Donnerstag 20.09.2012 | 19:30–21:00 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Oberderdingen, Seniorenzentrum<br />

Haus Edelberg<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Qi Gong<br />

Gesund, stark und ausgeglichen: Mit Qi Gong<br />

begeben Sie sich auf den Weg zu einem der drei<br />

großen Teilgebiete der Traditionellen Chinesischen<br />

Medizin, neben Akupunktur und Pflanzenheilkunde.<br />

Der langsame und harmonische<br />

Fluss Ihrer Bewegungen wirkt positiv auf Körper,<br />

Ge<strong>ist</strong> und Seele. Qi Gong trägt nachhaltig zur<br />

Gesunderhaltung, Kräftigung, Stabilisierung<br />

und inneren Harmonisierung Ihres Körpers<br />

bei. Meditative Aspekte beruhigen und lösen<br />

Anspannungen.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme<br />

Socken und eine Decke.<br />

Q301S400KH Kürnbach<br />

Asgard Schulze<br />

Dienstag 16.10.2012 | 10:00–11:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Kürnbach, Weinhaus,<br />

Obergeschoss<br />

Tai Chi<br />

Anfänger/innen<br />

Die Jahrhunderte alte chinesische Kampf- und<br />

Bewegungskunst stärkt Ihren Körper und<br />

steigert das Wohlbefinden. Tai Chi kann jeder in<br />

jedem Alter lernen. Es <strong>ist</strong> leicht, seine Bewegungen<br />

sind sanft und fließend. Neue innere<br />

Energie entfaltet sich frei <strong>im</strong> Körper. Kreative,<br />

meditative und gymnastische Aspekte machen<br />

Tai Chi so beliebt.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme<br />

Socken.<br />

Q301S600SD Sulzfeld<br />

Marlies Pirlich<br />

Donnerstag 20.09.2012 | 18:45–20:00 Uhr |<br />

10 Termine | 55,10 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Tai Chi<br />

Fortgeschrittene<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme<br />

Socken.<br />

Dies <strong>ist</strong> ein weiterführender Kurs. Kursform<br />

nach Chen Man Ching. Teilnahme mit entsprechenden<br />

Vorkenntnissen jederzeit möglich.<br />

Q301S601SD Sulzfeld<br />

Marlies Pirlich<br />

Donnerstag 25.10.2012 | 20:00–21:15 Uhr |<br />

10 Termine | 55,10 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Zumba®<br />

Zumba ® <strong>ist</strong> ein ausdruckstarkes und spannendes<br />

Fitnessprogramm, bei dem man sich tanzend<br />

fit halten kann und noch eine Menge Spaß<br />

dabei hat. Es wird nach lateinamerikanischen<br />

Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba oder<br />

Reggaeton getanzt. Zumba ® verbindet Elemente<br />

von Aerobic, Intervalltraining sowie Krafttraining,<br />

um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf<br />

Kalorienverbrennung, Ausdauer, Formung und<br />

Straffung der Figur zu erreichen.<br />

Für Zumba ® sind keine Vorkenntnisse notwendig.<br />

Sie best<strong>im</strong>men selbst die Ausführung und<br />

Intensität der einzelnen Bewegungen. Man muss<br />

nicht tanzen können, das Wichtigste <strong>ist</strong>, sich zur<br />

Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.<br />

Q302S221SD Sulzfeld<br />

Stefanie Moser<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 18:00–19:00 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Salsa-Aerobic<br />

Heiße Rhythmen Südamerikas, Bewegung, Tanz<br />

und Fitness. Salsa-Aerobic macht Bewegungs-<br />

Fans so richtig Beine. Mit Mambo-, Samba- und<br />

Flamenco-Schritten bringt Aerobic noch mehr<br />

Spaß und tanzt die Figur ganz nebenbei in<br />

Top-Form. Positive Wirkung der Power-Fitness-<br />

Kombi: mehr Kondition, mehr Beweglichkeit,<br />

mehr Fitness. Die Muskeln werden gestärkt und<br />

gestretcht, die Haltung verbessert sich.<br />

Salsa-Aerobic eignet sich für Anfänger/innen<br />

und Fortgeschrittene.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Q302S231ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Freitag 14.09.2012 | 09:15–10:15 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Q302S232ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Freitag 07.12.2012 | 09:15–10:15 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Stepp-Aerobic<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

G E S u N DH E I T<br />

Die abwechslungsreichen Bewegungen auf dem<br />

Stepp fördern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit<br />

und Koordination. Bauch, Beine und Po werden<br />

gestrafft und gestärkt. Stepp-Aerobic <strong>ist</strong> leicht<br />

zu erlernen und bege<strong>ist</strong>ert auf Anhieb. Es<br />

schont die Gelenke und fördert das Herz-Kreislauf-System.<br />

Ausgiebige Dehnübungen sorgen<br />

für einen sanften Ausklang.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Q302S241SD Sulzfeld<br />

Marion Meergraf<br />

Mittwoch 19.09.2012 | 09:00–10:00 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

R302S242SD Sulzfeld<br />

Marion Meergraf<br />

Mittwoch 09.01.2013 | 09:00–10:00 Uhr |<br />

15 Termine | 66 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Q302S242ZN zaisenhausen<br />

Ines Dürrwächter<br />

Dienstag 11.09.2012 | 19:30–20:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Q302S243ZN zaisenhausen<br />

Ines Dürrwächter<br />

Dienstag 04.12.2012 | 19:30–20:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Figurtraining - Bauch - Beine - Po<br />

Bauch - Beine - Po <strong>ist</strong> die Zauberformel für den<br />

straffen Körper. Mithilfe unseres gezielten und<br />

abwechslungsreichen Trainings straffen Sie Ihre<br />

Tiefenmuskulatur. Bauch, Beine und Po bleiben/<br />

kommen in Form.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch, ggf.<br />

Getränk.<br />

Q302S250ON Oberderdingen<br />

Eva-Maria Pfleiderer-Striegel<br />

Donnerstag 20.09.2012 | 18:30–19:30 Uhr |<br />

15 Termine | 66 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />

Ev. Kindergarten, Gymnastikraum<br />

1 5 5

1 5 6<br />

Gymnastik<br />

Frauen ab 50 Jahre<br />

Durch vielseitige, leichte Gymnastik können Sie<br />

etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden tun. Mittels<br />

gezielter Muskelkräftigung und -dehnung,<br />

Ausgleichs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen<br />

erhalten bzw. verbessern Sie Ihre<br />

körperliche Fitness. Dieses Kursangebot eignet<br />

sich auch für Anfängerinnen!<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Q302S300ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Montag 10.09.2012 | 17:30–18:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

R302S301ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Montag 07.01.2013 | 17:30–18:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Ladies-Gym<br />

Fit und gesund<br />

G E S u N DH E I T<br />

Das ideale Basisprogramm von Kopf bis Fuß<br />

eignet sich für jede sportlich aktive Frau. Dieses<br />

Ganzkörpertraining steigert durch ausgleichende<br />

Übungen das Wohlbefinden, fördert die<br />

Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur, beugt<br />

Fehlhaltungen vor und verspricht Entspannung<br />

vom Alltag. Es beinhaltet funktionelle Gymnastik,<br />

Schongymnastik, Pilates und verschiedene<br />

Entspannungsformen.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Q302S303ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Montag 10.09.2012 | 18:30–20:00 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

R302S304ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Montag 07.01.2013 | 18:45–20:15 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Frauen-Power<br />

Fit in den Tag<br />

Fitness und ein gutes Aussehen gehen Hand in<br />

Hand. Dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining<br />

macht aktiv, fördert die Beweglichkeit,<br />

kräftigt die Muskulatur und formt sanft den<br />

ganzen Körper. Aktivgymnastik, Figur-, Konditions-<br />

und Bauch-Beine-Po-Training nehmen den<br />

Kampf mit Ihren Problemzonen auf. Entspannungsübungen<br />

lösen innere Anspannungen und<br />

gleichen aus.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Q302S308ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Mittwoch 12.09.2012 | 09:15–10:15 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

R302S309ZN zaisenhausen<br />

Sabine Greunig<br />

Mittwoch 09.01.2013 | 09:15–10:15 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Zaisenhausen, Kultur- und<br />

Sporthalle<br />

Ihre persönliche Gesundheitsvorsorge wird belohnt!<br />

Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor Veranstaltungsbeginn<br />

über deren Zuschüsse zu den Gesundheitskursangeboten<br />

der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong>.<br />

Vorbeugen durch aktive<br />

N<br />

Bewegung<br />

Etwas Bewegung braucht jeder Mensch in<br />

jedem Alter. Bei Osteoporose und zu deren<br />

Prävention eignet sich Gymnastik besonders<br />

gut. Eine gezielte körperliche Belastung kann<br />

Symptome verringern oder das Auftreten von<br />

Osteoporose sogar verhindern. Darüber hinaus<br />

stärkt Gymnastik den Beckenboden und wirkt<br />

Blasen- und Gebärmuttersenkungen, Harninkontinenz,<br />

Hämorrhoiden und Menstruationsproblemen<br />

vor.<br />

Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Frauen<br />

und Männer.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte<br />

und/oder Decke, Handtuch, ggf. Getränk.<br />

Q302S350SD Sulzfeld<br />

Dieter Kern<br />

Donnerstag 11.10.2012 | 17:00–18:30 Uhr |<br />

9 Termine | 59,40 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Beckenbodentraining<br />

Cantienica-Methode®<br />

Unser Becken formt die Hüften und Schenkel<br />

und schützt die Organe vor der Erschlaffung.<br />

Mit der Cantienica-Methode ® bringen Sie Ihren<br />

Beckenboden in Form. In den Neunzigerjahren<br />

von Benita Cantieni entwickelt, richtet die<br />

Methode Ihre Wirbelsäule über einem aktiven<br />

Beckenboden auf. Hüfte, Beine und Füße<br />

werden ausgerichtet. Die Wirbelsäule dehnt sich<br />

anatomisch und kräftigt so die skeletthaltende<br />

Muskulatur.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme<br />

Socken, Matte und/oder Decke, Kissen, ggf.<br />

Getränk.<br />

Q302S352ON Oberderdingen<br />

Marina Wolff<br />

Montag 01.10.2012 | 17:00–18:00 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Oberderdingen, Seniorenzentrum<br />

Haus Edelberg<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

SeSiSta - Selbstbewusst, sicher und<br />

stark<br />

Frauen behaupten sich!<br />

Immer wieder werden Frauen Opfer von Gewalt.<br />

Doch wer einige Grundregeln der Selbstbehauptung<br />

und Selbstverteidigung beherrscht, kann<br />

so manch brenzlige Situation für sich entscheiden.<br />

Selbstverteidigung beginnt bereits lange<br />

vor der eigentlichen Bedrohung. Durch das<br />

bewusste „ziehe Grenzen“ und einer gezielten<br />

Arbeit an dem eigenen Auftreten lassen sich<br />

frühzeitig Konflikte vermeiden.<br />

Im Kurs werden folgende Themen behandelt:<br />

Begriffsklärung Selbstbehauptung und<br />

Selbstverteidigung // Warum darf Körperkraft<br />

in der Selbstverteidigung keine entscheidende<br />

Rolle spielen und wie verteidige ich mich gegen<br />

körperlich stärkere Angreifer? // Wie verhindere<br />

ich es <strong>im</strong> Ansatz, dass ich gegriffen, gehalten,<br />

gewürgt, umklammert und geschlagen werde?<br />

// Was sind Mittel der Selbstbehauptung und<br />

wie setze ich sie gezielt ein? // Wie schaffe ich<br />

es, dass Zeugen mir be<strong>ist</strong>ehen und helfen? //<br />

Übungen zum Neinsagen // Erkennen und Einschätzen<br />

von Gefahren durch natürliche Intuition<br />

// Wie verlasse ich die Opferrolle und strahle<br />

Sicherheit aus?<br />

Wichtig: Täter suchen Opfer - und keine Gegner!<br />

Deshalb werden in diesem Kurs Ihr Selbstbewusstsein<br />

und Ihre Verteidigungsfähigkeit<br />

gestärkt.<br />

Mehr Infos finden Sie <strong>im</strong> Internet unter www.<br />

ses<strong>ist</strong>a.de.<br />

Q302S500ZN zaisenhausen<br />

Jürgen Mörixbauer<br />

Kursbeginn und genaue Termine werden rechtzeitig<br />

<strong>im</strong> örtlichen Mitteilungsblatt und <strong>im</strong><br />

Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de veröffentlicht.<br />

| 1 Termin | 50 € | Zaisenhausen,<br />

Rathaus, Bürgersaal<br />

Nordic Walking als Rückenschule<br />

Senioren<br />

Nordic Walking <strong>ist</strong> ein Trendsport nicht nur für<br />

junge Menschen! Regelmäßige Bewegung <strong>ist</strong><br />

besonders <strong>im</strong> Alter wichtig. Sie fördert und erhält<br />

die körperliche und ge<strong>ist</strong>ige Beweglichkeit.<br />

In den Nordic-Walking-Einheiten für Senioren<br />

geht es nicht darum, weite Strecken schnell<br />

zu walken, sondern mit Spaß in der Gruppe<br />

fit zu bleiben oder wieder zu werden. Es wird<br />

großer Wert auf ein ausgewogenes Verhältnis<br />

von Dehnung und Kräftigung gelegt. Auch das<br />

Thema „Gleichgewicht und Koordination“ wird<br />

intensiv mit bearbeitet - und das alles an der<br />

frischen Luft!<br />

Bitte mitbringen: Lauf- oder Walkingschuhe und<br />

bequeme Kleidung.<br />

Stöcke können bei Bedarf gegen einen Unkostenbeitrag<br />

bei der Kursleitung geliehen werden.<br />

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am<br />

Kurs bitte zuerst die Zust<strong>im</strong>mung Ihres Arztes<br />

einholen.<br />

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!<br />

Treffpunkt: Oberderdingen, Parkplatz be<strong>im</strong><br />

„Geologischen Fenster“ am Derdinger Horn<br />

Q302S635ON Oberderdingen<br />

Sybille Spohn<br />

Donnerstag 27.09.2012 | 10:00–11:00 Uhr |<br />

4 Termine | 17,60 € | Oberderdingen,<br />

Parkplatz be<strong>im</strong> „Geologischen Fenster“<br />

am Derdinger Horn<br />

Fitness- und Rückengymnastik<br />

Mehr Lebensfreude durch ein kräftiges Herz und<br />

einen starken Rücken. Unsere gesundheitsorientierte<br />

Gymnastik verbindet Herz- und Kreislauf-<br />

Training mit einer Kräftigung Ihres Körpers.<br />

Sie erleben, wie die Dehnung der Muskeln und<br />

eine verbesserte Beweglichkeit Ihnen guttun.<br />

Die Wirbelsäule wird stabilisiert und gelockert.<br />

Zusätzlich kümmern wir uns um Ihre kleinen Problemzonen<br />

- Bauch, Beine, Oberschenkel. Unser<br />

ausgewogenes und gezieltes Übungsprogramm<br />

unterstützen wir durch das Thera-Band.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte<br />

und/oder Decke, Thera-Band, warme Socken,<br />

Handtuch, ggf. Getränk.<br />

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am<br />

Kurs bitte zuerst die Zust<strong>im</strong>mung Ihres Arztes<br />

einholen.<br />

Q302S701ON Oberderdingen<br />

Eva-Maria Pfleiderer-Striegel<br />

Dienstag 18.09.2012 | 18:30–19:30 Uhr |<br />

15 Termine | 66 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

Q302S702ON Oberderdingen<br />

Eva-Maria Pfleiderer-Striegel<br />

Mittwoch 19.09.2012 | 18:00–19:00 Uhr |<br />

15 Termine | 66 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

Das Angebot in Ihrer Nähe!<br />

Auf der Seite 139 finden Sie eine<br />

Übersicht zu den Veranstaltungen in<br />

Ihrer Gemeinde/Stadt.<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

G E S u N DH E I T<br />

1 5 7

1 5 8<br />

G E S u N DH E I T<br />

Rückenschule mit Yogaelementen<br />

Er trägt so manches über die Jahre, was ihm<br />

nicht guttut: unser Rücken. Doch mit der<br />

vhs-Rückenschule tun Sie ihm wieder etwas<br />

Gutes. Lassen Sie sich zeigen, wie Ihr Rücken<br />

funktioniert, wie Sie ihn besser wahrnehmen<br />

und entspannen können. Praxisorientierte, funktionsgymnastische<br />

Übungen und anatomische<br />

sowie physiologische Grundkenntnisse helfen<br />

Ihnen in Beruf und <strong>Freizeit</strong>.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme<br />

Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.<br />

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am<br />

Kurs bitte zuerst die Zust<strong>im</strong>mung Ihres Arztes<br />

einholen.<br />

Q302S740SD Sulzfeld<br />

Elke Sulzer<br />

Mittwoch 12.09.2012 | 16:00–17:30 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

R302S741SD Sulzfeld<br />

Elke Sulzer<br />

Montag 14.01.2013 | 16:00–17:30 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Wirbelsäulengymnastik und<br />

Rückenschulung<br />

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Unsere<br />

Wirbelsäulengymnastik bringt Ihren Rücken<br />

in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von<br />

Verspannungen machen Sie schön locker. Die<br />

Kräftigung und Dehnung der Muskulatur plus<br />

spezielle Übungen zur Koordination erhalten und<br />

verbessern die Mobilität Ihrer Wirbelsäule.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe,<br />

Matte und/oder Decke, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Q302S751KH Kürnbach<br />

Sabine Greunig<br />

Dienstag 06.11.2012 | 18:30–19:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Kürnbach, Grundschule,<br />

Turnhalle<br />

Q302S752KH Kürnbach<br />

Sabine Greunig<br />

Dienstag 06.11.2012 | 19:30–20:30 Uhr |<br />

10 Termine | 44 € | Kürnbach, Grundschule,<br />

Turnhalle<br />

Bildung erleben in Ihrer Region<br />

Mit der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> genießen Sie<br />

hochwertige Bildungs- und Erlebnisle<strong>ist</strong>ungen über die Grenzen<br />

Ihrer Gemeinde/Stadt hinaus. Auf Tagesfahrten, Seminaren,<br />

Wochenendveranstaltungen und in Vorträgen nutzen Sie die<br />

ganze Bandbreite der vhs-Kurslandschaft. So öffnet Ihre Region<br />

für Sie den ganzen Reichtum wertvoller Wissensschätze. Werfen<br />

Sie einfach einmal einen Blick in das Veranstaltungsangebot der<br />

anderen 15 Mitgliedsgemeinden und -städte. Es lohnt sich!<br />

Aktives Rückentraining<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Im Kurs werden der Rücken und die ganze<br />

Rumpfmuskulatur mal ohne, mal mit Handgeräten<br />

intensiv gekräftigt. Weitere Schwerpunkte<br />

sind Beweglichkeitserhaltung und die Gelenkmobilisation.<br />

Das alles mit flotter Musik und Spaß.<br />

Zum Abschluss gibt es einen Entspannungsteil.<br />

Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Gymnastikmatte.<br />

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am<br />

Kurs bitte zuerst die Zust<strong>im</strong>mung Ihres Arztes<br />

einholen.<br />

Q302S760ON Oberderdingen<br />

Rita Eberl<br />

Dienstag 11.09.2012 | 17:30–18:30 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

R302S762ON Oberderdingen<br />

Rita Eberl<br />

Dienstag 15.01.2013 | 17:30–18:30 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

Aktives Rückentraining für Frauen<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Gymnastikmatte.<br />

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am<br />

Kurs bitte zuerst die Zust<strong>im</strong>mung Ihres Arztes<br />

einholen.<br />

Q302S770ON Oberderdingen<br />

Rita Eberl<br />

Donnerstag 13.09.2012 | 08:30–09:30 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />

Ev. Kindergarten, Gymnastikraum<br />

Q302S771ON Oberderdingen<br />

Donnerstag 13.09.2012 | 18:00–19:00 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

R302S772ON Oberderdingen<br />

Rita Eberl<br />

Donnerstag 10.01.2013 | 08:30–09:30 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />

Ev. Kindergarten, Gymnastikraum<br />

R302S773ON Oberderdingen<br />

Donnerstag 17.01.2013 | 18:00–19:00 Uhr |<br />

12 Termine | 52,80 € | Oberderdingen, Strombergschule,<br />

Turnhalle<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

E r Nä H ru NG // Ko C H E N<br />

Was <strong>ist</strong> da drin? Eine Prise Z<strong>im</strong>t, ein Hauch Safran oder<br />

eine Spur Ingwer? Wie bereitet man das zu, <strong>ist</strong> das schwer oder kann ich das auch? und: Was darf<br />

ich essen, damit meine Figur in Form bleibt?<br />

Lustvolles Kochen und bewusste Ernährung gehen Hand in Hand. Lernen Sie in unseren vhs-Kochund<br />

Ernährungskursen, wie Sie sich gesund ernähren und leidenschaftlich genießen. Erfahren Sie<br />

mit viel Freude am gemeinsamen Zubereiten, wie gesundes Kochen Ihre Lebensqualität verbessert.<br />

Gehen Sie auf eine reise zu den Kochkünsten fremder Kulturen. Spielerisch leicht und ganz nach<br />

Wilhelm Busch: „Wer einen guten Braten macht, hat auch ein gutes Herz.“<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

1 5 9

1 6 0<br />

E r Nä H ru NG // Ko C H E N<br />

Basisches Teilfasten<br />

Beschwerden durch Übersäuerung kennt fast<br />

jeder von uns. Die L<strong>ist</strong>e der Krankheiten, die<br />

durch Übersäuerung begünstigt werden, <strong>ist</strong><br />

lang. Bringen Sie durch basisches Teilfasten<br />

in der Gruppe Ihren Körper wieder in Balance<br />

und lernen Sie, wie einfach es <strong>ist</strong>, sich basisch<br />

ausgewogen zu ernähren.<br />

Durch den Kurs begleiten Sie<br />

Sabine Ullrich (Ernährungsberaterin),<br />

Andrea Sommer (Heilpraktikerin) und<br />

Antje Aly-Klein (Physiotherapeutin).<br />

Weitere Termine: Samstag 20.10.2012, 14:00–<br />

16:00 Uhr, Montag 22.10.2012, 19:00–21:00<br />

Uhr und Mittwoch 24.10.2012, 19:00–21:00 Uhr<br />

Q307S030SD Sulzfeld<br />

Sabine Ulrich<br />

Mittwoch 17.10.2012 | 19:00–21:00 Uhr |<br />

4 Termine | 75 € | Bei weniger als 10 Teilnehmer/innen<br />

erhöht sich die Kursgebühr<br />

entsprechend. | Sulzfeld, Grund- und Hauptschule,<br />

Küche<br />

Weihnachtliche Genüsse<br />

Wenn <strong>im</strong> Spätherbst die Blätter fallen und die<br />

Tage kürzer werden, erreicht unsere Nasen der<br />

verführerische Duft von Vanille, Z<strong>im</strong>t und Mandeln.<br />

Die Weihnachtszeit <strong>ist</strong> die schönste Zeit<br />

des Jahres. Mit der Familie und guten Freunden<br />

gesellig beisammensitzen, dabei Glühwein<br />

trinken und Plätzchen naschen oder sich aufs<br />

ausgedehnte Essen freuen, die kulinarischen<br />

Freuden gehören untrennbar mit Weihnachten<br />

zusammen, so auch das Kochen und Zubereiten<br />

eines köstlichen Menüs, das man gut vorbereiten<br />

kann und bei Ihrer Familie und den Gästen<br />

Eindruck schindet.<br />

Voraussichtliche Menüfolge: kleine Krebsquiches<br />

// Rote-Bete-Meerrettich-Schaumsüppchen<br />

// Garnelen auf Balsamico-Linsen mit<br />

Winter-Antipasti // Wildschweinragout mit Sauerkirschen<br />

und Walnussknödeln // Cappuccino mit<br />

Ingwer-Orangen<br />

Bitte mitbringen: Schürze, Messer, Geschirrtuch,<br />

Restebehälter und Getränke.<br />

Kosten für Lebensmittel werden direkt mit der<br />

Kursleitung abgerechnet.<br />

Q307S310SD Sulzfeld<br />

Alexandra Avunduk | Angelika Kernert<br />

Freitag 30.11.2012 | 18:30–22:00 Uhr |<br />

1 Termin | 23,20 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule, Küche<br />

IHR KOMPETENTER<br />

PARTNER!<br />

Service<br />

• Neu- und Gebrauchtwagen-Verkauf<br />

• Leasing und Finanzierung<br />

• Kundendienst<br />

• TÜV-Dienst<br />

• Karosseriearbeiten<br />

• Lackierungsarbeiten<br />

• Abschleppdienst<br />

Service<br />

Hagenfeldstraße 3 · 75038 Oberderdingen<br />

Tel. 07045/9629-0 · www.autohaus-hack.de<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

V H S - S Pr AC H E NS C H u L E<br />

Sprachen sind der Schlüssel zu fremden<br />

Kulturen. Schon mit wenigen Worten gewinnen Sie die Sympathien von menschen anderer Länder.<br />

In <strong>Freizeit</strong> und Beruf bringen Sie Fremdsprachenkenntnisse auf den richtigen Weg – be<strong>im</strong> reisen<br />

oder <strong>im</strong> meeting mit Kollegen/innen.<br />

mit der vhs-Sprachenschule erleben Sie Sprachenlernen auf die sympathische Art. Leicht, kompe-<br />

tent und konzentriert macht Sie die <strong>Volkshochschule</strong> fit für urlaub und Karriere. und wer einfach<br />

Lust auf das Erlebnis Lernen hat, für den sind Fremdsprachen das perfekte Gehirnjogging.<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

Das Wichtigste<br />

kennen Sie schon.<br />

Den Rest lernen Sie<br />

bei uns.<br />

1 6 1<br />

Kampagne<br />

der <strong>Volkshochschule</strong>n<br />

fürs Sprachenlernen

1 6 2<br />

Sprachen lernen mit System<br />

Das Kurssystem der vhs-Sprachenschule an der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> richtet sich nach den Empfehlungen des<br />

Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (= GER).<br />

Der GER <strong>ist</strong> ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen<br />

und Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2).<br />

Für Sie als Teilnehmende von vhs-Sprachkursen hat dies folgende Vorteile:<br />

• Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält Beschreibungen, die <strong>im</strong> Detail definieren, was Sie bei<br />

regelmäßiger aktiver Mitarbeit am Ende einer best<strong>im</strong>mten Niveaustufe erreicht haben können.<br />

• In vielen Sprachen können Sie die einzelnen Lernstufen mit einer international anerkannten Prüfung abschließen.<br />

• Ihre <strong>im</strong> Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind international gültig und vergleichbar.<br />

Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen (GER) in der vhs-Sprachenschule<br />

Elementare Sprachverwendung<br />

A1<br />

Bei regelmäßiger aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe<br />

A1 Folgendes können:<br />

Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen<br />

// Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen<br />

verständigen // Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze<br />

verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten // Schreiben – einfache<br />

Standardformulare, z. B. <strong>im</strong> Hotel, ausfüllen<br />

A2<br />

Bei regelmäßiger aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe<br />

A2 Folgendes können:<br />

Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von<br />

kurzen Mitteilungen verstehen // Sprechen – kurze einfache<br />

Gespräche in Situationen des Alltags führen // Lesen – kurze<br />

einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen //<br />

Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen<br />

Selbstständige Sprachverwendung<br />

B1<br />

V H S - S Pr AC H E NS C H u L E<br />

Bei regelmäßiger aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe<br />

B1 Folgendes können:<br />

Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten<br />

verstehen, wenn langsam gesprochen wird // Sprechen – in<br />

einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse<br />

beschreiben und Meinungen wiedergeben // Lesen – Texte aus<br />

der Alltags- und Berufswelt verstehen // Schreiben – persönliche<br />

Briefe schreiben<br />

B2<br />

Bei regelmäßiger aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe<br />

B2 Folgendes können:<br />

Hören – <strong>im</strong> Fernsehen die me<strong>ist</strong>en Sendungen und Filme verstehen,<br />

wenn Standardsprache gesprochen wird // Sprechen – sich<br />

relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten<br />

vertreten // Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen<br />

der Gegenwart verstehen // Schreiben – detaillierte Texte, z. B.<br />

Aufsätze oder Berichte, schreiben<br />

Kompetente Sprachverwendung<br />

C1<br />

Bei regelmäßiger aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe<br />

C1 Folgendes können:<br />

Hören – ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen //<br />

Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen<br />

sicher und angemessen beteiligen // Lesen – jede Art geschriebenen<br />

Texts mühelos lesen // Schreiben – anspruchsvolle Briefe und<br />

komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken<br />

C2<br />

Bei regelmäßiger aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe<br />

C2 Folgendes können:<br />

Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ<br />

mühelos verstehen // Sprechen – sich spontan in den me<strong>ist</strong>en<br />

Situationen fließend ausdrücken // Lesen – komplexe Sachtexte<br />

und literarische Texte verstehen // Schreiben – sich schriftlich<br />

klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte<br />

schreiben<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Deutsch als Fremdsprache -<br />

GER A1<br />

Deutsch sprechen und Deutsch verstehen,<br />

damit Sie die Welt, in der Sie leben, einfach<br />

besser verstehen. Sie lernen einfache Sätze zu<br />

verstehen und zu sprechen. Außerdem üben Sie<br />

die Aussprache und lernen die Grundlagen der<br />

deutschen Grammatik kennen.<br />

Lehrwerk: Themen aktuell, Hueber Verlag<br />

Q404S001ON Oberderdingen<br />

Ulrike Salzgeber<br />

Mittwoch 10.10.2012 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Englisch - GER A1<br />

Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen<br />

Lehrwerk wird <strong>im</strong> Kurs bekannt gegeben.<br />

Q406S021SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Mittwoch 12.09.2012 | 18:00–19:30 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule<br />

Englisch - GER A1<br />

Wiedereinsteiger/innen<br />

Lehrwerk wird <strong>im</strong> Kurs bekannt gegeben<br />

Q406S050ON Oberderdingen<br />

Wolf Dieter Barth<br />

Donnerstag 27.09.2012 | 19:45–21:15 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 1, 1. OG<br />

Englisch für den Urlaub - GER A1<br />

Sie möchten eine Reise ins englischsprachige<br />

Ausland machen oder wollen sich <strong>im</strong> Ausland<br />

auf Englisch verständigen? Leider verfügen Sie<br />

aber nur über Grundkenntnisse in der englischen<br />

Sprache. In diesem Wochenendseminar<br />

werden typische Sprechsituationen (Buchung<br />

von Unterkünften, Bitte um Auskünfte, Wegbeschreibung,<br />

Geldwechsel, Mieten eines Autos,<br />

Restaurant etc.) eingeübt, um Sie damit auf<br />

Ihren Auslandsaufenthalt vorzubereiten.<br />

Lehrwerk: English for Tour<strong>ist</strong>s, Cornelsen Verlag<br />

Q406S051ON Oberderdingen<br />

Wolf Dieter Barth<br />

Donnerstag 27.09.2012 | 18:00–19:30 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 1, 1. OG<br />

Englisch - GER A2<br />

Fortgeschrittene<br />

Dieser Kurs <strong>ist</strong> für Teilnehmer/innen gedacht,<br />

die bereits mehrere Kurse besucht haben oder<br />

vergleichbare Vorkenntnisse besitzen. Geeignet<br />

auch für Wiedereinsteiger!<br />

Lehrwerk wird <strong>im</strong> Kurs bekannt gegeben.<br />

Q406S102SD Sulzfeld<br />

Helga Schlauch<br />

Donnerstag 13.09.2012 | 09:30–11:00 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

Q406S103SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Dienstag 18.09.2012 | 18:30–20:00 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule<br />

Englisch - GER A2<br />

Fortgeschrittenen- und Wiedereinsteigerkurs<br />

für junge Erwachsene<br />

(18-30 Jahre)<br />

Nach einigen Jahren Englischlernen in der<br />

Schule haben Sie Lust, Ihre Kenntnisse be<strong>im</strong><br />

Englischsprechen auszuprobieren. Denn<br />

Gelegenheiten, Englisch zu sprechen, ergeben<br />

sich <strong>im</strong>mer wieder, ob <strong>im</strong> Berufsleben oder auf<br />

Reisen. Manchmal möchte man nur Liedertexte<br />

besser verstehen. Daher empfiehlt es sich<br />

einen entspannten Umgang mit der Sprache zu<br />

pflegen, sich Zeit dafür nehmen, um vorhandene<br />

Fähigkeiten zu vertiefen und neue zu erwerben.<br />

Lehrwerk: Key A2, Cornelsen Verlag<br />

Q406S105SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Dienstag 18.09.2012 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

12 Termine | 79,20 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule<br />

V H S - S Pr AC H E NS C H u L E<br />

Business English Course -<br />

N<br />

GER A2<br />

In today´s business world speaking English is<br />

one of the most <strong>im</strong>portant skills in order to<br />

be successful. Therefore, the following topics<br />

will be learned, practiced and extended in this<br />

course:<br />

- useful vocabulary and phrases for daily business<br />

life<br />

- basic grammar rules will be reviewed and<br />

extended<br />

- participants will learn how to write formal<br />

E-mails and business letters<br />

- the differences between colloquial and formal<br />

language<br />

- telephoning skills and questioning techniques<br />

will be discussed and practiced<br />

- common English m<strong>ist</strong>akes and how to avoid<br />

them<br />

The a<strong>im</strong> of this class is to make the participants<br />

feel more comfortable while speaking English<br />

in their business. The course will be based a lot<br />

on oral communication because this is the best<br />

way to learn speaking English fluently!<br />

Lehrwerk wird <strong>im</strong> Kurs bekannt gegeben.<br />

Q406S506SD Sulzfeld<br />

Luisa Eigenmann<br />

Donnerstag 27.09.2012 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

R406S507SD Sulzfeld<br />

Luisa Eigenmann<br />

Samstag 19.01.2013 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

Französisch Konversation -<br />

GER B2<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

Lehrwerk wird <strong>im</strong> Kurs bekannt gegeben.<br />

Q408S351ON Oberderdingen<br />

Marguerite Dürr<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 16:00–17:30 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 1, 1. OG<br />

1 6 3

1 6 4<br />

V H S - S Pr AC H E NS C H u L E<br />

Italienisch - GER A1<br />

Anfänger/innen mit Vorkenntnissen<br />

Lehrwerk: Allegro 1, Klett Verlag<br />

Q409S030ON Oberderdingen<br />

Lucia Napoletano<br />

Montag 24.09.2012 | 18:15–19:45 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Italienisch - GER A1<br />

Italienisch für Urlaub und Alltag<br />

„Kennst du das Land, wo die Zitronen blühn, /<br />

Im dunklen Laub die Goldorangen glühn“ - diese<br />

Gedichtzeilen Goethes, der sich 1776 zu seiner<br />

italienischen Reise aufmachte, sind zum klassischen<br />

Ausdruck der deutschen Italiensehnsucht<br />

geworden.<br />

Steht auch bei Ihnen demnächst ein Urlaub<br />

<strong>im</strong> „Bel paese“ vor der Tür oder hatten Sie<br />

nach dem letzten Italienurlaub vielleicht den<br />

Vorsatz, endlich ein paar Worte Italienisch zu<br />

lernen? Bekommen Sie demnächst Besuch aus<br />

Italien und wollen sich nicht mehr mit „Händen<br />

und Füßen“ verständigen? Um unmittelbar mit<br />

neuen Menschen, mit der italienischen Kultur<br />

und Lebensweise in Kontakt zu treten, <strong>ist</strong> die<br />

Fremdsprache ein wichtiger Schlüssel. In diesem<br />

Italienischkurs lernen Sie die wichtigsten<br />

Redewendungen, mit denen Sie sich <strong>im</strong> Urlaub<br />

und <strong>im</strong> Alltag zurechtfinden können.<br />

Einige Themen und Kursinhalte: Begrüßung und<br />

Abschied // Auskünfte einholen // Zahlen, Uhrzeit,<br />

Datum // Umgang mit Geld und Preisen //<br />

<strong>im</strong> Restaurant - auf dem Markt - Nahrungsmittel<br />

und Essgewohnheiten // in verschiedenen<br />

Geschäften einkaufen // Z<strong>im</strong>mer reservieren //<br />

<strong>Freizeit</strong> und Hobbys // Familie und Arbeitsplatz<br />

Der Kurs wendet sich an Anfänger/innen ohne<br />

Vorkenntnisse.<br />

Lehrwerk: Allegro 1, Klett Verlag<br />

Q409S032ON Oberderdingen<br />

Maren Müller<br />

Montag 24.09.2012 | 18:15–19:45 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 1, 1. OG<br />

Italienisch - GER A2<br />

Fortgeschrittene<br />

Lehrwerk: Allegro 2, Klett Verlag<br />

Q409S101ON Oberderdingen<br />

Lucia Napoletano<br />

Dienstag 25.09.2012 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Italienisch - GER B1<br />

Fortgeschrittene<br />

Lehrwerk: Allegro 3, Klett Verlag<br />

Q409S200ON Oberderdingen<br />

Lucia Napoletano<br />

Montag 08.10.2012 | 20:00–21:30 Uhr |<br />

15 Termine | 130,50 € | Minigruppe mit 5<br />

oder 6 Teilnehmer/innen | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

I love you. // Te quiero. // Ti amo. // Je t’a<strong>im</strong>e. ...<br />

Das Wichtigste kennen Sie schon.<br />

Den Rest lernen Sie bei uns.<br />

„Ich liebe dich!“ - Die vhs-Kampagne fürs Sprachenlernen, an der<br />

sich die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> mit folgender<br />

Aktion beteiligt:<br />

Wenn sich ein Pärchen (egal ob jung oder alt, frisch verliebt oder<br />

lange verheiratet) zusammen für denselben Sprachkurs <strong>im</strong> Herbst/<br />

Winter-Semester 2012/2013 anmeldet, wird pro Person eine<br />

Ermäßigung von 10 % auf das Kursentgelt gewährt. Bitte geben Sie<br />

uns bei der Anmeldung einen entsprechenden Hinweis!<br />

Spanisch - GER A1<br />

Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Lehrwerk: Perspectivas A1, Cornelsen Verlag<br />

Q422S001ON Oberderdingen<br />

Elisabeth Estevez-Leicht<br />

Donnerstag 11.10.2012 | 18:00–19:30 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Spanisch - GER A1<br />

Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen<br />

Lehrwerk: Perspectivas A1, Cornelsen Verlag<br />

Q422S021ON Oberderdingen<br />

Elisabeth Estevez-Leicht<br />

Donnerstag 11.10.2012 | 19:45–21:15 Uhr |<br />

15 Termine | 99 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Spanisch - GER A2<br />

Fortgeschrittene<br />

Lehrwerk: Caminos 2, Klett Verlag<br />

Bitte beachten: 14-tägiger Kurs-Rhythmus!<br />

Q422S101ON Oberderdingen<br />

Erica Skerlavaj<br />

Dienstag 09.10.2012 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

12 Termine | 104,40 € | Minigruppe mit 5<br />

oder 6 Teilnehmer/innen | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 1, 1. OG<br />

Q422S102SD Sulzfeld<br />

Elisabeth Estevez-Leicht<br />

Montag 08.10.2012 | 19:00–20:30 Uhr |<br />

10 Termine | 66 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

BE ru F L IC H E W E I T E r BI L Du NG<br />

In unserer Wissensgesellschaft hat derjenige die<br />

Nase vorn, der über den entscheidenden Wissensvorsprung verfügt. mit den Business-Kursen der<br />

vhs starten Sie durch zu Ihrem Karrieresprung. moderne Schulungsräume mit neuer Hard- und<br />

Software bieten Ihnen ein ideales umfeld für Ihren Lernerfolg. Kompetente Kursleiterinnen und<br />

Kursleiter mit viel Praxiserfahrung geben Ihnen wertvolles Profi-Wissen an die Hand. Vom rheto-<br />

rikkurs über die Homepagegestaltung, PC-Spezialkenntnisse bis hin zur digitalen Fotografie und<br />

Buchhaltung begleitet Sie die <strong>Volkshochschule</strong> Schritt für Schritt zu mehr Erfolg durch Kompetenz.<br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

1 6 5

1 6 6<br />

BE ru F L IC H E W E I T E r BI L Du NG<br />

World Wide Web<br />

N<br />

Internet für Einsteiger/innen<br />

Sie möchten sicher und zielgerichtet das<br />

Internet nutzen? Sie möchten nach Informationen<br />

(Urlaub, Veranstaltungen etc.) suchen oder<br />

Urlaubsreisen oder Eintrittskarten buchen? Dann<br />

sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Denn in<br />

diesem Kurs lernen Sie grundlegende Arbeitstechniken<br />

bei der Nutzung des Internets mit<br />

dem Internet Explorer kennen.<br />

Kosten für Kursbegleitmaterial werden ggf.<br />

direkt mit der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q500S003ON Oberderdingen<br />

Steffen Golka<br />

Montag 05.11.2012 | 19:00–21:00 Uhr |<br />

2 Termine | 28 € | Oberderdingen, Leopold-<br />

Feigenbutz-Realschule, PC-Raum<br />

Internet für aktive Senior/innen<br />

Aktive Computer-Senioren, die vom Computer<br />

etwas mehr wissen wollen, statt nur zu „surfen“,<br />

sind hier genau richtig! Es gibt <strong>im</strong>mer noch Senioren,<br />

die Berührungsängste mit dem Computer<br />

haben. Die häufigsten Aussagen, warum sie sich<br />

nicht an den PC trauen, lauten: „Ich habe Angst,<br />

etwas kaputt zu machen!“ // „Das sind für mich<br />

alles böhmische Dörfer!“ // „Ich habe Angst<br />

vor dem Computer, man hört doch so viel über<br />

Viren, Betrüger, Würmer und Trojaner!“<br />

Der Umgang mit dem Computer <strong>ist</strong> nicht nur<br />

praktisch und erleichtert in vielen Bereichen die<br />

Arbeit, sondern er wird <strong>im</strong>mer mehr notwendig,<br />

um an gesellschaftlichen Prozessen teilnehmen<br />

zu können. Sie kennen das doch auch: Man sitzt<br />

<strong>im</strong> Freundes- oder Bekanntenkreis zusammen<br />

oder <strong>ist</strong> bei seinen Kindern/Enkeln. Worüber<br />

wird irgendwann best<strong>im</strong>mt geredet? Richtig! Da<br />

wird von Installation, Setup, Hardware, Software,<br />

Download, mp3 usw. gesprochen. Viele<br />

ältere Menschen fühlen sich hier ausgeschlossen<br />

oder vom Computer-Zeitalter überfordert.<br />

Machen Sie mit, lernen Sie den Computer<br />

verstehen. Lernen Sie mit Programmen umzugehen.<br />

Verlieren Sie vor allen Dingen die Angst. In<br />

diesem Kurs können Sie fragen. Ziel des Kurses<br />

<strong>ist</strong> es, in vielen Bereichen des Computers einen<br />

praktischen Einblick zu bekommen.<br />

Kosten für Kursbegleitmaterial sind in der<br />

Gebühr bereits enthalten.<br />

Q500S011SD Sulzfeld<br />

Volkhard Knöpke<br />

Dienstag 09.10.2012 | 19:00–21:00 Uhr |<br />

8 Termine | 131,50 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule, EDV-Raum<br />

PC-Grundlagen und Einführung in<br />

die Textverarbeitung<br />

Senior/innen N<br />

Sie wollen endlich Ihren Computer richtig nutzen<br />

und Bescheid wissen über Mainboard, Maus,<br />

Monitor & Co.? Dann starten Sie jetzt auch ohne<br />

oder mit nur wenigen EDV-Vorkenntnissen in die<br />

Welt der Bits und Bytes. Sie lernen in diesem<br />

Kurs die grundlegenden Funktionen des Computers<br />

kennen. Ein Schwerpunkt wird dabei auf<br />

der Einführung in die Textverarbeitung liegen.<br />

Kosten für Kursbegleitmaterial sind in der<br />

Gebühr bereits enthalten.<br />

R501S003SD Sulzfeld<br />

Volkhard Knöpke<br />

Montag 14.01.2013 | 19:00–21:00 Uhr |<br />

8 Termine | 131,50 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule, EDV-Raum<br />

Der graue Kasten,<br />

das unbekannte Wesen<br />

PC-Einstieg für Frauen N<br />

Sie wollten schon <strong>im</strong>mer mal wissen, wie so ein<br />

Computer eigentlich funktioniert? Sie fragen<br />

Ihre Kinder oder Enkel, verstehen von der Antwort<br />

aber nur Bahnhof? Sie trauen sich nicht so<br />

recht an den grauen Kasten ran, aus Angst, Sie<br />

könnten etwas kaputt machen? Dann sind Sie in<br />

diesem Kurs genau richtig! In kleinen Schritten<br />

lernen Sie zunächst die Bestandteile eines Computers<br />

kennen, wozu sie da sind und was man<br />

mit ihnen macht. Danach üben Sie den sicheren<br />

Umgang mit den wichtigsten Programmen und<br />

dem Internet. Im Kurs sind Frauen ganz unter<br />

sich und können die Dinge auf typisch weibliche<br />

Art erklären und verstehen.<br />

Kursinhalte sind: Ein grauer Kasten, was <strong>ist</strong><br />

drin, was gehört dazu, wie benutze ich Peripheriegeräte?<br />

// Was passiert, wenn der Computer<br />

startet? Bios und Betriebssystem, wie „redet“<br />

ein Computer? // Desktop, Programme und<br />

Ordner // Briefe schreiben mit dem Computer,<br />

Dateien speichern // Bilder und Fotos speichern<br />

und öffnen (evtl. drehen und zuschneiden) // Internet:<br />

Browser, Suchmaschinen und Sicherheit<br />

<strong>im</strong> Internet // E-Mails senden und empfangen //<br />

Zeit für Fragen und Wiederholungen<br />

Kosten für Kursbegleitmaterial werden ggf.<br />

direkt mit der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q501S103ON Oberderdingen<br />

Vanessa Rieß<br />

Samstag 20.10.2012 | 10:00–16:00 Uhr |<br />

2 Termine | 73,50 € | Oberderdingen, Leopold-<br />

Feigenbutz-Realschule, PC-Raum<br />

Microsoft Office für Vereine<br />

Sparen Sie sich Zeit in Ihrer ehrenamtlichen<br />

Tätigkeit! Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit,<br />

dass Sie viele nützliche Funktionen der<br />

Microsoft-Office-Programme Excel, Word und<br />

PowerPoint lernen, um Ihre Vereinsverwaltung<br />

zu opt<strong>im</strong>ieren. Nutzen Sie die Mitgliederverwaltung<br />

aus Excel, um Serienbriefe in Word zu<br />

schreiben und gestalten Sie Ihre eigenen Präsentationen<br />

für Jubiläen und Veranstaltungen.<br />

Alle Schritte werden ausführlich und anhand von<br />

Übungen erklärt.<br />

Kosten für Kursbegleitmaterial werden ggf.<br />

direkt mit der Kursleitung abgerechnet.<br />

Q501S250ON Oberderdingen<br />

Steffen Golka<br />

Mittwoch 26.09.2012 | 19:00–21:30 Uhr |<br />

6 Termine | 105 € | Oberderdingen, Leopold-<br />

Feigenbutz-Realschule, PC-Raum<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Schwierige Gespräche sicher<br />

führen<br />

Im Vorstellungsgespräch, bei der Mitarbeiterbeurteilung<br />

und be<strong>im</strong> Durchsetzen bedeutender<br />

Gesprächsziele <strong>ist</strong> es wichtig, kompetent zu<br />

argumentieren. Ihre Präsentation <strong>im</strong> Gespräch<br />

sollte Ihre Persönlichkeit von der besten Seite<br />

widerspiegeln. Neben dem rhetorischen Können<br />

muss die sozialbedingte Fähigkeit mit zum Ausdruck<br />

kommen. Es muss die Strategie für das<br />

schwierige Gespräch gefunden werden. Dabei<br />

<strong>ist</strong> es empfehlenswert, die eigenen Hemmnisse<br />

zu erkennen, die einer Zielerreichung <strong>im</strong> Wege<br />

stehen. Die dazu nötigen rhetorischen Soft<br />

Skills sind: Zuhören, Anerkennen anderer Meinungen,<br />

Emotionen <strong>im</strong> Griff behalten. Alles wird<br />

der Zielerreichung untergeordnet, sonst braucht<br />

man solche Gespräche gar nicht erst zu führen!<br />

Kursinhalte sind: Sammeln der Situationen für<br />

den Gesprächsbedarf unter den Teilnehmern //<br />

Feststellen, was ein schwieriges Gespräch so<br />

schwierig macht // theoretische Grundlagen:<br />

die Schwierigkeiten erkennen und auflösen //<br />

praktische Grundlagen: Gespräche durchführen<br />

und die Opt<strong>im</strong>ierungen einsetzen<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug, die Unterlagen<br />

(soweit vorhanden), die Ihnen für dieses Seminar<br />

zur Beurteilung wichtig erscheinen.<br />

Q509S001ON Oberderdingen<br />

Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr<br />

Freitag 28.09.2012 | 18:15–22:00 Uhr |<br />

1 Termin | 16,50 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Schlagfertigkeitstraining<br />

Von der Kunst, jederzeit die<br />

richtigen Worte zu finden N<br />

Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät<br />

ein? Dann <strong>ist</strong> dieses Seminar für Sie gemacht!<br />

Schlagfertigkeit <strong>ist</strong> die Kunst, jederzeit die<br />

richtigen Worte zu finden. Sie lernen, spontaner<br />

mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den<br />

aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit<br />

Sie auch in Belastungssituationen flüssig und<br />

treffend formulieren. Dadurch werden Sie<br />

mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie<br />

lernen, sich zu bege<strong>ist</strong>ern und trainieren den<br />

selbstbewussten Einsatz der Körpersprache,<br />

der Ihnen eine sichere und souveräne Ausstrahlung<br />

verleiht. Sie trainieren spontane, humorvolle<br />

und spritzige Antworten, die das Gegenüber<br />

verblüffen. Dieses Seminar macht Sie wortgewandt,<br />

sicher und selbstbewusst, nicht nur <strong>im</strong><br />

Umgang mit Einwänden und Angriffen.<br />

Kosten für Material (ca. 15 €) werden direkt mit<br />

der Kursleitung abgerechnet.<br />

R509S011SD Sulzfeld<br />

Matthias Dahms<br />

Mittwoch 09.01.2013 | 18:30–21:30 Uhr |<br />

1 Termin | 32 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

BE ru F L IC H E W E I T E r BI L Du NG<br />

Mach´s einfach, aber mach`s<br />

einfach<br />

Tagesseminar<br />

Sylvia Eisenmenger - Autorin, Dozentin,<br />

Trainerin und Coach - bekannt durch Presse<br />

und Rundfunk, u.a. auch als Kolumn<strong>ist</strong>in der<br />

Frauenzeitschrift tina - zeigt Ihnen auf lebendige<br />

und unterhaltsame Weise, wie LEBEN einfacher<br />

geht. Sie vermittelt Ihnen Ideen, um die eigenen<br />

Tätigkeiten, Abläufe und Aufgaben einfacher<br />

zu gestalten. Sparen Sie Zeit, setzen Sie Ihre<br />

Kräfte sinnvoll ein, reduzieren Sie nicht notwendigen<br />

Perfektionismus. Weniger Stress, höhere<br />

Lebensqualität, mehr Spaß <strong>im</strong> Alltags- und<br />

Berufsleben sind die Belohnung für konsequente<br />

Vereinfachung in vielen Bereichen.<br />

Anhand lebendiger Übungen und Beispiele<br />

lernen Sie, wie man Ballast abwirft: Sie lernen<br />

NEIN sagen // Sie lernen durch Entrümpeln Ordnung<br />

zu schaffen // Sie entdecken Ihre Stärken<br />

neu // antizyklisch handeln - das spart Zeit und<br />

schont die Nerven // volle Schreibtische oder<br />

Schränke, das muss nicht sein.<br />

Starten Sie noch heute in ein leichteres Leben!<br />

Informationen über die Referentin erhalten Sie<br />

auf www.eisenmenger.oyla13.de.<br />

Anmeldung erforderlich!<br />

R111S509SD Sulzfeld<br />

Sylvia Eisenmenger<br />

Samstag 19.01.2013 | 10:00–16:00 Uhr |<br />

1 Termin | 26,40 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

Unternehmen ganz auf Kurs!<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> bietet auch<br />

Firmenkurse an. Eine individuelle Themenplanung und der flexible<br />

Einsatz von speziellen Programmen sind dabei die großen<br />

Pluspunkte für Ihr Unternehmen. Sprechen Sie einfach mit<br />

uns. Wir beraten Sie sehr gerne.<br />

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Kartoffelmanufaktur<br />

& Salate GmbH<br />

Am Autobahnkreuz 12<br />

74189 Weinsberg<br />

Tel. 07134-139 15 24<br />

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Das Beste, was einer Kartoffel passieren kann!<br />

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den Vorteilen einer<br />

starken Gemeinschaft.<br />

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Volksbank Bruchsal-Bretten eG - 100 % für Sie da. Die Bank,<br />

die von ihren Mitgliedern getragen wird. Deshalb verstehen wir<br />

Lebensziele und Bedürfnisse besser. Und schaffen so mehr<br />

finanzielle Freiräume für Ihre persönliche Unabhängigkeit.<br />

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<strong>Meine</strong> <strong>Freizeit</strong> <strong>ist</strong><br />

K Ü R N B A C H / / O B e R d e R d i N g e N / / S u l z f e l d / / z A i S e N H A u S e N<br />

j u NG E V H S<br />

Warst du schon einmal in Gedanken am<br />

Südpol mit Pinguinen schw<strong>im</strong>men? Willst du wissen, wie ein Computer funktioniert und was du<br />

alles mit ihm machen kannst? Dann komm’ in die „junge vhs“. Dort entdeckst du gemeinsam mit<br />

anderen Kids und Teens neue Welten und erlebst spannende Abenteuer.<br />

Lernen, lachen und neue Sachen machen – die vhs bringt Kinder und jugendliche in Schwung.<br />

Fantasiereisen, Schw<strong>im</strong>mkurse, Lesen und Sprachen lernen, erste PC-Erfahrung, Werken mit Ton<br />

und vieles mehr. Die „junge vhs“ <strong>ist</strong> der ideale ort für gemeinsame Erfahrungen. Sie verbessert den<br />

Lernerfolg und macht einfach riesig Spaß!<br />

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Erlebnis Acryl - Malen nach Lust<br />

und Laune<br />

Kinder ab 10 Jahren<br />

Malen macht Spaß und bringt gute Laune. Mit<br />

vielen Farben und Formen drückst du aus, was<br />

dich bewegt und was du magst. Spielerisch<br />

lernst du verschiedene Maltechniken kennen.<br />

Mit viel Freude am bunten Exper<strong>im</strong>entieren<br />

erlebst du deine eigene Welt der Fantasie. Du<br />

malst mit Acrylfarben, die Arbeitsmittel sind<br />

vorhanden.<br />

Bitte mitbringen: Motivvorlagen, fertige<br />

Leinwände, mehrere Pinsel, Einmach-Gläser,<br />

Arbeitskittel, Baumwolllappen, Pappteller,<br />

Schwamm, Zeitungspapier, Föhn.<br />

Kosten für Acrylfarben, Spachtel/Hilfsmittel und<br />

Firnis (ca. 12 €) werden direkt mit der Kursleitung<br />

abgerechnet.<br />

Q725S100SD Sulzfeld<br />

Sorour Konusch<br />

Montag 29.10. und Dienstag 30.10.2012 |<br />

14:00–16:00 Uhr | 2 Termine | 16 € | Sulzfeld,<br />

Bürgerhaus, Saal 11<br />

Mitmachen möglich machen …<br />

… dafür gibt es seit 2011 das Bildungs-<br />

und Teilhabepaket für bedürftige Kinder.<br />

Spiel, Spass und Bewegung<br />

(3-6 Jahre)<br />

Bewegung und Spiel gehören gerade in den<br />

ersten Lebensjahren zu den elementaren<br />

kindlichen Bedürfnissen. Der Kurs fördert die<br />

Wahrnehmung des eigenen Körpers, Haltung,<br />

Beweglichkeit, motorische Entwicklung, soziale<br />

Kompetenz und die Balance zwischen Ruhe und<br />

Bewegung.<br />

Q732S201SD Sulzfeld<br />

Sigrun Müller<br />

Dienstag 11.09.2012 | 17:00–18:00 Uhr |<br />

5 Termine | 20,10 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Gymnastiksaal<br />

Die Teilhabe an Kultur, Sport und <strong>Freizeit</strong> soll auch für Kinder aus finanzschwachen Familien<br />

selbstverständlich werden. Im Einzelfall können sogar bis zu 120 € <strong>im</strong> Jahr zustehen.<br />

Wer hat einen Anspruch auf Le<strong>ist</strong>ungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket?<br />

Das sind Kinder und Jugendliche bis zum Alter von 18 Jahren, deren Eltern z. B.<br />

Arbeitslosengeld II, Sozialgeld nach dem Sozialgesetzbuch (SGB) II oder Sozialhilfe nach dem<br />

SGB XII erhalten. Auch wenn die Familie keine dieser Le<strong>ist</strong>ungen erhält, aber nur über ein<br />

geringes Einkommen verfügt, besteht möglicherweise ein Anspruch.<br />

Wie kommt eine Familie an die Le<strong>ist</strong>ungen?<br />

Die Le<strong>ist</strong>ungen müssen beantragt werden. Antragsformulare gibt es z. B. bei der Gemeinde,<br />

be<strong>im</strong> Landratsamt oder <strong>im</strong> Internet unter www.landkreis-karlsruhe.de. Die Antragsunterlagen<br />

gibt man dann be<strong>im</strong> Bürgerme<strong>ist</strong>eramt der Wohngemeinde oder <strong>im</strong> Landratsamt ab bzw.<br />

schickt sie dorthin. Man kann die Teilhabele<strong>ist</strong>ung auch erst mal ohne Bestätigung des<br />

Kursanbieters (sprich der vhs) beantragen und dann den Gutschein, den man bekommt, bei<br />

diesem abgeben.<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> bietet insbesondere in den Programmbereichen „Kultur/<br />

Gestalten“ und „Gesundheit“ viele Möglichkeiten, Neues auszuprobieren oder vorhandene Interessen<br />

zu vertiefen. Darüber hinaus gewährt sie Le<strong>ist</strong>ungsberechtigten <strong>im</strong> Rahmen des Bildungs- und<br />

Teilhabepakets zusätzlich eine Sozialermäßigung in Höhe von 50 % der regulären Kursgebühr.<br />

Weitere Informationen erhalten Sie be<strong>im</strong> Landratsamt <strong>Karlsruhe</strong> (Heike Jung, Telefon 0721 936-<br />

7394, heike.jung@landratsamt-karlsruhe.de) oder bei Ihrer vhs (Matthias Strack, Telefon 0721<br />

3528331, strack@vhs-karlsruhe-land.de) – beide helfen Ihnen gerne weiter!<br />

Aerobic-Mix für Teenies<br />

(12-17 Jahre)<br />

Habt ihr Lust auf ein bisschen Spaß und Bewegung?<br />

Dann seid ihr in diesem Kurs richtig! Zu<br />

fetziger Musik aus den aktuellen Charts lernt<br />

ihr die Grundschritte von Low-Impact-Aerobic<br />

und Stepp-Aerobic kennen. Be<strong>im</strong> Low Impact<br />

werden leichte Choreografien eingeübt, die vor<br />

allem Spaß machen, eure Koordination trainieren<br />

und die Kondition steigern. In der Stepp-Aerobic-Stunde<br />

wird mithilfe einer Plattform - dem<br />

Stepp - trainiert. Durch das Auf- und Absteigen<br />

werden insbesondere Beine und Po gekräftigt.<br />

Einfache Schritte werden vielseitig kombiniert<br />

und lassen keine Langeweile aufkommen. Im<br />

anschließenden Krafttraining stehen Übungen<br />

für den ganzen Körper <strong>im</strong> Vordergrund. Jede<br />

Trainingsstunde wird mit Dehnübungen (Stretching)<br />

für alle Muskelgruppen abgerundet.<br />

Bitte mitbringen: Turnschuhe mit guter Dämpfung.<br />

Fragen zum Kurs beantwortet gerne<br />

Frau Dürrwächter, Telefon 07258 5668.<br />

Q732S210ZN zaisenhausen<br />

Ines Dürrwächter<br />

Kursbeginn und genaue Termine werden rechtzeitig<br />

<strong>im</strong> örtlichen Mitteilungsblatt und <strong>im</strong><br />

Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de veröffentlicht.<br />

| 10 Termine | 40 € | Zaisenhausen,<br />

Kultur- und Sporthalle<br />

Hey, mach mich nicht an!<br />

Selbstbewusst, sicher und stark (8-10 Jahre)<br />

Manchmal wollen einen so blöde Typen einfach<br />

nicht in Ruhe lassen. Da bekommt man Angst<br />

oder wird aggressiv. Lerne jetzt, dich in schwierigen<br />

Situationen selbst zu behaupten. Wir zeigen<br />

dir, wie du Gefahren besser erkennen und<br />

ihnen aus dem Weg gehen kannst. Zu unseren<br />

Themen gehören: gute und schlechte Gefühle,<br />

Angst und Aggression, gute und schlechte<br />

Gehe<strong>im</strong>nisse, alleine unterwegs sein, Ärger <strong>im</strong><br />

Schulhof und allein zu Hause sein. Mehr Infos<br />

findest du <strong>im</strong> Internet unter www.ses<strong>ist</strong>a.de.<br />

Q732S501ON Oberderdingen<br />

Jürgen Mörixbauer<br />

Samstag 10.11.2012 | 09:00–12:00 Uhr |<br />

1 Termin | 18 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />

Ev. Kindergarten, Gymnastikraum<br />

V O l K S H O C H S C H u l e i m l A N d K R e i S K A R l S R u H e e . V . – P R O g R A m m H e R B S T / W i N T e R 2 0 1 2 / 2 0 1 3

Aufsätze sicher schreiben<br />

Einführungskurs für Schüler/innen<br />

der 3. und 4. Klasse N<br />

Ob es darum geht, ein Erlebnis spannend zu<br />

erzählen, eine Spielanleitung zu schreiben oder<br />

zu Bildern eine Geschichte zu formulieren - gute<br />

Ideen, eine klare Gliederung und sprachliche<br />

Ausdrucksfähigkeit gehören mit dazu. An drei<br />

Nachmittagen übt ihr, Aufgabenstellungen zu<br />

verstehen und umzusetzen. In kurzen Textübungen<br />

und bei Spielen rund um Schreiben und<br />

Sprache entwickelt ihr gemeinsame Strategien,<br />

um der Furcht vor dem weiß bleibenden Blatt<br />

bei der nächsten Klassenarbeit erfolgreich zu<br />

trotzen.<br />

Bitte mitbringen: Papier und Stifte, Getränk<br />

und kleines Vesper. Weitere Kosten für Material<br />

(ca. 1 €) werden direkt mit der Kursleitung<br />

abgerechnet.<br />

Q745S001SD Sulzfeld<br />

Ira Betz<br />

Montag 29.10.2012 | Dienstag 30.10.2012 |<br />

Mittwoch 31.10.2012 | 13:00–15:00 Uhr |<br />

3 Termine | 24 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

R745S002SD Sulzfeld<br />

Ira Betz<br />

Samstag 23.02.2013 | 10:00–12:00 Uhr |<br />

3 Termine | 24 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />

Saal 10<br />

Sprachwerkstatt Deutsch<br />

Deutsch für die 3. und 4. Klasse<br />

Spätestens wenn es ans Schreiben geht, kann<br />

unsere eigene Sprache ganz schön kompliziert<br />

sein. Hier lernst du Deutsch in Wort und Schrift<br />

zu verbessern. Mit Sprachspielen, Kreuz- und<br />

Silbenrätseln, Geschichtenlesen, Sketchen und<br />

Pantom<strong>im</strong>e lernst du mit viel Spaß den Umgang<br />

mit der Sprache. Es werden sowohl Diktate und<br />

Aufsätze geschrieben als auch wichtige Rechtschreibregeln<br />

wiederholt. Dabei richtet sich der<br />

Inhalt der Stunde ganz nach dem, was du für die<br />

Schule brauchst.<br />

Bitte mitbringen: Schreibblock, Stifte, Klebstoff,<br />

Ordner, Karteikarten, kleinen Karton.<br />

Max<strong>im</strong>ale Teilnehmerzahl: 10<br />

Q745S003ON Oberderdingen<br />

Maren Müller<br />

Montag 24.09.2012 | 16:30–17:30 Uhr |<br />

10 Termine | 40 € | Oberderdingen,<br />

Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />

Englischkurs<br />

9. Klasse Realschulen<br />

Du hast da noch so ein paar Lücken in deinem<br />

Englisch-Wissensschatz? Sachte, sachte! Jetzt<br />

kommst du wieder voll auf Kurs. Zusammen mit<br />

anderen Schüler/innen der 9. Klasse arbeitest<br />

du Fehlendes nach und holst deine Rückstände<br />

auf. Deine Fragen und speziellen Probleme<br />

werden besonders intensiv bearbeitet.<br />

Q746S401SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Samstag 13.10.2012 | 09:00–10:30 Uhr |<br />

8 Termine | 48 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

R746S402SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Samstag 12.01.2013 | 09:00–10:30 Uhr |<br />

10 Termine | 60 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

Englisch-Vorbereitungskurs<br />

Prüfung der allgemein bildenden Realschulen<br />

Du brauchst absolut keine Angst vor der<br />

Englisch-Abschlussprüfung mehr zu haben!<br />

Denn hier <strong>ist</strong> der Kurs, der dich intensiv darauf<br />

vorbereitet. Mach mit und erlebe, wie sich dein<br />

Englisch-Wissensschatz für die Realschulabschlussprüfung<br />

deutlich verbessert. Zusammen<br />

mit anderen Schüler/innen der Abschlussklasse<br />

holst du hier deine Rückstände auf. Wir zeigen<br />

dir, wie du dich opt<strong>im</strong>al auf die Prüfung vorbereitest.<br />

Dabei arbeiten wir Fehlendes mit dir auf<br />

und besprechen auch deine individuellen Fragen<br />

und Probleme.<br />

Q746S403SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Samstag 13.10.2012 | 10:30–12:00 Uhr |<br />

8 Termine | 48 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

R746S404SD Sulzfeld<br />

Linda Jane Summers<br />

Samstag 12.01.2013 | 10:30–12:00 Uhr |<br />

10 Termine | 60 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

Mathematikkurs<br />

9. Klasse Realschulen<br />

Du hast da noch so Lücken in deinem mathematischen<br />

Wissensschatz? Sachte, sachte!<br />

Jetzt kommst du wieder voll auf Mathe-Kurs.<br />

Zusammen mit anderen Schüler/innen der 9.<br />

Klasse Realschule holst du deine Rückstände<br />

auf. Du wiederholst Aufgaben und verbesserst<br />

dein Mathe-Know-how. Dabei kümmern wir uns<br />

besonders intensiv um deine Fragen und speziellen<br />

mathematischen Probleme.<br />

Q768S001SD Sulzfeld<br />

Alexander Prieschl<br />

Samstag 13.10.2012 | 10:30–12:00 Uhr |<br />

8 Termine | 55,20 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule<br />

R768S002SD Sulzfeld<br />

Alexander Prieschl<br />

Samstag 12.01.2013 | 10:30–12:00 Uhr |<br />

10 Termine | 69 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

Mathematik-Vorbereitungskurs<br />

Prüfung der allgemein bildenden Realschulen<br />

Bald <strong>ist</strong> es soweit: der Realschulabschluss <strong>ist</strong><br />

zum Greifen nah. Wenn da bloß nicht die Mathe<br />

wäre! Du hast da noch so Lücken in deinem<br />

mathematischen Wissensschatz? Sachte,<br />

sachte! Jetzt kommst du wieder voll auf Mathe-<br />

Kurs. Zusammen mit anderen Schüler/innen der<br />

Abschlussklasse der Realschule holst du deine<br />

Rückstände auf. Du wiederholst Aufgaben und<br />

verbesserst dein Mathe-Know-how. Wir zeigen<br />

dir, wie du dich opt<strong>im</strong>al auf die Abschlussprüfung<br />

vorbereitest. Dabei besprechen wir auch<br />

aktuelle Themen aus deinem Unterricht.<br />

Q768S003SD Sulzfeld<br />

Alexander Prieschl<br />

Samstag 13.10.2012 | 09:00–10:30 Uhr |<br />

8 Termine | 55,20 € | Sulzfeld,<br />

Grund- und Hauptschule<br />

R768S004SD Sulzfeld<br />

Alexander Prieschl<br />

Samstag 12.01.2013 | 09:00–10:30 Uhr |<br />

10 Termine | 69 € | Sulzfeld, Grund- und<br />

Hauptschule<br />

Schenken Sie Bildung, die Spaß macht!<br />

Ein Gutschein für eine Veranstaltung oder einen Kurs<br />

bei der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> <strong>ist</strong><br />

<strong>im</strong>mer das passende Geschenk für Groß und Klein.<br />

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KuNST & KREATIVITÄT<br />

� 15 Rue de la Pépinière<br />

F-67160 Wissembourg<br />

: www.up-pamina-vhs.org<br />

uP101<br />

Literatur & Kunst in Weißenburg<br />

Literarischer Spaziergang, Begegnung mit<br />

Künstler(inne)n aus Weißenburg und Umgebung.<br />

Dr. Stefan Woltersdorff<br />

Freitag, 28.09.2012 (14h-18h) • Wissembourg •<br />

Preis: 10 € (Selbstanfahrt)<br />

uP102<br />

300 Jahre Rousseau<br />

Literarische Schweiz-Reise durch das zweisprachige<br />

Drei-Seen-Land, genaues Programm<br />

auf Anfrage.<br />

Dr. Albert Debrunner & Dr. Stefan Woltersdorff<br />

26.-28.10.2012 (3-tägig) • Neuchâtel u. a. •<br />

Preis: 350 € (inkl. Bus, Hotel mit Frühstück, EZ-<br />

Zuschlag: 50 €)<br />

uP103<br />

Jugendstil in <strong>Karlsruhe</strong><br />

Kunsth<strong>ist</strong>orische Stadtführung zum Thema<br />

„Jugend stil“ mit Besichtigung des „Museums<br />

be<strong>im</strong> Markt“.<br />

Stattreisen<br />

Sonntag, 11.11.2012 (11h-16h) • <strong>Karlsruhe</strong> •<br />

Preis: 24 € (Selbstanfahrt)<br />

uP104<br />

Mittelalterliche Kunst <strong>im</strong> Elsass<br />

Samstag, 24.11.2012 (ganztägig) • Neuwiller,<br />

Dossenhe<strong>im</strong>, St-Jean-lès-Saverne • Preis: 40 €<br />

(inkl. Bus, ohne Essen)<br />

uP105<br />

Kunststadt Metz<br />

Stadtführung, Besichtigung der aktuellen Ausstellung<br />

<strong>im</strong> „Centre Pompidou Metz“.<br />

Antoine Lacroix<br />

Samstag, 15.12.2012 (ganztägig) • Metz • Preis:<br />

50 € (inkl. Bus, ohne Essen)<br />

uP106<br />

Humanismus in Schlettstadt<br />

Führung durch die Stadt, die Human<strong>ist</strong>enbibliothek<br />

und die Abtei Ebersmünster, Autorenlesung.<br />

Marie-Thérèse Fischer & Eva Klingler<br />

Samstag, 12.01.2013 (ganztägig) • Schlettstadt,<br />

Ebersmunster • Preis: 48 € (inkl. Bus, ohne<br />

Essen)<br />

uP107<br />

Moderne Kunst <strong>im</strong> Elsass<br />

Fachkundige Führungen durch die Kunstmuseen<br />

von Bischweiler und Straßburg (MAMCS).<br />

Samstag, 09.02.2013 (ganztägig) • Bischwiller,<br />

Strasbourg • Preis: 48 € (inkl. Bus, ohne Essen)<br />

uP108<br />

Aquarellmalerei <strong>im</strong> Elsass<br />

Grundkurs zur Aquarellmalerei mit Fokus auf<br />

floralen, landschaftlichen & architektonischen<br />

Motiven.<br />

Lisa Krauthe<strong>im</strong><br />

Samstag, 01.09.2012 (10h-13h /15h-17h) •<br />

Birlenbach • Preis: 50 € (Selbstanfahrt)<br />

uP109<br />

Digital-Fotografie in den Vogesen<br />

Praktische Übungen vor Ort, Opt<strong>im</strong>ierung der<br />

Bilder mit Photoshop, Austausch mit anderen<br />

Hobbyfotografen.<br />

Michel Rauch<br />

Samstag, 15.09. (14h-18h) & Sonntag,<br />

16.09.2012 (9h-13h) • Niederbronn-les-Bains<br />

• 55 € (Kursgebühr & Material) zzgl. 40 €<br />

(Übernachtung & Vollpension)<br />

uP110<br />

Pamina-Schreibwerkstatt<br />

Poesie und Prosa werden in der Gruppe unter<br />

fachkundiger Anleitung kreativ umgesetzt.<br />

Sandra Stürzel<br />

Samstag, 10.11. & Sonntag, 11.11.2012<br />

(10h-13h & 14h30-17h30) • Wissembourg • Preis:<br />

46 €<br />

uP111<br />

Korbflechten<br />

Ein erfahrener Korbflechter führt die Gruppe in<br />

seine Kunst ein. Jede(r) gestaltet einen eigenen<br />

Korb.<br />

André Bord<br />

Samstag, 01.12.2012 (9h-17h) • Wissembourg •<br />

Preis: 25 € (Material inkl., Selbstanfahrt)<br />

uP112<br />

Lampe aus natürlichen Materialien<br />

Herstellung einer kreativen Lampe aus Ästen,<br />

Wurzeln, Lianen, Blättern und Farbe.<br />

Mato Suss<br />

Samstag, 02.02.2013 (10h30-16h30) • Lobsann<br />

• Preis: 50 € (Kabel inkl., ohne Glühbirne,<br />

Selbstanfahrt)<br />

uP113<br />

Einführung in das Patchwork<br />

Aus Stoffresten werden neue Textilien kreiert. Für<br />

Anfänger(innen) und Fortgeschrittene.<br />

Annie Knittel & Béatrice Lorentz<br />

Samstag, 16.02.2013 (9h-16h) • Wissembourg •<br />

Preis: 20 € (Selbstanfahrt)<br />

( 0(0 33) 3 88 94 95 64<br />

� 0(0 33) 3 88 94 95 70<br />

8 info@up-pamina-vhs.org<br />

Die UP Pamina VHS <strong>ist</strong> die deutsch-französische <strong>Volkshochschule</strong> des Pamina-Raums (Palatinat, Mittlerer Oberrhein, Nord Alsace). Französisch-Kenntnisse sind nicht<br />

erforderlich. Bei Bus-Exkursionen werden Zustiege in allen drei Teilregionen angeboten. Das vollständige Angebot finden Sie auf der Homepage www.up-pamina-vhs.<br />

org. Auf Anfrage wird ein ausführliches Programmheft verschickt.<br />

Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Anschrift und Bankverbindung an. Die Gebühren werden in der Woche vor Kursbeginn eingezogen. Erstattungen sind danach<br />

nicht mehr möglich. Erfolgt die Stornierung früher, wird eine Bearbeitungsgebühr von 3 € erhoben. Zusätzlich fällt eine jährliche Einschreibungsgebühr von 2 € an.<br />

ESSEN & TRINKEN<br />

uP201<br />

Herbstliche Köstlichkeiten<br />

Zubereitung einer Mahlzeit mit wilden Früchten,<br />

Blumen und Kräutern der Saison.<br />

Mato Suss<br />

Samstag, 29.09.2012 (10h30-16h30) • Lobsann<br />

• Preis: 40 € (inkl. Mittagessen, Selbstanfahrt)<br />

uP202<br />

Gourmet-Tour ins Nordelsass<br />

Besuch bei Produzent(inn)en, Vorstellen frischer<br />

Hofprodukte (Schnecken, Walnussöl, Forellenzucht).<br />

Dominique Heidt<br />

Samstag, 06.10.2012 (ganztägig) • Goersdorf,<br />

Pfaffenbronn, Wingen • Preis: 45 € (inkl. Bus &<br />

Proben)<br />

uP203<br />

Kastanie, eine vielfältige Frucht<br />

Zubereitung und Genuss eines herbstlichen<br />

3-Gänge-Menüs aus schmackhaften Esskastanien.<br />

Bernadette Baumann<br />

Samstag, 20.10.2012 (10h-15h) • Bad<br />

Bergzabern • Preis: 45 € (Selbstanfahrt, inkl.<br />

Essen & Getränke)<br />

uP 204<br />

Elsässisches Wein-Wochenende<br />

Kommentierte Verkostung von 6 Weinen (mit<br />

Häppchen), Abendessen und romantische Übernachtung.<br />

Samstag 27.10. (ab 15h), Sonntag 28.10.2012<br />

(bis 9h) • Cleebourg, Drachenbronn-Birlenbach<br />

• Preis: 85 € (inkl. Weinprobe, Abendmenü,<br />

Übernachtung & Frühstück, auf Anfrage: Taxi von<br />

Cleebourg zum Hotel)<br />

uP205<br />

Zu Tisch mit Toulouse-Lautrec<br />

Zu einem Vortrag über den Maler Toulouse-<br />

Lautrec wird ein Menü nach seinem Geschmack<br />

serviert.<br />

Dr. Sabine Bock<br />

Freitag, 02.11.2012 (19h-22h) • Wissembourg<br />

• Preis: 45 € (Selbstanfahrt, inkl. Essen, ohne<br />

Getränke)<br />

uP206<br />

Wein & Schokolade<br />

Laurent Criqui & Caroline Kleinsorg<br />

Freitag, 09.11.2012 (19h-21h) • Wissembourg •<br />

Preis: 15 € (Selbstanfahrt, inkl. Kostproben)

uP207<br />

Austern & Krebstiere<br />

Sektempfang, Vortrag über das Leben von<br />

Austern, Hummern und anderen Meerestieren,<br />

Verkostung.<br />

Francis Geiger<br />

Freitag, 30.11.2012 (18h30-20h30) •<br />

Wissembourg • Preis: 40 € (ohne weitere<br />

Getränke, Austernverkauf)<br />

uP208<br />

Buchsweiler & sein Weihnachtsmarkt<br />

Geführter Stadtrundgang, Besichtigung eines<br />

traditionellen Weihnachtsmarkts & Spezialitäten,<br />

Orgelkonzert.<br />

Antoine Lacroix<br />

Samstag, 08.12.2012 (ganztägig) • Neuwiller-lès-<br />

Saverne, Bouxwiller • Preis: 39 € (inkl. Bus, ohne<br />

Essen)<br />

uP209<br />

Kochen für Feinschmecker<br />

Die Zubereitung exzellenter und innovativer<br />

Gerichte wird in einem wunderschönen Rahmen<br />

erlernt.<br />

Maud & Philippe Meyer<br />

Samstag, 08.02.2013 (16h30-21h) •<br />

Wissembourg • Preis: 54 € (Essen inkl., ohne<br />

Getränke)<br />

uP210<br />

Glas & Gastronomie <strong>im</strong> Bitscherland<br />

Genuss der lothringischen Gastronomie inkl.<br />

Besichtigungen (Lalique-Museum, Friedens kalender).<br />

Antoine Lacroix<br />

Samstag, 23.02. (ab 10h) & Sonntag,<br />

24.02.2013 (bis 15h) • Bitche, Reyerswiller,<br />

Schorbach, Wingen •<br />

Preis: 140 € (inkl. Besichtigungen & Vollpension,<br />

ohne Getränke, Selbstanfahrt, EZ-Zuschlag:<br />

42,50 €)<br />

SPRACHEN & LANDESKuNDE<br />

Die Kurse orientieren sich am Gemeinsamen<br />

Europäischen Referenz-Rahmen (GERR). Ein<br />

Test ermöglicht die Selbsteinstufung (www.<br />

up-pamina-vhs.org/fileadmin/Dokumente/<br />

Einstufungstest-Franzoesisch.pdf). Für nur 15 €<br />

kann das Sprachdiplom des französischen VHS-<br />

Verbandes abgelegt werden.<br />

uP301<br />

Französisch am Wochenende 1 (A1.1)<br />

Jean-Philippe Devise<br />

Freitag, 05.10. (14h-19h) bis Sonntag,<br />

07.10.2012 (jew. 9h30-17h) • Mouterhouse •<br />

Preis: 160 € (Französischkurs & 2 Mittagessen)<br />

zzgl. 70 € (2 Übernachtungen <strong>im</strong> EZ/Dusche/WC,<br />

Frühstück)<br />

uP302<br />

Französisch am Wochenende 2 (A1.2)<br />

Jean-Philippe Devise<br />

Freitag, 09.11. (14h-19h) bis Sonntag,<br />

11.11.2012 (jew. 9h30-17h) • Mouterhouse •<br />

Preis: 160 € (Französischkurs & 2 Mittagessen)<br />

zzgl. 70 € (2 Übernachtungen <strong>im</strong> EZ/Dusche/WC,<br />

Frühstück)<br />

uP303<br />

Französisch am Wochenende 3 (A2.1)<br />

Jean-Philippe Devise<br />

Freitag, 07.12. (14h-19h) bis Sonntag,<br />

09.12.2012 (jew. 9h30-17h) • Kloster Reinacker<br />

(bei Saverne) • Preis: 160 € (Französischkurs & 2<br />

Mittagessen) zzgl. 70 € (2 Übernachtungen <strong>im</strong> EZ/<br />

Dusche/WC, Frühstück)<br />

uP304<br />

Französisch am Wochenende 4 (A2.2)<br />

Jean-Philippe Devise<br />

Freitag, 18.01. (14h-19h) bis Sonntag,<br />

20.01.2013 (jew. 9h30-17h) • Kloster Reinacker<br />

(bei Saverne) • Preis: 160 € (Französischkurs & 2<br />

Mittagessen) zzgl. 70 € (2 Übernachtungen <strong>im</strong> EZ/<br />

Dusche/WC, Frühstück)<br />

uP305<br />

Französisch am Wochenende 5 (B1.1)<br />

Jean-Philippe Devise<br />

Freitag, 08.02. (14h-19h) bis Sonntag,<br />

10.02.2013 (jew. 9h30-17h) • Wissembourg •<br />

Preis:<br />

160 € (Französischkurs & 2 Mittagessen) zzgl.<br />

70 € (2 Übernachtungen <strong>im</strong> EZ/Dusche/WC,<br />

Frühstück)<br />

uP306<br />

Französisch am Freitag 1 (A1.1)<br />

Francine Cadene<br />

15 Freitage: 19.10., 26.10., 09.11., 16.11.,<br />

23.11., 30.11., 07.12., 14.12., 21.12., 11.01.,<br />

18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02.2013 (jew.<br />

17h-18h30) • Lauterbourg • Preis: 150 €<br />

uP307<br />

Französisch am Freitag 2 (A1.2)<br />

Jean-Gabriel Fumery<br />

15 Freitage: 19.10., 26.10., 09.11., 16.11.,<br />

23.11., 30.11., 07.12., 14.12., 21.12.,<br />

11.01.2013, 18.01., 25.01., 01.02., 08.02.,<br />

15.02. (jew. 17h-18h30) • Lauterbourg • Preis:<br />

150 €<br />

uP308<br />

Französisch am Samstag 1 „Auvergne“ (A1)<br />

Odette Weibel<br />

5 Samstage: 06.10, 27.10, 17.11, 08.12,<br />

12.01.2013 (jew. 9h-16h) • Rott • Preis: 170 €<br />

uP309<br />

Französisch am Samstag 2 „Bretagne“<br />

(A1.2)<br />

Marie-Claude Gieselmann<br />

5 Samstage: 20.10, 17.11., 15.12., 12.01.2013,<br />

09.02. (jew. 9h-16h) • Seebach • Preis: 170 €<br />

uP310<br />

Französisch am Samstag 3 „Lorraine“<br />

(A2-B1)<br />

Gabrielle Maria Stärker<br />

5 Samstage: 22.09., 20.10., 17.11., 15.12.,<br />

12.01.2013 (jew. 9h-16h) • Lauterbourg • Preis:<br />

170 €<br />

uP311<br />

Stammtisch Französisch (A2)<br />

Lockere & leichte Alltagskonversation in einem<br />

schönen, original-elsässischen Fachwerkhaus.<br />

Marie-Claude Gieselmann<br />

Mittwoch, 17.10., 07.11., 05.12., 09.01.2013,<br />

06.02. (jew. 18h-20h) • Seebach • Preis: 60 €<br />

Pa m i na-V H S<br />

uP312<br />

Französische Grammatik durch Texte<br />

(A2-B2)<br />

Die französische Grammatik wird durch aktuelle<br />

Texte erklärt, vertieft und geübt mit Konversation.<br />

Marie-Claude Gieselmann<br />

2 Samstage: 27.10. & 01.12.2012 (jew. 9h-16h)<br />

• Seebach • Preis: 70 €<br />

uP313<br />

Zwei Erlebn<strong>ist</strong>age Französisch (A2-B1)<br />

Besichtigung eines wunderschönen elsässischen<br />

Ortes, Naturwanderung, Barbecue und Sprach kurs.<br />

Marie-Claude Gieselmann, Antoine Lacroix, Jean-<br />

Gabriel Fumery<br />

2 Samstage: 24.11.2012 & 26.01.2013 (jew.<br />

10h-16h) • Seebach, Steinseltz • Preis: 70 €<br />

(ohne Mittagessen)<br />

uP314<br />

Wochenkurs Französisch Intensiv (A1.2)<br />

Jean-Philippe Devise<br />

Montag, 18.02. bis Freitag, 22.02.2012 (jew.<br />

9h-16h) • Wissembourg • Preis: 230 €<br />

uP315<br />

Elsässischer Tag<br />

Vortrag, Museumsführung, rustikales Mittagessen,<br />

traditionelle Gesellschaftsspiele… alles<br />

auf Elsässisch.<br />

Samstag, 16.02.2013 (10h-16h) • Kutzenhausen<br />

• Preis: 25 € (mit Mittagessen, ohne Getränke)<br />

GESCHICHTE & GESELLSCHAFT<br />

uP401<br />

Kulturelle Vielfalt an der Ostsee<br />

Flug- und Busreise durch 5 verschiedene Länder,<br />

Sprachen und Kulturen, genaues Programm auf<br />

Anfrage. VIEM-Tours<br />

29.09.-07.10.2012 (9-tägig) • Danzig,<br />

Königsberg, Memel, Wilna, Riga, Tallinn • Preis:<br />

1.650 € (inkl. Shuttle-Bus nach Frankfurt/M., Flug<br />

nach Gdansk, Rückflug von Tallinn, Bus, Hotel mit<br />

HP; EZ-Zuschlag: 199 €)<br />

uP402<br />

Franzosenzeit in Landau<br />

Fachkundige Führung durch die Reste der<br />

einstigen Vauban-Festung (Fort, Kasernen,<br />

Schleu sen systeme).<br />

Jörg Seitz<br />

Sonntag, 14.10.2012 (14h-17h) • Landau • Preis:<br />

15 € (Selbstanfahrt)<br />

uP403<br />

Auf Spuren von König Stanislas<br />

Zeitreise ins Rokoko auf Spuren des polnischen<br />

Königs zu Orten seines Exils (Elsass, Lothringen,<br />

Pfalz).<br />

Antoine Lacroix<br />

Samstag, 03.11.2012 (ganztägig) •<br />

Wissembourg, Zweibrücken, u.a. • Preis: 38 €<br />

(inkl. Bus, ohne Essen)<br />

uP404<br />

Der 2. Weltkrieg <strong>im</strong> Elsass<br />

Besuch des Museums von Hatten (Maginot-<br />

Linie), der Kirche von Rittershoffen und eines<br />

Soldatenfriedhofs.<br />

Sonntag, 04.11.2012 (10h-15h) • Hatten,<br />

Rittershoffen, Niederbronn-les-Bains • Preis: 15 €<br />

(Selbstanfahrt)<br />

1 7 3

1 7 4 Pa m i na-V H S<br />

uP405<br />

Badische Schlösser <strong>im</strong> Wandel der Zeit<br />

Besichtigung der Schlösser von Bruchsal<br />

(Musikautomatenmuseum) und Stutensee (Erziehungseinrichtung).<br />

Samstag, 17.11.2012 (11h-17h) • Bruchsal,<br />

Stutensee • Preis: 20 € (Selbstanfahrt)<br />

uP406<br />

Weihnachten in Weißenburg<br />

Legenden-Führung, Ausstellung, Weihnachtsmarkt,<br />

festlicher Einzug von Hans Trapp und dem<br />

Chr<strong>ist</strong>kindl.<br />

Angèle Bastian<br />

Sonntag, 23.12.2012 (10h-18h) • Wissembourg •<br />

Preis: 10 € (Selbstanfahrt)<br />

uP407<br />

200 Jahre Leben <strong>im</strong> <strong>Karlsruhe</strong>r Schloss<br />

Wie lebte und spe<strong>ist</strong>e man, wie unterhielt und<br />

beschenkte man sich <strong>im</strong> 18., 19. und frühen 20.<br />

Jahrhundert?<br />

Stattreisen<br />

Sonntag, 13.01.2013 (14h-17h30) • <strong>Karlsruhe</strong> •<br />

Preis: 18 € (Selbstanfahrt, inkl. Eintritt)<br />

uP408<br />

Fre<strong>im</strong>aurer in Frankreich & Deutschland<br />

Thematischer Stadtrundgang, Besuch einer<br />

deutschen und französischen Loge (inkl. Vortrag<br />

& Diskussion).<br />

Edgar Fuß<br />

Freitag, 18.01.2013 (10h-15h) • Baden-Baden •<br />

Preis: 10 € (Selbstanfahrt)<br />

uP409<br />

Jüdisches Speyer<br />

Stadtführung, Besichtigung der alten Mikwe<br />

und der neuen Synagoge, Besuch der jüdischen<br />

Gemeinde.<br />

Otmar Weber<br />

Sonntag, 20.01.2013 (10h-17h) • Speyer • Preis:<br />

20 € (Selbstanfahrt)<br />

uP410<br />

unbekanntes Bitscherland<br />

Tour durch das elsässisch-lothringisch-pfälzische<br />

Grenzland abseits herkömmlicher Tour<strong>ist</strong>enrouten.<br />

Antoine Lacroix<br />

Samstag, 26.01.2013 (ganztägig) • Schorbach,<br />

Volmunster u. a. • Preis: 40 € (inkl. Bus, ohne<br />

Essen)<br />

NATuR & TECHNIK<br />

uP501<br />

Ballonflug übers Elsass<br />

Lautloser Flug <strong>im</strong> Heißluftballon über das<br />

elsässisch-pfälzische Grenzland (mit anschl.<br />

Imbiss).<br />

Ballon Club Seebach<br />

Samstag, 22.09.2012 (ca. 17h-20h30) • Seebach<br />

• Preis: 210 € (Selbstanfahrt)<br />

uP502<br />

Goldwaschen am Rhein<br />

Michael Leopold<br />

Sonntag, 07.10.2012 (10h-15h) • Rappenwört •<br />

Preis: 20 € (Mindestalter: 5 Jahre, Selbstanfahrt)<br />

uP503<br />

Fliegen ohne Grenzen<br />

Vormittags theoretische Kompaktschulung, nachmittags<br />

Flug <strong>im</strong> Motorsegler.<br />

Aeroclub Schweighofen<br />

Samstag, 13.10.2012 (10h-17h) • Schweighofen<br />

(Aeroclub) • Preis: 75 € (Mindestalter: 16 Jahre)<br />

uP504<br />

Reiten <strong>im</strong> Elsass 1: Anfänger(innen)<br />

Ferme Equestre Hofmans<br />

Sonntag, 14.10.2012 (10h-17h) • Obersteinbach<br />

• Preis: 48 € (Mindestalter: 15 Jahre)<br />

uP505<br />

Reiten <strong>im</strong> Elsass 2: leicht Fortgeschrittene<br />

Ferme Equestre Hofmans<br />

Sonntag, 21.10.2012 (10h-17h) • Obersteinbach<br />

• Preis: 48 € (Mindestalter: 15 Jahre)<br />

uP506<br />

Deutsche & Französische Nied<br />

Garten- und Gaumenfreuden <strong>im</strong> zweisprachigen<br />

Niedland (Lothringen).<br />

Antoine Lacroix<br />

Samstag, 20.10.2012 (ganztägig) • Pange,<br />

Condé, Boulay, St-Avold • Preis: 50 € (inkl. Bus,<br />

ohne Essen)<br />

uP507<br />

Adieu Atom?<br />

Führung durch das AKW Philippsburg (Modellsammlung,<br />

Reaktorgebäude), Vortrag, Film &<br />

Diskussion.<br />

Freitag, 16.11.2012 (10h-14h30) • Philippsburg •<br />

Preis: 15 € (Mindestalter: 18 Jahre)<br />

uP508<br />

Rheinhäfen Straßburg & Kehl<br />

Grenzüberschreitende Hafenrundfahrt mit Betriebs<br />

besichtigungen (u. a. Badische Stahl werke).<br />

Freitag, 30.11.2012 (ganztägig) • Strasbourg,<br />

Kehl • Preis: 40 € (inkl. Bus, ohne Essen)<br />

uP509<br />

Da<strong>im</strong>ler & Michelin<br />

Besichtigung des LKW-Werks von Da<strong>im</strong>ler am<br />

linken und des Michelin-Museums am rechten<br />

Rheinufer.<br />

Donnerstag, 14.12.2012 (14h-18h) • Wörth am<br />

Rhein, <strong>Karlsruhe</strong> • Preis: 10 € (Selbstanfahrt)<br />

uP510<br />

Mineralienwelten in Idar-Oberstein<br />

Besichtigung des deutschen Edelsteinmuseums<br />

und einer Edelsteinschleiferei, Einkaufsbummel.<br />

Samstag, 23.02.2013 (ganztägig) • Idar-Oberstein<br />

• Preis: 45 € (inkl. Bus, ohne Essen)<br />

WELLNESS & LEBENSKuNST<br />

uP601<br />

Wandern <strong>im</strong> Nordelsass<br />

Die wunderschöne Region wird zu Fuß entdeckt<br />

und ihre Weine verkostet.<br />

Dominique Heidt<br />

Samstag, 13.10.2012 (10h-16h) • Wissembourg,<br />

Cleebourg • Preis: 15 € (inkl. Weinprobe)<br />

uP602<br />

Bio grenzenlos<br />

Vortrag, Mittagessen (konventionelle und ökolo<br />

gische Erzeugnisse <strong>im</strong> Vergleich), Kräuterwanderung.<br />

Ursula Schauer<br />

Sonntag, 14.10.2012 (10h-16h) • Wingen (bei<br />

Lembach) • Preis: 42 € (Selbstanfahrt)<br />

uP603<br />

Stärkende Wirkung der Bäume<br />

Bäume können dabei helfen, neue Energiequellen<br />

für den Alltag zu erschließen.<br />

Mato Suss<br />

Samstag, 20.10.2012 (14h-17h) • Lobsann •<br />

Preis: 45 € (inkl. Materialkosten)<br />

uP604<br />

Naturheilkunde ohne Grenzen?<br />

Überblick über homöopathische u. a. Verfahren,<br />

deutsch-französischer Vergleich, praktische Beispiele.<br />

Johannes Schauer & Dr. Robert Wohlfahrt<br />

Samstag, 10.11.2012 (14h-17h) • Wissembourg<br />

• Preis: 10 €<br />

uP605<br />

Wohlfühl-Wochenende in den Vogesen<br />

Sauna, Massage, Whirlpool, Gesichtpflege und ein<br />

Luxushotel helfen, den Alltag völlig zu vergessen.<br />

Philippe Velten & Bertrand Pierrel<br />

23.-25.11.2012 (3-tägig) • La Petite Pierre<br />

(Spa Hotel Au Lion d’Or***) • Preis: 330 €<br />

(Selbstanfahrt, inkl. Übernachtung <strong>im</strong><br />

Einzelz<strong>im</strong>mer, Anwendungen, Halbpension ohne<br />

Getränke)<br />

uP606<br />

Rentner sein am Oberrhein<br />

Vortrag über Renten beiderseits des Rheins,<br />

„Erzählcafé“ mit deutschen und französischen<br />

Senior(inn)en.<br />

Sylvia Müller-Wolff<br />

Freitag, 01.02.2013 (14h-17h30) • Wissembourg<br />

• Preis: 10 € (Selbstanfahrt)<br />

uP607<br />

Yoga-Wochenende <strong>im</strong> Elsass<br />

Entspannungsübungen, meditatives Singen und<br />

Gehen sowie Einführung in das Hatha-Yoga (alle<br />

Niveaus).<br />

Joanna Bayer & Dominique Starck<br />

Samstag, 16.02., Sonntag 17.02.2013<br />

(10h-17h) • Seebach • Preis: 60 € (zzgl. 40 € für<br />

Übernachtung)<br />

uP608<br />

Kleider machen Leute<br />

Vortrag über Geschichte der Mannequins in Paris<br />

und Berlin, Modenschau einer Weißenburger<br />

Designerin.<br />

Wolfgang Knapp & Camille Schléret<br />

Sonntag, 24.02.2013 (14h-17h) • Wissembourg •<br />

Preis: 25 € (Selbstanfahrt)

vhs VolkSHocHScHule<br />

<strong>im</strong> landkreiS karlSruHe e. V.<br />

Allgemeine Hinweise<br />

Wichtiges zur Anmeldung<br />

Für die Anmeldung zu der Veranstaltung Ihrer Wahl benötigen wir von Ihnen grundsätzlich nachstehende Angaben:<br />

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Bitte beachten Sie, dass die <strong>Volkshochschule</strong> personenbezogene Daten der Teilnehmenden elektronisch speichert und nach<br />

den geltenden Best<strong>im</strong>mungen des Datenschutzes mit größter Sorgfalt behandelt.<br />

Die Kursgebühren werden generell per Einzugsermächtigung erhoben. Ihre Einzugsermächtigung <strong>ist</strong> <strong>im</strong>mer jeweils nur auf einen best<strong>im</strong>mten<br />

Kurs beschränkt – Sie brauchen also keine Befürchtung zu haben, dass andere Kursgebühren ohne Ihr Einverständnis abgebucht<br />

werden können. Die Abbuchung <strong>ist</strong> für Sie kostenlos und erfolgt me<strong>ist</strong> nach, frühestens jedoch zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn.<br />

Barzahlung <strong>ist</strong> nur bei Veranstaltungen mit Abendkasse möglich.<br />

Folgende Anmeldemöglichkeiten stehen Ihnen zur Verfügung<br />

�� Schriftlich bei Ihrer örtlichen Volkshochschul-Außenstelle. Bitte verwenden Sie hierfür unsere Anmeldekärtchen oder Telefaxanmeldun<br />

g, die Sie <strong>im</strong> Programmheft finden.<br />

�� Online direkt über unsere Internetseite www.vhs-karlsruhe-land.de – hier erhalten Sie automatisch per E-Mail eine Eingangsbestätigung.<br />

�� Telefonisch bei Ihrer örtlichen Volkshochschul-Außenstelle unter Angabe Ihrer Bankdaten. Eine entsprechende Bestätigungsl<strong>ist</strong>e<br />

wird Ihnen dann <strong>im</strong> Kurs zur Unterschrift vorgelegt.<br />

Die Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge bearbeitet. Ihre Anmeldung <strong>ist</strong> verbindlich und verpflichtet Sie zur Zahlung der Kursgebühr.<br />

Die Teilnahme an Veranstaltungen gilt als Anmeldung. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung, werden jedoch benachrichtigt, wenn eine Veranstaltung<br />

bereits belegt <strong>ist</strong> oder ausfällt.<br />

Beachten Sie bitte auch unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen, die Sie mit der Anmeldung ausdrücklich anerkennen,<br />

diese finden Sie auf der hinteren Umschlagseite.<br />

Unsere Bankverbindung<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e. V. //<br />

Sparkasse <strong>Karlsruhe</strong> // BLZ 660 501 01 // Kto.-Nr. 10111516<br />

Bekanntmachungen<br />

In den Amtsblättern wird das Programm der jeweiligen Volkshochschul-Außenstelle mit Veranstaltungen und Kursen sowie möglichen Änderungen<br />

regelmäßig angekündigt. Kurzfr<strong>ist</strong>ig anberaumte Veranstaltungen, die nicht mehr in dieses Programmheft aufgenommen werden<br />

konnten, werden ebenfalls dort angekündigt.<br />

Eine freundliche Bitte<br />

a l l G e m e i n e H i n W e i S e<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>ist</strong> Gast in den Veranstaltungsräumen. Bitte behandeln Sie alle Einrichtungsgegenstände schonend und verlassen Sie Ihren<br />

Raum, wie Sie ihn vorgefunden haben. Bitte haben Sie Verständnis, dass das Rauchen in den Schulgebäuden und in den Räumen nicht gestattet <strong>ist</strong>.<br />

1 7 5

1 7 6<br />

vhs VolkSHocHScHule<br />

T e l e fa x-a n m e l du nG<br />

<strong>im</strong> landkreiS karlSruHe e. V.<br />

Telefax-Anmeldung mit Einzugsermächtigung<br />

Nur wirksam mit unterzeichneter Einzugsermächtigung. Die Faxnummer Ihrer vhs-Außenstelle finden Sie auf Seite 3.<br />

Anmeldung<br />

Name // Vorname<br />

Straße // Hausnummer // PLZ // Ort<br />

Telefon privat Telefon dienstlich<br />

E-Mail<br />

Folgende Angaben sind nur für stat<strong>ist</strong>ische Zwecke:<br />

Geburtsjahr<br />

weiblich männlich<br />

Ihre personenbezogenen Daten werden von der vhs elektronisch gespeichert und<br />

nach den geltenden Best<strong>im</strong>mungen des Datenschutzes mit größter Sorgfalt behandelt.<br />

Kurstitel // Kurs-Nummer Gebühr in EUR<br />

Kurstitel // Kurs-Nummer<br />

Kurstitel // Kurs-Nummer<br />

Datum<br />

Datum<br />

Gebühr in EUR<br />

Gebühr in EUR<br />

Bitte beachten Sie: Mit Ihrer Unterschrift erkennen Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)<br />

der vhs <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e. V. – die <strong>im</strong> Programmheft abgedruckt sind – an.<br />

Einzugsermächtigung<br />

Unterschrift<br />

Hiermit ermächtige ich die vhs <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Karlsruhe</strong> e. V. widerruflich, die Gebühr aus der umseitigen Anmeldung zu Lasten meines<br />

Girokontos durch Lastschrift einzuziehen. Wenn mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufwe<strong>ist</strong>, besteht seitens des kontoführenden<br />

Geldinstitutes keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden <strong>im</strong> Lastschriftverfahren nicht vorgenommen.<br />

Geldinstitut<br />

Kontonummer Bankleitzahl<br />

Unterschrift Kontoinhaber/in<br />

Falls abweichend vom Kursteilnehmenden, Name und Anschrift Kontoinhaber/in

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