Sport im Rollstuhl und Handbikewochen

Sport im Rollstuhl und
Handbikewochen
Badminton, Bogenschießen, Rollstuhlsport ...
Kurse 2013
für Querschnittgelähmte und Partner/innen

Handbike Wochen und Handbike Fitwoche
Die Manfred-Sauer-Stiftung veranstaltet
die Handbike Wochen in Kooperation mit
dem Otto-Bock-Handbiketeam und dem
Deutschen Rollstuhlsportverband (DRS).
Handbike Woche
An der Handbike Woche können sowohl
Anfänger als auch fortgeschrittene Handbiker
teilnehmen. Für Anfänger stehen
die Vermittlung der Grundtechniken des
Handbikens, die Anpassung und die
praktische Anwendung im Vordergrund
der Aktivitäten. Fortgeschrittene Handbiker
nutzen die Woche für intensives Training
unter Anleitung. Oberkörpergymnastik,
Kraft- und Ausgleichstraining sowie
Schwimmen runden sowohl für Anfänger
als auch Fortgeschrittene das Programm
ab. Strecken, Fahrzeiten und Gruppeneinteilung
richten sich nach den Erfahrungen
Die Schwerpunkte
Handbike Woche Handbike Fitwoche
• Erweiterung der Handbikekompetenz
• Optimierung des Handbiketrainings
• Bike-Optimierung
• Kräftigung der Oberkörpermuskulatur
• Ausgleichstraining und Oberkörpergymnastik
• Ausfahren in Gruppen nach
persönlichen Stärken
• Einblick in das Schwimmtraining
der Teilnehmer. In der ersten Handbike-
Woche wird der Heidelberg Marathon am
7.7.2013 (Teilnehmer oder Zuschauer) ins
Programm integriert.
Bei ausreichendem Interesse kann auf
eigene Kosten auch ein sportmedizinischer
Leistungstest mit Dr. Ralph Lindschulten
durchgeführt werden. Interesse bei Anmeldung
angeben.
Handbike Fitwoche
In der Fitwoche für Handbiker steht
nicht nur das Biken auf dem Programm,
sondern auch ein alternatives Ausgleichstraining
(Kraft-Ausdauer-Training, Herz-
Kreislauf-Training etc.). Neben der schon
obligatorischen Oberkörpergymnastik
gehört auch das Schwimmen zum Stundenplan.
• Erweiterung der Beweglichkeit
• Erlernen von Kraft- und Ausdauertraining
• Erlernen von Herz-Kreislauf-Training
• Erlernen von Falltechniken
• Ausgleichstraining und Oberkörpergymnastik
• Erweiterung des Ernährungsbewusstseins
für Sportler
Kursleiter: Stefan Lange, Sportlehrer DRS und das (Otto-Bock-Handbiketeam),
Schwimmtraining: Trainer/innen des Gesund heitszentrums der Manfred-Sauer-Stiftung
Mitzubringen: sportliche und wetterfeste Kleidung; Schwimmkleidung, Helm, Fahne,
Pulsmesser, Liegebike (falls nicht vorhanden, bitte melden, um abzuklären, ob wir
Ihnen ein Handbike stellen können).
Der Tagesablauf in der Handbike Woche und Handbike-Fitwoche wird stark vom Wetter
bestimmt – so dass von einem Tag zum anderen miteinander geplant wird. Ein Tag
wird als Ruhetag eingeplant.

Auf dem Rolliparcour
Handbikewoche Handbike Fitwoche
Kurs Nr. M13HW1-1
6.07.–13.7.2013
Kurs Nr. M13HW1-2
13.– 20.7.2013
Kursdauer: Sa. 16.00 Uhr – Sa. 12.00 Uhr
Auf dem Rolliparcour
Auf der Neckarfähre
Kurs Nr M13HF2-1
5.10.–12.10.2013
Kurskosten: Querschnittgelähmte, Partner/in, Begleitperson je 228,50 €
Darin enthalten sind 5 Lunchpakete, 5 Kaffeepausen, 2 Mittagessen, 7 Abendessen und
Eintritt in den Wellnessbereich für die komplette Woche.
Anmeldeschluss: 3 Wochen vor dem Kurs, Teilnehmerzahl: min./max. 8/14

Rollstuhlsport-Schnupperwochenende
Das Rollstuhlsport-Schnupperwochenende
findet in Kooperation mit dem Deutschen
Rollstuhlsportverband (DRS) statt. In dem
Rollstuhlsport-Schnupperwochenende wollen
wir Ihnen einige Sportarten etwas näher
bringen. Sie suchen eine neue Sportart in
Die Schwerpunkte
• Kennenlernen verschiedener Sportarten
wie Tischtennis, Bogenschießen,
Badminton, Tanzen, Rollstuhlfechten
und Handbike fahren
• Mobilität erhalten und verbessern
• Fit werden und vor allem fit bleiben
• Grenzen suchen und überwinden
• Anschluss suchen und Freunde finden
• Vorteile eines großen Teams nutzen
Kursleiter: Hennes Lübbering und Trainer/
innen des Gesundheitszentrums der
Manfred-Sauer-Stiftung
Mitzubringen: Bequeme, sportliche und
wetterfeste Kleidung.
der Sie aktiv werden möchten, sind sich
aber noch nicht so sicher, welche Sportart
die Richtige ist? Hier haben Sie die Möglichkeit
verschiedene Sportarten kennen zu
lernen.
Wussten Sie, dass Sie immer
Montags (außer an Feiertagen) von
16.00 –17.00 Uhr im Rollstuhlsport vorbei
schauen können. Das Team des Gesundheitszentrums
gestaltet wöchentlich eine
Sport stunde wo Sportarten ausprobiert
werden können. Nicht der Leistunsgedanke
sondern Spass und Spiel stehen dabei
im Vordergrund und das ganze ist für
Rollstuhlfahrer kostenfrei.
Wochenendkurs
Kurs Nr. M13RS1
7.6. – 9.6.2013
Kursdauer Fr. 16.00 Uhr – So. 14.00 Uhr
Kurskosten: Querschnittgelähmte,
Partner/in Begleitperson
je 68,50 €
Darin enthalten sind 2 Mittagessen,
1 Kaffeepause und 2 Abendessen.
Anmeldeschluss: 3 Wochen vor dem
Kurs, Teilnehmerzahl: min./max. 8/14

Schnupperkurs Bogenschießen
Bogenschießen ist eine weltweit verbreitete
Sportart. Im Rollstuhlsport zählt sie zu
den ersten sportlichen Betätigungen, die
im Rahmen der medizinischen und gesellschaftlichen
Rehabilitation von Sir Ludwig
Guttmann in Stoke Mandeville eingeführt
wurden. Für den Querschnittgelähmten ist
diese Sportart wie geschaffen. Das Spannen
und Ausziehen des Bogens ermöglicht
die Wiedergewinnung und Erhaltung
Die Schwerpunkte
• Erlernen der Grundtechnik des
Bogenschießens
• Erste Theorien zum Bogenschießen
• Sicherheitsvorkehrungen
• Kennen lernen verschiedener
Schießmaterialien
Kursleiter: Bernhard Schneider, Schießsportleiter
beim DBFV, Haag
Mitzubringen: bequeme, enganliegende
Kleidung.
von Kraft und Ausdauer. Das Streben
nach Präzision und Konstanz aktiviert
die körperlichen Funktionen ebenso wie
die Willensstärke und die Konzentration.
Spezielle Muskelpartien im Rücken-, Arm-
und Schulterbereich werden gekräftig und
gestärkt. Die Erfahrung von Erfolg, von
Leistungsschwankungen und Niederlagen
fördern Selbstbeherrschung und Gelassenheit.
Schnuppernachmittag
Kurs Nr. M13BS1
6.4.2013
Kursdauer Sa. 14.00 – 17.00 Uhr
Kurskosten: Querschnittgelähmte, Partner/
in je 10,00 €
Anmeldeschluss: 3 Wochen vor dem Kurs,
Teilnehmerzahl: min./max. 8/14
Bogenschießen für Rollstuhlfahrer und Fußgänger
Immer dienstags und donnerstags (außer an Feiertagen) von 19.00 – ca. 20.30
Uhr können Sie Bogenschießen unter fachkundiger Anleitung ausprobieren oder
Ihre Technik verfeinern. Das Zubehör wird gestellt. Kosten: Querschnittgelähmte
4,00 € / Fußgänger 7,00 € zahlbar am Kursabend.

Ernährung
und Verdauung
Kreativität
Sport im Rollstuhl
Handbikewochen
Fit im Rollstuhl
Mobilitäts- und
Rollstuhltraining
Yoga /
Entspannung
s Wir bieten Kurse und Seminare zu diesen Themen an. s
Seminarhotel
Unsere Hotelzimmer sind funktionell und rollstuhlgerecht eingerichtet.
Sie sind in verschiedenen Preiskategorien verfügbar. In dem Zimmerpreis
ist das reichhaltige Frühstücksbuffet enthalten.
Einzelzimmer pro Tag* Querschnittgelähmte* Begleitperson
Einzelzimmer ohne Balkon 29,50 € 51,– €
Einzelzimmer mit Balkon 36,50 € 65,– €
Pavillon zur Einzelnutzung 45,50 € 83,– €
Doppelzimmer pro Tag/Zimmer*
Doppelzimmer ohne Balkon 47,– € 78,– €
Doppelzimmer mit Balkon 53,50 € 91,– €
Pavillon/Studio 60,– € 104,– €
Hund pro Tag (nur im Pavillon möglich) 10,– € 10,– €
Alle Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer.
* Die Manfred-Sauer-Stiftung gewährt querschnittgelähmten Rollstuhlfahrern
einen Zuschuss auf den Zimmerpreis (ohne Frühstück) in der Höhe von
50 % gegen Vorlage des Schwerbehindertenausweises 100 % aG sowie bei
Bezahlung in bar oder mit EC-Karte und soweit kein Kostenträger die Übernachtung
übernimmt (hierauf besteht kein Anspruch).
Seminarhotel in der Manfred-Sauer-Stiftung
Das Seminarhotel verfügt über 48 barrierefreie
Gästezimmer in unterschiedlichen Preisklassen.
Detaillierte Informationen erhalten Sie an der Rezeption.
Das Seminarhotel in der Manfred-Sauer-Stiftung ist ein Geschäfts bereich
der Manfred Sauer GmbH.

Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt aufgrund behindertenspezifischen
Abklärungen telefonisch.
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie die
Allgemeinen Geschäftsbedingungen
für Kurse in der Manfred-Sauer-Stiftung,
Lobbach. Nach der Anmeldung erhalten
Kursort und Kursinformationen:
Manfred-Sauer-Stiftung
Neurott 20 • 74931 Lobbach
Tel. 06226 960 250
Sie eine Kursbestätigung. Bei zu geringer
Anmeldezahl behalten wir uns das Recht
vor, die Kurse abzusagen. Sie werden
über das nicht Zustandekommen eins Kurses
2 Wochen vor Kursbeginn informiert
(Telefon/Mail).
Allgemeine Geschäftsbedingungen für Kurse in der Manfred-Sauer-Stiftung
1. Zustandekommen des Vertrages
Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einem Kurs und der Bestätigung
durch die MSS zustande. Die Anmeldung kann telefonisch
oder persönlich erfolgen. Die Anmeldungen werden von der MSS in
zeitlicher Reihenfolge angenommen, bei starkem Andrang entscheidet
die Reihenfolge des Einganges der Anmeldungen, über die Teilnahme.
Die AGB sind Vertragsbestandteil.
2. Anmeldung
Mit der Anmeldung zu dem jeweiligen Kurs willigen die Teilnehmer in
die Veröffentlichung Ihrer Bildnisse ein. Die Einwilligung schließt alle
Veröffentlichungen in Medien (incl. Facebook) und Präsentationen der
Manfred­Sauer­Stiftung bzw. der Manfred Sauer GmbH ausdrücklich
ein.
3. Bezahlung
Mit der Anmeldung teilen Sie uns bitte ihre Bank, die Kontonummer
und Bankleitzahl sowie den Kontoinhaber mit. Die Kursgebühr wird
3 Wochen vor Kursbeginn von Ihrem Konto eingezogen.
4. Rücktritt durch MSS
Die MSS kann wegen zu geringer Beteiligung, wegen Ausfall einer
Lehrkraft oder aus sonstigen triftigen Gründen einen Kurs absagen. In
diesem Fall werden eingezahlte Gebühren ohne Abzug zurückerstattet.
Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen.
Auf Wunsch der Teilnehmenden kann eine zu schwach belegte Veranstaltung
jedoch gegen Erhöhung der Kurskosten durchgeführt werden.
5. Rücktritt durch Teilnehmende
Der Rücktritt ist nur schriftlich möglich (per E­Mail, Fax oder Brief an
die MSS). Durch die langfristige Planung der Kurse und Buchungen
geht die MSS mit jedem Kurs finanzielle Verpflichtungen ein. Aus
diesem Grund entstehen bei Abmeldungen innerhalb von 14 Tagen vor
Kursbeginn Ausfallgebühren in Höhe von 50 % der Kurskosten. Wird
der Kurs später als 3 Tage vor Kursbeginn abgesagt oder abgebrochen
oder erscheint der Teilnehmer ohne Mitteilung nicht zum Kurs, werden
100 % der Kurskosten einbehalten.
kurse@msstiftung.de
www.manfred-sauer-stiftung.de
6. Haftung
Die Haftung der MSS für Schäden jeder Art, gleich aus welchem
Rechtsgrund sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in
denen der MSS Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit angelastet werden
kann. Für Unfälle während der Kurse und auf dem Weg zu oder von den
Kursstätten sowie für den Diebstahl, den Verlust oder die Beschädigung
von Gegenständen übernimmt die MSS – auch bei Kursen/Veranstaltungen
für Kinder und Jugendliche – keine Haftung.
7. Leistungsumfang
Der Leistungsumfang der Kurse ergibt sich aus der Kursausschreibung.
Mündliche Nebenabreden sind unwirksam. Die Kursleitenden sind zur
Änderung von Vertragsbedingungen und zur Abgabe von Zusagen nicht
berechtigt. Die MSS behält sich notwendige Änderungen gegenüber
den Angaben in der Ausschreibung vor. Änderungen bedürfen der
Schriftform.
8. Datenschutzbestimmungen
Falls Sie uns Ihre persönlichen Daten (z. B. über ein Formular)
übermitteln, werden diese ausschließlich zur Abwicklung mit Ihnen geschlossener
Verträge und für die technische Administration verwendet.
Eine Weitergabe an Dritte außerhalb dieser Zweckbestimmung erfolgt
nicht. Sie haben jederzeit das Recht auf Auskunft über die zu Ihrer
Person gespeicherten Daten. Mit dem Vertragsabschluss erklären Sie
sich mit der Speicherung und Verarbeitung Ihrer persönlichen Daten
einverstanden. Diese Einverständniserklärung kann jederzeit ganz oder
teilweise widerrufen werden, indem sie eine entsprechende Erklärung
an die Manfred­Sauer­Stiftung, Neurott 20, 74931 Lobbach, richten.
9. Ergänzende AGB
Beinhaltet der Kurs Übernachtungen im Seminarhotel in der Manfred­
Sauer­Stiftung gelten für diesen Beherbergungsvertrag ergänzend die
AGB des Seminarhotels.
9. Gerichtsstand
Ausschließlicher Gerichtsstand ist der Sitz der MSS.
Lobbach, 01.11.2012

So finden Sie uns:
Von Heidelberg über Neckargemünd (B37, B45) und Wiesenbach
Autobahnausfahrt Wiesloch/Rauenberg (A6) über Dielheim,
Meckesheim, Mönchzell und Lobenfeld
Autobahnausfahrt Sinsheim/Neckargemünd (A6) über
Meckesheim (B45), Mönchzell und Lobenfeld
Neurott 20 • 74931 Lobbach
Tel. +49 (0)6226 960 250
Fax +49 (0)6226 960 2515
info@manfred-sauer-stiftung.de
www.manfred-sauer-stiftung.de