Chronisch obstruktive Lungenerkrankung - Sprechstunde

Tanzen und Ballspiele.
Gewichtstraining kann zwar zu einem positiven Muskelaufbau führen, ist aber nicht besonders
für Patienten mit Lungenerkrankungen geeignet. Die Belastung der Gewichte wirkt nämlich
mit großem Druck auf den Brustkorb. Wenn dieser Sportart dennoch nachgegangen wird, sollten
Patienten also leichtere Gewichte verwenden.
Ernährung bei COPD
Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen ist wichtig für Betroffene mit COPD, da
Unter- oder Übergewicht sich negativ auf die Erkrankung auswirken können.
Übergewichtige Patienten benötigen bei Belastung mehr Sauerstoff. Bei einer Einatmung muss
das Zwerchfell außerdem mehr Kraft aufbringen, um gegen das Bauchfett tiefer zu treten. Auch
der Brustkorb benötigt mehr Kraft um sich zu heben. Die Atmung wird also erschwert. Leidet
ein Patient an Untergewicht, so wird die Atmung durch eine verringerte Muskelkraft erschwert.
Die Belastbarkeit des Körpers ist durch die fehlende Muskelkraft eingeschränkt. Hinzu kommt,
dass die verringerte Belastbarkeit auch Atemnot verursachen kann, die den Körper weiter
schwächt.
Psychische Aspekte im Zusammenhang mit COPD
Eine Erkrankung an COPD kann sich weitreichend auf das tägliche Leben auswirken. Mit der
Erkrankung sind regelmäßige Einnahmen oder Inhalationen von Medikamenten, körperliche
Einschränkungen und eine Veränderung des seelischen Wohlbefindens verbunden.
Des Weiteren empfinden die Betroffenen im Fall einer schweren Atemnot starke Angst, ja
sogar Todesängste. Dies führt zu einer Verkrampfung der Muskulatur, insbesondere der Atem-
Muskulatur. Die Angst äußert sich durch Anstieg des Blutdrucks und Herzrasen, was eine Erhöh-
ung des Sauerstoffverbrauchs zur Folge hat und die Atemnot noch verstärkt.
Eine Auseinandersetzung mit der COPD ist deshalb notwendig. Diese kann mit Hilfe von
Rehabilitationskursen und Schulungsprogrammen stattfinden, die maßgeblich zu einer Verminderung
der Angst beitragen. Das Erlernen des richtigen Verhaltens und die damit verbundene
Verminderung der Angst reduzieren auch die Atemnot.
Patienten versuchen häufig, die Erkrankung vor ihrem Umfeld zu verbergen. Doch genau das
ist nicht der richtige Weg. Die Erkrankung sollte offen mit dem Umfeld z.B. Familie, Arbeitskollegen
und Freunden, besprochen werden. In einer Notfallsituation kann das Umfeld dann verständnis-
und rücksichtsvoll mit dem Betroffenen umgehen und gegebenenfalls auch schnell
die nötige Hilfe geben.
“Das kann ich nicht machen, da bekomme ich Atemnot!”, eignet sich gut als Ausrede für ungeliebte
Tätigkeiten. Bei geliebten Tätigkeiten wiederum, wird die körperliche Belastbarkeit
häufig zu hoch eingeschätzt. Kommt es dann zu einer Atemnot, so können die Betroffenen
schnell in den zuvor erwähnten Teufelskreis hineinrutschen. Dies sollte vermieden werden.
Anmerkungen /
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Infozept - COPD 33
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