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elastende Gedanken und Erinnerungen, dabei stellte sie dieselbe Wirkung fest wie bei den
vorher unwillkürlich erfolgten rhythmischen Augenbewegungen: Die erwähnten Erinne-
rungen und Gedanken verloren den belastenden Charakter. (Shapiro, 1998, 20, 28-29).
Francine Shapiro erprobte ihre neuen Erkenntnisse sehr bald an Freunden, Kollegen und
Kursteilnehmern, die belastende Erinnerungen, Überzeugungen wie ebenso belastende
aktuelle Situationen, von Demütigungen in frühster Kindheit bis zu gegenwärtigen
beruflichen Frustrationen reichend, als Ursache ihrer Schwierigkeiten angaben.
In kürzester Zeit entwickelte sie aus den damit gemachten positiven Erfahrungen ein
Standardverfahren, das sich vorerst auf die Linderung von Angstzuständen konzentrierte, so
wie es bei ihrer Initialerfahrung auch im wesentlichen um Angstgefühle ging. Sehr bald aber
wandte sie die Methode in einer kontrollierten Studie bei typischen PTBS-Patienten an
(Kriegstraumata bei Vietnam-Veteranen, Vergewaltigungsopfer). (Shapiro, 1998, 30-36).
Immer mehr Therapeuten integrierten diese neue Methode in ihre eigenen Therapiekonzepte;
im Jahre 2002 waren es schon 50'000 weltweit. Prof. Lamprecht fasst in zwei Metaanalysen
zusammen: "Im Lichte dieser Ergebnisse kann die EMDR-Behandlung bis zum
gegenwärtigen Zeitpunkt als die effektivste Behandlungsmöglichkeit bei PTBS- Patienten
angesehen werden. (Lamprecht, 2001, 57).
3.3 Neurobiologische Grundlagen
Gewiss ist, dass die Seele den Vorgang, durch welchen etwas Erinnerung wird, dem
Leibe wie durch ein Zeichen einprägt; doch muss eben die Seele diese Einprägung
machen und dann ihre eigene Einprägung wahrnehmen, wie sie etwas Äusseres
wahrnimmt.
( Rudolf Steiner, 1976, 53)
Die EMDR-Methode hat die Integration belastender (traumatischer) Erinnerungen zum Ziel,
„dem Leibe wie durch ein Zeichen eingeprägt“, wie es Rudolf Steiner schon 1904 formulierte.
Aus der Fülle der sehr umfangreichen neurobiologischen Forschung über das Gedächtnis des
Körpers soll der folgende kleine Ausschnitt zum Verständnis beitragen, wie einerseits
belastende Erinnerungen entstehen und zu krankhaften Symptomen beitragen und andrerseits
auch wie die EMDR-Methode wirken könnte.
„Die Erfahrung hinterlässt eine Spur. Diese Feststellung wurde durch die jüngsten Errungen-
schaften der Neurobiologie experimentell bestätigt, die eine Plastizität des Nervensystems
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