Zürcher-Ressourcen-Modell
Zürcher-Ressourcen-Modell
Zürcher-Ressourcen-Modell
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<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®<br />
ZRM–Kurs<br />
Dieses Kursheft gehört:
Dieses Thema will ich bearbeiten:<br />
Arbeitsblatt 1 Jj<br />
Kopiervorlage<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Wie will ich gerne sein?<br />
Meine Lieblingsideen<br />
Wunschelement<br />
eigene aus dem Ideenkorb<br />
Arbeitsblatt 2<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
So will ich sein!<br />
Ich will sein, wie ein/eine<br />
Arbeitsblatt 3<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Mein Motto<br />
Meine Lieblingsideen:<br />
Mein Motto, 1. Fassung:<br />
Mein Motto, 2. Fassung:<br />
Arbeitsblatt 4<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
Mein Motto, (für Heute):<br />
endgültige Fassung<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Mein Passwort<br />
Meine Lieblingsideen:<br />
Mein Passwort, 1. Fassung:<br />
Mein Passwort, 2. Fassung:<br />
Arbeitsblatt 4<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
Mein Passwort, (für Heute):<br />
endgültige Fassung<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Mein Logo<br />
Meine Lieblingsideen:<br />
Mein Logo – Platz für Entwürfe<br />
Arbeitsblatt 4<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
Mein Logo<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Mein Wunsch wird Wirklichkeit<br />
Mein selbstbestimmtes Gehirn<br />
Selten benutzte<br />
Nervenbahnen<br />
Arbeitsblatt 5<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
Oft benutzte<br />
Nervenbahnen<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Krafttraining für mein Gehirn<br />
Musik:<br />
Kleidung:<br />
Gegenstand:<br />
Pflanze:<br />
Tier:<br />
anderes:<br />
Arbeitsblatt 6<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Mein Wunschkörper<br />
Arbeitsblatt 7<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Meine Mini-Bewegung<br />
Arbeitsblatt 8<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Mein Wunschkörper<br />
Arbeitsblatt 7<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Meine Mini-Bewegung<br />
Arbeitsblatt 8<br />
Kopiervorlage<br />
Jj<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
So bringe ich mich neu ins Spiel!<br />
Drehbuch von für's Rollenspiel<br />
Ort:<br />
Zeit:<br />
Beteiligte Personen:<br />
Situation:<br />
Einsatz von<br />
Ablauf:<br />
Arbeitsblatt 9 Jj<br />
Kopiervorlage<br />
Motto/Logo/Passwort:<br />
Krafttrainings-Elemente:<br />
Wunschkörper/Minibewegung:<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Elchtest<br />
Mein Haupthindernis:<br />
Meine Gegenmaßnahmen:<br />
Arbeitsblatt 10 Jj<br />
Kopiervorlage<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
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Mein Ideenkorb<br />
Kopiervorlage<br />
<strong>Zürcher</strong> <strong>Ressourcen</strong> <strong>Modell</strong><br />
®
Zertifikat<br />
hat das <strong>Zürcher</strong>-<strong>Ressourcen</strong>-<strong>Modell</strong>-Training<br />
absolviert und beherrscht alle Regeln und Kniffe<br />
für ein lustvolles Selbstmanagement.<br />
Er/sie kann selbst motivierende und unter<br />
seiner/ihrer Kontrolle liegende Ziele entwickeln<br />
und diese mit Hilfe seinen/ihren eigenen Kräften<br />
in Taten umsetzen.<br />
Ort, Datum:<br />
die ZRM–Kursleitung:
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