MEIN GESUNDES MAGAZIN - Arbeitskreis Gesundheit eV

Arthrose macht Gelenke steif –
gleichmäßige Bewegung hilft
Je älter ein Mensch wird, desto
wahrscheinlicher wird eine Arthrose:
Mit zunehmendem Alter verschleißen
auch Gelenke und Knochen.
Am häufigsten entsteht die Arthrose am
Hüftgelenk – sie macht sich durch zunehmende
Schmerzen, zunächst beim Gehen,
anschließend auch in Ruhe bemerkbar.
Arthrose kann aber auch an weiteren Gelenken,
wie den Knie- und Schultergelenken,
an der Hand, am Ellenbogen oder an
den Sprunggelenken auftreten.
Bei beginnender Arthrose empfiehlt Prof.
Dr. Nikolaus Wülker, Ärztlicher Direktor
der Orthopädie am Universitätsklinikum
Tübingen, gleichmäßige Bewegungen –
im Winter eignet sich zum Beispiel Ski-
Langlauf. Sind die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen
durch die Arthrose
noch nicht so schlimm, unterstützt Bewegung
die Durchblutung des Gelenkknorpels.
Der Sport hat noch weitere positive
Wirkungen: Er verzögert die Einsteifung
der betroffenen Gelenke und stoppt den
Muskelabbau. Betroffene
sollten
aber nicht gegen
den Schmerz „anfahren“,
betont Wülker.
Weil die meistenArthrose-Patienten
Kälte als
unan ge nehm empfinden,
sollten sie
sich warm einpacken.
Muss operiert werden,
ersetzen die
Ärzte meist das
Gelenk – sie implantieren
eine Endoprothese,
wie das künstliche Gelenk
genannt wird. Oft fällt in dem Zusammenhang
der Begriff TEP: Er steht als Abkürzung
für Totalendoprothese. Bei ihr ersetzen
die Operateure das gesamte Gelenk,
im Fall der Hüfte also Gelenkpfanne und
Hüftkopf, das obere, kugelartige Ende des
Oberschenkelknochens.
Gießener Biomechaniker
forschen an Schulterprothesen
Die Art der Armbewegung nach Einsatz
von Schulterprothesen hat entscheidenden
Einfluss auf den Heilungsprozess, wie
eine aktuelle medizinische Studie zeigt.
Ist eine Arthrose im Schultergelenk weit fortgeschritten,
schränkt sie die Bewegungsfreiheit
im Alltag zunehmend ein: Dann stellen sogar
ganz einfache Dinge, wie das Drehen eines
Autolenkrads oder das Heben einer
Getränkekiste, Betroffene
vor große Herausforderungen.
Sind die Veränderungen am
Gelenk soweit fortgeschritten,
dass einfachste Dinge
nicht mehr oder nur noch
mit größten Schmerzen gehen,
bleibt häufig nur noch
Fortgeschrittene Gelenkveränderungen
an der Schulter können
zu erheblichen Schmerzen und
Bewegungseinschränkungen führen.
Quelle: Benny Weber - Fotolia.com
GUT INFORMIERT
� Der Jenaer Wissenschaftler
Frank A. Müller zeigt das Material,
das die körpereigene Knorpelbildung
wieder anregen soll.
Die medizinische Forschung sucht allerdings
nach Alternativen zu den künstlichen
Gelenken – einige sind bereits auf dem
Markt. Zurzeit arbeiten zum Beispiel Wissenschaftler
an der Universität Jena an
einem Material, das in den Knochen einwächst
und die körpereigene Knorpelbildung
anregen soll. ■
der künstliche Ersatz des Schultergelenks,
um Beschwerden zu lindern und bessere
Beweglichkeit zu schaffen. Eine der neueren
Entwicklungen für Schulterprothesen ist der
so genannte Oberflächenersatz. Die Methode
bedarf nur eines sehr kleinen Implantats –
der Oberarmkopf wird lediglich mit einer
dünnen Metallkappe überzogen, ähnlich wie
bei einer Zahnkrone. „Bei dieser modernen
Operationstechnik wird vergleichsweise wenig
Knochen vom Oberarm entfernt“, so
Prof. Dr. Markus Rickert, Leiter der Klinik
für Orthopädie an der Universität Gießen.
Bisher ist allerdings nicht geklärt, wann ein
Patient nach der Operation seine gewohnten
Armbewegungen wieder durchführen darf.
Der Antwort auf die Frage, wann belastet
werden darf, sind die Gießener Forscher
nun auf die Spur gekommen. Sie prüfen,
wie sich die Schulterprothesen im Körper
bewegen. 3D-Präzisionsinstrumente messen
kleinste Bewegungen zwischen der Schulterprothese
und dem Oberarmknochen.
Das Ergebnis ist beruhigend: „Alltagshandlungen
wie das Anheben einer Kaffeetasse
können ohne Bedenken gleich nach der
Operation schon wieder durchgeführt werden“,
sagt Diplom-Ingenieur Dr. Eike Jakubowitz,
Leiter des Labors für Biomechanik
der Universität Gießen. ■
MEIN GESUNDES MAGAZIN 9
Quelle: Jan-Peter Kasper/FSU Jena