Kursprogramm Treffpunkt Luise - Luisenhospital
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Abnehmen und Wohlfühlen<br />
“Ich nehme ab” – Ein Dauerprogramm<br />
zum Abnehmen und Wohlfühlen, 10-wöchiger Kurs<br />
An 10 Abenden werden Sie erfahren, dass Abnehmen kein Verzicht<br />
auf Essgenuss bedeutet. Bei diesem Gruppenprogramm<br />
stehen nicht Ernährungswissen und Kalorienzählen im Vordergrund,<br />
sondern das “wie esse ich”. Bewegungseinheiten und<br />
Entspannungsübungen unterstützen Sie in Ihrem Erfolgsprogramm.<br />
Bitte Schreibmaterial mitbringen.<br />
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Kursleiter: Michaela Schmidtke<br />
Kursort: Cockerillsaal Haus Cadenbach<br />
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Termine/Kursnr.:<br />
13.09. – 29.11.11 Di. 19:00 – 20:30 Uhr EK1109DI02<br />
Schmidtke 10 Wochen<br />
Am 11.10. und 01.11.2011 finden keine Kurse statt.<br />
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100,00 EUR für 10 Wochen, einmal wöchentlich<br />
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ADHS Gruppentraining für Erwachsene –<br />
Informationstermin<br />
ADHS Gruppentraining für Erwachsene –<br />
Informationstermin, 1 Tag<br />
Wenn wichtige Dinge angefangen, aber nicht beendet werden.<br />
In der Regel haben Menschen mit ADHS ihre speziellen Probleme<br />
wie mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Impulsivität und<br />
innere Unruhe mit dem Gefühl einer inneren Anspannung, im Erwachsenenalter<br />
besser im Griff als in ihrer Kindheit. Neben den<br />
Alltagsschwierigkeiten fallen oft auch ihre besonderen Stärken<br />
wie Kreativität, Innovationsfähigkeit und die Eigenschaft, ihren<br />
Mitmenschen positiv zu begegnen und nicht nachtragend zu<br />
sein, auf. Die störungstypischen Beeinträchtigungen machen<br />
den Betroffenen und ihren Angehörigen den Alltag schwer.<br />
Hier setzt das Training an. Was soll sich ändern? Was kann<br />
so bleiben? Unter anderem wird individuelles Belastungsverhalten<br />
analysiert, werden Lösungen erarbeitet und Prioritäten<br />
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