Kursprogramm Treffpunkt Luise - Luisenhospital
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Wirbelsäulengymnastik<br />
Wirbelsäulengymnastik, 6 – 8-wöchige Kurse<br />
Bewegung ist Leben – Leben ist Bewegung. Der Organismus<br />
des Menschen ist auf Bewegung ausgerichtet. Rückenprobleme<br />
können viele Gründe haben wie beispielsweise Bewegungsmangel<br />
oder Funktionsschwächen der Muskulatur. Verspannte<br />
Muskulatur ist häufig in ihrer Leistungsfähigkeit eingeschränkt.<br />
Mit gezielten Kräftigungsübungen schaffen Sie beste Voraussetzungen,<br />
um von Rückenschmerzen verschont zu bleiben.<br />
Die Trainingsintensität richtet sich nach den Teilnehmern!<br />
Wir beraten Sie gerne, welcher Kurs für Sie der Richtige ist!<br />
Bitte Getränke, Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen.<br />
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Kursleiter: Inge Brand<br />
Kursort: Bew R I <strong>Luise</strong>n 1 UG<br />
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Termine/Kursnr.:<br />
18.08. – 22.09.11 Do. 18:00 – 19:00 Uhr WS1108DO04<br />
Brand 6 Wochen<br />
18.08. – 22.09.11 Do. 19:00 – 20:00 Uhr WS1108DO05<br />
Brand 6 Wochen<br />
20.10. – 08.12.11 Do. 18:00 – 19:00 Uhr WS1110DO04<br />
Brand 8 Wochen<br />
20.10. – 08.12.11 Do. 19:00 – 20:00 Uhr WS1110DO05<br />
Brand 8 Wochen<br />
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33,00 EUR für 6 Wochen, einmal wöchentlich<br />
44,00 EUR für 8 Wochen, einmal wöchentlich<br />
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