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Spirituelle Praxis
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Das heilige
Kriya Yoga
Von Hamsacharya Marcelo Paffenholz
Als ich vor vielen Jahren zum ersten Mal den Welt-
Bestseller der Yoga-Literatur „die Autobiographie eines
Yogi“ von Paramahansa Yogananda gelesen habe, war
ich fasziniert von seinen Berichten über die indischen
Yogis, ihrer Lehre von der Kunst der Vereinigung mit
dem Göttlichen und den zahlreichen Wundern, die in
diesem Buch beschrieben sind. Vor allen Dingen aber
interessierte mich der Kriya Yoga, den Yogananda als
„Schnellstraße zur Erleuchtung“ beschreibt und der
seinen Ursprung im Himalaya Gebirge hat, jedoch als
Geheimlehre gilt.
Man sagt, der Kriya Yoga ist der Yoga des Altertums
Indiens. Doch leider findet man nur schwer einen Zugang
zu dieser Praktik. Er wird kaum angeboten und
ist wie ein kleines Mysterium in der großen, bunten
Yogawelt.
Und so kam alles, wie es kommen sollte. Ich machte
mich auf die Suche und nahm an einem Kriya Yoga
Seminar teil mit Yogiraj Gurunath Siddhanath, von dem
man sagt, dass er ein erleuchteter Kriya Yoga Meister
aus dem Himalaya sei, bereits im Alter von drei Jahren
spontan in meditationsartige Zustände geraten sein soll
und nach einer überbewussten Erfahrung von Mahavatar
Babaji, (auch bekannt aus der Autobiographie eines
Yogi) dem ewigen Yogi-Christ Indiens, vollkommen
transformiert wurde auserkoren, die streng bewachten
Geheimnisse der Yogis des Himalaya, sowie den „Blitz
Weg“ des Kriya Yoga in seiner originalen, reinen Form
ans Licht zu bringen.
Meine persönlichen Erfahrungen während der Begegnung
mit Yogiraj Gurunath Siddhanath waren sehr
tiefgreifend. Von einem wahren Kriya Yoga Meister,
der aus einer unerschöpflichen Quelle tiefer Weisheit
zu schöpfen scheint, zu lernen und das auf eine völlig
freie Weise, war höchst beeindruckend. Den Kriya Yoga
erhält man in einer Art „Einweihung“, die durch den
Meister oder einen seiner autorisierten Lehrer gegeben
wird. Diese Einweihung hat den Sinn, den Kriya Yoga
unverfälscht vermittelt zu bekommen.
Zunächst fühlte ich mich nach den Kriya Yoga
Meditationen wie von einer Last befreit. Eine gewisse
Leichtigkeit stellte sich ein und darüber hinaus erfuhr
Yogiraj Gurunath Siddhanath
ich eine Seelenruhe, die ich so vielleicht nie kennen
gelernt hätte. Nach einiger Zeit der Kriya Yoga Praxis
erlebte ich tatsächlich eine wundersame persönliche
Wandlung, die vor allem durch die Shiva Shakti Kriya
Atemtechnik hervorgerufen wurdet.
Schließlich autorisierte er mich, den Kriya Yoga
weiterzugeben. Ich hatte nie im Leben vor, Kriya Yoga
Lehrer zu werden. Ich dachte eigentlich, Sänger und
Songwriter sei mein Beruf. Doch meine Beziehung
zum Meister wurde so herzlich, dass ich es als meine
Aufgabe ansehe, Kriya Yoga zu verbreiten. Da ich ein
sehr freiheitsliebender Mensch bin, entspricht der Kriya
Yoga, der nicht sektiererisch, nicht konfessionell, nicht
ideologisch, nicht religiös und nicht bindend ist, genau
meinen Vorstellungen einer „natürlichen Spiritualität.“
Die Praxis hilft mir, meinen eigenen Weg zu innerem
Frieden besser zu verstehen und erfüllt meinen Alltag
mit mehr Liebe.
Die fünf Techniken des Kriya Yoga
1. Om Kar Kriya – vergegenwärtigt den Klang des
Universums
2. Shiva Shakti Kriya – setzt die Kundalini-Energie in
Bewegung. Die Shiva Shakti Atemtechnik befasst
sich mit der Evolution des menschlichen Bewusstseins
in der Wirbelsäule. Mittels dieser Atemtechnik
könne man sich von den bevorstehenden Auswirkungen
seiner negativen Handlungen der Vergangenheit
befreien.
3. Mahamudra – hat den Zweck, den Lebensfluss in
der Wirbelsäule wieder zu erwecken
4. Paravasta – das Bewusstsein des gedankenlosen
Seins
5. Jyoti Mudra – Licht und Klang Meditation
Eine genaue Beschreibung des Kriya Voga finden Sie unter www.
kgsberlin.de/aktuell
Marcelo Paffenholz, Einführungsabend mit Filmvorführung
„Wings to Freedom“ und Mantrensingen, Fr, 22.10.2010 - 20:00
Uhr, Eintritt auf Spendenbasis; Kriya Yoga Workshop: Sa, 23.10.
und So, 24.10.2010, jeweils 10-16 Uhr, 150 Euro, Voranmeldung
erwünscht! Ort: Hanuman‘s Move Yogastudio Karl Kolb,
Mittenwalderstr. 15, 10961 Berlin; Anmeldung/Kontakt: Tel.:
030/83103975, info@hamsayoga.de, www.hamsayoga.de,
KGSBerlin 09/2010