Frühjahr 2013 - boersenblatt.net

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██ Wege aus der krise 38 heilsame Wege gegen ohnmacht und Angst Die Trauma-Ratgeber von luise Reddemann ‣ DIe TRAumA-RATgeBeR jeWeIlS In neuAuFlAge Als Buch oder als CD ‣ An Den eRFAhRungen WAchSen Bewährte Hilfe bei belastenden erinnerungen ‣ vIele ImAgInATIonen unD üBungen Stärken körper und Seele
Das Buch Traumatische Erlebnisse können so vielfältig sein: Für ein kleines Kind etwa ein Klinikaufenthalt oder Verlust eines Elternteils, für Erwachsene ein Auto-Unfall, ein Überfall oder Kriegs - ereignisse. Jeder vierte Betroffene trägt lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen zum Beispiel als Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung. Wer ein Trauma erlebt und erlitten hat, will sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen – sog. Flash-backs – hinter sich lassen. Die speziell entwickelten Körperübungen und Imaginationen stärken Körper und Seele und die Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens. Die Geschichten und Übungen helfen, auch lange zurückliegende Erlebnisse abzuschließen und wieder gesund zu werden. Prof. Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie gilt als die Koryphäe der Trauma- Therapie in Deutschland. Dr. med. Cornelia Dehner-Rau arbeitet seit 2001 als Assistenzärztin in der Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus. Bei TRIAS sind von Cornelia Dehner- Rau u.a. erschienen: „Gefühle besser verstehen“ und „Ängste verstehen und hinter sich lassen“. Prof. Dr. med. Luise Reddemann Dr. med. Cornelia Dehner-Rau Trauma heilen 4. Auflage, 157 Seiten, 14 Abbildungen Format 16 x 21,7 cm, kartoniert € 17,99 [D] / € 18,50 [A] / CHF 25,20 ISBN 978-3-8304-6171-5 Lieferbar, noch nicht angeboten Auch als E-Book: E-Book PDF 978-3-8304-6103-6 E-Book ePub 978-3-8304-6463-1 39 Wege aus der krise ██ Das hörbuch Auf dieser CD erfährt man alles Wichtige zum Thema Trauma, dessen Bewältigung und wie man an den Folgen wachsen kann – informativ und spannend aufbereitet. Hilfe zur Selbsthilfe erlebt man durch schnell umsetzbare, in der Traumatherapie erprobte Übungen sowie geführte Imaginationen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. Die Tracklist: Einführung Traumata besser verstehen Symptome und Ursachen von Traumata Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden Wenn die Bewältigung nicht gelingt Traumafolgestörungen Wie eine Traumatherapie aussehen kann Übungen, die helfen Distanzierungstechniken Achtsamkeitsübung Ressourcen Übung: Der fliegende Teppich Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte Zum guten Schluss Prof. Dr. med. Luise Reddemann Dr. med. Cornelia Dehner-Rau Trauma heilen (Hörbuch) 2. Auflage Booklet: 12 Seiten CD: Laufzeit 62:26 Minuten Format 14 x 12,5 cm, Digipack € 14,99 [D] / € 14,99 [A] / CHF 21,– ISBN 978-3-8304-6682-6 Lieferbar, noch nicht angeboten
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