Frühjahr 2013 - boersenblatt.net
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██ In Balance 32<br />
‣ eRFolgSTITel In neuAuFlAge<br />
Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten<br />
‣ AuFWänDIg unD lIeBevoll geSTAlTeTeS lAyouT<br />
Mit herausklappbaren Übungsseiten<br />
‣ 5 üBungSFloWS PRo jAhReSzeIT<br />
einfach nachvollziehbar für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
‣ BAcklIST<br />
€ 19,99 € 19,99 € 14,99<br />
yoga<br />
Diese aufwändig gestaltete Neuauflage bietet<br />
ausführlich beschriebene und reich bebilderte<br />
Yogaübungen aus der TriYoga®-Schule. Diese<br />
gehen zurück auf die in Kalifornien lebende<br />
Yogameisterin Kali Ray, die fließende und gehaltene<br />
Stellungen, Atemübungen und Handhaltungen<br />
miteinander verbindet. Das Besondere<br />
daran ist die einmalige Verbindung von Yoga<br />
mit dem natürlichen Rhythmus der Jahreszeiten.<br />
Die Yogaflows sind praxisnah an körperlichen<br />
Symptomen und Stimmungslagen orientiert<br />
und durch unterschiedliche Level sowohl<br />
für Anfänger als auch für Fortgeschrittene<br />
geeig<strong>net</strong>. Die detaillierte Bebilderung macht<br />
selbst komplizierte Bewegungsübergänge<br />
erkennbar und den Bewegungsfluss deutlich.<br />
Christiane Wolff ist staatlich geprüfte Sport- und<br />
Gymnastiklehrerin mit der Zusatzqualifikation<br />
Rückenschule, lizenzierte Pilates-Instruktorin und<br />
Yoga-Lehrerin. Sie arbeitet seit vielen Jahren als<br />
Sporttherapeutin und -lehrerin an verschiedenen<br />
Institutionen. Frau Wolff ist Co-Autorin des TRIAS<br />
Bestsellers „Medical Yoga“.<br />
Christiane Wolff<br />
Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten<br />
2. Auflage, 176 Seiten, 200 Abbildungen<br />
Format 20,5 x 23,5 cm, kartoniert<br />
ca. € 14,99 [D] / € 15,50 [A] / CHF 21,–<br />
ISBN 978-3-8304-6861-5<br />
Erscheint ca. Februar <strong>2013</strong><br />
Auch als E-Book:<br />
E-Book ePub 978-3-8304-6863-9
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