Medical Wellness - St. Peter-Ording
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NORDSEE REHA-KLINIK II<br />
„Belastbarer durch Ausdauer“<br />
Einstieg in eine gesunde Lebensweise<br />
Schwerpunkt: Herzkreislauftraining und Ernährungsberatung<br />
7 Tage mit Übernachtung inkl. Vollpension, davon 5 Therapietage<br />
Medizinisch-Therapeutische Leistungen<br />
• Kurzdiagnose<br />
• 1 x Ärztlicher Kurzcheck<br />
• 1 x IPN-Test® (Bestimmung von anaerober Schwelle und<br />
Trainingsherzfrequenz zur <strong>St</strong>euerung des aeroben Ausdauer- bzw.<br />
Fettstoffwechseltrainings)<br />
Krankengymnastik und Fitness<br />
• 1 x Vortrag: Ausdauer<br />
• 5 x Fahrradergometertraining<br />
• 2 x Walking<br />
• 3 x Nordic Walking<br />
• 3 x Aqua Gym<br />
• 2 x <strong>St</strong>ep Aerobic<br />
Ernährungsberatung<br />
• 1 x Vortrag: Ernährung<br />
• 1 x Lehrküche mit anschließendem Essen<br />
Präventionsprogramm<br />
Buchung unter 04863/706-02 (s. auch Seite 6)<br />
Freizeitangebot<br />
• Kostenlose Nutzung des Meerwasserschwimmbads,<br />
der Sauna und des Kreativbereichs<br />
• Verleih Nordic Walking <strong>St</strong>öcke (gegen Pfand)<br />
• Internet-Terminal im Eingangsfoyer (gebührenfrei)<br />
• Vergünstigte Nutzung (Kurkarte) der Freizeitangebote<br />
• in <strong>St</strong>. <strong>Peter</strong>-<strong>Ording</strong><br />
• Kostenloses Angebot der örtlichen Buslinien<br />
• Mehrmals täglich kostenloser Busshuttle-Service in den Ort<br />
[ ]<br />
PREISE<br />
inkl. Unterkunft<br />
und Verpflegung<br />
• Nebensaison Nov. - März - 671,00 €<br />
• Hauptsaison April - Okt. - 789,00 €<br />
Verlängerungswoche Rabatt 5%<br />
Um Sie in unsere Terminplanung mit aufnehmen zu können, benötigen wir spätestens<br />
10 Tage vor Anreise Ihre telefonische Buchungsanfrage.<br />
Unser Anreisetag/Abreisetag isz jeweils der Sonntag.<br />
Preis pro Person/Woche, die Kurtaxe ist im Preis enthalten
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