Lärm am Arbeitsplatz - Berufsgenossenschaft Handel und ...

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STRESS Ruhe suchen Auch als Mitarbeiter müssen Sie nicht untätig bleiben. Versuchen Sie, Ihre Möglichkeiten zu nutzen, um besser mit Stress umgehen zu können. Suchen Sie zum Beispiel in den Pausen möglichst ruhige Orte auf. Das gilt auch für Ihre Freizeit. Ein erholsamer Spaziergang in einem ruhigen Waldstück lässt Sie wieder zur Ruhe kommen und wirkt zusätzlich entspannend für Seele und Ohr. 49
50 Krank durch Lärm Zu Hause 1und im Auto gibt’s für Bernd öfter mal schwer was auf die Ohren: Er ist Heavy-Metal- Fan und diese Musik mag er nur, wenn sie ganz laut ist. Aber auch im Betrieb will er immer nur die volle Dröhnung: „Sägen mit Gehörschutz? Das machen doch nur Weicheier!“ Da liegt Bernd leider völlig 3 falsch: An Lärm kann man sich nicht gewöhnen. Wer das glaubt, hat wahrscheinlich schon ein geschädigtes Gehör! Manchmal dämmert auch ihm diese Erkenntnis, zum Beispiel in der Pause, wenn er den Gesprächen seiner Kollegen einfach nicht mehr folgen kann. So sollte es nicht laufen... Sein Chef tut, was er kann, aber 2 an Bernd prallen seine ständigen Ermahnungen, den Gehörschutz zu tragen, ab: „Brauch ich doch nicht - an das bisschen Krach hab’ ich mich schon längst gewöhnt!“ Weil er immer öfter nur noch 4 Bahnhof versteht, bleibt Bernd auch nach der Arbeit lieber allein, anstatt sich mit den Kollegen zum Bier zu treffen. Doch es hätte auch anders kommen können...
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