sprintenhurdensprinten-staffel-dauerlaufen
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J lI<br />
E<br />
t<br />
Die Laufdiszipllnsn für l$ndcf.uon $echs bis elf Jahren<br />
Vom ,,Schnell-Laufen"<br />
zum Sprint<br />
--....---..--..--<br />
Vom ,,Uber-Laufen"<br />
zum Hürdensprint<br />
üo*,,itutrril;;r;;;<br />
zur Runden<strong>staffel</strong><br />
Vom ,,Ausdauernd-<br />
Laufen" zum<br />
Dauerlaufen<br />
Uier Bewegungsfelder<br />
Das neue DlV-Konzept für den Bereich Lauf für Kinder zwischen<br />
sechs und elf Jahren ist in vier Bewegungsfelder gegliedert: ,,Vom<br />
,Schnell-Laufen' zum Sprint", ,,Vom ,Über-Laufen' zum Hürdensprint",<br />
,,Vom ,Staffel-Laufen' zur Runden<strong>staffel</strong>" und ,,Vom ,Aus-<br />
dauernd-Laufen' zum Dauerlaufen".<br />
Tabelle 1 zeigt die Bewegungsfelder und deren zugeordnete Diszi-<br />
plinen für das Laufen von Kindern dieses Altersbereichs (und das<br />
bestehende Angebot für die .l 2- und 1 3-Jährigen).<br />
i-f*;;r :t*-rl:n+fi*E-alräpcio6 eull: X*rlr;t<br />
,,t-auten wir um die Wettel" rufen seit jeher die Kinder auf Wiese<br />
und Straße. Diese ,,natürliche" Laufbereitschaft, die die Kinder auch<br />
in die Spodvereine führl, wird in der Trainings- und Wettkampt<br />
leichtathletik in gewünschte Bahnen gelenkt.<br />
Während die Zehn- bis Elfjährigen wie bisher über die 50-Meter-<br />
Distanz an den Staft gehen, wird das schnelle Laufen in den Alters-<br />
klassen zuvor alters- und entwicklungsgemäß vorbereitet. So star-<br />
ten die Acht- und Neunjährigen im 40-Meter-Sprint wahlweise aus<br />
der Hoch-, Dreipunkt- bzw. Kauerposition. Beim 30-Meter-Sprint<br />
der neuen jüngsten Altersklasse U8 lernen die Kinder bereits ein an-<br />
gemessenes Wettkampfverhalten hinter und an der Startlinie sowie<br />
die Einordnung in Abläufe kennen (2. B. Befolgen des Stafikom-<br />
mandos und Einhalten einer Reihenfolge). Übrigens sollte die Plat-<br />
zierungen den Jüngsten schon kurz nach dem Zieleinlauf bekannt<br />
gegeben werden.<br />
-- ::-:-'r', ;l- h:&?\n 4 *-"* S.'i-d***---l*5<br />
Kinderleichtathletik Schülerleichtathletik<br />
wlm617<br />
Oer 60-Meter-Hürdensprint ist im Wettkampfprogramm der Zwölf-<br />
und Dreizehnjährigen (Altersklasse U.1 4) fest verankerl, schließlich<br />
U8<br />
30m<br />
(aus verschiedenen<br />
Lgsql)<br />
30-m-Hindernis-<br />
Sprint-Pendel<strong>staffel</strong><br />
(Abstand:3-5m,<br />
Höhe: 30 cm)<br />
Tandem-Team-<br />
Biathlon<br />
(500 - 600 m)<br />
w/m 8/9<br />
u10<br />
40m<br />
(Hoch-/Kauerstart)<br />
30-/40-m-Hindernis-<br />
Sprint-Pendel<strong>staffel</strong><br />
(Abstand:4-6m,<br />
Höhe: 30 bis 50 cm)<br />
Tandem-Team-<br />
Biathlon<br />
(600 - 800 m)<br />
ist der Hürdensprint eine so genannte Schlüsseldisziplin in der<br />
Leichtathletik.<br />
Ll*m,,*äaff ei* l"*q*f**'* ä*r H $ ffi $qilsäfr ff **<br />
Für die Jungsten im Wettkampfprogramm sind dagegen span-<br />
nungsgeladene Staffeln und motivierende 0rganisationsformen<br />
vorgesehen, in die das schnelle Laufen und der Hindernislauf sozu-<br />
sagen ,,verpackt" werden. Grundsätzlich gilt hier das Prinzip: Je äl-<br />
ter die Kinder, desto länger die Pendelstrecke, desto höher die Hin-<br />
dernisse und desto größer der stets konstante Abstand der Hinder-<br />
nisse zueinander.<br />
S*ie,.*g"!f;s;]r.r*rnd*E-*xf*E?" rxlpSt *ac€*flgx6*xt<br />
Das ausdauernde Laufen für Kinder wird in den unteren beiden<br />
Altersbereichen mit Zielwufaufgaben gepaad. Verfehlen beim Staf-<br />
fel-Biathlon die Wuffe ihr Ziel, zieht das eine kleine Strafrunde nach<br />
sich.<br />
Für die Altersklasse Ul2 findet am Ende des Wettkampftages mit<br />
der Team-Ver-folgung über 6 x 800 Meter ein Highlight einer solchen<br />
Veranstaltung statt. Die Staftreihenfolge wird anhand der bis dahin<br />
erreichten Punktzahlen der Mannschaften festgelegt. Nach der<br />
Gundersen-Methode staftet das bis dahin beste Team zuerst und<br />
wird auf der Strecke von allen anderen ,,gejagt": Das Sextett, des-<br />
sen Schlussläuferin bzw. Schlussläufer zuerst die Ziellinie über-<br />
quert, wird bei den 10- und 11-Jährigen Gesamtsieger des Wett-<br />
kampftages.<br />
w/m 10/'11<br />
u12<br />
50m<br />
(Hoch-/Kauerstart)<br />
50 m Hindernis-Sprint<br />
40-l50-m-Hindernis-<br />
Sprint-Pendel<strong>staffel</strong><br />
(Abstand:5-7m,<br />
Höhe: 50 bis 60 cm)<br />
6x50mStaffel<br />
"i;-iÄ;b;;;<br />
wlm12l13<br />
u14<br />
Auf den nachfolgenden Seiten wird die 0rganisation der verschie-<br />
denen Wettbewerbe mit Hilfe von Wettkampfkarten erläutert. Sie<br />
erhalten lnformationen zu Durchführung, Wertung, Material- und<br />
Personenbedarf<br />
(6 x 800 m)<br />
6iadlilil;;<br />
(1500 - 2000 m)<br />
75m<br />
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';;ä;li;i;i.' '<br />
3 x 800 m/3 x '1000 m<br />
800 m/1 000 m<br />
2000 m<br />
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