Normwerte - Aktionsschnelligkeit
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<strong>Aktionsschnelligkeit</strong> IV. <strong>Normwerte</strong> und Vergleichsdaten<br />
<strong>Aktionsschnelligkeit</strong> Pendellauf 10 x 5 m<br />
TESTAUFGABE<br />
Die Strecke zwischen START-/ZIEL-Linie und WENDE-Marke soll möglichst schnell<br />
durchlaufen werden.<br />
TESTBESCHREIBUNG<br />
Die Testperson steht in der Hochstart-Position hinter der START-/ZIEL-Linie. Auf das<br />
Kommando "FERTIG-LOS" wird der Lauf gestartet. Bei den Wenden an der START-<br />
/ZIEL-Linie und der WENDE-Marke muß ein Fuß die Linie berühren oder überschreiten.<br />
Beim Zieleinlauf muß die ZIEL-Linie überlaufen werden.<br />
Jede Testperson hat 2 Versuche.<br />
Während des Laufs steht der Testleiter an der START-/ZIEL-Linie.
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