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An einen Haushalt Postentgelt bar bezahlt Verlagspostamt 1103 ANZBL. 99A117002<br />
REISE<br />
3. MAI 2004 – Nr. 9<br />
STEIERMARK<br />
Föhnen<br />
Gültig von 26.4. - 29.5.2004<br />
€<strong>15</strong>,- <strong>15</strong>,-<br />
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GESUNDES LEBEN<br />
Die Entwicklung der<br />
Kraft des Mannes<br />
Dr. Bayer über die Jugend in<br />
der Chinesischen Medizin<br />
Seiten 20/21<br />
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Info: 07242/65755<br />
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Marmor-Gesundheitsliege:<br />
Den Römern abgeschaut<br />
Wohltuende Weltneuheit<br />
aus der Steiermark<br />
Seite 9<br />
Exotischer Badeurlaub<br />
in Doha/Qatar<br />
Das ursprüngliche Arabien<br />
erwartet Sie<br />
Seite <strong>15</strong><br />
Test: Peugeot<br />
206 RC<br />
Der kleine Löwe<br />
zeigt Krallen<br />
Seiten 28/29<br />
Schau mir in die Augen …<br />
Seit 38 Jahren DIE ZEITUNG FÜR IHREN EINKAUFS-VORTEIL<br />
Seite 12<br />
Foto: Christian Dior
Foto: www.mdw.at<br />
AKTUELLES<br />
Claudia Benavente Arce<br />
Frauen an der Macht<br />
Vor einigen Tagen hatten wir<br />
das Vergnügen, für das höchste<br />
Amt im Staate an die Wahlurnen<br />
zu schreiten. Frau oder nicht<br />
Frau – das war im vorangegangenen<br />
Wahlkampf die vordringliche<br />
Frage – auf die weiteren<br />
politischen Quereleien der beiden<br />
Kandidaten möchte ich hier<br />
gar nicht eingehen.<br />
Die Österreicher haben sich<br />
für die traditionelle männliche<br />
Variante entschieden – relativ<br />
knapp zwar, aber doch – und<br />
haben dem männlichen Kandidaten<br />
ihr Vertrauen geschenkt.<br />
Ob dies nun auch von der Qualifikation<br />
her gerechtfertigt war,<br />
mag ich hier auch nicht diskutieren,<br />
denn aus politischen Geschichten<br />
halte ich mich an dieser<br />
(und nur an dieser) Stelle<br />
bewusst heraus.<br />
Kritisch anmerken möchte ich<br />
aber, dass unser Staatsoberhaupt<br />
von vielen wegen seines<br />
Geschlechtes gewählt wurde.<br />
Das Vertrauen in die weibliche<br />
Durchschlagskraft ist offenbar<br />
doch noch nicht so manifestiert<br />
in den Gehirnen der Wähler –<br />
und zwar weder bei Männlein<br />
noch bei Weiblein. Dabei wär’s<br />
so modern gewesen, ja fast<br />
avantgardistisch in „good old Europe“,<br />
eine Frau an unserer<br />
Staatsspitze zu haben. Schade!<br />
Chefredakteurin:<br />
Sana Brauner.<br />
Ständige Mitarbeiter:<br />
Claudia Benavente Arce (Elektronik,<br />
Mode, Beauty, Ernährung), Sana<br />
Brauner (Reise, Wellness),<br />
Dr. Ruediger Dahlke (Ganzheitsmedizin),<br />
Alfred Terschak (Motor),<br />
Dr. Wolfgang Wassner (Aktuelles,<br />
Bauen & Wohnen).<br />
E-Mail: redaktion@ihr-einkauf.at<br />
Bundesländerkorrespondenten:<br />
Steiermark: Gabriele Pflanzl<br />
Kärnten: Ing. Walter Wratschko<br />
Salzburg: Erika Ortner<br />
OÖ: Mag. Barbara Hamader-Rabl<br />
Anzeigenannahme:<br />
<strong>Ihr</strong> EINKAUF, 1170 Wien<br />
Halirschgasse 16, Tel. 01/488 88<br />
Fax: DW 281, ISDN: 01/48 00 233<br />
E-Mail: sale@ihr-einkauf.at<br />
Internet: www.ihr-einkauf.at<br />
Kindererziehung<br />
ist die größte<br />
Macht der Welt!<br />
IMPRESSUM<br />
Ich finde aber, dass wir der<br />
verlorenen weiblichen Machtposition<br />
von Frau Dr. Ferrero-Waldner<br />
nicht nachweinen müssen<br />
(der Qualifikation fürs Amt vielleicht<br />
schon, aber da wird’s<br />
schon wieder politisch).<br />
Ich möchte an dieser Stelle<br />
alle Frauen dieser Welt vielmehr<br />
an ihre unumschränkte Machtposition<br />
im täglichen Leben erinnern,<br />
die sie von Natur aus<br />
innehaben. Damit meine ich vor<br />
allem die Erziehung der Kinder,<br />
die meist (dem Himmel sei’s gedankt)<br />
immer noch in weiblicher<br />
Hand liegt.<br />
Wir erziehen Menschen, die<br />
später einmal Männer und Frauen<br />
sein werden. Was wir ihnen<br />
auf den Lebensweg mitgeben,<br />
prägt sie fürs Leben. Also haben<br />
wir auch die Macht, den Kindern<br />
Werte zu vermitteln, die sie zu<br />
integeren Erwachsenen machen,<br />
mit einem Gedankengut, das unsere<br />
Welt schlicht besser machen<br />
kann. Je stärker wir uns in<br />
dieser Position behaupten, je<br />
weniger wir die Erziehung unserer<br />
Kinder anderen (auch öffentlichen<br />
Institutionen) überlassen,<br />
desto mehr haben wir die Macht<br />
in der Hand, die Welt zu verändern.<br />
Nicht von heute auf morgen<br />
freilich, aber langsam und<br />
unaufhörlich.<br />
Für Werbeagenturen und Werbungsmittler<br />
zu den üblichen<br />
Bedingungen. Derzeit gilt die<br />
Anzeigenpreisliste ab 1. 1. 2002.<br />
Mit „Tip-Boutique“ gekennzeichnete<br />
Seiten sind entgeltliche Einschaltungen.<br />
Eigentümer, Herausgeber und Verleger:<br />
Die Information für Verbraucher,<br />
Zeitschriftenverlagsgesellschaft<br />
m. b. H. & Co KG, 1170 Wien,<br />
Halirschgasse 16<br />
Herstellung:<br />
Druck: Strohal Rotationsdruck AG,<br />
Industriestraße 3,<br />
7052 Müllendorf, Tel. 02682/747<br />
Gesamtdruckauflage:<br />
1.300.000<br />
Erlebnis für Hobbysportler:<br />
Zielpunkt Jedermann-<br />
Zehnkampf 2004<br />
Zum zwölften Mal findet der<br />
Jedermann-Zehnkampf, organisiert<br />
von Olympiazehnkämpfer<br />
Dr. Georg Werthner, statt. Zielpunkt<br />
ist der Hauptsponsor des<br />
großartigen Sportereignisses. Mit<br />
dem Zielpunkt Jedermann-Zehnkampf<br />
wird die olympische<br />
Grundsportart belebt und für interessierte<br />
Hobby- und Erlebnissportler<br />
geöffnet. Die Bewerbe<br />
finden am 5. und 6. 6. 2004 im<br />
BSFZ Südstadt statt. Bereits über<br />
5.000 Hobbyathleten haben diese<br />
„Königsdisziplin“ erobert.<br />
Für alle Teilnehmer gibt es das<br />
kostenlose „Dienstagtraining“ jeweils<br />
von 18.<strong>15</strong> - 20 Uhr im Praterstadion<br />
(Wien 2).<br />
Informationen und Anmeldung<br />
unter www.werthner.at.<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 2<br />
Vortrag mit Y. U. Kolitscher<br />
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Linz Ursulinenhof,<br />
12. 5. Wien<br />
9, Palais Strudlhof, Strudlhofg. 10,<br />
Beginn: 19.30, Eintritt: € 8,-<br />
Biotic Institute, 02849/5000,<br />
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Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 3 AKTUELLES<br />
Anti Gentechnik-Plattform in Graz<br />
Steirer klagen bei der EU<br />
Seit 18. April ist sie in Kraft - die neue Gentechnikverordnung.<br />
Neben vielem Positivem wie der Kennzeichnungspflicht,<br />
die hoffentlich nicht nur in Stecknadelgröße ausfallen<br />
wird, hat die Sache aber auch einen gewaltigen Pferdefuß!<br />
Der frischgebackene Steiermark-Leiter<br />
der Anti-Gentechnik-Plattform<br />
„Pro Leben”,<br />
Manfred Grössler, zeigt diesen<br />
Pferdefuß auf: Für Tiere, die<br />
mit genetisch verändertem Futtermittel<br />
gefüttert werden, gilt<br />
diese Kennzeichnungspflicht<br />
nicht! Einzig unsere Bio-Bauern<br />
haben sich bislang dazu verpflich-<br />
tet, auf jegliches genmanipuliertes<br />
Futtermittel zu verzichten. Bio<br />
oder gänzlich fleischlos scheint da<br />
wohl für viele die Alternative der<br />
Zukunft. Alternative ist für<br />
Manfred Grössler in diesem Fall<br />
jedoch sicher nicht das richtige<br />
Wort. Schließlich muss man<br />
bedenken, dass Wind und<br />
Insekten Pollen sehr weit tragen<br />
können und dass die Wurzelverständigung<br />
mancher Pflanzen<br />
bis zu 500 Kilometer über das<br />
Erdreich reicht!<br />
Deshalb hat die Plattform „Pro<br />
Leben“ mittlerweile auch auf der<br />
EU-Ebene Klage eingebracht:<br />
„Der Anbau von gentechnisch<br />
kontaminierten Lebensmitteln in<br />
Sie haben<br />
gewonnen<br />
In der Ausgabe 7 vom<br />
5.4.2004 forderten wir Sie auf,<br />
uns in einem kurzen, liebe- oder<br />
humorvollen Satz zu schreiben,<br />
warum ausgerechnet <strong>Ihr</strong> Partner<br />
so gut in einen Alfa GT passen<br />
würde. Die Belohnung für die originellste<br />
Antwort ist ein Wochenende<br />
mit dem neuen Alf GT! Das<br />
Alfa-Wochenende gewonnen<br />
hat: Dr. Arno Terlitza. Seine Begründung<br />
lautete: „Meine Frau<br />
passt bestens in einen Alpha-<br />
Romeo, weil sie mein Alpha und<br />
Omega ist und weil sie keinen<br />
Romeo hat, sondern nur mich!”<br />
den Nachbarländern macht es<br />
den konventionellen und auch<br />
den Bio-Bauern unmöglich, weiterhin<br />
so zu wirtschaften, wie es<br />
ihrem Unternehmen entspricht.”<br />
Und man zieht noch ein Ass<br />
aus dem Ärmel! Am Freitag, dem<br />
13. Mai 2004, wird Gottfried<br />
Glöckner, der erste Gentechnikbauer<br />
in Deutschland, aus seiner<br />
Foto: Imagine PR<br />
Erfahrung mit diesem Thema<br />
berichten. Glöckner hat sich,<br />
nachdem seine 100 Kühe bei<br />
einem Gentechnik-Experiment<br />
verendeten, vom Saulus zum<br />
Paulus gewandelt und wird trotz<br />
Drohungen live über diese<br />
Problematik berichten. Der<br />
genaue Veranstaltungsort stand<br />
bei Redaktionsschluss noch nicht<br />
fest, kann aber bei „Pro-Leben<br />
Steiermark“ erfragt werden.<br />
Informationen zu „Pro<br />
Leben“ erhalten Sie bei:<br />
Manfred Grössler, Dipl.<br />
Phytologe, Ernährungsberater,<br />
Kreuzgasse 44, 8010 Graz,<br />
Tel. 0316/32 39 32, E-Mail:<br />
manfredgroessler@tele2.at<br />
Foto: Alfa<br />
Foto: styria vitalis<br />
Jetzt Körperbewusstsein fördern<br />
Bewegte Steiermark<br />
Die Steiermark steht im Frühling ganz im Zeichen der<br />
Bewegung. Im Rahmen der aktuellen Kampagne des Fonds<br />
Gesundes Österreich organisiert Styria vitalis in zehn<br />
„Gesunden Gemeinden" steiermarkweit Bewegungstage.<br />
Laut Weltgesundheitsorganisation<br />
WHO reichen pro Tag<br />
schon 30 Minuten moderate<br />
körperliche Bewegung aus, um<br />
die Gesundheit zu schützen und<br />
Krankheiten vorzubeugen. Dr.<br />
Lindi Kàlnoky von Styria vitalis ist<br />
vor allem auch wichtig aufzuzeigen,<br />
wie man Bewegung ohne<br />
großen Aufwand in den normalen<br />
Alltag integrieren kann.<br />
Bewegungsparcours zum<br />
Mitmachen<br />
Die steirischen Bewegungstage<br />
bieten den TeilnehmerInnen<br />
einen umfassenden Bewegungsparcours<br />
mit Mitmach-Stationen.<br />
Hier können Sie richtige<br />
Hebetechniken und Gleichgewichtsübungen<br />
zur Prävention<br />
von Unfällen lernen, <strong>Ihr</strong>en<br />
Kalorienverbrauch auf einem<br />
Treppensteiggerät messen lassen<br />
oder das Schätzen von Distanzen<br />
mit Hilfe von Schrittzählern üben.<br />
Damit der Spaß nicht zu kurz<br />
kommt, gibt es für alle – von<br />
Jung bis Alt – die Möglichkeit, an<br />
einem spielerischen Großgruppenbewegungsturniermitzumachen.<br />
Zufällig zusammengestellte<br />
Teams messen sich bei Tschoukund<br />
Plubberball, überwinden riesige<br />
Spinnennetze und transportieren<br />
im Rahmen eines<br />
Staffellaufs Tischtennisbälle mit<br />
Riesenstrohhalmen.<br />
● Arche Noa braucht Decken!<br />
Alles neu macht der Mai! Wer im<br />
Zuge seiner Frühlingsentrümpelung<br />
alte Decken übrig hat, kann<br />
diese nun im Tierschutzhaus<br />
Arche Noa, Neufeldweg 211,<br />
Graz, Tel. 0316/42 19 42 abgeben,<br />
um den Tieren so für den<br />
nächsten Winter ein gemütliches<br />
Schlafplätzchen zu sichern.<br />
Termine für die<br />
Bewegungstage:<br />
● Sa, <strong>15</strong>. Mai 2004<br />
in Wies<br />
● Do, 20. Mai 2004<br />
in Gaal bei Knittelfeld<br />
● Sa, 5. Juni 2004<br />
in Ilztal bei Gleisdorf<br />
● So, 6. Juni 2004<br />
in Gleisdor<br />
● So, 20. Juni 2004<br />
in Paldau bei Feldbach<br />
● So, 27. Juni 2004<br />
in Niklasdorf<br />
● Fr, 2. Juli 2004<br />
in Großlobming<br />
● Sa, 3. Juli 2004<br />
in Ramsau<br />
● So, 4. Juli 2004<br />
in Puch bei Weiz<br />
Die Bewegungstage finden<br />
immer nachmittags statt!<br />
Weitere Informationen<br />
erhalten Sie bei Mag. Sigrid<br />
Schröpfer, unter Tel.: 0316/<br />
82 20 94 DW 19, Fax DW 31,<br />
E-Mail: sigrid.schroepfer@<br />
styriavitalis.at<br />
Die Information für Verbraucher,<br />
ZeitschriftenverlagsgesmbH & Co KG<br />
Halirschgasse 16<br />
A-1170 Wien<br />
Haben Sie innovative<br />
Produkte<br />
oder Dienstleistungen anzubieten,<br />
dann schreiben Sie an die<br />
Redaktion in der Steiermark:<br />
Gabriele Pflanzl<br />
8045 Graz<br />
Grazerstraße 34 G/24<br />
Tel. 0676/700 23 66<br />
oder 0316/67 85 63<br />
E-Mail: g.pflanzl@ihr-einkauf.at
AKTUELLES FAMILIE<br />
Eltern können<br />
heilen<br />
Es scheint eine Art unsichtbarer<br />
Grenze zu geben zwischen Menschen,<br />
die Kinder haben, und zwischen<br />
jenen, die keine haben. Und<br />
das ist schade. Manche Leute, die<br />
keine Kinder haben, können mit<br />
Kindern umgehen, spielen mit<br />
ihnen und machen Späße. Manche<br />
arbeiten beruflich mit Kindern.<br />
Viele Erwachsene haben aber<br />
kaum mit Kindern zu tun. Auch<br />
viele Frauen, die später Kinder bekommen,<br />
waren seit ihrer Jugend<br />
oft jahrelang mehr oder weniger<br />
nur mit Erwachsenen zusammen.<br />
Kinder<br />
von Mag. LISA SHALFOUN<br />
Wenn man nicht selbst Kinder<br />
hat, nimmt man andere Kinder oft<br />
nicht wahr oder empfindet sie vielleicht<br />
nur störend, wie z.B. am<br />
Nachbartisch im Restaurant, wenn<br />
sie quengeln. Erwachsene ohne<br />
Kinder wissen manchmal nicht,<br />
wie schön es ist, Spaß mit Kindern<br />
zu haben und sie zu necken. In vielen<br />
anderen Ländern gehören Kinder<br />
viel mehr zum Alltag, werden<br />
von Fremden freundlich angesprochen<br />
oder auch nur angelächelt.<br />
Für Kinder bedeutet das, auch von<br />
der Umwelt wahrgenommen zu<br />
werden. Man sieht so manche<br />
Mutter, die einen Kinderwagen mit<br />
einem Kleinkind schiebt und ein<br />
Baby im Tragetuch umgebunden<br />
hat. Ein alltägliches Bild. Weder<br />
wird sie in der Schlange beim<br />
Schalter oder bei der Kasse vorgelassen<br />
noch bei Ämtern vorher<br />
drangenommen, egal ob ihr Baby<br />
weint oder sie völlig erschöpft ist.<br />
Manche Erwachsene nehmen<br />
nicht wahr, wie es ihr geht. Vielleicht<br />
hatte sie eine Nacht mit nur<br />
wenig Schlaf, oder sie ist einfach<br />
nur müde von einem Tag mit dem<br />
Baby, während sie Amtswege und<br />
Einkäufe erledigt.<br />
Einige positive Gedanken, ein<br />
Lächeln oder auch praktische Hilfe<br />
würden die Welt schöner machen.<br />
Jede/r von uns war einmal ein<br />
Kind und erinnert sich bestimmt<br />
noch an freundliche Fremde aus<br />
dieser Zeit. Heilen bedeutet ja nicht<br />
nur, einem Menschen beim Gesundwerden<br />
zu helfen – sondern<br />
einer ganzen Gesellschaft.<br />
Bei Fragen schreiben Sie an<br />
<strong>Ihr</strong> EINKAUF, KW: „Eltern können<br />
heilen“, 17., Halirschg. 16,<br />
http://members.e-media.at/<br />
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Für Erwachsene<br />
und Kinder ab 1 Jahr!<br />
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<strong>Ihr</strong>e Tierfotos sind sensationell!<br />
Wir haben es gewusst –<br />
unsere Leser sind Meister-Tierfotografen.<br />
Man<br />
spürt bei jedem Foto die Liebe<br />
zu den treuen Gefährten. Uns<br />
wird die Wahl sehr schwer fallen,<br />
die besten Bilder zu küren.<br />
Und trotzdem wollen wir noch<br />
mehr davon sehen. Also senden<br />
Sie fleißig weiter <strong>Ihr</strong>e<br />
schönsten Fotos. Bitte beachten<br />
Sie, dass das Copyright der<br />
Bilder bei Ihnen liegen muss,<br />
Bilder aus Zeitungen, dem In-<br />
Der süße Speedy von Herrn Altrichter<br />
ternet o.ä., die nicht Sie selbst ist bereits einer der Kandidaten<br />
gemacht haben, können wir<br />
aus urheberrechtlichen Gründen auf der Rückseite <strong>Ihr</strong>en Namen<br />
natürlich nicht berücksichtigen. Bei und die Adresse, damit wir sie zu-<br />
Papierabzügen schreiben Sie bitte ordnen können.<br />
In den Monaten Juni und Juli<br />
wird eine Vorauswahl veröffentlicht,<br />
die 11 Sieger werden dann in<br />
der Endrunde in unserer Ausgabe<br />
<strong>15</strong>/04 am 26. Juli veröffentlicht.<br />
Als Belohnung bekommt jedes<br />
veröffentlichte Fotomodell eine<br />
tierisch nette Aufmerksamkeit von<br />
Whiskas oder Pedigree für den<br />
Fressnapf. Dem Sieger spendet<br />
Masterfoods (Whiskas, Pedigree)<br />
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lohnt sich also für <strong>Ihr</strong><br />
Haustier!<br />
Senden Sie bitte <strong>Ihr</strong> selbstgemachtes<br />
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Digital) bis 30. Mai 2004 an <strong>Ihr</strong><br />
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Halirschgasse 16, 1170 Wien. E-<br />
Mail: tierfoto@ihr-einkauf.at.<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 4<br />
Erziehung ist<br />
(k)ein Kinderspiel!<br />
von Mag. MARIA<br />
NEUBERGER-SCHMIDT<br />
Patchworkfamilien, Teil 4<br />
– Tipps für Stiefmütter<br />
und -väter<br />
● Lassen Sie dem Kind Zeit, sich an<br />
Sie zu gewöhnen – freundlich,<br />
aber nicht aufdringlich sein.<br />
● Evtl. Ablehnung mit Geduld und<br />
Verständnis begegnen – „Der Weg<br />
zum Herzen des Stiefkindes führt<br />
über die Annahme der Ablehnung“<br />
(dieser Prozess kann Jahre dauern).<br />
● Bei Widerstand und Provokation:<br />
sich mit dem „Widerstand verbünden“.<br />
Klar aber freundlich Grenzen<br />
setzen – fair und nicht nachtragend<br />
bleiben.<br />
● Das entscheidende Wort bei Erziehungsfragen<br />
hat der leibliche Elternteil,<br />
das der „Stief“ respektieren<br />
soll, auch wenn er das Gefühl hat,<br />
der Partner macht etwas Falsches.<br />
● Kinder sollten eher von Mutter/Vater<br />
als vom „Stief“ auf Unarten<br />
aufmerksam gemacht werden<br />
– es sei denn, das Kind hört gerne<br />
und mehr auf den Stief und Mutter/Vater<br />
ist damit einverstanden.<br />
(Sonst kommt der Stief in die<br />
„Buh-Rolle“, das Kind reagiert mit<br />
Widerstand und empfindet z.B. die<br />
Mutter als schwach und unfair.)<br />
● Bei persönlichen Konflikten zwischen<br />
„Stief“ und Kind sollte der<br />
Stief selber das „Hühnchen“ mit<br />
dem Kind „rupfen“ dürfen – keine<br />
permanente Einmischung seitens<br />
der Mutter/des Vaters, damit das<br />
Kind nicht in eine Position kommt,<br />
die beiden gegeneinander auszuspielen.<br />
● Hören Sie auf den neuen Partner<br />
und auf andere wichtige und kompetente<br />
Personen – aber entscheiden<br />
Sie dann nach <strong>Ihr</strong>em persönlichen<br />
Gutdünken – denn Sie tragen<br />
die Verantwortung für <strong>Ihr</strong> Handeln.<br />
● Wohlwollen, Toleranz, Dialog,<br />
Kritik- und Konfliktfähigkeit sind<br />
die wichtigsten Voraussetzungen<br />
für das Gelingen von Stieffamilien.<br />
● Stiefmutter oder –vater zu sein<br />
ist von Natur aus eine undankbare<br />
Rolle mit viel Verzicht und Pflichten,<br />
aber wenig Rechten. Wer diese<br />
Herausforderung annimmt, kann<br />
persönlich sehr daran wachsen<br />
und reifen und zu späteren Zeiten<br />
schöne Früchte ernten.<br />
Bei Fragen schreiben Sie<br />
bitte unter dem Kennwort „Kinder“<br />
an: <strong>Ihr</strong> EINKAUF, 17.,<br />
Halirschg. 16. www.elternwerkstatt.at,<br />
mns@elternwerkstatt.at
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 5<br />
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3 Stk.<br />
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3er Pkg.<br />
3 Pkg.<br />
Freitag<br />
Zielpunkt<br />
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entspricht je Stk. 1,46<br />
100 g = 0,49<br />
statt 5,37<br />
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Casali<br />
Schokobananen<br />
24 Stück<br />
3 Pkg.<br />
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De Beukelaer<br />
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250 g<br />
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alle süsswaren!<br />
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Bahlsen<br />
Leibniz<br />
Butterkeks<br />
200 g<br />
3 Pkg.<br />
entspricht je Pkg. 1,32 2,18<br />
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Nestlé<br />
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3 Pkg.<br />
statt 3,27<br />
entspricht je Pkg. 0,72<br />
100 g = 0,36<br />
1,78 7,38<br />
entspricht je Pkg. 1,19<br />
entspricht je Pkg. 0,59<br />
entspricht je Pkg. 2,46<br />
100 g = 0,24<br />
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Nr. 09/03-05-2004<br />
LIFESTYLE<br />
Seite 7 MUTTERTAG<br />
9. Mai<br />
Schmückende Herzen – Joop! hat speziell für<br />
den Muttertag 2004 schöne Ringe aus Silber mit<br />
Herzen aus synthetischem Stein entworfen. Im<br />
Bild ganz oben mit rotem Herz – um € 129,- im<br />
Juwelierhandel erhältlich. Esprit legt Sie an die<br />
silberne Armkette mit Herzen mit synthetischem<br />
Stein. € 42,90. Bezugsquellen-Infos für Schmuck<br />
von Joop! und Esprit: Tel. 01/7<strong>15</strong> 44 77-0.<br />
Angewandte Kunst zum Schenken – in der Wiener<br />
City findet man Schönes aus den Bereichen<br />
Mode, Textil, Accessoires, Holz, Keramik, Glas,<br />
Wohnaccessoires, … – allesamt von folgenden<br />
Künstlern der österreichischen Designerszene kreiert:<br />
Ingrid Altindag, Anima, Rachel Deutsch, Karin<br />
Fronius, Nomi Goldfarb, Monika Hoffmann, Christine<br />
Kitzwegerer, Walli Jungwirth, Linda Zlock, Carl<br />
Auböck, Sibille Bauer-Schmidt, Cadê, Erlbacher<br />
Design, Flor de Illusion, Ursi Fürtler, Kasei, Buch<br />
Lang, F. Maurer, U. Messner, Anita Münz , Angelika<br />
Rümmele, Akelei Selli, Irene Vonée. Wien 1., Bauernmarkt<br />
8, Tel. 01/535 50 97, Öffnungszeiten: Mo-<br />
Fr 12 bis 18.30 Uhr, Sa 12 bis 17 Uhr<br />
Bewährt seit über 30 Jahren<br />
Starten Sie vital und voll Energie in den<br />
Frühling mit Geriatric Pharmaton ® . Die<br />
ausgewogene Vitaminkombination mit<br />
Ginseng G1<strong>15</strong> für verbesserte Sauerstoffaufnahme<br />
hilft Ihnen, <strong>Ihr</strong>e Vitalität zu<br />
bewahren und sowohl körperliche als<br />
auch geistige Belastungen leichter zu bewältigen.<br />
Eine Kapsel täglich für ein Leben<br />
voll Vitalität.<br />
Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.<br />
Sie mühen sich Jahr und Tag ab für die Familie, vergessen oft ihre eigenen<br />
Bedürfnisse. Man(n) sollte ja täglich Dank sagen dafür, der Muttertag bietet<br />
sich aber besonders an für ein kleines (oder größeres) Geschenk.<br />
Schöne Geschenke zum<br />
Muttertag<br />
Very Irresistible von Givenchy – sehr unwiderstehlich<br />
und einzigartig. Ein Duft, der die<br />
Frau, die ihn trägt, unvergesslich macht. Hier ist<br />
die gesamte Welt der verführerischsten Rosensorten<br />
eingefangen in einen Flacon – elegant,<br />
schlank, zierlich – wie man die Mode von<br />
Givenchy noch aus Zeiten einer Audrey Hepburn<br />
kennt. Very Irresistible gibt es jetzt auch<br />
als Badeserie. Erhältlich im gehobenen Parfumeriefachhandel.<br />
Dior Addict – das Parfum mit Suchtfaktor gibt<br />
es jetzt auch in der leichten Sommervariante.<br />
Dior Addict Eau Fraîche hält, was der Name<br />
verspricht: Unbekümmertheit, Lebensfreude,<br />
Übermut. Ab 6. Mai im gehobenen Parfumeriehandel<br />
erhältlich.<br />
Boucheron im<br />
Frühlingskleid<br />
– Fraîcheur Florale<br />
ist die leichte<br />
Ausgabe des bekannten<br />
Duftes<br />
Boucheron<br />
Femme. Die frische, limitierte<br />
Ausgabe für Frühling und Sommer<br />
entfaltet rechtzeitig zum Muttertag<br />
das bezaubernde Bouquet<br />
wie ein bunter Blumenstrauß. Erhältlich<br />
im gehobenen Parfumeriefachhandel<br />
um € 53,-. Infotel.<br />
01/595 45 00.<br />
Muttertag!<br />
9. Mai<br />
Kingdom von Alexander<br />
McQueen – tritt jetzt als<br />
Kingdom Purse Spray im<br />
Doppelpack auf. Ein tiefrotes<br />
Herz in einem Plexiglas-Ei<br />
nimmt 25 ml des<br />
wertvollen Eau de Parfums von<br />
Mc Queen auf. Robust und praktisch<br />
für die Handtasche, damit<br />
der Lieblingsduft immer verfügbar<br />
ist. Herziger kann ein Muttertagsgeschenk<br />
nicht sein. Erhältlich im<br />
gehobenen Parfumeriefachhandel<br />
um € 40,-. Infotel. 01/595 45 00.<br />
Exklusiv in <strong>Ihr</strong>er Apotheke.
Die Hund-Welle: Das Thema Liebe und Loyalität<br />
drängt sich in den Vordergrund, insbesondere dort, wo<br />
bedingungslose Liebe gefordert ist. Die Sinneswelt fordert<br />
ihr Recht. Respekt vor der animalischen Welt! Überdenke<br />
die Beziehung zur Biologie, hinterfrage Deine Ernährung.<br />
Die Nacht-Welle: Das 13fältige Energiefeld von AKBAL - der<br />
Blauen Nacht- stellt jene Zone dar, in der die planetare Programm-<br />
Umstellung liegt. Hier hat die Evolution den Schwenker in Richtung<br />
Materialismus gewählt; hier liegt auch ihre Umkehrmöglichkeit. Jeder<br />
Durchlauf bewirkt einen heilenden, mitunter schmerzhaften Impuls.<br />
Die Krieger-Welle: Hier wird<br />
Intelligenz unterstützt. Das Thema<br />
"Fragen stellen” ist angesagt; Die Überwindung<br />
von Ängsten ermöglicht Entwicklung<br />
und führt zu spiritueller Reife.<br />
MAYAKALENDER<br />
Die Wirkkräfte der ZEIT im Mai 2004<br />
aus dem Code des Maya-Kalenders<br />
Eine Interpretation von Johann Kössner<br />
Das Energiepotential der Tage im Mai 2004:<br />
Freiheitsdrang; Möglichkeiten suchen sich ihre Formen<br />
Hohe Aufnahmefähigkeit; es wirkt die Magie der Liebe<br />
Visionen sind die Zielorientierung des Schöpferischen<br />
Ein Tag, an dem wichtige Fragen gestellt werden sollten!<br />
Einbindung aller Entwicklungsaspekte - Orientierung<br />
Reflexionshilfen zur Entscheidung - Ordnungskräfte<br />
Ergebnis für Veränderungen - Erneuerungsschubkraft<br />
Auflösungen zum Erneuern - Lebenskräfte freisetzen<br />
Liebesfähigkeit wird genährt - alles ins Leben einbinden<br />
Alle Kommunikationskräfte sind präsent - Geisteskräfte<br />
Thema der Fülle (Mangel) - subtile Wahrnehmungen<br />
Spannung schafft Schubkraft - Verwirklichungsimpulse<br />
Vitalität und Lebensimpulse - Instinktschärfung<br />
Klarheit etwas loszulassen - ins Gleichgewicht kommen<br />
Entscheidungsschritt zum Wissen - Heilungsfestlegung<br />
Aktiver Schritt in die Harmonie - Prinzip des Schönen<br />
Klärung und Reinigung - Blockaden überwinden<br />
Liebe bekommt Gestalt - Loyalität konkrete Form<br />
Neugier entscheidet im aktuellen Spiel - Leichtigkeit<br />
Der Weg zum souveränen Ich sucht sein Ergebnis<br />
Etwas auflösen um Neues zu ermöglichen - Wachsamkeit<br />
Höchste Aufnahmefähigkeit - Bewusstseinsausweitung<br />
Schöpferkraft übersteigt Grenzen - visionärer Ausblick<br />
Energiefokus zur Angstlosigkeit - stelle Deine Fragen!<br />
Die Kräfte der Polarität bestimmen die weitere Richtung<br />
Reflexionen führen zur Dynamik, Ordnung weitet sich aus<br />
Durch Auflösung entstehen Erneuerungspotentiale<br />
“Erleuchtung” bestimmt das Leben; “Feuerenergie”<br />
Mütterlich umsorgende Kräfte nähren jede Entwicklung<br />
Geisteskräfte schaffen Verbindung und Kommunikation<br />
Ideen bekommen Gestalt; “Träume” werden Wirklichkeit<br />
1. Mai 2004<br />
2. Mai 2004<br />
3. Mai 2004<br />
4. Mai 2004<br />
5. Mai 2004<br />
6. Mai 2004<br />
7. Mai 2004<br />
8. Mai 2004<br />
9. Mai 2004<br />
10. Mai 2004<br />
11. Mai 2004<br />
12. Mai 2004<br />
13. Mai 2004<br />
14. Mai 2004<br />
<strong>15</strong>. Mai 2004<br />
16. Mai 2004<br />
17. Mai 2004<br />
18. Mai 2004<br />
19. Mai 2004<br />
20. Mai 2004<br />
21. Mai 2004<br />
22. Mai 2004<br />
23. Mai 2004<br />
24. Mai 2004<br />
25. Mai 2004<br />
26. Mai 2004<br />
27. Mai 2004<br />
28. Mai 2004<br />
29. Mai 2004<br />
30. Mai 2004<br />
31. Mai 2004<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 8<br />
Das Energie-Jahr 2003/2004<br />
hat die 3. Hauptzone erreicht, die<br />
Phase der “Nachbehandlung”, des<br />
Aufbruchs und des Auslaufes.<br />
Das Energiejahr - vom 26. Juli 2003<br />
bis 25. Juli 2004 reichend - durchläuft im<br />
traditionellen Monat Mai den letzten Tag des<br />
10. "Mondes", den kompletten 11. "Mond"<br />
und die ersten 2 Tage des 12. “Mondes”. Der<br />
Monat Mai ist faktisch mit dem 11. Zyklus<br />
(“Mond”) des Energie-Jahres identisch. Die<br />
energetische Wirkkraft im Monat Mai trägt im<br />
Zyklus der ZEIT die Kraft des Aufbrechens<br />
und des Auflösens. “Der Mai macht alles<br />
neu!”. Mit diesem alten Sprichwort ist<br />
substantiell die “Qualität” des Monats Mai<br />
umschrieben.<br />
Planetare Manifestation<br />
4. April bis 1. Mai<br />
Der erste Tag im Monat<br />
Mai gehört allerdings noch<br />
zum 10. Zyklus: zum Mond<br />
der Manifestation. Die Zeitschnittstelle<br />
der Walpurgisnacht<br />
vom 30. April zum 1. Mai steht nicht zufällig<br />
auf der Zeitschiene des Kalenders. Auch die<br />
zeitgenössische Verwendung des 1. Mai als<br />
Feiertag ist kein Zufall! Der in den letzten<br />
Wochen gelaufene Druck läßt nach.<br />
Der Spektrale Zyklus<br />
2. Mai bis 29. Mai<br />
Der 11. “Mond”, der 11. Zyklus<br />
von 28 Tagen begleitet das<br />
Energiejahr vom 2. Mai bis<br />
zum 29. Mai in seinem<br />
dynamischen Ablauf. Das<br />
energetische Thema des 11.<br />
"Mondes" greift nochmals die das Energie-<br />
Jahr bestimmende Substanz auf. Der<br />
archetypische Aspekt von “Magier”, das<br />
inhaltliche Potential des Energie-Jahres wird<br />
aufgebrochen.<br />
Die fraktale Korrespondenz dieser 28<br />
Tage erstreckt sich heuer auf den<br />
historischen Zeitraum vom Jahre 1925 bis<br />
zum Jahre 1955. Darin liegt mit der Nacht-<br />
Welle eine besondere Phase (1935 bis<br />
1947). Heuer durchlaufen wir fraktal vom 22.<br />
bis zum 28. Mai die Öffnungsphase der<br />
“Sieben Siegel”, die zwischen 1993 und<br />
2000 über sieben Jahre entscheidend<br />
gelaufen ist.<br />
Der Kristalle Zyklus<br />
30. Mai bis 26. Juni<br />
Die letzten 2 Tage im<br />
Monat Mai gehören schon<br />
zum 12. Zyklus des<br />
Energie-Jahres: zum Mond<br />
der Kooperation. Mit diesem<br />
Zyklus von 28 Tagen setzt ein Zeitabschnitt<br />
ein Wirkfeld in Gang, das optimale<br />
Lösungen im Bereiche kollektiver Harmonisierungen<br />
unterstützt; die beste Zeit für<br />
nationale und internationale Ergebnisse.<br />
Für das Jahr 2004 haben wir einen etwas ausführlicheren Kalender gestaltet, der die energetischen Kräfte der Tage<br />
und Zyklen beschreibt. Wer den Energiekalender 2004 zugeschickt haben möchte, kann diesen anfordern - unter:<br />
Eigenverlag KÖSSNER, 3860 Heidenreichstein, Tel 02862/53101, Homepage: www.maya.at
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 9 BAUEN & WOHNEN<br />
Weltneuheit: Die beheizbare Sölker Marmor Gesundheitsliege<br />
Von den Römern abgeschaut<br />
Bereits die alten Römer kannten die wohltuende<br />
Wirkung von „warmen Steinen“ und nutzten die<br />
Wärmestrahlung in Thermen und Badehäusern.<br />
Die Gesundheitsliege funktioniert nach dem gleichen<br />
Prinzip, zum Aufheizen der Marmorelemente<br />
wird aber neueste Technologie eingesetzt.<br />
Die gleichmäßig beheizte<br />
Fläche gibt durch die kristalline<br />
Struktur des Marmors<br />
eine langwellige Tiefenwärme<br />
an den Körper ab. Diese Infrarotwärme<br />
wirkt tief im Körper<br />
nach und beeinflusst den Stoffwechsel<br />
nachhaltig. Die gesamte<br />
Muskulatur entspannt sich. Der<br />
Benutzer erlebt eine intensive<br />
Entspannung und ein gesteigertes<br />
Körperbewusstsein mit (nachweislich)<br />
gesundheitsfördernder<br />
Wirkung.<br />
Aktivierte<br />
Selbstheilungskräfte<br />
Im Versuchszeitraum von einem<br />
Jahr konnten folgende Wirkungen<br />
nachgewiesen werden:<br />
aktiviert Selbstheilungs- und Abwehrkräfte,<br />
steigert den Effekt<br />
von Dehnungs-, Kräftigungsund<br />
Bewegungsübungen, unterstützt<br />
die Aufwärmung und<br />
Muskelentspannung nach dem<br />
Training, ergänzt sinnvoll unterschiedlichste<br />
Physiotherapien,<br />
zeigt heilsame Wirkung bei Abnützungserscheinungen<br />
von Gelenken<br />
sowie bei (chronischen)<br />
rheumatischen Erkrankungen,<br />
lindert Stress-Symptome und<br />
trägt entschieden zu einem neuen<br />
Wohlbefinden bei.<br />
Allein beim Durchlesen fallen<br />
einem hunderte Nutzungsmöglichkeiten<br />
ein. Der „Stein der Götter”<br />
macht die Gesundheitsliege<br />
zu einer der spektakulärsten<br />
Wellness-Innovationen für den Eigenbedarf<br />
und scheint wie geschaffen<br />
für die steirische Thermen-<br />
und Wellnesslandschaft. Für<br />
Masseure wurde übrigens eine<br />
flache Form mit Auffangrinne entwickelt,<br />
in der Öl-Massagen und -<br />
Therapien zum ganzheitlichen<br />
Genuss werden.<br />
Wirkung und<br />
Schönheit<br />
Wichtig ist dem Produzenten<br />
Matthias Scheffer von Sölker<br />
Marmor auch „der einzigartige<br />
Mix aus Wirkung und Schönheit.”<br />
Liege: Inspiriert von den alten Römern und mit High Tech versehen<br />
Die Wärmequelle im<br />
Plattenkern entspricht<br />
dem modernsten<br />
Stand der Technik.<br />
Neben den vielen rationalen Argumenten,<br />
die für die Gesundheitsliege<br />
sprechen, ist es auch<br />
der unmittelbare Kontakt mit<br />
dem Produkt. „Man muss die<br />
Liege sehen, sie berühren, im<br />
Idealfall sogar testen, um zu<br />
spüren — diese Liege ist das,<br />
was ich brauche,” ist Scheffer<br />
überzeugt. Und wirklich, jeder<br />
Sölker Marmor ist ein Unikat.<br />
Weiß, Rosé, Grün und Grau<br />
fließen ineinander und erzeugen<br />
die warme, helle Optik, die<br />
für den einzigen Buntmarmor<br />
Österreichs und einen der hochwertigsten<br />
Marmore weltweit<br />
so typisch ist. So sind es auch<br />
die Mineralien und Spurenele-<br />
Das ist nicht Ferrara, das ist<br />
Sölker Marmor aus der Obersteiermark<br />
mente des vor mehr als 350<br />
Millionen Jahren aus dem Urmeer<br />
entstandenen Marmors,<br />
die heute dazu führen, dass er<br />
bei direktem Hautkontakt seine<br />
positiven, harmonischen Auswirkungen<br />
auf den Energiehaushalt<br />
des Körpers überträgt.<br />
Der besondere Tipp: Sie können<br />
jetzt die Liege vor Ort testen<br />
und das mit einer Besichtigung<br />
des gewaltigen Marmorsteinbruchs<br />
verbinden!<br />
Terminanfragen: Sölker Marmor<br />
GmbH, 8961 Kleinsölk,<br />
Tel. 036 85/22 216-0, office@<br />
soelker.at, www.soelker.at. <strong>Ihr</strong><br />
Ansprechpartner ist Geschäftsführer<br />
Matthias Scheffer.
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21. 5.<br />
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Zahlreiche Veranstaltungen im Rahmen der Wien Energie Sportwochen<br />
bewegen alle. Auch Sie! Beweggründe wie Ermäßigungen und andere<br />
Vorteile unter www.wienenergie.at oder in „Sport in Wien-Extra“.<br />
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Wiener Sportklub Platz,<br />
Alszeile 19, 1170 Wien<br />
Beginn <strong>15</strong>.30<br />
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PARNDORF<br />
Wiener Sportklub Platz,<br />
Alszeile 19, 1170 Wien<br />
Beginn 19.30<br />
RADFAHREN – VORSCHAU<br />
ANNINGER MOUNTAINBIKE<br />
MARATHON<br />
Sportplatz, 2352 Gumpoldskirchen<br />
Beginn 10.00<br />
FUSSBALL<br />
SK RAPID : ADMIRA MÖDLING<br />
Hanappi Stadion,<br />
Keißlergasse 6, 1140 Wien,<br />
Beginn <strong>15</strong>.30<br />
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Donauinsel Amphitheater, 1220 Wien<br />
Beginn 10:00<br />
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Rennbahn Freudenau, 1020 Wien<br />
Beginn 19:00<br />
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LAUFEN<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 10<br />
VIENNA CITY MARATHON<br />
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Staffelmarathon.<br />
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Nr. 09/03-05-2005<br />
Seite 11 BAUEN & WOHNEN<br />
Birken- und Eschenpollen im Anflug<br />
Miele sagt Pollen<br />
den Kampf an…<br />
Juckende und brennende Augen, eine verstopfte<br />
Nase, Gaumenjucken, Husten oder<br />
Atemschwierigkeiten sind zur Zeit keine<br />
Seltenheit: Die Pollensaison hat begonnen, und viele Österreicher<br />
leiden unter den Pollen. Die Zahl der Betroffenen steigt<br />
stetig, wobei neue Allergiestrategien immer gefragter sind.<br />
In Österreich ist von Januar bis<br />
Ende August Pollensaison. Die<br />
häufigste Pollenallergie ist die<br />
auf Gräserpollen, gefolgt von<br />
Birke, Hasel, Erle sowie Beifuß.<br />
Beim Allergiker oder Heuschnupfenpatienten<br />
sind die Antikörper<br />
in großer Überzahl vorhanden<br />
und es kommt zu einer Überreaktion,<br />
der Allergie! Sie äußert sich<br />
neben juckenden, brennenden<br />
Augen oder verstopfter Nase in<br />
schweren Fällen sogar in Asthmaanfällen!<br />
Pollenallergien sind<br />
vielfach erblich bedingt. Leiden<br />
beide Elternteile daran, sind auch<br />
die Kinder zu 70% betroffen; ist<br />
nur ein Elternteil Allergiker, liegt<br />
die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung<br />
für Kinder bei immerhin<br />
40%. Alle Behandlungsmöglichkeiten<br />
haben zum Ziel, eine weitere<br />
Ausbreitung der Allergie auf<br />
andere Pollenarten, aber auch<br />
auf Tierhaare oder Milben zu unterdrücken.<br />
Pollen aus der<br />
Kleidung waschen<br />
Heute gibt es eine breite Palette<br />
an Behandlungsmöglichkeiten,<br />
wie Impfungen, Nasensprays<br />
oder Augentropfen. Zusätzliche<br />
Erleichterung für den Allergiker<br />
bringt ein 40-Grad-Pollen-Kurzwaschprogramm<br />
der „Miele Medicwash“,<br />
mit dem die wasserlöslichen<br />
Pollen aus den Textilien<br />
ausgewaschen werden. Mit dem<br />
Hygieneprogramm werden Milben<br />
abgetötet und der Milbenkot<br />
als Allergieauslöser inaktiviert.<br />
Verlängertes Halten der Temperatur<br />
von 60 Grad über 30 Minuten<br />
ermöglicht ein keimfreies Waschen.<br />
Das spezielle Kissenprogramm<br />
bietet die Möglichkeit,<br />
auch Bettzeug bei 60 Grad von<br />
Milben zu befreien. Die „Miele<br />
Medicwash“ wurde in Zusammenarbeit<br />
mit dem Deutschen<br />
Allergie- und Asthmabund entwickelt<br />
und basiert auf einer Umfrage<br />
unter 4000 Allergikern.<br />
Pollen aus der<br />
Wohnung entfernen<br />
Da Pollen die Eigenschaft<br />
haben, sich blitzschnell mit dem<br />
Hausstaub zu verbinden, sollten<br />
sie rasch aus der Wohnung - vor<br />
allem den Teppichen - entfernt<br />
werden. Für effektives Reinigen<br />
hat sich Miele Anleihen aus der<br />
Raumfahrt genommen und einen<br />
speziellen „Staubsauger für Aller-<br />
giker“ entwickelt. Seine Anzeige<br />
macht sichtbar, wie rein oder<br />
schmutzig der Boden tatsächlich<br />
ist. Daher empfiehlt Miele, <strong>Ihr</strong>e<br />
Wohnung frei von allergieauslösenden<br />
Substanzen zu halten. Die<br />
neuen Staubsauger, „Miele Medicair<br />
Plus 700“ und „MMP 800“ mit<br />
dem weltweit einzigartigen Hygiene-Sensor<br />
„Allergotec“, sind dabei<br />
eine wertvolle Unterstützung.<br />
Die Miele-Allergiker-Geräte<br />
sind im Fachhandel wie etwa<br />
dem Miele-Center Schosser an<br />
der Lehener Brücke in Salzburg<br />
(Tel. 0662/88 77 99, E-Mail:<br />
schosser.salzburg@miele<br />
center.at) erhältlich. Weitere Informationen<br />
unter Miele Österreich,<br />
Mielestr. 1, 5071<br />
Wals/Sbg., Tel. 0662/85 84-0.<br />
Internetadressen zum Thema:<br />
www.miele.at<br />
www.allergiedirekt.at<br />
www.allergiealpin.info<br />
www.pollenwarndienst.at<br />
www.polleninfo.org<br />
www.daab.de<br />
www.allergenvermeidung.org<br />
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Nützen sie die „Pollen-Aktion“<br />
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Wert von € 179,-. Senden Sie<br />
eine Postkarte an die Salzburg-<br />
Redaktion von <strong>Ihr</strong> EINKAUF, Resatzstr.<br />
16, 5026 Salzburg, oder<br />
mailen Sie an: e.ortner@ihreinkauf.at<br />
Kennwort: „Miele –<br />
und Allergiker haben es besser!“<br />
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Gesunder Schlaf<br />
ohne Hausstaubmilben<br />
Sie duschen, putzen <strong>Ihr</strong>e<br />
Zähne und wechseln täglich<br />
die Wäsche. Aber Sie schlafen<br />
auf schmutzigen Matratzen.<br />
Die Matratze ist unbestritten der<br />
schmutzigste Gegenstand, mit<br />
dem wir ein Drittel unseres<br />
Lebens hautnah Kontakt haben.<br />
Ein Biotop für Bakterien, Viren<br />
und Hausstaubmilben, die dort<br />
ideale Lebensbedingungen finden.<br />
Die Firma Schwarzl in<br />
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zuhause.<br />
„Schlafen kann <strong>Ihr</strong>e Gesundheit<br />
gefährden“. Eine Aussage, die<br />
durchaus ihre Berechtigung hat,<br />
denn Matratzen sind unter anderem<br />
ein Biotop für bis zu 1 Million<br />
Hausstaubmilben. Dieses Problem<br />
ist erst in den letzten Jahrzehnten<br />
mit der wachsenden<br />
Qualität von Matratzen entstanden.<br />
Denn die heutigen, hochwertigen<br />
Matratzen werden oft <strong>15</strong><br />
bis 20 Jahre genutzt. Meist werden<br />
sie auch kaum noch wie<br />
früher gelüftet. Einerseits weil sie<br />
zu schwer und unhandlich sind,<br />
andererseits weil dafür einfach<br />
die Zeit fehlt. So liegt man oft<br />
viele Jahre auf einer gesundheitsgefährdenden<br />
Matratze, ohne<br />
sich dessen eigentlich richtig bewusst<br />
zu sein.<br />
Ungebetene Gäste<br />
Das heute vorherrschende<br />
gleichmäßige Raumklima macht<br />
selbst neuwertige Matratzen zu<br />
einer idealen Brutstätte für Hausstaubmilben,<br />
Bakterien, Viren und<br />
Pilzsporen. Besonders die Hausstaubmilben<br />
fühlen sich dort<br />
äußerst wohl. Es handelt sich<br />
dabei um winzige weißliche Spinnentierchen,<br />
die mit freiem Auge<br />
nicht sichtbar sind. Sie kommen<br />
in jedem Haushalt nicht nur im<br />
Bett, sondern auch in Teppichen,<br />
Polstermöbeln und Vorhängen<br />
vor und haben nichts mit mangelnder<br />
Hygiene und Sauberkeit<br />
zu tun. Ideale Lebensbedingungen<br />
in Bezug auf Wärme, Feuchtigkeit<br />
und Nahrung, die im wesentlichen<br />
die menschlichen<br />
Hautschuppen sind, finden sie im<br />
Bett vor. Die Milbe selbst überträgt<br />
keine Krankheiten und löst<br />
keine Allergien aus. Der eigentliche<br />
Übeltäter, dass Allergen, ist<br />
der ausgeschiedene Milbenkot.<br />
Gesundheitsbelastungen<br />
durch Milbenkot<br />
Die Hausstaubmilbe produziert<br />
im Laufe ihres Lebens das<br />
200-fache ihres Körpergewichtes<br />
an Milbenkot. Dieser enthält das<br />
allergieauslösende Allergen "Guanin",<br />
das ein Gesundheitsrisiko<br />
darstellt und für eine Reihe von<br />
Krankheitssymptomen mit verantwortlich<br />
ist. Beispiele dafür sind:<br />
Hautrötungen, Hautekzeme, Niesreiz,<br />
Juckreiz, Atembeschwerden,<br />
entzündete Schleimhäute in Nase<br />
und Augen, Husten und Verstärkung<br />
von Bronchitis und Asthma.<br />
Besonders für Milbenkot-Allergiker<br />
können die Folgen dramatisch<br />
sein und bis zu Allergieschock,<br />
Atemnot und Atemstillstand<br />
führen.<br />
Patentiertes Matratzen-<br />
Reinigungsverfahren<br />
Die Firma Schwarzl in Leonding<br />
bietet fachmännische Matratzenreinigung<br />
nach dem patentierten<br />
POTEMA-Verfahren direkt<br />
beim Kunden an. Die Reinigung<br />
erfolgt trocken, chemiefrei und<br />
antibakteriell und ist für Mensch<br />
und Umwelt völlig unschädlich.<br />
Zunächst wird auf einem kleinen<br />
Teil der Matratze eine Probereinigung<br />
durchgeführt, bei der mittels<br />
eines Allergentests der Anteil an<br />
guaninhältigem Milbenkot festgestellt<br />
wird. Die Matratzen-Reinigungsmaschine<br />
arbeitet mit<br />
hochfrequenten Schwingungen,<br />
durch die die Schmutzpartikel im<br />
Inneren gelöst, pulverisiert und<br />
mittels Vakuum entfernt werden.<br />
Durch UVC-Strahlung erfolgt zusätzlich<br />
eine Abtötung von Viren,<br />
Bakterien, Sporen und Milben.<br />
Frühlingsaktion für <strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser<br />
Nur für die Leser von <strong>Ihr</strong> EINKAUF gibt es jetzt die große Frühlingsaktion<br />
für gesunden Schlaf. Sie bezahlen für die chemiefreie Reinigung<br />
einer Matratze im Format 90x200 cm nur € 22,- anstelle des Listenpreises<br />
von € 35,-. Das ist ein Rabatt von 35 %! Die Aktion gilt bis<br />
<strong>15</strong>. Juni 2004. Anmeldung telefonisch unter dem Kennwort „<strong>Ihr</strong> EIN-<br />
KAUF“ oder per Mail unter www.matratzenservice.at/Kontakt. Dort<br />
neben den persönlichen Daten im Feld „<strong>Ihr</strong>e Nachricht“ bitte das Kennwort<br />
„<strong>Ihr</strong> EINKAUF“ eintragen. Informationen: Fa. Schwarzl, 4060<br />
Leonding bei Linz, Tel. 0732/37 67 87 oder www.matratzenservice.at
Promotion … Fotos: Christian Dior, Elizabeth Arden, Nivea, Yves Saint Laurent<br />
LIFESTYLE BEAUTY<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 12<br />
Schau<br />
Augen<br />
mir in die<br />
Augen …<br />
Yves Saint Laurent – das brandneue<br />
Sonnenlicht-Make Up im Bild oben ist bezaubernd,<br />
aber keine Zauberei. Strahlende Augen mit<br />
pflaumenfarbenen Lidern (Kajal Dessin du regard<br />
haute tenue, € 16,-), lagunenblaue Wimpern<br />
(Mascara Aquareistant N O 5 Blue Lagoon,<br />
€ 23,50), ultraglossige Lippen, die wie Sandkörner<br />
in der Sonne glitzern – verführerischer geht es<br />
nicht. Baume d’été Tinted Lip Balm (€ 21,-) und<br />
„Sweet“ Lip Marker (€ 19,90) – beide in vielen<br />
schönen Farbnuancen erhältlich – siehe Bilder<br />
rechts. Kosmetik von YSL ist im gehobenen Parfumeriefachhandel<br />
erhältlich. Infos: 01/595 45 00.<br />
Dior – eine Palette in Rosé und Weiß (ganz<br />
links im Bild), ganz im Logomania-Look, verführt<br />
mit dem sexy Auftritt á la Galliano. Das<br />
Girly, unser Titelmädchen, lässt nur Puder und<br />
Sonne an die Haut. Einige akzentuierte Tupfer<br />
hier und da, irisierende Lippen und Gloss machen<br />
den Strandlook perfekt.<br />
Dior – Ultimeyes, die<br />
Wimpern verlängernde<br />
Mascara verschönert<br />
die Augen mit patentierten<br />
Fasern, die der Textur<br />
der Wimpern ähneln.<br />
in vier tiefen Farben erhältlich.<br />
(Blid links)<br />
Dior-Kosmetik gibt es<br />
im gehobenen Parfumeriefachhandel.<br />
Verführerische Blicke, ebensolche<br />
Worte – wer kann da schon widerstehen?<br />
Tauchen Sie ein in die<br />
bezaubernde Welt der Farben und<br />
spielen Sie mit Palette und Pinsel.<br />
… häng’ an meinen<br />
Lippen<br />
Elizabeth Arden<br />
– Wecken Sie die<br />
Sonnengöttin in Ihnen.<br />
Ob nun Shimmer<br />
Cream Eye-<br />
Shadows, High<br />
Shine Lip Gloss<br />
oder Summer Glow<br />
Shimmer Brush –<br />
Bronze dominiert<br />
die neue Sommerpalette<br />
von Arden. Erhältlich im gehobenen<br />
Parfumeriefachhandel.<br />
Nivea Beauté – Der neue „Soft &<br />
Stay“ (Bild links) erfüllt die höchsten<br />
Erwartungen an einen langanhaltenden<br />
Lippenstift. Farben von erstaunlicher<br />
Leichtigkeit mit extrem hohem<br />
Feuchtigkeitsanteil, brillante, intensive<br />
Töne, die haltbar und trotzdem<br />
geschmeidig sind, ein sichtbar glättender<br />
Effekt, und sicherer Schutz<br />
empfindlicher Lippen vor Sonne<br />
und freien Radikalen durch physikalische<br />
UV-Filter und Vitamin E.<br />
Der neue Nivea Beauté Stoft & Stay<br />
Lippenstift ist in fünfzehn intensiven<br />
Farbtönen zu haben. Erhältlich<br />
in Verbraucher- und Drogeriemärkten,Parfumerien<br />
und Drogerien.
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 13<br />
Um Jahre jünger, strahlender und ebenmäßiger erscheinen heute, morgen und für immer!<br />
Wissenschaft entdeckt neuen Wirkstoff gegen Falten!<br />
“Argireline”<br />
Begeisterte Frauen bestätigen die einzigartige Wirkung: “Schöner alt werden und viel länger<br />
Mit den Jahren wird die Haut dünner<br />
und fragiler, was zu Fältchen und Verlust<br />
der Straffheit führen kann. Umweltbedingter<br />
Stress und natürlich die charakteristischen<br />
Falten, die sich im Laufe der<br />
Jahre einprägen, tun ihr übriges dazu.<br />
M<br />
it einer Reduzierung der Faltentiefe<br />
von bis zu 50% innerhalb von 4 Wochen<br />
ist nature 24 ROMEA ®<br />
die neue<br />
heißbegehrte Faltenbehandlung im deutschsprachigem<br />
Raum und ist ab sofort erhältlich.<br />
(Apotheke, 50 ml, PZN-Nr. 2870343).<br />
“Straffer und glatter,<br />
wie geliftet!”<br />
Birgit Mairhuber (52, Floristin)<br />
“Durch meine Arbeit verbringe ich sehr viel<br />
Zeit im Freien und auch im Gewächshaus.<br />
Der extreme Temperaturunterschied, vor<br />
allem im Winter, macht meiner Haut sehr<br />
zu schaffen. So bin ich sehr wählerisch, was<br />
die Gesichtspflege betrifft. Von nature 24<br />
ROMEA war ich sofort begeistert! Eine so<br />
seidenweiche Haut hatte ich noch nie im<br />
Gesicht. Auch die roten Flecken auf den<br />
Wangen sind total zurückgegangen und die<br />
Fältchen bei den Augen und über der Lippe<br />
kaum zu sehen. Einige Bekannte und<br />
Kunden waren fest der Meinung, ich habe<br />
mich liften lassen! Endlich habe ich das<br />
richtige Produkt gefunden!<br />
Jetzt gibt es eine einzigartige Formel die alle wirksamen<br />
Inhaltstoffe vereinigt um die Zeichen<br />
frühzeitiger Hautalterung zu minimieren.<br />
Sie ist intensiv in der Wirkung, aber<br />
gleichzeitig unendlich beruhigend und sanft,<br />
bestätigen Hautexperten<br />
“Fast wie<br />
10 Jahre jünger!”<br />
Inge Holzmann (64, Pensionistin)<br />
“Ich finde es außerordentlich wichtig, auch<br />
in meinem Alter auf die richtige Pflege zu<br />
achten. Aber das bringt vielleicht auch mein<br />
Beruf mit, den ich zwanzig Jahre ausübte.<br />
Ich hatte ein Kosmetikstudio und testete sehr<br />
viele Anti-Aging-Produkte. Von nature 24 war<br />
ich sofort begeistert. Meine Haut ist sichtbar<br />
schöner und die Falten sind wirklich<br />
auffallend weniger, bzw. die Faltentiefe<br />
wesentlich geringer geworden. Auch die<br />
Haut am Hals ist bereits viel straffer. Freunde<br />
die ich schon länger nicht mehr sah, meinten<br />
ich sehe um 10 Jahre jünger aus! Das ist ein sehr<br />
schönes Kompliment. Ich kann dieses<br />
sensationelle Produkt jedem empfehlen!”<br />
“Geheimtipp!”<br />
Silvia Platzer (45, Kauffrau)<br />
“nature 24 ist ein echter Geheimtipp! Ich<br />
nehme die Creme jetzt seit 2 Monaten täglich<br />
und der Erfolg ist deutlich sichtbar. Meine<br />
Haut war früher sehr trocken, jetzt wunderbar<br />
glatt und frisch. Mein größtes Problem waren<br />
die bereits tiefen Falten bei den Mundwinkeln<br />
und eine ziemlich große auf der Stirn. Diese<br />
“Furchen“ sind nun fast nicht mehr zu sehen.<br />
Ich bin total begeistert! Außerdem ist dieses<br />
Creme-Gel äußerst ergiebig in der Anwendung,<br />
glänzt nicht und zieht sofort ein. Sensationell!<br />
jung bleiben“! Die Ansprüche an<br />
die moderne Gesichtspflege steigen<br />
ständig. Mit nature 24 ROMEA<br />
ist nun ein vollkommmen neues<br />
Creme-Gel entwickelt worden,<br />
dessen Wirkstoffkombination<br />
strafft und Falten mindert.<br />
Forever young!<br />
Lifting ohne Skalpell!<br />
Unglaublich? Lesen Sie das<br />
Geheimnis ewiger Jugend!<br />
Hier einige Dankesbriefe<br />
begeisterter Anwenderinnen:<br />
Es ist wahr, es ist bewiesen!<br />
nature 24 ROMEA ®<br />
ist kein Wundermittel,<br />
sondern lediglich das Ergebnis<br />
jahrelanger, wissenschaftlich fundierter<br />
und dermatologisch unterlegter Studien<br />
und ist ab jetzt im deutschsprachigem<br />
Raum erhältlich.<br />
Jetzt in <strong>Ihr</strong>er<br />
Apotheke!<br />
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Wichtige Informtion<br />
Sichtbare Glättung<br />
bis zu 50% geringere Faltentiefe<br />
Sichtbare Straffung<br />
des Stütz- bzw. Bindegewebes<br />
um bis zu 80%<br />
Optimale Förderung<br />
der Zellregeneration<br />
Soforteffekt: mehr Elastizität<br />
100% geschmeidigere, glattere Haut<br />
lang anhaltend, samtzartes Gefühl<br />
Experten empfehlen:<br />
Was bewirkt das Creme-Gel?<br />
Diese intensive Feuchtigkeitspflege, kombiniert<br />
mit den neuesten Erkenntnissen der Anti-Aging-<br />
Entwicklung gilt als sanfte “bahnbrechende<br />
Alternative“ zu riskanten Schönheitsoperationen.<br />
Bereits beim ersten Auftragen läßt das Creme-<br />
Gel die Haut jünger, strahlender und ebenmäßiger<br />
erscheinen.<br />
• Die Spannkraft und Elastizität wird wieder<br />
hergestellt.<br />
• nature 24 reduziert die Faltentiefe um ein Vielfaches<br />
und gibt der Haut mehr Feuchtigkeit.<br />
• Das Creme-Gel stärkt die hauteigene Schutzbarriere<br />
um zukünftigen umweltbedingten<br />
Schädigungen und neuer Faltenbildung<br />
vorzubeugen.<br />
• Die Haut fühlt sich spürbar jünger, feiner und<br />
glatter an.” Selbst Problemhaut kann sich<br />
wieder regenerieren.<br />
nature 24 ROMEA ®<br />
Hautexpertin Claudia Schmidt hat nature 24 ROMEA<br />
Anti-Falten Creme-Gel für uns getestet:<br />
Was ist das Geheimnis um den neuen<br />
Jungbrunnen?<br />
“Das Geheimnis ist eindeutig Argireline!” Dieser<br />
Wirkstoff wurde gezielt für die Kosmetik als<br />
Alternative für Botox entwickelt. Argireline<br />
reduziert überschüssiges Catecholamin und<br />
beeinflusst die Bildung des für die Neurotransmission<br />
wichtigen Snare-Komplexes. Auf<br />
diese Weise reduziert der Wirkstoff bei<br />
regelmäßiger Anwendung signifikant die Tiefe<br />
der Falten.<br />
Cremen statt spritzen!<br />
Argireline hat nicht die “lähmende“ Wirkung von<br />
Botox, bewirkt aber dennoch bei regelmäßiger<br />
Anwendung eine erhebliche Faltenminderung.<br />
Die Haut kann sich besser regenerieren und<br />
sieht hinterher wieder jugendlich straffer und<br />
rosiger aus.<br />
Gibt es einen Wirkstoff mit<br />
vergleichbarer Wirkung?<br />
Zurzeit ist kein ähnlicher, kosmetischer Wirkstoff<br />
für Creme, Gel oder Lotion bekannt.<br />
Wie wende ich das Lifting-Gel an?<br />
Im ersten Monat 2x täglich auftragen um den<br />
gewünschten Antifalteneffekt aufzubauen. Im<br />
weiteren wird 1 tägliche Anwendung als<br />
ausreichend angesehen um die Wirkung aufrecht<br />
zu erhalten.<br />
PFLEGE gegen die sichtbaren Spuren der Zeit!<br />
Klinische Tests mit Dermatologen, Fachärzten und eine Reihe an Versuchen mit<br />
hunderten Testpersonen untermauern die einzigartig gute Wirkung dieses Produktes.<br />
nature 24 ROMEA ®<br />
Anti-Falten Creme-Gel, 50 ml<br />
erhalten Sie ab jetzt in <strong>Ihr</strong>er Apotheke unter PZN-Nr. 2870343
REISE<br />
Smaragdgrüne Wälder, glitzernde Wasserfälle, verschlungene<br />
Dschungelpfade, Tiere und Pflanzen von seltener Schönheit und<br />
Vielfalt: Der Norden Thailands ist ein faszinierendes Reiseziel! In<br />
einer lieblichen Hügellandschaft nahe Chiang Mai liegt das einzigartige<br />
Parkgelände des „Tao Garden“. Mantak Chia, Autor und Tao<br />
Yoga Meister, hat sich hier seinen Traum von einem internationalen<br />
Seminarzentrum verwirklicht.<br />
Das spirituelle Urlaubsparadies<br />
„Tao Garden“ lädt<br />
seine Besucher zum Tagträumen<br />
und Erholen ein. Im<br />
nach Feng-Shui-Prinzipien angelegten<br />
Park mit den liebevoll arrangierten<br />
Pflanzen, Springbrunnen<br />
und Teichen spürt jeder die<br />
Lebensenergie Chi und die Kraft<br />
des „Heilenden Tao“! Mit dem<br />
„Heilenden Tao“ schuf Master<br />
Chia ein erfolgreiches praktisches<br />
Energie-Übungssystem,<br />
das eine Synthese des besten<br />
westlichen und östlichen Erfahrungsschatzes<br />
bietet.<br />
Aber nicht nur die Teilnehmer<br />
der Tao-Yoga-Kurse, die jeweils<br />
im Jänner/Februar und im<br />
Juli/August stattfinden, sind im<br />
„Tao Garden“ willkommen. Das<br />
Urlaubsparadies steht das ganze<br />
Jahr über allen offen, die den Alltagsstress<br />
gegen neue Lebenskraft<br />
tauschen wollen!<br />
Beauty und Massagen tun<br />
Körper und Seele gut<br />
Untergebracht werden Sie in<br />
komfortablen Zimmern aus ökologischen<br />
Baustoffen. Auf den<br />
umliegenden Bananen- und Gewürzplantagen,<br />
Gemüse- und<br />
Reisfeldern wachsen die köstlichen<br />
Zutaten für den nach der<br />
Fünf-Elemente-Lehre zusammengestellten<br />
Speiseplan. Für das<br />
leibliche Wohl der Gäste wird täglich<br />
in einem offenen Pavillon gesorgt.<br />
In der großen Meditationshalle<br />
mitten in einem See können<br />
Sie bei uralten chinesischen Energieübungen<br />
<strong>Ihr</strong>e Vitalität erhöhen,<br />
Verspannungen abbauen und <strong>Ihr</strong>e<br />
geistige Gesundheit verbessern.<br />
Lassen Sie sich mit Akupunktur,<br />
Aromatherapie und ayurvedischen<br />
Massagen verwöhnen oder genießen<br />
Sie die Kräutersauna!<br />
Für Sportliche bietet der „Tao<br />
Garden“ ein Fitnesscenter, mehrere<br />
Tennisplätze und einen Swim-<br />
mingpool, der sich hervorragend<br />
für Wasser-Shiatsu eignet.<br />
Rund um Chiang Mai, die<br />
„Rose des Nordens“, gibt es jede<br />
Menge Sehenswürdigkeiten zu<br />
entdecken: Hinter der modernen<br />
Fassade verbergen sich Kostbarkeiten<br />
aus 700 Jahren Geschichte!<br />
Vor der bewaldeten Bergkulisse<br />
hoch über der Stadt steht einer<br />
der berühmtesten Tempel Thailands,<br />
der Tempel „Wat Phra That<br />
Doi Suthep“. Sein goldener Chedi<br />
stammt aus dem 16. Jahrhundert<br />
und enthält Buddha-Reliquien.<br />
Etwas weiter östlich liegt Bo<br />
Sang, das berühmte Dorf der<br />
handgemalten Papiersonnenschirme:<br />
Die originellen Kunsthandwerke<br />
werden aus Bambusstangen,<br />
Baumwolle und Reispapier<br />
zusammengesetzt und mit bunten<br />
Motiven bemalt - das klassische<br />
Souvenir aus Chiang Mai!<br />
Der Besuch des „Thai Elephant<br />
Conservation Centers“ vermittelt<br />
einen Eindruck von dem<br />
Verstand, der Stärke und der Geschicklichkeit<br />
der bedrohten Dickhäuter.<br />
Hier können Sie bei der<br />
Ausbildung und der Elefantenwäsche<br />
zusehen. Ein abenteuerlicher<br />
Ausritt durch den Dschungel<br />
beendet das unvergessliche Erlebnis.<br />
Übungen am<br />
Taiji-Feld<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 14<br />
Master Chia mit der<br />
Meditationshalle im Hintergrund<br />
Verbinden Sie Entspannung<br />
und Meditation, Wellness und<br />
Beauty im „Tao Garden“ mit Kultur<br />
und Abenteuer im beliebtesten<br />
Reiseland Südostasiens!<br />
EINKAUF-Leser-Angebot:<br />
7 Tage Urlaub - 4 Tage zahlen<br />
Das Spezialangebot für EIN-<br />
KAUF-Leser: 7 Tage im Tao Garden<br />
genießen und nur 4 Tage bezahlen!<br />
Für die Unterbringung im 3*-<br />
Zimmer inklusive Verpflegung (3<br />
Mahlzeiten, alle Getränke, Früchtekorb<br />
bei der Ankunft) sowie<br />
Morgen- und Abendübungen,<br />
Kräuterdampfbad, Pool, Gymnastik,<br />
Jogging, Tennis, Ping Pong,<br />
Badminton bezahlen Sie in den<br />
Monaten April, Mai und Juni. nur<br />
€ 229,- pro Person (plus 7% VAT)<br />
Flüge nach Chiang Mai buchen<br />
Sie in <strong>Ihr</strong>em Reisebüro. Der Transport<br />
vom/zum Flughafen und der<br />
Shuttle-Bus in die Stadt sind gratis!<br />
Frau Lisbeth Cavegn informiert<br />
Sie gerne über den Tao<br />
Garden: Tel: 0041/1 720-2252,<br />
Fax: 0041/1 720-1050, weitere<br />
Informationen erhalten Sie<br />
auch per E-Mail: info@tao-garden.com<br />
und im Internet:<br />
www.tao-garden.com<br />
Ein herrlicher großer Swimmingpool
Fotos: Qatar Tourist Board<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite <strong>15</strong> REISE<br />
In den Orient zum Superpreis mit Qatar Airways!<br />
Exotischer Badespaß in Doha<br />
Sonnenuntergänge unter<br />
Palmen - orientalische<br />
Urlaubsträume<br />
Arabischer Fischer bei<br />
seiner alltäglichen<br />
Arbeit<br />
★★★★★ Ritz Carlton Doha<br />
Qatar, das kleine Land am arabischen Golf, ist der zweitreichste<br />
Staat der Welt. <strong>Ihr</strong>en Badeurlaub, zu zweit oder mit der Familie,<br />
genießen Sie hier an weiten Sandstränden am smaragdgrünen<br />
Meer. Exotisch, exklusiv, luxuriös – und dazu noch super günstig!<br />
Small is beautiful! Das trifft auf<br />
die Halbinsel Qatar genau zu.<br />
Der „Daumen Arabiens“ gilt unter<br />
Bade-, Golf- und Wüstenbegeisterten<br />
als Urlaubsziel der Extraklasse:<br />
wunderschöne Küste, feiner<br />
Sandstrand und das smaragdgrüne,<br />
26 Grad warme Wasser bieten ideale<br />
Voraussetzungen für einen traumhaften<br />
Badeurlaub - zu zweit oder<br />
mit der ganzen Familie.<br />
Warum Sie sich gerade in diesem<br />
Land die Sonne auf den Bauch pinseln<br />
lassen sollen hat mehrere<br />
Gründe. So fliegt Qatar Airways –<br />
ausgzeichnet für ihr Top-Service an<br />
Bord – jetzt fünfmal pro Woche von<br />
Wien nach Doha, in die Hauptstadt<br />
Qatars! (Mehr dazu finden Sie im<br />
Kasten rechts.) Zu dieser flexiblen<br />
Flugauswahl kommt die Ursprünglichkeit<br />
eines orientalischen Landes,<br />
das von den Tourismusmassen noch<br />
unentdeckt geblieben ist. Denn in<br />
Qatar erleben Sie eine faszinierende<br />
Mischung aus moderner Wirtschaft<br />
und bis heute lebendiger Kultur und<br />
Geschichte - Gastfreundschaft wird<br />
hier ehrlich und beispielhaft gelebt.<br />
Die Nebenkosten sind ein Traum so<br />
Märchenhafter Urlaub wie<br />
aus 1001 Nacht<br />
Foto: Dertour Katalog Vorder Orient 108 Seiten<br />
manchen Urlaubers, z.B. zahlen Sie<br />
in einem Indischen Restaurant für<br />
ein Menü nur ca 2,50 Euro. Und von<br />
der Metropole zur Wüste ist es nur<br />
ein Katzensprung. Die Fahrt zum Inlandsee<br />
ist ein Ausflug zu einem der<br />
aufregendsten Wüstenlandschaften<br />
Arabiens. Die mit Palmen gesäumte<br />
Hauptstadt Doha vereint moderne<br />
Hochhäuser mit dem Flair einer arabischen<br />
Medina. Flanieren Sie auf<br />
der mit Palmen gesäumten Panoramastraße<br />
„Corniche“, erleben Sie<br />
das in einem ehemaligen Palast untergebrachte<br />
Nationalmuseum oder<br />
das Doha-Fort. Erleben Sie Beduinenzelte,<br />
Wüstensafaris oder gehen<br />
Sie auf Shoppingtour.<br />
Doha - Sommerspecials<br />
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von Mai bis Sept. 4 Tage inkl. Flug/<br />
NF/DZ/Transfer/Reiseleitung ab €<br />
568,- p. P. – Info-Tel. 01/789 05 05<br />
und in <strong>Ihr</strong>em Reisebüro.<br />
7 Nächte inkl Flug/NF/DZ-Deluxe<br />
/Transfer im First-Class-Hotel Ritz<br />
Carlton Doha ab 1. Juni 2004 zum<br />
Sonderpreis € 974,-! Nähere Infos<br />
bei Windrose, Tel. 01/726 27 43.<br />
Qatar Airways<br />
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Qatar Airways fliegt Sie jetzt fünfmal<br />
pro Woche von Wien nach<br />
Doha! Mit Qatar Airways beginnt <strong>Ihr</strong><br />
Urlaub bereits an Bord. Die Airline<br />
bietet Ihnen Top-Service im modernen,<br />
komfortablen Airbus. Von Doha<br />
werden Weiterflüge zu über 40<br />
ausgewählten Destinationen im<br />
asiatischen Raum angeboten.<br />
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Qatar Airways ist in allen 3 Buchungsklassen<br />
(First, Business und Economy)<br />
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ab/bis Wien, Tel. 01/402 14 04:<br />
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Singapur und Cebu € 520,-, Chiang<br />
Mai, Phuket und Ko Samui € 5<strong>15</strong>,-<br />
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Doha ein sehr preisgünstiges Stopover-Programm,<br />
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Genießen Sie eine Stadtrundfahrt<br />
durch Doha, erleben Sie eine<br />
spannende Wüstensafari oder<br />
spielen Sie am 18-Loch-Platz. So<br />
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dem Motto „Der Weg ist das Ziel“!<br />
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Ortstarif: 0810/820 807,<br />
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Wien – Doha (Qatar) – Wien<br />
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28.März 2004 – 30.Oktober 2004 (Sommerflugplanperiode)<br />
Flugstrecke Flugtage Flug-Nr. Zeiten Flugtage Flug-Nr. Zeiten<br />
Abend-/Nachtflug ab Wien Tagflug ab Wien<br />
ab Wien (VIE) MO/DO/FR QR 004 20.30 MI/SO QR 009 10.<strong>15</strong><br />
an Doha (DOH) 05.20+1*) 19.00<br />
ab Doha (DOH) MO/DO/FR QR 003 12.<strong>15</strong> MI/SO QR 010 01.25<br />
an Wien (VIE) 19.25 08.50<br />
Alle Zeiten in Lokalzeiten/Vorbehaltlich Änderungen/Zeitunterschied: Wien– Doha (Qatar): MESZ +1<br />
*) +1 = Ankunft am nächsten Tag<br />
QATAR AIRWAYS, Lange Gasse 61, 1080 Wien<br />
Tel.: +43-(01)-402 14 04-0/Fax:+43-(01)-402 14 04-40<br />
E-mail: office@qatarairways.co.at/Internet: www.qatarairways.com
Foto: Oberösterreich Touristik<br />
REISE<br />
Hochsaison für Pedalritter und stramme Wadeln<br />
Mountainbiking und Radeln<br />
Rauf auf’s Fahrrad und rein in die Pedale! Eine gemütliche<br />
Radtour mit der ganzen Familie, eine Radreise durchs kaiserliche<br />
Salzkammergut und auf Mozarts Spuren oder eine<br />
schweißtreibende Bergtour? Hier ist für jeden etwas dabei!<br />
Kaiserlich Radfahren<br />
Mit ein bisschen Kondition erleben<br />
Sie einen unvergesslichen<br />
Radurlaub im Salzkammergut!<br />
Nach einer Schifffahrt über den<br />
Wolfgangsee geht es mit dem Rad<br />
zur Kaiservilla in Bad Ischl und<br />
weiter nach Gmunden. Entlang<br />
des Attersees und Mondsees erreichen<br />
Sie Salzburg, wo Sie die<br />
Wasserspiele Hellbrunn begeistern<br />
werden. Von hier bringt Sie<br />
ein Bus ins UNESCO-Natur- und<br />
Weltkulturerbe Hallstatt–Dachstein.<br />
Besuchen Sie die einzigartigen<br />
Eishöhlen und spazieren Sie<br />
durch die Gassen von Hallstatt!<br />
7 ÜN/F inkl. Gepäcktransfer, Schiff,<br />
Bahn, Bus uvm. kosten ab € 380,-<br />
Informationen und Buchung:<br />
Oberösterreich Touristik,<br />
Tel. 0732/6603024-0, info@<br />
touristik.at, www.touristik.at<br />
Radfahren für Musikalische<br />
Wolfgang Amadeus Mozart hat<br />
zahlreiche Spuren rund um seine<br />
Heimatstadt Salzburg hinterlassen.<br />
Der grenzüberschreitende<br />
Mozart-Radweg verbindet historisch<br />
belegte „Mozartpunkte“: von<br />
seinem Geburtshaus über die<br />
„Stille-Nacht“-Kapelle in Oberndorf<br />
bis zum Kloster Seeon, in<br />
dem Mozart komponierte. 7 ÜN/F<br />
im DZ inkl. Gepäcktransfer und<br />
Reiseinformation kosten € 532,-.<br />
Information und Buchung:<br />
Austria Radreisen, Tel. 07712/<br />
5511-0, office@austria-radreisen.at,<br />
www.austria-radreisen.at<br />
Der Klassiker: Donauradweg<br />
Der Donauradweg zwischen<br />
Passau und Bratislava ist eine der<br />
bekanntesten Radrouten Europas!<br />
Auf 365 km wechseln sich<br />
landschaftlich reizvolle Abschnitte<br />
wie das Mühlviertel und die<br />
Wachau mit beendruckenden<br />
Städten und Stiften ab. Zu den<br />
schönsten und berühmtesten Sehenswürdigkeiten<br />
entlang der<br />
Strecke zählen die Schlögener<br />
Foto: TVB Altemnmarkt/Zauchensee<br />
Schlinge, das Benediktinerstift<br />
Melk, die Ruine Dürnstein und die<br />
römischen Ausgrabungen von<br />
Carnuntum.<br />
Informationen zur Planung<br />
<strong>Ihr</strong>er Donau-Radtour erhalten<br />
Sie bei: Donau Oberösterreich,<br />
Tel. 0732/772545, info.donau@<br />
oberoesterreich.at und Donau-<br />
Niederösterreich, Tel. 02713/<br />
30060-0, office@donau-tourismus.at<br />
Genuss- und Bergradeln<br />
Im radlerfreundlichen Altenmarkt/Zauchensee<br />
kommen Radler<br />
aller Leistungsgruppen auf<br />
ihre Rechnung. Die ganze Familie<br />
radelt auf dem 250 km langen<br />
Ennsradweg, einem der schönsten<br />
Fluss-Radwanderwege Österreichs,<br />
und auf den zahlreichen<br />
flachen Radwegen in und rund<br />
um Altenmarkt. Mountainbiker erleben<br />
die konditionsstarken Routen<br />
der idyllischen Almenregion<br />
rund um den Zauchensee. Dazu<br />
gibt es zahlreiche Radler-Unterkünfte<br />
mit den „Super-inclusive-<br />
Genuss-Radler-Packages“: z.B.<br />
7 ÜN/F im Appartement inkl.<br />
Leihräder, Radwanderkarte, Genuss-Radl-Touren<br />
und Überraschungsgeschenk<br />
für zwei Erwachsene<br />
um nur € 309,-<br />
Weitere Informationen: TVB<br />
Altenmarkt/Zauchensee, Tel.<br />
06452/5511-0, info@altenmarkt-zauchensee.at,www.altenmarkt-zauchensee.at<br />
Mountainbikerevier Streif<br />
Was im Winter die Herausforderung<br />
für die Ski-Profis ist, gehört<br />
im Sommer den Mountainbikern:<br />
Die Streif vom Hahnenkamm ist<br />
eine anspruchsvolle, einzigartige<br />
Bike-Tour, bei der Sie die härtesten<br />
Passagen der spektakulären<br />
Skirennstrecke aus nächster Nähe<br />
erleben können! Ob Extremtouren,<br />
Downhill oder Panorama-<br />
Weg – die Kitzbüheler Alpen lassen<br />
keine Wünsche offen!<br />
Informationen: TVB Kitzbühel,<br />
Tel. 05356/62<strong>15</strong>5-0,<br />
info@kitzbuehel.com,<br />
www.kitzbuehel.com<br />
17 Tage Russland zum Top-Preis<br />
Der Goldene Ring<br />
Russland<br />
ist bis heute<br />
eines der faszinierendsten<br />
Länder der<br />
Welt. Der „Goldene<br />
Ring“<br />
der russischen<br />
Städte weist<br />
eine über<br />
1000 Jahre alte<br />
Geschichte auf, die sich in Baudenkmälern,<br />
Kirchen und Klöstern<br />
manifestiert. An- und Rückreise<br />
auch per Flug möglich!<br />
17 Tage Russland 14.–30.8.2004<br />
Preis p. Per.:€ 1.950,- EZZ: € 269,-<br />
Leistungen: Die Fahrt mit dem<br />
Komfortreisebus, Fährüberfahrt<br />
Helsinki-Stockholm, <strong>15</strong> Nächte mit<br />
Halbpension in Hotels der 1. Kategorie,<br />
Reisebegleitung, deutschsprachige<br />
Reiseleitung, alle wichtigen<br />
Sehenswürdigkeiten und Besichtigungen<br />
laut Programm… -<br />
Fordern Sie das Detailprogramm an!<br />
Detailprogramm & Buchung:<br />
Komfort-Reisen, Wien 3, Rüdeng.14,<br />
Tel. 01/710 99 50,<br />
www.komfort-reisen.at,<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 16<br />
Neueröffnung des ****Falkensteiner Grand Spa Hotel Marienbad<br />
Eröffnungspreis für EINKAUF-<br />
Leser: Wellness in Marienbad<br />
Das 4*-Falkensteiner Grand Spa<br />
Hotel im tschechischen Marienbad<br />
feiert seine Neueröffnung - und Sie<br />
als EINKAUF-Leser feiern mit!<br />
Thomas Mähder, der aus der Steiermark<br />
kommende Geschäftsführer<br />
des Hauses, freut sich bereits,<br />
Sie in dieser märchenhaft schönen<br />
Vitalwelt begrüßen zu dürfen.<br />
Während <strong>Ihr</strong>es Aufenthaltes<br />
steht Ihnen eine großartige Wellnesslandschaft<br />
mit Schwimmbädern,<br />
Balneozentrum, Beauty- und<br />
Relaxbereich für verwöhnende und<br />
genesende Stunden zur Verfügung.<br />
Massagen lockern <strong>Ihr</strong>e Muskeln,<br />
ätherische Öle beleben <strong>Ihr</strong>e Sinne<br />
und die Wärmetherapie einer<br />
Moorpackung wirkt bis in die tiefen<br />
Strukturen der Haut. Das natürliche<br />
Mariengas bewirkt eine Gefäßerweiterung,<br />
verbessert die Durchblutung<br />
und beeinflusst die Nierenfunktion<br />
positiv. Die Betreuung<br />
6 Tage Natur & Kultur € 279,-<br />
Zum Superpreis an die<br />
Dalmatinische Küste<br />
Plitvica-Seen<br />
Erleben Sie die Höhepunkte<br />
Dalmatiens: die ehemalige Hauptstadt<br />
Zadar, die historischen Städte<br />
Split und Trogir, die Salzgärten der<br />
Insel Pag, die Krka Wasserfälle und<br />
die Plitvica-Seen!<br />
Termine: 16.-21.5. und 23.-<br />
28.5.2004; Preis: € 279,- p.P./DZ<br />
Leistungen: Fahrt im Komfortbus<br />
mit Reiseleitung, 5x N/F im<br />
3*Hotel, 5x Abendessen inkl. Getränke,<br />
Stadtbesichtigung Zadar,<br />
Ausflug Insel Pag (ohne Eintritte)<br />
Programm, nähere Informationen<br />
und Anmeldungen:<br />
Komfort-Reisen, Wien 3, Rüdengasse<br />
14, Tel. 01/710 99 50,<br />
E-Mail: office@komfort-reisen.at<br />
Leseraktion<br />
Vorteil<br />
erfolgt durch ein speziell ausgebildetes<br />
Ärzte- und Wellnessteam.<br />
Eröffnungsangebot<br />
Beauty und Wellness für alle<br />
EINKAUF-Leser: 5 Tage im DZ mit<br />
3-gängigem Abendmenü mit Vorspeisen-<br />
& Salatbuffet und Empfangscocktail<br />
inkl. Fahrt im Komfortreisebus<br />
und Reisebegleitung zum<br />
sensationellen Preis von nur<br />
€ 399,-! Das inkludierte attraktive<br />
Wellnesspaket umfasst 1x klassische<br />
Teilkörpermassage, 1x Perlbad<br />
mit ätherischem Öl, 1x Teilkörper-Moorpackung<br />
und 1x<br />
trockenes Gasbad mit Mariengas!<br />
Termine: 1. - 5. Juni und<br />
5. - 9. Juni 2004<br />
Buchungen und Information:<br />
Komfort-Reisen, Wien 3, Rüdengasse<br />
14, Tel. 01/710 99 50,<br />
office@ komfort-reisen.at
Nr. 09/03-05-2004<br />
REISE<br />
Seite 17<br />
Abflug 14./21.Mai ab Wien<br />
CLUB CARIBBEAN WORLD ★★★★<br />
1 Woche AI nur ‡ 349,--<br />
Verl.Wo 200,--; EZZ/Wo. 100,--<br />
1.Kind 2-14 Jahre ‡ 249,--<br />
Für Schnäppchen-Jäger…<br />
Abflug 28.Mai/04./11./18.Juni ab Wien<br />
CLUB CARIBBEAN WORLD ★★★★<br />
1 Woche AI nur ‡ 449,--<br />
Verl.Wo 220,--; EZZ/Wo. 110,--<br />
1.Kind 2-14 Jahre ‡ 249,--<br />
Tunesien – für die ganze Familie all inclusive mit Nazar!<br />
Das nenn ich Urlaubs-Flair pur<br />
Endlich Urlaub! Am feinen<br />
Sandstrand mit einem erfrischenden<br />
Getränk zurückgelehnt<br />
im gemütlichen Liegestuhl, und<br />
vor Ihnen das tiefe Blau des unendlichen<br />
Meeres, während <strong>Ihr</strong>e<br />
Kinder ausgelassen im Miniclub<br />
toben - Tunesien ist mit seinem<br />
milden Klima, den herrlichen<br />
Stränden und der traditionellen<br />
Gastfreundschaft das perfekte<br />
Urlaubsland für die ganze Familie<br />
- nur zwei Flugstunden entfernt!<br />
Mit Nazar Holiday genießen<br />
Sie die tunesische Sonne unter<br />
Palmen! Südlich von Tunis, im<br />
kleinen Urlaubsdorf Borj Cedria,<br />
liegt die Clubanlage Caribbean<br />
World - direkt am feinen Sandstrand!<br />
Die im karibischen Stil erbaute<br />
Anlage verfügt über eine<br />
Wandern, Nordic Walking, Enzian-Wiesenteppich, Brechlbad...<br />
Alm-Wellness zum Top-Preis<br />
Urlaub auf der Tonnerhütte am<br />
Zirbitzkogel, dem schönsten steirischen<br />
Aussichtsberg, beinhaltet<br />
geführte Wander- und Nordic Walkingtouren<br />
über blühende Almwiesen,<br />
danach Wohlfühlmassage<br />
und Almentspannungspackung<br />
mit Ziegenmilch und Bergkräuterölen<br />
in der 120 m 2 großen<br />
Wellnessanlage mit Erlebnissauna,<br />
Ruheoase und Brechlbad! Dazu<br />
kommt das sich<br />
in wunderschönerNaturlandschaft<br />
mit Bergpanoramablick<br />
befindende, beheizteHolzschaffelbad,<br />
und ein<br />
beheizter Naturbadeteich.Freuen<br />
Sie sich auf<br />
Hauptbar mit TV-Ecke, mehrere<br />
Restaurants, Geschäfte, Snackbar,<br />
Spieleraum und eine Animationsbühne.<br />
Im neuen Terrassenrestaurant<br />
können Sie einen<br />
herrlichen Blick auf das Meer er-<br />
leben. Neu ist auch die Vitaminbar.<br />
In der wunderschönen<br />
Poollandschaft ist ein Kinderpool<br />
integriert. Die ausgezeichnete<br />
Animation ist beinahe rund um<br />
die Uhr für die Gäste im Einsatz.<br />
Auf dem Programm stehen Tennis,<br />
Volleyball, Aerobic, Fußball,<br />
Wassergymnastik, Darts, Bogenschießen,<br />
Segeln, Windsurfen,<br />
Salsa-Tanzkurse uvm.<br />
Infos und Buchung bei: Atlas-<br />
Reisen, österreichweit zum Ortstarif<br />
unter Tel. 0810/820 807<br />
oder unter www.nazar.at<br />
steirische Köstlichkeiten aus der<br />
Küche und auf edle österreichische<br />
Tröpfchen aus dem Weinkeller.<br />
EINKAUF-Leser-Aktion:<br />
4 Tage Urlaub, 3 Tage zahlen<br />
Im Superpreis ab € 165,- sind<br />
alle angeführten Leistungen und<br />
Halbpension inkludiert! Zusätzlich<br />
bieten wir: Fastenwoche nach der<br />
Buchinger-Lützner-<br />
Methode (Preis: ab €<br />
490,-).<br />
Information &<br />
Anmeldung: Tonnerhütte,<br />
8822<br />
Mühlen, Tel./Fax:<br />
03584/3250, tonnerhuette@muehlen.at,www.tonnerhuette.at<br />
Werbung<br />
Wie wäre es mit<br />
einem Kurzurlaub zu<br />
Fronleichnam? Um nur<br />
€ 249,50 erleben Sie die<br />
Toskana: In der Vielfalt<br />
der Eindrücke liegt ihr<br />
besonderer Reiz: Der<br />
kastanienbewachsene<br />
Apennin bildet das Kontrastprogramm<br />
zur sanften<br />
Hügellandschaft.<br />
2500 Jahre Kulturgeschichte<br />
erwarten Sie<br />
hier genauso wie eine<br />
lange Tradition des Feierns<br />
und Genießens.<br />
Oder machen Sie es<br />
wie die „oberen Zehntausend“,<br />
die Jahr für Jahr an die „blaue<br />
Küste“ pilgern: Um nur € 270,-<br />
● „Naturtour“ in die Biotope<br />
der slowakischen Donau-Auen<br />
am <strong>15</strong>.5.2004. Melden Sie sich<br />
rasch für die ganztägige Busreise<br />
mit Wanderung an und entdecken<br />
Sie das traumhafte Augebiet<br />
bei Rusovce! Busabfahrt:<br />
8.30 Uhr U1 Kagran, 9 Uhr Leopoldsdorf.<br />
Kosten: € 25,-.<br />
Info/Anmeldung: Naturschutzbund<br />
NÖ, Tel. 01/402 93 94<br />
(8.30-13.30 Uhr), noe@naturschutzbund.at<br />
4-Tage-Fronleichnam-Urlaub ab nur € 249,50 – Wählen Sie <strong>Ihr</strong> Reiseziel:<br />
Toskana oder Côte d’Azur?<br />
Grüne Toskana<br />
oder<br />
blaue Küste...<br />
führt Sie <strong>Ihr</strong>e Urlaubsfahrt<br />
an die Côte d’Azur.<br />
Hier erwarten Sie landschaftliche<br />
Schönheit,<br />
alte, romantische Städtchen<br />
und ein besonders<br />
mildes Klima.<br />
Termin für beide Reisen:<br />
10.-13.6.2004.<br />
Leistungen: 4 Tage/<br />
DZ inkl. Halbpension in<br />
Hotels der mittleren Kategorie,<br />
Fahrt im modernen<br />
Reisebus, Ausflüge,<br />
Reisebegleitung.<br />
Info- und Buchungshotline:<br />
01/717 97 51<br />
und in allen Reise-Quelle-Filialen<br />
18-mal in Österreich,<br />
www. reisequelle.at
www.freund-agentur.com<br />
GESUNDES LEBEN Promotion<br />
Für ein frisches Nahverhältnis.<br />
Wer zum Leben nicht auf Distanz geht, gibt sich das<br />
Nahverhältnis zur Hygiene: Ein Dusch-WC von Geberit.<br />
Gönnen Sie sich die kleine Dusche „danach“. Die sanfte<br />
Reinigung mit frischem, körperwarmen Wasser schenkt<br />
Ihnen Wohlbefinden. Sie genießen die Sicherheit absoluter<br />
Sauberkeit, wo bisher nur oberflächliche Reinigung<br />
möglich war. Das Geberit Dusch-WC-Sortiment reicht<br />
von Aufsatzgeräten, die sich auch für die nachträgliche<br />
Montage eignen, bis zum absoluten Komfortmodell<br />
Geberit 8000. Fragen Sie <strong>Ihr</strong>en Installateur oder wenden<br />
Sie sich direkt an Geberit, Telefon 02742/401-421.<br />
Geberit Dusch-WC. Einfach ein gutes Gefühl.<br />
www.geberit.at<br />
Wellness ist zunehmend<br />
auch zu Hause gefragt –<br />
das Badezimmer wird zu<br />
einer Oase der Entspannung und<br />
des Wohlfühlens. Ein wesentlicher<br />
Faktor, der zum Wohlbefinden<br />
beiträgt, ist natürliche Sauberkeit<br />
und Frische – auch und<br />
gerade für die intimsten Bereiche.<br />
Nichts eignet sich dafür besser als<br />
frisches, klares Wasser. Und nichts<br />
ist bequemer für die Reinigung<br />
„danach“ als ein Dusch-WC.<br />
Platzsparende Alternative<br />
zum Bidet<br />
Wer sich nach erledigtem „Geschäft“<br />
die entsprechende Stelle<br />
mit frischem Wasser reinigen will,<br />
sollte statt dem bekannten Bidet<br />
den Einbau eines Dusch-WC<br />
überlegen. Dieses benötigt wesentlich<br />
weniger Platz und bietet<br />
zugleich mehr Komfort. Es kann<br />
direkt auf die meisten handelsüblichen<br />
WC-Schalen montiert<br />
werden (auch nachträglich)<br />
oder ist als komplette WC-Einheit<br />
erhältlich. Das bedeutet,<br />
der Benutzer muss das WC<br />
zur Reinigung nicht verlassen.<br />
Auf Knopfdruck<br />
wird der<br />
Anal- bzw.<br />
Vaginalbereich<br />
mit<br />
einstellbarer<br />
Temperatur<br />
und Strahlstärke<br />
sauber<br />
geduscht.<br />
Ein Dusch-WC ist in verschiedenen<br />
Modellen erhältlich, die<br />
unterschiedliche Extras bieten: Etwa<br />
eine eingebaute Trocknung<br />
mit Warmluftfön, oder einen Geruchsvernichter,<br />
der den Geruch<br />
direkt aus der Schale abgesaugt<br />
und mittels Filter neutralisiert.<br />
Von Ärzten empfohlen<br />
Entsprechende Reinigung des<br />
Analbereichs könnte laut ärztlichem<br />
Gutachten Krankheiten in<br />
der Afterregion verhindern oder<br />
zumindest rascher abklingen lassen.<br />
Entscheidend ist, dass die<br />
Reinigung schonend und vollständig<br />
erfolgt. Das beste Mittel dazu:<br />
Ein Dusch-WC!<br />
Wer will nach dem Stuhlgang<br />
nicht wirklich sauber sein? Die<br />
meisten Menschen verwenden<br />
für die Reinigung nur trockenes<br />
Papier. Sie reiben und reizen auf<br />
diese Weise die empfindliche<br />
Haut. Schon gesunde Personen<br />
haben dadurch nicht selten Beschwerden.<br />
Besonders unange-<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 18<br />
Mit Geberit die Vorteile eines Bidets genießen – auch bei wenig Platz<br />
Dusch-WC – ultimativer<br />
Komfort und intime Hygiene<br />
In unseren meist beengten Wohnverhältnissen ist kein Platz für<br />
ein Bidet, dabei wäre es doch so bequem und angenehm, dazu<br />
auch noch hygienisch. Mit dem Dusch-WC von Geberit genießen<br />
Sie die Vorteile auch in der kleinsten Wohnung.<br />
nehm aber wirkt sich das<br />
„Sauberreiben“ bei Erkrankungen<br />
wie Hämorrhoiden, Fissuren<br />
(Schleimhauteinrisse), Abszessen,<br />
Ekzemen, Pilzen usw. in der Aftergegend<br />
aus.<br />
Weltneuheit Dusch-WC<br />
Geberit 8000<br />
Mit dem Modell Geberit 8000<br />
bietet Geberit erstmals ein Dusch-<br />
WC, das aussieht wie eine wandhängende<br />
WC-Schale. Zeitlos im<br />
Design und klassisch in der Linienführung,<br />
sieht man erst auf den<br />
zweiten Blick, dass diese WC-Schale<br />
mehr bietet als eine<br />
normale Toilette.<br />
Die eingebauteUnterdusche<br />
mit dem<br />
wohltemperiertenDuschstrahl,<br />
ein<br />
Warmluftföhn<br />
und eine Geruchabsaugung<br />
sorgen für moderneKörperpflege<br />
für die intimstenBereiche<br />
– und für<br />
mehr Wohlbefinden.<br />
Nimmt keinen Platz weg,<br />
ist formschön und passt<br />
in jedes Badezimmer: das<br />
Dusch-WC von Geberit.<br />
Mehr Informationen über<br />
Geberit Dusch-WCs erhalten Sie<br />
bei <strong>Ihr</strong>em Installateur oder direkt<br />
bei Geberit 02742/401 421<br />
bzw. www.geberit.at.
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 19 REISE<br />
Informationen von den Naturfreunden:<br />
Wandern mit Kindern<br />
Eine schöne Tour fängt im Wohnzimmer mit Wanderkarte,<br />
Wanderführer und Wetterbericht an. Richten Sie die Route<br />
und das Ziel immer an den Bedürfnissen der schwächsten<br />
Teilnehmer aus - das sind (meist) die Kinder.<br />
Stundenlange „Hatscher“ auf<br />
monotonen Forststraßen,<br />
Wege ohne Abwechslung<br />
sind ebenso demotivierend wie<br />
zu schwierige.<br />
Entdecken Sie mit<br />
<strong>Ihr</strong>en Kindern die<br />
Natur, beobachten<br />
Sie Pflanzen<br />
und Tiere (Feldstecher<br />
und Vergrößerungsglas<br />
einpacken!) oder<br />
schnitzen Sie ein<br />
Rindenschifferl<br />
und lassen Sie es<br />
den Bach runterfahren.<br />
Pritscheln<br />
im Wasser ist sowieso<br />
immer ein<br />
Renner.<br />
Kinder<br />
brauchen Zeit<br />
Kinder ermüden bald, erholen<br />
sich aber auch wieder schnell. Die<br />
Hälfte der Wanderzeit sollten Sie<br />
den Pausen widmen. Nehmen Sie<br />
sich Zeit für Details: Auch entlang<br />
des Weges brauchen Kinder Zeit<br />
für ihre Entdeckungen. Müdigkeit<br />
und nachlassende Konzentration<br />
sind häufige Unfallursachen.<br />
Falscher Ehrgeiz nimmt <strong>Ihr</strong>en Kindern<br />
den Spaß am Wandern.<br />
Die Kleidung soll Schutz vor<br />
Schlechtwetter, Kälte und intensiver<br />
Sonnenbestrahlung bieten.<br />
Leichtes, festes Schuhwerk mit<br />
guter Sohle ist für Kinder ebenso<br />
wichtig wie für Erwachsene. Kinder<br />
werden rasch durstig. Sie<br />
brauchen mehr Flüssigkeit als ein<br />
Erwachsener. Am besten eignen<br />
sich Früchtetee,<br />
stark verdünnte,<br />
ungesüßte Säfte<br />
oder Wasser.<br />
Für Wanderungen<br />
mit Kindern<br />
sollten Sie über alpine<br />
Erfahrung verfügen<br />
- noch besser<br />
ist eine entsprechende<br />
Ausbildung.<br />
Unerfahrenheit und<br />
übermäßiger Ehrgeiz<br />
der Eltern sind<br />
Hauptursachen für<br />
Bergunfälle mit Kindern.<br />
Naturfreunde<br />
Die Naturfreunde<br />
sind der Freizeitpartner !für Jedermann!<br />
Die Naturfreunde-Ortsgruppen<br />
bieten ein vielfältiges<br />
Angebot: Langsamlauftreffs, Kletterveranstaltungen,<br />
Rad- und Mountainbike-Ausflüge,Wanderungen<br />
uvm.<br />
Naturfreunde Kärnten: Tel.<br />
0463/512 860, LO-Kaernten@<br />
naturfreunde.at. Naturfreunde<br />
Oberösterreich: Tel. 0732/77 26<br />
61 11, schmidhuber@naturfreunde-ooe.at.<br />
Naturfreunde<br />
Steiermark: Tel. 0316/77 37 14,<br />
naturfreunde.stmk@magnet.at.<br />
Internet: www.naturfreunde.at<br />
Die Adresse für sportliche Gäste<br />
Landhotel Agatha Wirt<br />
in Bad Goisern<br />
Am Fuß des Pötschenpasses<br />
liegt das Landhotel Agatha<br />
Wirt. In diesem traditionellen<br />
Haus voll Charme und Kultur<br />
kommen sportliche Gäste auf ihre<br />
Rechnung. Die Gastgeber-Familie<br />
Schenner hat sich ganz dem Wandern<br />
und Mountainbiken ver-<br />
schrieben. Als „Österreichisches<br />
Mountainbikehotel“ bietet man<br />
alle Annehmlichkeiten für den<br />
sportlichen Genuss-Biker. Vom<br />
Tour-Leckerbissen bis zum kulinarischen<br />
Schmankerl, vom Freibad<br />
bis zur Sauna.<br />
Austragungsort der<br />
Mountainbike WM 2004<br />
Praktisch vor der Haustüre liegen<br />
die schönsten Mountainbike-<br />
Strecken, auf denen jeder Alltagsstress<br />
schnell vergessen wird.<br />
Steigen Sie also direkt beim Hotel<br />
in die WM-Route 2004 oder in die<br />
Route der Mountainbike-Trophy<br />
ein. Wer nicht gerne alleine die<br />
zahlreichen gut beschilderten<br />
MTB-Routen erkunden möchte,<br />
für den gibt es 5 mal pro Woche<br />
Touren in verschiedenen Leis-<br />
Oberösterreich ist das Paradies der Mountain-Biker<br />
Herausforderung für Biker auf dem Dachstein<br />
Natur pur auf Hunderten von abenteuerlichen Kilometern! Paradiesische Verhältnisse finden<br />
Mountainbiker in Oberösterreich. Das dichte Netz von Radwegen von der Forststraße bis zum<br />
abgelegensten Berghang begeistert immer mehr Radler. Eine besondere Anziehungskraft übt<br />
aber sicher eine Mountainbike-Tour am Dachstein aus.<br />
Das Dachstein-Massiv ist eine<br />
wahre Augenweide. Die<br />
Gipfel dieses mächtigen<br />
Berges üben eine faszinierende<br />
Anziehungskraft auf die Menschen<br />
aus. Aber nicht nur zu Fuß<br />
kann man diese fantastische<br />
Bergwelt erkunden. Auch vom<br />
Rad aus bieten sich wunderschöne<br />
Einblicke und Aussichten. Für<br />
Mountainbiker aus aller Welt ist<br />
der magische Berg des Salzkammergutes<br />
deshalb eine besondere<br />
sportliche Herausforderung.<br />
Der Tourismusverband Oberösterreich<br />
errichtete eine 195 km<br />
lange Dachstein-Rundstrecke, die<br />
nicht allzu schwer und durchgehend<br />
beschildert ist. Einsteigen<br />
kann man von den Orten des<br />
oberösterreichischenSalzkammergutes,<br />
von<br />
Salzburg und<br />
der Steiermark.<br />
Auf der neuen,<br />
etwas anspruchsvolleren<br />
Variante kann<br />
man die Tour<br />
nun auch in<br />
der umgekehrten<br />
Richtung<br />
fahren.<br />
Foto: Inneres Salzkammergut/<br />
Eisenschink<br />
Radeln in der Gruppe<br />
Wer allerdings nicht alleine<br />
losradeln möchte, kann sich auch<br />
einer geführten Biketour an-<br />
schließen. Drei Tage lang ist man<br />
bei einer solchen geführten Tour<br />
in der Gruppe unterwegs. Geradelt<br />
wird dann unter der fachkundigen<br />
Anleitung eines staatlich<br />
geprüften Mountainbike-<br />
tungsgruppen. Egal ob Sie Genuss-Biker<br />
oder schneller Flitzer<br />
sind, rund um Bad Goisern und<br />
den Dachstein ist garantiert das<br />
Richtige für Sie dabei.<br />
Fahrtechnik-Seminare<br />
und Werkstatt<br />
Wer seinen Fahrstil verbessern<br />
oder noch etwas dazulernen<br />
möchte, kann beim Agatha Wirt an<br />
einem eigenen Fahrtechnik-Seminar<br />
für Mountainbiker teilnehmen.<br />
Als besondere Service-Leistung<br />
werden im Hotel eine gut ausgestattete<br />
Werkstatt, ein Waschplatz<br />
für Räder und eine versperrbare<br />
Radgarage angeboten.<br />
Ab Buchung von 3 Nächten<br />
Bike-Führer für Leser<br />
Ab einem<br />
Aufenthalt von 3<br />
Nächten (1 ÜN/F<br />
ab € 35,- p.P. im<br />
DZ) im Landhotel<br />
Agatha Wirt<br />
gibt es für <strong>Ihr</strong><br />
EINKAUF-Leser<br />
einen Mountainbike-Führer<br />
im Wert von €<br />
8,- gratis dazu.<br />
Dieser enthält alle<br />
beschilderten Bike-Routen im<br />
Salzkammergut mit Tourbeschreibung<br />
und Landkarte.<br />
Information und Buchung:<br />
Landhotel Agathawirt, 4822<br />
Bad Goisern, Tel. 06135/83 41,<br />
Internet: www.agathawirt.at<br />
Lehrwartes. Das 3-Tages-Paket inkl.<br />
Übernachtung/Frühstück und<br />
Gepäckstransfer ist ab € 244,- p.<br />
P. erhältlich. Für jene, die die Tour<br />
lieber auf eigene Faust bewältigen,<br />
gibt es ebenfalls ein 3-Tages-Paket<br />
bereits ab €149,- p.P.<br />
Mountainbiken mit<br />
Wolfgang Fasching<br />
Wer will, kann unter der Leitung<br />
des Extremsportlers Wolfgang<br />
Fasching den Dachstein „erfahren“.<br />
Bei diesem sportlichen<br />
Erlebnis gibt es Tipps und Tricks<br />
vom Profi, daneben stehen Mentaltraining<br />
und Motivation im<br />
Mittelpunkt. Abends stehen<br />
spannende Dia-Shows aus dem<br />
bewegten Leben des Wolfgang<br />
Fasching auf dem Programm.<br />
Diese tolle Tour über 3 Etappen<br />
wird jeweils im Mai, Juli und September<br />
angeboten und kostet ab<br />
€ 449,- p. P.<br />
Weitere Informationen erhalten<br />
Sie bei der Oberösterreich<br />
Touristik unter Tel. 0732/<br />
663 02 40 sowie im Internet:<br />
www.dachsteinrunde.at
GESUNDES LEBEN MÄNNER<br />
Mann, oh Mann<br />
von Dr. Petra Orina<br />
ZIZENBACHER<br />
Beschwerden der Prostata<br />
Beschwerden der Prostata treten<br />
beim Mann zumeist ab dem<br />
35. Lebensjahr auf. Oft wird eine<br />
schleichende Vergrößerung dieses<br />
Organs nicht bemerkt. Erst wenn<br />
unklare Beschwerden auftreten,<br />
rückt die Vorsteherdrüse ins Bewusstsein.<br />
Die am häufigsten auftretenden<br />
Veränderungen sind folgende:<br />
● gutartige Zunahme des Gewebes<br />
(dies kann trotzdem zu<br />
einer Verminderung des Harnstrahls<br />
bis zum völligen Harnverhalten<br />
führen)<br />
● Entzündung der Prostata<br />
(Urinieren und Verkehr sind<br />
schmerzhaft, unklare Rückenschmerzen<br />
treten auf)<br />
● Krebs der Prostata (ähnliche<br />
Beschwerden wie die gutartige<br />
Zunahme des Gewebes)<br />
Einmal jährlich sollte eine ärztliche<br />
Untersuchung vorgenommen<br />
werden. Die Prostata liegt im<br />
Inneren des Körpers verborgen.<br />
Man kann sie durch den After ertasten<br />
und sollte dies auch regelmäßig<br />
tun. Vom After bauchwärts<br />
lässt sich die Prostata ertasten. Es<br />
tut der Beziehung zum eigenen<br />
Körper gut, wenn der Mann auf<br />
diese Weise regelmäßig die<br />
Prostata auf Verhärtungen und<br />
Missempfindungen hin erkundet.<br />
Es ist günstig, auf regelmäßigen<br />
Stuhlgang zu achten, da die<br />
Prostata in unmittelbarer Nähe<br />
des Darmes liegt. Einläufe mit Kamillen-<br />
oder Käsepappeltee oder<br />
Heilerde (1 EL plus 1 l lauwarmes<br />
Wasser) tun gut und entgiften.<br />
So kann sich eine Prostatareizung<br />
bemerkbar machen:<br />
Schmerzen im unteren Rücken,<br />
Unangenehmes Gefühl im unteren<br />
Rücken nach dem Stuhlgang,<br />
Verminderung des Harnstrahls,<br />
Schmerzen nach der Ejakulation<br />
Folgende Hilfe bietet die Naturheilkunde:<br />
Kräuterkompresse mit<br />
Schafgarbe, Käsepappel oder Ehrenpreis<br />
zweimal täglich zwanzig<br />
Minuten auf den Unterbauch, Sitzbad<br />
und/oder Unterleibsauna mit<br />
Salz (1/4 kg auf 10 Liter), Schafgarbe<br />
oder Ehrenpreis einmal täglich<br />
20 Minuten, Ätherische<br />
Ölzäpfchen.<br />
Bei Fragen schreiben Sie<br />
unter dem KW „Männer“ an: <strong>Ihr</strong><br />
EINKAUF, 1170 Wien, Halirschgasse<br />
16. E-Mail: zizen<br />
bacher@naturheilzentrum.at<br />
2. Teil<br />
Die Jugend in der chinesischen Medizin<br />
Die Entwicklung der<br />
Kraft des Mannes<br />
Die Entwicklung eines Kindes bis zum Erwachsenen wird<br />
in der TCM mit der Errichtung eines Gebäudes verglichen.<br />
von Univ.Prof. Dr. Andreas Bayer, des. Rektor<br />
der TCM-Privatuniversität Li Shi Zhen *)<br />
Bis zum achten Lebensjahr<br />
wird das Fundament des<br />
Hauses Mensch gesetzt. Zwischen<br />
dem achten und sechzehnten<br />
Jahr entsteht das Gebäude. Bis<br />
zum vierundzwanzigsten Jahr die<br />
Inneneinrichtung.<br />
In Europa werden Kinder als<br />
„Kleine Erwachsene“ betrachtet<br />
und auch so behandelt. Vorhandene<br />
Stärken werden gefördert und<br />
entwickelt, um später das Leben<br />
zu meistern. Kinder werden mit<br />
medizinischen Medikamenten für<br />
Erwachsene behandelt. Ab dem<br />
achten Lebensjahr werden sie wie<br />
Erwachsene ernährt. Die europäische<br />
Kultur versucht bis in die<br />
Volksschule, das Kind durch spielerische<br />
Einflussnahme an die Anforderungen<br />
der Leistungsgesellschaft<br />
zu gewöhnen. In Hauptund<br />
Mittelschule wird der Druck<br />
dann spürbar.<br />
In China sieht man<br />
Kinder anders<br />
In China sieht man das Kind<br />
sowohl in psychischer als auch<br />
physischer Hinsicht als unterentwickelt<br />
und schwach. Vorhandene<br />
Schwächen werden in allen drei<br />
Entwicklungsphasen besonders<br />
gefördert und entwickelt. Die chinesische<br />
Medizin kennt eine eigenständige<br />
Dialektik, Diagnose<br />
und Therapie bei Kindern. Die Erkrankungen,<br />
das Meridiansystem,<br />
die Akupunkturpunkte und Puls<br />
und Zunge sind nicht mit denen<br />
von Erwachsenen vergleichbar.<br />
Im WEN BIN TIAO BIAN (Systematische<br />
Identifikation von fieberhaften<br />
Infekten) aus dem Jahr<br />
1798 wird das Kind wie folgt beschrieben:<br />
Bei Kindern sind die<br />
Organe der Niere, Lunge und Milz<br />
in einem dauerhaften Schwächezustand.<br />
Die Nierenschwäche<br />
führt zu fünf Verzögerungen<br />
(Anm.: Verzögerung der Entwicklung<br />
von Stehen, Gehen, Haarwachstum,<br />
Zahnentwicklung und<br />
Fähigkeit der Sprache). Falls das<br />
Nierenwasser zu schwach ist,<br />
kann das Leberholz nicht genährt<br />
werden. Dies führt zum Aufsteigen<br />
von Leberwind (Anm.: Hyperaktivität,<br />
Konzentrationsstörungen,<br />
oftmaliges Schreien, Zornausbrüche).<br />
Da die Milz schwach ist,<br />
kommt es leicht zu Verdauungsstörungen<br />
wie Erbrechen, Durchfall,<br />
Nahrungsstagnation und<br />
Bauchschmerzen. Die Lungenschwäche<br />
führt oft zu Infekten der<br />
oberen Luftwege, Asthma und hohem<br />
Fieber.<br />
Die asiatische Mutter kümmert<br />
sich daher um den Schutz des<br />
Kleinkindes vor den organischen<br />
Schwächen. Die Erziehung und<br />
Ernährung wird von der erfahrenen<br />
älteren Generation geleitet. An erster<br />
Stelle steht das Stärken der Organsysteme.<br />
An zweiter Stelle das<br />
Erlernen der Spielregeln der konfuzianistischen<br />
Gesellschaft. Hier<br />
nehmen die Familie sowie Respekt,<br />
Wahrhaftigkeit und Achtung<br />
des Älteren einen zentralen Stellenwert<br />
ein. Die politisch verordnete<br />
Einkindfamilie hat heute im<br />
städtischen Bereich in China die<br />
Konzepte aufgeweicht.<br />
Die Wichtigkeit des Stillens<br />
Neugeborene stehen in allen<br />
Kulturen im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit.<br />
Stillen stellt in der<br />
TCM eine wichtige Grundlage der<br />
Körperentwicklung dar. Bereits 652<br />
n. Chr. wurde vom chin. Arzt SUN<br />
SIMIAO im dem Werk QIAN JIN<br />
YAO FANG (1000 Dukaten Formeln)<br />
das Konzept der einzelnen<br />
Entwicklungsschritte des Neugeborenen<br />
und die Wichtigkeit der Muttermilch<br />
zusammengefasst. Die<br />
Muttermilch entsteht in der Milz<br />
der Mutter (Anm.: Synonym für das<br />
Verdauungssystem) und enthält ihr<br />
gesamtes YANG QI (Anm.: wärmende<br />
Energie). Gleichzeitig sind<br />
die nährenden Komponenten<br />
(YIN QI) bereits aufgeschlüsselt<br />
und „mundgerecht“ zubereitet.<br />
Schließlich erhält das Kind durch<br />
die Mutter WEI QI (Anm.: schützende<br />
Energie), welche die Entstehung<br />
von Krankheiten verhindert.<br />
Gestillte Kinder sind einfach gesünder,<br />
kräftiger und widerstandsfähiger<br />
als nicht gestillte. Wer<br />
möchte schon aus rein persönlichen<br />
Gründen der Schönheit der<br />
Brust seinem eigenen Kind die<br />
Kraft und Energie für sein späteres<br />
Leben vorenthalten? Die chinesische<br />
Medizin kennt daher viele<br />
Mittel zur Regulation von Milchfluss<br />
und Produktion. Besonders<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 20<br />
die Nahrungsaufnahme der Mutter<br />
beeinflusst dies.<br />
Männliche Kinder werden in der<br />
TCM anders erzogen als weibliche,<br />
da bei ihnen das dynamische<br />
YANG als männliches Element<br />
überwiegt. Durch das von Natur<br />
aus vorhandene YANG wird besonders<br />
ruhiges, nährendes YIN (weibliches<br />
Element) zugeführt.<br />
Die Niere dominiert im ersten<br />
Zyklus des Lebensrades sowohl im<br />
kleinen Kreis (0 – 8 Jahre) als auch<br />
im großen Kreis (0 – 24 Jahre). Der<br />
kleine Kreis steht für die Organentwicklung.<br />
Der große Kreis für die<br />
Schwere von Störungen.<br />
Die ersten acht Jahre<br />
In den ersten acht Jahren wird<br />
die Niere und damit die Essenz und<br />
Manneskraft gestärkt. Die Niere<br />
speichert Lebenskraft oder „Power“,<br />
die der Mann später haben wird.<br />
Die Niere wird mit Wasser assoziiert.<br />
<strong>Ihr</strong> System reflektiert sich in den Ohren,<br />
Knochen und im urologischen<br />
Apparat. Wenn Kinder daher Entwicklungsstörungen<br />
oder Ohrenentzündungen<br />
haben sowie unter<br />
Harnwegsinfekten leiden, dann ist<br />
in Asien sehr oft langfristige Fehlernährung<br />
schuld. Die Kinder erhalten<br />
daher viel aquatische Nahrung<br />
(Shrimps, Fisch, Kalamari etc.) und<br />
Nahrung, die im Wasser wächst<br />
(Reis) sowie viel Wasser enthält<br />
(Gurkengewächse). Nicht förderlich<br />
sind Süßigkeiten, Eis, kalte Getränke<br />
oder Speisen. Die Kälte schädigt besonders<br />
die Niere. Das Frühstück ist<br />
immer reichhaltig und warm. Auch<br />
fettige Produkte (Pommes Frittes)<br />
oder Gewürze (Ketchup) werden<br />
von den Kindern fern gehalten. Sie<br />
erzeugen im Körper Nässe (und damit<br />
Fettleibigkeit und Trägheit) bzw.<br />
Hitze (und fördern damit Unruhe<br />
und Konzentrationsstörungen).<br />
In China sieht man die meisten<br />
Kleinkinder mit „Schnellfeuerhosen“<br />
ausgestattet. Sie haben alle<br />
einen Schlitz in der Mitte. Es ist für<br />
einen Chinesen nicht vorstellbar,<br />
dass ein Kind im eigenen Kot oder<br />
Urin herumgetragen wird. Die Kinder<br />
erlernen bereits in den ersten<br />
drei Monaten durch ein einfaches<br />
Belohnungssystem jedes Mal zu<br />
quäken, wenn sie sich entleeren<br />
wollen. Die Mütter schnappen die<br />
*) Rechtskräftig erst mit Erlass des entsprechenden Bescheides durch die Bundesministerin für Bildung, Wissenschaft und Kultur.
Entgeltliche Einschaltuing<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
GESUNDES LEBEN<br />
Seite 21 Promotion<br />
Kinder aus dem Kinderwagen,<br />
spreizen die Beinchen und halten<br />
sie über den Boden. So kann sich<br />
das Kind entleeren, ohne sich zu<br />
verschmutzen. Chinesische Kinder<br />
werden in Folge viel früher selbstständig<br />
als bei uns.<br />
Die zweiten acht Jahre<br />
In den zweiten acht Jahren wird<br />
die Milz als Synonym für das Verdauungssystem<br />
aufgebaut. Dies<br />
bestimmt, wie leicht später Energie<br />
für die Leistung aus der Nahrung<br />
entzogen werden kann. Wichtig<br />
sind Fleisch und Getreide. Belastend<br />
sind hier fettreiche Nahrung,<br />
frittierte oder gebratene Speisen.<br />
Die Milz mag es immer warm und<br />
trocken. Zu energiereiche und süße<br />
Ernährung führt zu einem frühzeitigen<br />
Reifen des Kindes. Dabei ist<br />
die Entwicklung des Verdauungssystems<br />
noch nicht abgeschlossen.<br />
Das Kind tritt schon in die nächste<br />
Phase der Pubertät. Zurück bleibt<br />
die Unfähigkeit, Nahrung aber<br />
auch Ereignisse ausreichend zu<br />
verdauen. Ersteres führt zur Fettleibigkeit.<br />
Letzteres zu Kopflastigkeit<br />
im Alltag. Jede Möglichkeit wird zu<br />
einem Problem.<br />
Die dritten acht Jahre<br />
In den dritten acht Jahren wird<br />
die Leber als Symbol für Dynamik<br />
und Entscheidungs- sowie Leistungskraft<br />
gestärkt. Hier steht Blutwurst,<br />
Wildfleisch, Ente und viel<br />
Gemüse auf dem Speiseplan. Es<br />
Geistig fit durch<br />
Ceremin ®-Filmtabletten<br />
Vergesslich? Müde? Zerstreut? Ginkgo-Spezialextrakt verbessert die Leistung des Gehirns.<br />
Das Gehirn des Menschen ist<br />
weitaus leistungsfähiger als<br />
ein Computer. Es speichert<br />
Bilder, Gerüche, Eindrücke, erzeugt<br />
Gefühle und steuert unsere<br />
gesamten Lebensvorgänge. Dazu<br />
braucht das Gehirn viel Sauerstoff<br />
und andere Nährstoffe, die<br />
mit dem Blut herangeschafft werden<br />
müssen. Das Gehirn ist empfindlich,<br />
was die Unterversorgung<br />
mit Sauerstoff betrifft. Deshalb<br />
schenkt man der Förderung der<br />
Durchblutung des Gehirns<br />
großes Augenmerk.<br />
Rasche<br />
Informationsverarbeitung<br />
Ab einem gewissen Alter nehmen<br />
körperliche und geistige Leistungsfähigkeit<br />
ab. Den Körper<br />
hält man durch Vitamine, richtige<br />
Ernährung und Bewegung fit,<br />
dem Gehirn kann man mit Ceremin<br />
®- Filmtabletten helfen. Cere-<br />
schädigen Fette und einseitige<br />
Ernährung. Hitze, scharfe Nahrung<br />
und Alkohol sind der Feind der Leber.<br />
In dieser Zeit erzeugte Hitze<br />
belastet den Mann ein Leben lang.<br />
Er läuft und läuft, ohne jemals anzukommen.<br />
Schon kleine Kinder<br />
haben oft ein schwaches Herz- und<br />
Lebersystem. Unsere reizüberflutete<br />
Gesellschaft trägt das ihre<br />
dazu bei. Resultat sind besonders<br />
bei Buben leichte Erregbarkeit, Unruhe<br />
und Konzentrationsstörungen<br />
sowie Reizbarkeit, Ärger,<br />
Zornattacken und Schlafstörungen.<br />
Kinder und Jugendliche reagieren<br />
sensibel auf Stress, welcher durch<br />
einen unregelmäßigen Tagesrhythmus<br />
zustande kommt. Die pünktliche<br />
Nahrungsaufnahme und geregelte<br />
Schlafzeiten (Mittagsschlaf!)<br />
sind für die Entwicklung einer inneren<br />
Organuhr unerlässlich. In der<br />
Kindheit entsteht ein Metronom,<br />
welches das ganze Leben den Takt<br />
angibt. In der Jugend wird dieses<br />
Metronom verankert und erlaubt<br />
somit in einer Harmonie von Körper,<br />
Seele und Geist in das bevorstehende<br />
Leben zu treten.<br />
In der TCM Summer University<br />
wird im Juli 2004 ein eigenes Wochenendseminar<br />
für Interessierte<br />
zu diesem Thema angeboten.<br />
In Teil 3 lesen Sie: Die Nutzung<br />
der Kraft des Mannes – Der Junge<br />
Mann in der chinesischen Medizin.<br />
Bei Fragen schreiben Sie<br />
bitte unter dem Kennwort<br />
„Kraft des Mannes“ an <strong>Ihr</strong> EIN-<br />
KAUF, E-Mail: c.benavente@<br />
ihr-einkauf.at<br />
min ® - Filmtabletten enthalten einen<br />
Spezialextrakt aus den Blättern<br />
des Ginkgo-Baumes. Dieser<br />
fördert die Durchblutung des Gehirnes.<br />
Es wird mit mehr Sauerstoff<br />
versorgt und ist daher leistungsfähiger.<br />
Das Gehirn nimmt<br />
dadurch Informationen leichter<br />
und schneller auf, verarbeitet sie<br />
rascher und wandelt sie wenn erforderlich<br />
unverzüglich in Aktionsbefehle<br />
an den Körper um.<br />
Wirkung<br />
auch bei Gesunden<br />
Wissenschaftliche Studien haben<br />
nachgewiesen, dass Ginkgo<br />
Spezialextrakt auch bei gesunden<br />
Menschen die geistige Leistungsfähigkeit,<br />
die Merkfähigkeit und<br />
das Denkvermögen steigert. Ginkgo<br />
Spezialextrakt verbessert laut<br />
diesen Studien die Koordination<br />
von bewusst gesteuerten Bewegungen<br />
und die Genauigkeit und<br />
Deutsche Studie untersucht: Worauf legen Männer bei Potenzpillen wert?<br />
Manneskraft zum Schlucken<br />
Männer mit Erektionsstörungen<br />
können in Österreich<br />
seit dem Vorjahr zwischen<br />
drei verschiedenen Potenzpillen<br />
wählen. Nach welchen Kriterien<br />
aber entscheiden Betroffene, welches<br />
Medikament sie bevorzugen?<br />
Eine Studie von Prof. Dr.<br />
Hartmut Porst, Hamburg, an der<br />
226 Männer mit „Erektiler Dysfunktion“<br />
teilnehmen, zeigt die<br />
klaren Präferenzen.<br />
Wichtig ist den Betroffenen<br />
zunächst die Schnelligkeit, mit<br />
der die Tablette wirkt, also die<br />
Zeit, die zwischen der Einnahme<br />
und dem Einsetzen der erektionsfördernden<br />
Wirkung liegt. Nicht<br />
minder wichtig war den Patienten<br />
die Härte der Erektion, die Dauer<br />
der Wirksamkeit und die Verträglichkeit<br />
des Wirkstoffes.<br />
Diese Präferenzen konnte<br />
auch Dr. Frank Sommer von der<br />
Urologischen Universität Köln beobachten.<br />
Bei der von ihm durchgeführten<br />
ersten Vergleichsstudie<br />
aller drei Potenzmittel entschied<br />
sich die Mehrheit der Patienten<br />
für das neueste Präparat von Bayer.<br />
Die Begründung für diese Entscheidung<br />
lag einerseits in der<br />
schnell einsetzenden Wirkung des<br />
Bayer-Wirkstoffes Vardenafil* (ab<br />
<strong>15</strong> Minuten) und in der Zuverlässigkeit<br />
der Wirkung (bis zu 92<br />
Geschwindigkeit von<br />
Bewegungsabläufen.<br />
Schutz vor<br />
„Radikalen“<br />
Ginkgo Spezialextrakt<br />
ist auch ein Radikalfänger.<br />
Radikale<br />
sind Bruchstücke von<br />
Molekülen, die rasch<br />
und leicht mit anderen<br />
Molekülen reagieren.<br />
Auf diese Art<br />
schädigen sie die<br />
Strukturen der Körperzellen<br />
z. B. in Blutgefäßen<br />
und in den Nerven.<br />
Freie Radikale entstehen unter<br />
anderem durch Stress, Rauchen,<br />
schlechte Ernährung oder<br />
Medikamente. Besonders das<br />
Gehirn reagiert sensibel auf freie<br />
Radikale. Die Schädigung des Gehirns<br />
durch freie Radikale ist einer<br />
der Gründe für nachlassende<br />
PD Dr. Frank Sommer, Leiter der<br />
Andrologie Klinik und Poliklinik<br />
für Urologie der Universität zu<br />
Köln. Die wissenschaftlichen<br />
und klinischen Aktivitäten des<br />
Sportmediziners und Urologen<br />
fokussieren sich auf das Gebiet<br />
der Männergesundheit.<br />
Prozent). Die Wirkungsdauer liegt<br />
zwischen 5 und 6 Stunden. Wird<br />
das Medikament am Abend eingenommen,<br />
wirkt es oft sogar die<br />
ganze Nacht.<br />
(*Vardenafil ist in Österreich unter<br />
dem Namen Levitra erhältlich).<br />
Quelle: Urologische Nachrichten<br />
Ceremin ® - Filmtabletten gibt<br />
es rezeptfrei in allen Apotheken.<br />
geistige Leistungsfähigkeit. Ceremin<br />
® - Filmtabletten halten<br />
durch das Abfangen der Radikale<br />
auch auf diesem Weg geistig fit.<br />
Über Wirkung und mögliche<br />
unerwünschte Wirkungen informieren<br />
Gebrauchsinformation,<br />
Arzt oder Apotheker.<br />
Foto: Austroplant
GESUNDES LEBEN Promotion<br />
Mit der Entwicklung von<br />
Dermafarin ® ist den Medizinern<br />
ein großer Fortschritt<br />
im Kampf gegen Hautkrankheiten<br />
gelungen,“ ist Dr.<br />
Markus Kristen, Facharzt für Dermatologie,<br />
begeistert: „Dermafarin<br />
® kann nicht nur bei Neurodermitis,<br />
Psoriasis und Milchschorf<br />
den Krankheitsverlauf günstig beeinflussen,<br />
sondern wirkt auch<br />
vorbeugend bei irritierter und<br />
juckender Haut!“<br />
Dermafarin ® mit dem Biomatrix-Komplex<br />
gibt es als Creme<br />
und als Fluid für die Anwendung<br />
auf behaarten Körperteilen. Die<br />
dermatologischen Rezepturen<br />
vereinen hochwertige natürliche<br />
Rohstoffe: Allantoin (aus Beinwellwurzeln),<br />
D-Panthenol (B-Vitamin),<br />
Gurke, Hammamelis, Bifidus-Bakterien,<br />
Jojobaöl, Sojaöl,<br />
Vitamin-A-Palmitat und Tocopherol<br />
(reines Vitamin E) sowie das<br />
gesunde Granderwasser. Alle<br />
diese Substanzen wirken entzündungshemmend,<br />
straffend, belebend<br />
und nährend auf die Haut -<br />
völlig ohne Chemie!<br />
Kindliche Neurodermitis<br />
Die Erfolge sind überdurchschnittlich,<br />
wie eine Anwendungsbeobachtung<br />
an mehr als 800 Patienten<br />
über einen Zeitraum von<br />
30 Monaten zeigte: Auch bei kindlicher<br />
Neurodermitis war eine<br />
außergewöhnliche Entzündungshemmung<br />
und Juckreizstillung zu<br />
beobachten.<br />
Jürgen K. probierte als EIN-<br />
KAUF-Leser die Dermafarin ® -Creme<br />
im Rahmen einer Testaktion.<br />
Er leidet seit über 40 Jahren an<br />
Psoriasis und hatte bereits viele<br />
verschiedene Therapien erfolglos<br />
ausprobiert.<br />
Seinen<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 22<br />
Neurodermitis, Schuppenflechte, Milchschorf, Akne:<br />
Cortisonfrei pflegen & heilen<br />
Entzündungen, quälender Juckreiz, Neurodermitis, Milchschorf,<br />
Schuppenflechte und Berufsdermatosen aller Art beeinträchtigen<br />
die Lebensqualität. Grazer Ärzte haben die Lösung<br />
entwickelt: die cortisonfreie Naturcreme Dermafarin ®<br />
Bioenergetic!<br />
Dr. Markus Kristen, Hautarzt<br />
Leidensweg beschreibt er so: „Der<br />
Juckreiz bereitete schlaflose Nächte,<br />
ich hatte offene, nässende<br />
Wunden an Armen und Beinen,<br />
die Bettwäsche musste täglich gewechselt<br />
werden.“ Durch Dermafarin<br />
® ist er wieder ein glücklicher<br />
Mensch geworden: „Seit der Behandlung<br />
mit Dermafarin ® sind die<br />
Hautstellen zu! Kein Bluten, kein<br />
Wundnässen, kein Juckreiz und<br />
endlich wieder ein gesunder, tiefer<br />
Schlaf!“<br />
Leser beschreiben ihre<br />
Erfahrungen:<br />
Auch die Mutter des 5-jährigen<br />
Gregor, der bisher mit Cortisonsalbe<br />
behandelt wurde, ist begeistert<br />
von Dermafarin ® : „Schon<br />
nach der ersten Woche zeigte sich<br />
eine deutliche Besserung: die Rötungen<br />
waren gemildert und Gregor<br />
verlangte nach der Creme,<br />
weil sie ein gutes Gefühl auf der<br />
Haut hinter-lässt. Nach fünf Wochen<br />
war seine Haut rosig und<br />
geschmeidig, die Schübe kamen<br />
seltener und weniger intensiv!“<br />
Wichtig ist, dass die Creme<br />
nicht nur bei den ersten Zeichen<br />
einer Hautirritation, sondern in<br />
geringerer Dosis auch während<br />
der schubfreien Zeit regelmäßig<br />
weiter verwendet wird. Dadurch<br />
treten die Schübe seltener auf<br />
oder bleiben überhaupt aus.<br />
Völlig ohne Nebenwirkungen<br />
auch in der Langzeittherapie<br />
klingt starker Juckreiz ab<br />
und quälende eitrige Pusteln<br />
verschwinden. Da die<br />
Produkte frei von Nebenwirkungen<br />
sind, können sie<br />
auch bei Kleinkindern und<br />
schwangeren Frauen angewendet<br />
werden.<br />
Dr. Lipp’s Dermafarin ®<br />
Bioenergetic Creme und<br />
Fluid (für behaarte Körperteile)<br />
sind in <strong>Ihr</strong>er<br />
Apotheke rezeptfrei<br />
erhältlich.<br />
Informationen erhalten<br />
Sie bei <strong>Ihr</strong>em<br />
Apotheker und unter<br />
www.dermafarin.com.
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 23<br />
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Zufuhr nach der deutschen Gesellschaft für<br />
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In 4 Wochen sind 7,9 kg durchschnittlich*<br />
möglich.<br />
(* klinische Studie von Veroni)<br />
DADURCH POSITIV BEEIN-<br />
FLUSSTE BLUTFETTWERTE<br />
Während in aller Welt Arzneimittelskandale von<br />
Cholesterinsenkern durch die Schlagzeilen<br />
gehen, hat dieses geprüfte Medizinprodukt<br />
einen angenehmen Nebeneffekt:<br />
positive Auswirkung auf die Balance der<br />
Blutfettwerte und ein schnelleres Sättigungsgefühl<br />
wird erreicht.<br />
Wichtig! Optimierte Wirkung mit zusätzlichen<br />
Inhaltstoffen Vitamin C und Calcium.<br />
✄<br />
(Aktuelle Studie Tomoyuki aus dem Jahre 2003)<br />
DER BEWEIS – DIESER TEST MACHT ES DEUTLICH:<br />
Glas mit Wasser mit Öl mischen FATbalance forte + plus C<br />
einrühren<br />
Zusatzinfo: Ernährungswissenschafter auf einer internationalen Konferenz in San Diego (USA) stellten im April 2003 fest, dass Calcium<br />
den Fettaufbau in einer Studie mit 300 Probanden gehemmt hat.<br />
FATbalance forte + plus C<br />
bindet Öl<br />
FATbalance forte+plus C TM bindet Fett. Mischen Sie Wasser und etwas Speiseöl in einem Glas.<br />
Dann den Inhalt von 2 Kapseln FATbalance forte+plus C TM einrühren. In wenigen Minuten sehen<br />
Sie, wie FATbalance forte+plus C TM das Fett bindet und reines/klares Wasser übrig bleibt.<br />
ACHTUNG<br />
Legen Sie diesen Abschnitt <strong>Ihr</strong>em Apotheker vor!<br />
FATbalance forte+plus C TM PZN 2695265<br />
Blisterpackung, Inhalt 90 Stück<br />
Jetzt neu – nur in Apotheken!<br />
Medizinprodukt zur Gewichtsabnahme und Gewichtskontrolle
LIFESTYLE<br />
Vortrag und Seminar machen unsere oft fatale Partnerwahl sichtbar!<br />
Der „Griff” zum Falschen<br />
„Immer ziehe ich die falschen Männer an,” heult die beste Freundin. „Als wir uns<br />
kennen lernten, war sie die perfekte Traumfrau,” versteht er die Welt nicht mehr.<br />
Seminarleiter Harald Wessbecher rückt diese Welt wieder gerade und zeigt auf,<br />
dass wir andere Menschen nach den Rollen anziehen, die wir spielen, und nicht<br />
danach, wie wir wirklich sind. Und er zeigt, wie wir die Menschen finden, die im<br />
Wesen zu uns passen.<br />
Harald Wessbechers These<br />
hat Brisanz und lässt die<br />
allgemein geltende Meinung,<br />
man ziehe immer die Menschen<br />
an, die man verdient, in<br />
gänzlich neuem Licht erscheinen.<br />
Schließlich spielen wir doch alle<br />
eine, wenn nicht gar mehrere<br />
Rollen. An der Bar den weltgewandten<br />
Genussmenschen, im<br />
Büro den Macher voller Kraft und<br />
Power, zuhause noch immer das<br />
brave Kind. Wenn wir diesen Gedanken<br />
jetzt weiterspinnen und<br />
uns vorstellen, dass sich ein<br />
Mann in unsere Rolle verliebt<br />
und wir uns umgekehrt in diejenige,<br />
die er spielt, wird’s kompliziert<br />
und dringend an der Zeit,<br />
diesen Kreislauf zu durchbrechen.<br />
Spielen Sie sich und<br />
anderen etwas vor?<br />
Wer sich z.B. in seiner Rolle als<br />
Lockvogel nicht mehr ungeschminkt<br />
aus dem Haus traut,<br />
oder als Trendsetter „stilgerecht“<br />
in ungemütlichem kalten Designermöbel<br />
haust etc. sollte sich<br />
fragen: Denke, fühle und tue ich<br />
das, was ich tue, nur für mich<br />
selbst, oder etwa um Erwartun-<br />
Der Traum aller Verliebten:<br />
Harmonie bis ins Alter<br />
gen zu erfüllen und um für andere<br />
eine Rolle zu spielen, oder gar<br />
aus Gewohnheit? Gibt mir das,<br />
was ich tue, Energie, oder ist es<br />
bedeutungslos oder nimmt mir<br />
gar Energie? Würde ich gerne<br />
etwas bestimmtes tun, lasse<br />
mich aber davon abhalten?<br />
Warum? Von wem lasse ich mich<br />
abhalten?<br />
20 Jahre Erfahrung<br />
bringen Sie auf die<br />
richtige Spur zu sich selbst<br />
Seit über 20 Jahren macht Harald<br />
Wessbecher in Vorträgen, Seminaren<br />
und Trainings (vorwiegend<br />
in der Schweiz) praktisch erfahrbar,<br />
dass wir alle ungenutzte<br />
Bewusstseinskräfte besitzen, die<br />
sich für eine gezielte Gestaltung<br />
unseres Lebens entwickeln<br />
lassen. Mit Hilfe<br />
der DES-Methode (Dynamische<br />
Entfaltung<br />
des Selbst) zeigt er<br />
Wege auf, um aus alten<br />
Verhaltensweisen und<br />
Wahrnehmungsmustern<br />
herauszufinden.<br />
Bücher und Kassetten<br />
helfen mit intensiver<br />
Tiefenentspannung<br />
und anhand von Techniken<br />
wie dreidimensionale<br />
Rauschformen,<br />
einfühlsame sprachliche<br />
Führung und harmonisierende<br />
Musik<br />
das Gelernte in „dynamischer<br />
Entfaltung”<br />
auch im Alltag anzuwenden.<br />
Sein aktuelles<br />
Seminar „Sexualität<br />
und andere Rollenspiele — fruchtbare<br />
zwischenmenschliche Beziehungen<br />
aufbauen!” soll Singles<br />
und Paare gleichsam ansprechen.<br />
Da sich ja die meisten Paare in<br />
ihrer beider Rollen kennengelernt<br />
haben, spielen Sie das Spiel „munter”<br />
weiter. Der eine verhält sich<br />
z.B. so, dass er dem anderen Geborgenheit,<br />
Verständnis und Liebe<br />
Foto: MEV<br />
H. Wessbecher: „Schluss mit falschen Rollen!”<br />
Vorträge und Seminare<br />
Foto: MEV<br />
vermittelt, dieser sich aber durch<br />
diese Rolle aufgehalten fühlt, weil<br />
er selber z.B. die Rolle des Abenteurers,<br />
des Weltreisenden, etc.<br />
spielt. Damit ist schon jede Menge<br />
Konfliktstoff gegeben und Nähe<br />
erfolgreich verhindert.<br />
● Vortrag „Sexualität und andere<br />
Rollenspiele”: Donnerstag,<br />
13. Mai, Pädagogische<br />
Akademie, Georgigasse<br />
85, 8020 Graz. Eintritt:<br />
€ 10.- p. Person, Beginn:<br />
19.30 Uhr.<br />
● Seminar „Sexualität und andere<br />
Rollenspiele” Freitag,<br />
14. Mai – Sonntag, 16. Mai,<br />
Beginn: 14 Uhr, Ende: 18<br />
Uhr, Seminar-Kosten: €<br />
250.- Partner–Rabatt: 25%.<br />
Kurzentschlossene können<br />
sich auch nach dem Vortrag<br />
noch fürs Seminar entscheiden<br />
und erhalten dann den<br />
Eintrittspreis zurück. Für<br />
<strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser gibt es<br />
10% Rabatt auf Seminar<br />
und Vortrag — bitte einfach<br />
diesen Abschnitt vorlegen.<br />
Information und Anmeldung:<br />
Brigitte Allesch, Tel.<br />
0699/128 47 789, www.<br />
erfolgsclub.at.<br />
● Das Seminarhotel Hotel &<br />
Spa Bad Blumau, 8283 Bad<br />
Blumau 100 ist bei Bedarf<br />
extra zu buchen, Tel.:<br />
03383/51 00 - 9595, Fax:<br />
03383/51 00 – 805, E-Mail:<br />
fbba@blum.rogner.com.<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 24<br />
„Naturbestattung“ bietet:<br />
Neue Wege der<br />
Aschenbeisetzung<br />
Naturbestattung ist ein Thema<br />
für Menschen, die Alternativen<br />
suchen. Ab sofort bietet das Unternehmen<br />
„Naturbestattung“<br />
neue Wege der Bestattungskultur<br />
für Beisetzungen von Asche an.<br />
Das Angebot reicht vom Verstreuen<br />
der Asche auf einer Blumenwiese<br />
– östlich von Wien –<br />
über Almwiesenbestattung in den<br />
Bergen der Schweiz bis zur Seebestattung<br />
an der Adria und in<br />
allen Weltmeeren.<br />
In Kürze steht erstmals und<br />
einzigartig auch eine Waldbestattung<br />
im ersten „Wald der Ewigkeit“<br />
als Alternative zur herkömmlichen<br />
Beisetzung zur Verfügung.<br />
Der Interessent erwirbt für 99<br />
Jahre eine Baum-Mitgliedschaft<br />
und kann sich seinen eigenen<br />
Wunschbaum, z.B. den Baum der<br />
Liebe, des Herzens oder einen eigenen<br />
Familienbaum aussuchen.<br />
Die Asche wird in einer biologisch<br />
abbaubaren Urne zu den Wurzeln<br />
des Wunschbaumes gebracht.<br />
Der Verstorbene wird dadurch zu<br />
einem Teil dieses Baumes und so<br />
zum Sinnbild für das Fortbestehen<br />
des Lebens – in alle Ewigkeit.<br />
Das Angebot richtet sich an<br />
Menschen, die sich von der konventionellen<br />
Bestattungsart und<br />
den damit verbundenen Zeremonien<br />
und Verpflichtungen<br />
nicht angesprochen fühlen.<br />
Menschen aller Religionsbekenntnisse<br />
sowie Menschen<br />
ohne Konfession sind hier willkommen.<br />
Infos gibt es unter www.naturbestattung.at,<br />
wo schon jetzt die<br />
Möglichkeit zum Download einer<br />
Willenserklärung besteht. E-Mail:<br />
office@naturbestattung.at<br />
● Mit den Vögeln fliegen ist<br />
eine von 36 Geschichten, Gedichten<br />
und Gedanken Jugendlicher<br />
über Toleranz und Gerechtigkeit,<br />
die aus 500 Einsendungenanlässlich<br />
eines<br />
Wettbewerbs<br />
zum<br />
T h e m a<br />
„Mut im<br />
Bauch“<br />
ausgewählt<br />
worden<br />
sind. Im<br />
Alltag gibt<br />
es viele Situationen,<br />
in denen<br />
es wichtig<br />
ist, Initiative zu ergreifen und<br />
Schwächeren beizustehen. Dieses<br />
Buch kann dazu beitragen,<br />
Einblicke in verschiedene Sichtweisen<br />
zu gewinnen und die eigene<br />
Angst vor dem Mut zu<br />
überwinden. Erschienen im Ueberreuter-Verlag,<br />
Preis € 9,95.<br />
ISBN 3-8000-5074-9
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 25 LIFESTYLE<br />
Kurzurlaub mit Sinn in Mondsee: Ein Seminar nur für Frauen!<br />
„Der Weg der Kaiserin“ -<br />
voll Energie und Lebenslust<br />
Wenn Menschen das leben, was am meisten ihrem innersten<br />
Wesenskern entspricht, sind sie fast immer glücklich und erfolgreich<br />
und meistern ihren Alltag voll Energie und Lebenslust.<br />
Was wäre besser geeignet, um zu sich selbst zu finden,<br />
als eines der ältesten Klöster Österreichs, das 10 Jahrhunderte<br />
europäische Kulturgeschichte in sich vereint?<br />
Das Schloss Mondsee ist ein<br />
ehemaliges Benediktinerkloster<br />
und heute ein wunderschönes<br />
Hotel. Mit seinen Gewölben,<br />
seiner warmen Holzarchitektur<br />
und dem einzigartigen<br />
Kreuzgang ist es ein unvergleichlicher<br />
Ort der Kraft. Die Umgebung,<br />
das Mondseer Land mit<br />
saftigen Almwiesen und tiefen<br />
Wäldern, lädt ebenfalls zum Energie-Auftanken<br />
ein.<br />
Körper, Geist und Seele<br />
auf Vordermann bringen<br />
Das Kurzurlaubspackage im<br />
wunderschönen Schloss Mondsee<br />
hilft Ihnen, wieder in Einklang<br />
mit sich und dem Leben zu gelangen,<br />
um neue Ziele zu erreichen.<br />
Bei diesem Angebot wird auch<br />
mit Qigong-Übungen gearbeitet.<br />
Der Nachmittag gehört schöpferischem<br />
Gestalten wie Kalligraphieren,<br />
Ikebana oder einer Wanderung<br />
zu Kraftplätzen. Am Abend<br />
erlernen Sie eine auch gut für Einsteiger<br />
geeignete Lauftechnik.<br />
„Der Weg der Kaiserin“<br />
vom 20. bis 23. Mai 2004<br />
Die Kaiserin Wu Zao war mehrfache<br />
Mutter, Künstlerin und Gelehrte<br />
und führte ein gelungenes,<br />
selbstbestimmtes Frauenleben. An<br />
Hand der Kaiserin-Sätze machen<br />
wir eine Bestandsaufnahme unseres<br />
Frauenlebens, holen verborgene<br />
Wünsche ans Tageslicht und arbeiten<br />
an deren Umsetzung.<br />
<strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser<br />
sparen € 30,-<br />
Wer sich bis <strong>15</strong>. Mai für eine<br />
Teilnahme am „Kurzurlaub im<br />
Schloss Mondsee und dem Seminar:<br />
Der Weg der Kaiserin“ vom<br />
20. – 23. Mai entschließt, erhält<br />
€ 30,- Ermäßigung auf die Seminargebühr.<br />
Näheres zum Seminar für Frauen<br />
Wo: Schloss Mondsee,<br />
Schlosshof 1, 5310 Mondsee,<br />
Tel. 06232/50 01-0<br />
Seminarleiterin: Sieglinde Trunkenpolz,<br />
Slavi-Souzek-Str. 22,<br />
5026 Salzburg, Tel. 0699/<strong>15</strong> 52<br />
44 35<br />
Kosten: für eine Person: € 537,-<br />
/ für zwei Personen: € 972,- (inklusive<br />
Halbpension).<br />
Weitere Informationen unter<br />
Tel. 0699/<strong>15</strong> 52 44 35 oder<br />
www.schlossmondsee.at<br />
Die Südsteiermark ist voller Römer und solche, die’s noch werden<br />
Landesausstellung: Die Römer<br />
„Die Römer sind da!” Einst gefürchteter Schlachtruf, ist es<br />
heute nur noch Grund zur Freude. Denn bei der Landesausstellung<br />
„Die Römer 2004” kann jeder in die Rolle eines Feldherren,<br />
Handwerkers oder einer edlen Bürgerin schlüpfen. Zu<br />
Forschern werden die Besucher hier ohnedies. <strong>Ihr</strong> EINKAUF<br />
hat die Highlights und ein verlockendes Gratis-Wochenende<br />
inmitten von „Römern und Weinbauern”.<br />
Flavia Solva war<br />
eine wohlhabendeVerwaltungsstadt,<br />
in der man es<br />
schätzte, seinen Lebensabend<br />
zu verbringen.<br />
Man kannte<br />
50 verschiedene Gewürzweinsorten,<br />
schließlich gedieh<br />
der Wein im milden<br />
Klima schon damals<br />
prächtig. Die Häuser<br />
der Stadt wurden<br />
meist aus dem Aflenzer<br />
Kalksandstein erbaut. Dadurch<br />
entstanden im heutigen<br />
Aflenz die „Römerhöhlen”. Zwischen<br />
der Stadt und dem Tempelbereich<br />
am Frauenberg lag die<br />
Gräberstraße.<br />
Schauen Sie den<br />
Archäologen über<br />
die Schulter!<br />
Ein archäologischer Paukenschlag<br />
begleitet die Landesausstellung<br />
bis zum 31. Oktober. Denn<br />
neben dem bekannten Tempel am<br />
Frauenberg wurde ein noch größerer<br />
und älterer Tempel gallo-römischen<br />
Ursprungs entdeckt, der aus<br />
der Zeit um Christi Geburt stammt.<br />
Ein überdachter Steg führt die Besucher<br />
über die freigelegten Tempelfundamente,<br />
an denen laufende<br />
Ausgrabungen durchgeführt<br />
werden. So nah haben sich die Archäologen<br />
noch nie über die<br />
Schulter blicken lassen! Über diesen<br />
Steg gelangt man in das bereits<br />
bestehende Tempelmuseum,<br />
wo unschätzbare Funde erstmals<br />
gezeigt werden.<br />
Via Hightech in die<br />
Vergangenheit blicken<br />
Zusätzliche Spannung bietet<br />
eine Kamera, die am Ausgrabungsort<br />
installiert wurde und<br />
den Stand der laufenden Ausgrabung<br />
direkt zur Landesausstellung<br />
nach Schloss Seggau überträgt.<br />
Die Ausstellung selbst residiert<br />
auf zwei Schlössern: Die<br />
großen geschichtlichen Themen<br />
der Römer finden auf Schloss<br />
Retzhof und auf Schloss Seggau<br />
ihr Domizil. Schloss Retzhof trägt<br />
dabei den Bildungsschwerpunkt<br />
und zeigt unter anderem die Geschichte<br />
des römischen Reiches<br />
und der Stadt Flavia Solva.<br />
Handel, Wirtschaft, Bildung,<br />
Spiele, Architektur und vieles<br />
mehr werden dank virtueller Darstellungen,<br />
Rekonstruktionen und<br />
Computer-Animation zum Leben<br />
erweckt.<br />
Fotos: TRV Südweststmk.<br />
Das geistige Leben der<br />
Römer auf Schloss Seggau<br />
Schloss Seggau widmet seine<br />
Ausstellung dem geistigen Leben<br />
der Römer. Hier dreht sich alles um<br />
Kult und Religion, Reisewege und<br />
Handelsrouten, die Kunst des Kochens<br />
und römisches Wohnen. Einzigartig:<br />
die große Römersteinsammlung<br />
des Schlosses. In<br />
Wagna (einstmals Flavia Solva)<br />
wurde ein „Römisches Erlebnisdorf”<br />
nachgebaut. Laiendarsteller<br />
veranschaulichen Leben, Arbeiten<br />
und Feiern der Römer und laden<br />
Alt und Jung zum Mitmachen ein.<br />
Aber auch Kunst und Kampf beim<br />
Streitwagenrennen oder den Arnfelser<br />
Schlossspielen lassen die<br />
Römer lebendig werden. Das Landesmuseum<br />
Joanneum zeigt im<br />
neuen Kulturhaus Frauenberg die<br />
Ausstellung „Die Römischen Kaiser<br />
und ihre Münzen”. 25 Römische<br />
Kaiser - in lebensgroßen Büsten -<br />
präsentieren die zu <strong>Ihr</strong>er Zeit geprägten<br />
Münzen. Unter dem Motto<br />
„Was die Archäologen NICHT gefunden<br />
haben” stellen private<br />
Sammler ihre Schätze leihweise<br />
zur Verfügung.<br />
Informationen erhalten Sie<br />
beim Tourismuskompetenzzentrum<br />
„Süd-Weststeiermark“<br />
Hauptplatz 34, 8530 Deutschlandsberg<br />
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E-Mail: office@sws.st, Internet:<br />
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(Fr. bis So.) in der Region<br />
„Süd-Weststeiermark“.<br />
Gewinnfrage: Wieviele Gewürzweinsorten<br />
kannten die Römer.<br />
<strong>Ihr</strong>e Antwort senden Sie bitte an<br />
<strong>Ihr</strong> EINKAUF, Gabi Pflanzl,<br />
Grazerstraße 34 g, 8045 Graz<br />
oder g.pflanzl@ihr-einkauf.at
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Gutes Hören leicht gemacht!<br />
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● Neue Broschüre über Hormonersatztherapie.<br />
Eine neue Broschüre<br />
mit dem Titel „Selbst ist die<br />
Frau – Wegweiser durch die Wechseljahre“<br />
wurde vom Wiener Programm<br />
für Frauengesundheit erstellt<br />
und soll Frauen im Wechsel<br />
Antworten auf viele brennende<br />
Fragen bieten. Kostenlos anzufordern<br />
täglich zwischen 10 und 12<br />
Uhr unter der Servicenummer des<br />
Wiener Programms für Frauengesundheit,<br />
01/4000-85954, angefordert<br />
werden.<br />
Seminare<br />
Vorträge<br />
● Workshops zu „Heil- und<br />
Wildpflanzen“ mit Dr. Nöll im<br />
Mai in Neulengbach: 8., <strong>15</strong>. und<br />
20. Mai, jeweils 10.30 bis 18.30.<br />
Programm: 3-stündige Exkursion<br />
mit Pflanzenbestimmung, wichtigen<br />
Informationen und Sammeln<br />
der Pflanzen; anschließend<br />
Zubereiten eines 5-gängigen<br />
Menüs, viele wertvolle Tipps für<br />
eine natürliche Ernährung,<br />
Rezepte. Info und Anmeldung<br />
unter Tel. 02772/510 31.<br />
Ayurveda-Kurse im<br />
Schloß Pichlarn<br />
Für Laien und professionell<br />
Interessierte findet der Basiskurs<br />
– Einstieg in die Theorie sowie<br />
Erlernen und Üben der grundlegenden<br />
Prinzipien des Ayurveda<br />
– vom Fr, 18.Juni 10:00 bis So,<br />
20. Juni 2004 nachmittags statt.<br />
Ort: Hotel Schloss Pichlarn<br />
8952 Irdning, Preis: € 360,00<br />
Kontakt und weitere Information:<br />
Institut für Ayur Veda und<br />
Anti Aging, Hotel Schloss Pichlarn,<br />
8952 Irdning, Tel: 03682-<br />
22841-571, Email: office@ayurveda.at,<br />
www.ayur-veda.at<br />
● „Was Frauen glücklich<br />
macht!“ ist der Titel des neuen<br />
Buches von Manfred Twrznik.<br />
Präsentiert wird es am Donnerstag,<br />
den 6. Mai 2004 um 19 Uhr<br />
im Don Bosco Haus, Wien 13.,<br />
St.Veit-Gasse 25 (U4/Unter<br />
St.Veit). Die Moderation übernimmt<br />
Dr. Rotraud Perner. Infos<br />
gibt es unter www.maenner_ seminare.at.<br />
Das Seminar für Männer<br />
zum gleichen Thema findet<br />
Samstag den <strong>15</strong>. und Sonntag<br />
den 16. Mai 2004 statt. Informationen<br />
und Anmeldung unter<br />
Tel.: 01/66 22 006, www.forumlebensberatung.at<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 26<br />
Bewegtes Leben<br />
Fitness im Alter – das ist kein<br />
Wunschtraum. Allerdings muss<br />
man etwas tun, um auch jenseits<br />
der Pensionsgrenze seinem<br />
Alter angemessen beweglich<br />
und ausdauernd zu bleiben.<br />
Unter Sport versteht man heute<br />
beileibe nicht nur Leistungssport<br />
von Olympiaformat. Sport<br />
für alle Altersgruppen (also auch<br />
für Seniorinnen und Senioren)<br />
heißt: altersgerechte Lust an Bewegung,<br />
Ausdauer und Spiel.<br />
Und keinesfalls: Training bis<br />
zum Umfallen.<br />
Sport und Bewegung<br />
im Alter<br />
Mag. FRANZ KERNMAYER<br />
Vorgeschobene bzw. konstruierte<br />
Gründe, Bewegung zu vermeiden,<br />
gibt es wie Sand am<br />
Meer. Zum Beispiel: „Ich fühle<br />
mich gesund, dann brauche ich<br />
keinen Sport“. Oder: „Ich fühle<br />
mich krank, dann ist Sport sowieso<br />
zuviel“. Dabei ist Sport im<br />
Alter nicht nur gut für den Körper.<br />
Auch Kopf und Gemüt werden<br />
gefordert und gefördert. Es<br />
geht einem nach ein wenig Training<br />
etwa beim Ballspielen einfach<br />
rundum besser. Die Koordinationsfähigkeit<br />
steigt, die<br />
Selbstsicherheit in Alltagssituationen,<br />
wie beispielsweise<br />
im Straßenverkehr, bleibt erhalten<br />
oder nimmt zu. Lockere Entspannungsübungen<br />
wiederum<br />
helfen dabei, Stresssituationen<br />
zu bewältigen. Bewegung<br />
im Alter (und das ist keine<br />
Binsenweisheit) hält Leib und<br />
Seele zusammen.<br />
Auf jeden Fall gilt: Unbedingt<br />
vorher den Arzt fragen, was<br />
man sich zumuten kann, und<br />
ein Belastungs-EKG machen<br />
lassen. Bei der Wahl der Bewegungsformen<br />
sollten ältere<br />
Menschen darauf achten, dass<br />
sie Sportarten wählen, die jederzeit<br />
gefahrlos abgebrochen<br />
werden können. Dazu zählen<br />
z.B. Wandern, Gehen, Nordic<br />
Walking, Schwimmen und Rad<br />
fahren, sowie Ballspiele und<br />
Krafttraining unter fachkundiger<br />
Anleitung.<br />
Bei Fragen schreiben Sie<br />
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Leben“ an: <strong>Ihr</strong> EINKAUF, 1170<br />
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Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 27 GESUNDES LEBEN<br />
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Die Brennessel wird vor allem<br />
wegen ihrer blutreinigenden Wirkung<br />
geschätzt. Die Anregung von Nieren<br />
und Blase sowie von Magen und Darm<br />
hilft, schädliche Schlacken schneller<br />
auszuscheiden. Dies dient der Vorbeugung<br />
und Linderung rheumatischer und<br />
Gichtbeschwerden, sowie gegen Hautunreinheiten.<br />
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Fingernägel stehen in<br />
der „Wunschliste“<br />
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MOTOR TEST<br />
Test: Peugeot 206 RC<br />
Der kleine Löwe zeigt Krallen<br />
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Peugeot 206 ein Wochenende lang selbst zu testen.<br />
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Name:<br />
Der Peugeot 206 ist einer der erfolgreichsten Kleinwagen, und zwar einer mit<br />
einer guten technischen Basis. Wie gut, zeigt das Modell RC, das mit dem Grundmodell<br />
nur wenig gemeinsam hat. Nur soviel, der RC kostet mehr als das Doppelte<br />
vom Einstiegs-206. Das wirft Fragen auf. Die Antworten bekommt man schnell.<br />
Der Peugeot 206 RC hat<br />
mit einem herkömmlichen<br />
Kleinwagen<br />
kaum etwas gemeinsam.<br />
Das sieht man auf den ersten<br />
Blick – nur wenn man genau<br />
hinschaut. Ansonsten bemerkt<br />
man einen roten<br />
Kleinwagen, würde irgend<br />
ein sportliches Sondermodell<br />
vermuten, mit ganz extrem<br />
aufgemotzten Alus und<br />
halt sonst noch ein wenig<br />
Zubehör, wie Sportsitze und<br />
verchromten<br />
ten.Einstiegsleis-<br />
Lassen wir uns aber noch<br />
ein wenig Zeit, die holen wir<br />
bei dieser Motorisierung ja<br />
ohnedies wieder auf. Welche<br />
Philosophie steht hinter dem<br />
Kürzel RC? Peugeot ist doch<br />
die Marke für gemütliche<br />
Menschen. Die Affinität zu<br />
Michelin ergibt sich eher<br />
durch den Magen-Baedeker<br />
als durch sportli-<br />
Er hat zwar ein aggressives G’schau und auch die Daten lassen das vermuten,<br />
in Wahrheit ist der Peugeot 206 RC überraschend gutmütig.<br />
che Pneus. Peu-<br />
Bandscheibenschaden - oder die<br />
geot ist aber<br />
Vorfreude auf den kleinen Sem-<br />
auch eine im Momering?torsport<br />
höchst<br />
Der Rundgang ums Auto findet<br />
erfolgreiche<br />
nichts peinlich: Der Wagen ist de-<br />
Marke und so<br />
zent aber geschickt verschönert.<br />
mancher, schein-<br />
Jedermann begreift, dieses Auto<br />
bar harmlose<br />
ist kein billiger Kleinwagen. Was<br />
Coffee-Racer<br />
aber wirklich los ist, erkennt auch<br />
stellte sich bei<br />
keiner. Das liegt daran, dass der<br />
näherer Betrach-<br />
Peugeot kein übertriebenes Spektung<br />
als scharfes<br />
takel veranstaltet.<br />
Homologations-<br />
Der läuft ja ganz normal. Und<br />
fahrzeug heraus.<br />
wenn man mit den Drehzahlen<br />
177 PS für<br />
im normalen Bereich bleibt, geht<br />
einen Kleinwa-<br />
das Ding so gut, wie man es<br />
gen, das beeindruckt mehr als die sem Segment 70 PS sportlich und einem 2-Liter zutrauen würde;<br />
40-er Bereifung. Der Peugeot 90 PS eine Offenbarung. Diesmal aber auch kaum besser. Kein Rül-<br />
206, das ist nicht Golf-, das ist darf es das Doppelte sein!<br />
psen, kein Feuerspucken, kein<br />
Polo-Klasse. So lange sind die Zei- Was überwiegt: Die Angst vor Schreien, aber auch kein Quietten<br />
gar nicht her, da waren in die- dem Gehör- oder doch dem<br />
schen und keine schwarzen Striche<br />
am Asphalt. Der Peugeot 206<br />
RC gibt sich fast als Biedermann.<br />
Adresse:<br />
Tel.: Beruf:<br />
✂<br />
Eigene Automarke, Bj.:<br />
Der ev. Testtermin wird zugesandt, die Kupons werden weitergegeben<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 28<br />
Datenblatt:<br />
Peugeot 206 RC<br />
Preis: € 23.200,– (Basis 206<br />
ab € 11.450,–)<br />
Antrieb: Frontantrieb,<br />
5-Gang-Getriebe<br />
Motor: 4-Zylinder-Motor,<br />
1.997 cm3 , 177 PS, 202<br />
Nm/4.750 U/min<br />
Karosserie: Dreitüriger<br />
Kombi, 5 Sitzplätze,<br />
Länge/Breite/Höhe in mm:<br />
3.822/1.673/1.435, Radstand<br />
2.445 mm, Leergewicht 1.084<br />
kg, Gesamtgewicht 1.550 kg,<br />
Anhängelast gebremst/ungebremst<br />
1.100/575 kg, Kofferraumvolumen<br />
700/1.200 l<br />
Fahrwerk: vorne McPherson-<br />
Federbeine mit Stabi, hinten<br />
Längslenker mit Stabi, Reifendimension<br />
205/40 R17, Wendekreisdurchm.<br />
10,85 m<br />
Fahrleistungen: Vmax: 220<br />
km/h, 0-100 km/h in 7,4 s<br />
Verbrauch: lt. MVEG-<br />
Stadt/Überland 11,8/6,7l, im<br />
Test 9,0l/100km, Tank 50 l<br />
Kurzcharakteristik:<br />
Wolf im Schafspelz - aber was<br />
für einer.<br />
Plus & Minus<br />
+ überragende Fahrleistungen<br />
+ überraschend kultiviert<br />
+ auf trockener Straße überragendes<br />
Handling<br />
+ sehr gute Bremsen<br />
+ teils üppige Ausstattung...<br />
– ... aber Xenon nicht lieferbar<br />
– Sportfahrwerk filtert Unebenheiten<br />
naturgemäß<br />
schlecht<br />
– fummelige Sitzverstellung<br />
Gediegen ist die Ausstattung,<br />
auch die Dämmung ist sehr gut.<br />
Einzig der Sportsitz erinnert<br />
daran, dass dieser Peugeot kein<br />
Brot-und-Butter-Auto ist.<br />
Fast macht sich Enttäuschung<br />
breit: 177 PS auf nicht einmal 11-<br />
Hundert Kilo: Das muss doch<br />
mehr können! Irgendwie entsteht<br />
immer mehr der Eindruck, Peugeot<br />
hat doch lieber nur einen noblen<br />
Kleinwagen für verwöhnte<br />
Kunden geschaffen, aber sicher<br />
keinen seriösen Sportler.<br />
Fortsetzung auf Seite 29 ☞
Nr. 09/03-05-2004<br />
MOTOR<br />
Seite 29 TEST<br />
Peugeot 407<br />
Der neue Peugeot 407 geht<br />
neue Wege – auch bei seiner<br />
Kundenpräsentation: Ganz<br />
selbstbewusst zeigt Peugeot<br />
die neue Mittelklasselimousine<br />
in Fahrtechnikzentren,<br />
wobei es sich die ersten Termine<br />
in der Steiermark leider<br />
nur mehr in Ausnahmefällen<br />
ausgehen wird.<br />
Die Termine:<br />
1. + 2. Mai: ARBÖ-Fahrtechnikzentrum<br />
Gleisdorf-<br />
Ludersdorf<br />
7. bis 9. Mai: ÖAMTC-Fahrtechnikzentrum<br />
Teesdorf bei<br />
Baden<br />
<strong>15</strong>. + 16. Mai: ARBÖ Fahrtechnikzentrum<br />
Straßwalchen<br />
☞<br />
Fortsetzung von Seite 28<br />
Im Stau brav, auf der Autobahn<br />
bei erlaubtem Tempo angenehm,<br />
vielleicht bei etwas höherer Geschwindigkeit<br />
brummig, aber das<br />
war’s dann.<br />
Nun, wir müssen raus, müssen<br />
den Stadtverkehr und auch das<br />
enge Korsett des heimischen<br />
Tempolimits abstreifen; idealerweise,<br />
indem wir den Weg zur<br />
deutschen Grenze abkürzen: mit<br />
viel Winkelwerk gerade biegen –<br />
hoch drehen nicht vergessen.<br />
Gleich ist das Bild ein ganz anderes:<br />
Der Sportsitz ist keine<br />
Übertreibung. Das Ding klebt auf<br />
der Fahrbahn wie Kaugummi im<br />
Haar, und das Wechselspiel Zweite-Dritte-Zweite-Dritte<br />
spielt sich<br />
in unglaublichen Sphären ab. Das<br />
serienmäßige ESP ist sportlich abgestimmt,<br />
weshalb es als Test für<br />
den Bestimmungsgrad sittlicher<br />
Reife herhalten kann.<br />
Auf kurvigen Landstraßen ist<br />
der 206 RC – nach kurzer Eingewöhnung<br />
– Kaiser. Auf der deutschen<br />
Autobahn findet man spätestens<br />
ab Regensburg oder<br />
Nürnberg seinen Meister. Damit<br />
kann man leben: Wer einen im<br />
206 RC sekkiert, fährt was Teures:<br />
Die meisten ernsthaften Gegner<br />
kosten ein Vielfaches.<br />
Auf der Autobahn ist der kleine<br />
Peugeot ein schnelles Auto. Auf<br />
der Bundesstraße wird der Wagen<br />
geradezu souverän, die Überhol-<br />
2x 48 Seiten<br />
wege werden sehr, sehr kurz und<br />
das Fahrverhalten lässt auf trockener<br />
Fahrbahn unglaubliche<br />
Schnitte zu. In engen Kurven wird<br />
der 206 RC aber zum Favoriten.<br />
Die Gefahr, dass man zum nächsten<br />
Termin zu spät kommt, steigt<br />
mit der Zahl der Kurven – je mehr<br />
davon und je enger sie sind,<br />
desto wahrscheinlicher, dass man<br />
umdreht, um die Strecke nochmals<br />
zu fahren.<br />
Dabei bleibt Platz für Komfort.<br />
Die Platzverhältnisse bewegen<br />
sich auf normalem Peugeot 206<br />
Niveau. Viel ist es nicht, aber<br />
damit kann man leben. Diese Betrachtungsweise<br />
ist losgelöst von<br />
der Fahrzeuggattung. Die Federung<br />
selbst schluckt sehr gut,<br />
manche Stöße werden von den<br />
Sportreifen relativ ungefiltert an<br />
die Passagiere weitergegeben. Bequemlichkeit<br />
ist hier wohl nicht<br />
gefragt, dennoch vorhanden.<br />
1x 16 Seiten<br />
1x 64 Seiten<br />
Erfolgreich die neuesten technischen<br />
Entwicklungen nutzen.<br />
Grenzenlos unbegrenzt. Das Wirtschaftsleben verlangt<br />
immer kürzere Produktionszeiten.<br />
Workflow-Management beschleunigt die Arbeitsschritte<br />
und verkürzt den gesamten Ablauf der Produktion.<br />
Willkommen in der Druckwelt der Zukunft.<br />
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Über die Sportsitze kann man<br />
streiten, aber auch die sind notwendig,<br />
wenn man die Möglichkeiten<br />
des Fahrwerks ausschöpfen<br />
möchte. Wie bei Zukaufteilen<br />
fast üblich ist die Sitzlehnenverstellung<br />
eher schwierig: Zwischen<br />
B-Säule und Sitz passt keine<br />
Hand – die muss aber in den<br />
engen Spalt, wenn man die<br />
Lehne verstellen will.<br />
Trotz eklatanter Sportlichkeit<br />
halten sich die Komforteinbußen<br />
in Grenzen, der Spaßfaktor, den<br />
man im Gegenzug erhält, ist allerdings<br />
gewaltig. Die Idee den Peugeot<br />
zu ordern, wenn man eigentlich<br />
aus höheren Sphären<br />
stammt, aber mal was flottes<br />
Kompaktes sucht, ist durchaus<br />
reizvoll.<br />
Der Preis erschüttert bei dem<br />
Gebotenen sicher niemanden,<br />
zumal die Ausstattung teilweise<br />
Oberklasse-Niveau hat: Klima,<br />
Alu, CD aber auch ESP sind serienmäßig.<br />
Wer den Kaufpreis noch<br />
erhöhen will, muss zwischen ganz<br />
wenigen Extras wählen: Das Panorama-Dach,<br />
ein CD-Wechsler<br />
bzw. das JBL-Soundpaket sowie<br />
ein Telematik-Paket stehen zur<br />
Wahl. Das Telematik-Paket beinhaltet<br />
ein recht brauchbares Navigations-System,<br />
das gerade noch<br />
übersichtlich darstellt und kaum<br />
ernste Fehler macht, und das vor<br />
allem sehr schnell arbeitet.<br />
Unverständlich ist das Fehlen<br />
von Xenon-Licht. Gerade diese<br />
Motorisierung reizt dazu, auch<br />
oder gerade nachts auf die Piste<br />
zu gehen. Da wäre Xenon gefragt;<br />
das gibt es aber nicht einmal<br />
gegen Geld und gute Worte.<br />
In Summe ist der Peugeot 206<br />
RC ein echter Sportler, der sich<br />
aber zu benehmen weiß - eine<br />
faszinierende Kombination.<br />
ALFRED TERSCHAK
MOTOR Seit 1. Mai 10 neue EU-Staaten:<br />
Österreichs erster<br />
Weltmeister<br />
Ruppert Hollaus ist den jüngeren<br />
kaum mehr ein Begriff, für die<br />
älteren unter uns war er die erste<br />
heimische Motorradlegende: Rupert<br />
Hollaus, der „Weltmeister für<br />
1.000 Stunden”, der im Spätsom-<br />
mer 1954 als frisch gebackener<br />
Weltmeister im Training in Monza<br />
zu Tode stürzte.<br />
Er, der schnelle Mann aus Traisen,<br />
war Mitglied des legendären<br />
NSU-Werksteams, der – in seiner<br />
allerersten Saison – bis dahin in<br />
diesem Jahr alle (!) Rennen der<br />
Achtelliter-Klasse für sich entscheiden<br />
konnte und schon als<br />
Weltmeister feststand.<br />
Der Grazer Thomas Karny,<br />
Jahrgang 1964, hat jetzt ein Buch<br />
über die Legende der Nachkriegszeit<br />
präsentiert. Auf 224 Seiten<br />
mit 50 Fotos schafft er eine gelungene<br />
Rückblende in die Nachkriegszeit,<br />
in der die Erfolge von<br />
Rupert Hollaus dem ganzen Land<br />
Selbstbewusstsein geschenkt<br />
haben.<br />
Th. Karny: Rupert Hollaus,<br />
(ISBN 3 85326 236 8), Verlag NP,<br />
www.np-buch.at<br />
8. Mai: 19. Österr.<br />
Tourist Trophy<br />
Wer von der obigen Lektüre inspiriert<br />
wurde, hat am 8. Mai<br />
einen Pflichttermin in Breitenfurt/Niederösterreich:<br />
Um 10.00<br />
Uhr startet am Parkplatz vor dem<br />
Gasthaus „Zur schönen Aussicht“,<br />
Hochroterdstr., 2384 Breitenfurt<br />
die „19. Österreichische Tourist<br />
Trophy“. Sie ist eine der wichtigstenMotorrad-Veteranen-Veranstaltungen<br />
Europas. Dabei handelt<br />
es sich um eine Gleichmäßigkeitsfahrt<br />
für historische Motorräder,<br />
die Streckenführung orientiert<br />
sich am ehemaligen Breitenfurter<br />
Rundkurs.<br />
Nähere Informationen beim<br />
Veteranen-Motorrad-Club-Mödling,<br />
2340 Mödling, Postfach 67,<br />
vmcm@gmx.net, www.vmcm.at<br />
EU-Erweiterung und Folgen<br />
für Autofahrer<br />
Zehn neue EU-Mitglieder, da könnte man meinen, die<br />
absolute Reisefreiheit beginnt ab sofort. Dem ist aber<br />
nicht so, es gibt sogar ein paar Erschwernisse.<br />
Gerücht Nummer 1 lautet:<br />
Man benötigt im EU-Ausland<br />
keine Reisedokumente;<br />
Gerücht 2: Es entfallen die<br />
Grenzkontrollen; und Gerücht 3:<br />
Es gelten überall die gleichen Verkehrsregeln.<br />
Reisedokumente mitführen<br />
Leider, Reisepass oder Personalausweis<br />
sind wichtiger denn<br />
je, nicht einmal im „Kleinen Deutschen<br />
Eck“ sind wir davon befreit.<br />
Prinzipiell gilt, auch im EU-Ausland<br />
sind Reisedokumente mitzuführen.<br />
Vor allem in Italien gibt es<br />
deshalb häufig Beanstandungen,<br />
die mitunter extrem teure Folgen<br />
haben.<br />
Weiterhin Grenzkontrollen<br />
Der Abbau der Grenzstationen<br />
hängt nur indirekt mit der EU zusammen:<br />
Ob es de facto klassische<br />
Grenzen mit Schlagbaum<br />
und Personenkontrolle gibt oder<br />
nicht, hängt davon ab, ob man<br />
eine Schengen-Außengrenze<br />
überfährt oder nicht. Noch sind<br />
nicht einmal alle bestehenden EU-<br />
Mitgliedsstaaten Schengen-Länder,<br />
die Neuzugänge sind es allesamt<br />
nicht. Dafür ist andererseits<br />
das Nicht-EU-Land Norwegen ein<br />
Schengen-Staat, was sich vor<br />
allem am Landweg von Schweden<br />
nach Norwegen auswirkt.<br />
Jedes hat seine Vorschriften<br />
Ab sofort sind unsere neuen<br />
Kennzeichen in allen EU-Staaten<br />
(sowie in Norwegen und der<br />
Schweiz) anerkannt. Achtung, das<br />
gilt nur für die echten EU-Taferln,<br />
die selbst mittels Aufkleber modernisierten<br />
Kennzeichen gelten<br />
nicht. Darüber hinaus hat jedes<br />
Land seine Eigenheiten, die über<br />
unterschiedliche Tempolimits und<br />
Alkoholgrenzwerte hinausgehen.<br />
In Zypern und Malta fährt man<br />
Links, in Deutschland wird man<br />
bestraft, wenn man ohne Sprit<br />
auf der Autobahn liegen bleibt, in<br />
Italien benötigt man (griffbereit)<br />
die ominöse Pannenweste und in<br />
Tschechien ist das Mitführen von<br />
Ersatz-Zündkerzen Pflicht.<br />
Die Bestimmungen sind derart<br />
umfangreich, dass es sich unbedingt<br />
lohnt, vor Fahrtantritt aktuelle<br />
Informationen, etwa bei den<br />
Automobilklubs, einzuholen.<br />
Zoll kein Thema mehr<br />
Abgesehen von Tabakwaren<br />
darf für den Privatgebrauch auch<br />
in den neuen Mitgliedsstaaten<br />
hemmungslos eingekauft werden.<br />
Das gilt auch für Autoreparaturen<br />
(Vorsicht vor den Ersatzteilpreisen)<br />
und mit ein paar Komplikationen<br />
auch für den Autokauf –<br />
es lohnt aber weniger, als es auf<br />
den ersten Blick scheint.<br />
Mit dem Discovery 3 präsentierte Land Rover dieser Tage einen<br />
komplett neu entwickelten Premium-Off-Roader, der hervorragende<br />
Eigenschaften auf Straße und im Gelände verspricht. Der Land Rover<br />
Discovery 3 wird ab Herbst auch in Österreich angeboten.<br />
Nr. 09/03-05-2004<br />
Steirische Technik<br />
kommt nach Wien<br />
Seite 30<br />
Rechteck<br />
Ab 1. Juli können so genannte<br />
Wunschkennzeichen<br />
bequemer verlängert werden,<br />
denn ab diesem Stichtag sind<br />
auch für diesen Vorgang die<br />
Versicherungen zuständig.<br />
Wunschkennzeichen laufen<br />
nämlich nach <strong>15</strong> Jahren ab,<br />
und genau so lange gibt es<br />
„MAUSI 3“ & Co mittlerweile.<br />
Die Verlängerung eines<br />
Wunschkennzeichens kostet<br />
€ <strong>15</strong>9,–, davon bleiben der<br />
Zulassungstelle € 14,–. Die<br />
übrigen € 145,– kommen in<br />
den Verkehrssicherheitsfonds,<br />
das Geld wird im Verhältnis<br />
40 zu 60 zwischen Bund und<br />
Ländern aufgeteilt.<br />
Wer sich zum ersten Mal<br />
sein Wunschkennzeichen bestellt,<br />
dem bleibt allerdings<br />
weiterhin der Weg zur Behörde<br />
nicht erspart. Die Zulassungsbehörde<br />
ist auch in Hinkunft<br />
für die erstmalige Ausgabe<br />
von Wunschkennzeichen<br />
zuständig. Eine Pflicht<br />
zum Austausch der Wunschkennzeichen<br />
auf neue EU-<br />
Tafeln besteht nicht.<br />
Seit 28. April ist das „Technische<br />
Museum Wien“ um eine Attraktion<br />
reicher: Die Firma AVL<br />
List GmbH aus der Steiermark hat<br />
einen von ihr entwickelten Fahrsimulator<br />
zur Verfügung gestellt.<br />
Dieser Simulator wurde entwickelt,<br />
um in der Automobilforschung<br />
erstmals subjektive Fahrempfindungen<br />
objektiv messen<br />
und simulieren zu können. Ab sofort<br />
ist das Wunderding in der<br />
Bundeshauptstadt für jedermann<br />
zugänglich:<br />
Technisches Museum Wien,<br />
Mariahilfer Str. 212,<br />
www.tmw.at<br />
Fahrrad ist fast nur<br />
noch Sportgerät<br />
Man kann dem VCÖ vielleicht<br />
Autofahrerfeindlichkeit nachsagen,<br />
aber das Fahrrad liegt den<br />
Öko-Freunden am Herzen. Und<br />
dennoch, trotz Fahrrad- und Radwege-Boom,<br />
als ernst zu nehmendes<br />
Verkehrsmittel hat der<br />
Drahtesel ausgedient. Laut eigener<br />
VCÖ-Studie benützen nur<br />
noch 4% das Rad für die tägliche<br />
Fahrt zur Arbeit – bei überdies<br />
sinkender Tendenz. Auffallend ist<br />
auch, dass selbst Kinder und Jugendliche<br />
immer seltener das<br />
Fahrrad als Verkehrsmittel nutzen.<br />
Ausnahmen sind die NÖ-Gemeinde<br />
Langenlois und die Vorarlberger<br />
Firma Wolford.
Nr. 09/03-05-2004<br />
MOTOR<br />
Seite 31 NEUHEITEN<br />
Neuheitenflut bei<br />
Mercedes und smart<br />
Smart zeigt ungeahnt Nähe zu Mercedes, und beide<br />
Daimler Chrysler-Konzernmarken bringen eine Flut<br />
an Neuheiten. Hier die allerwichtigsten:<br />
Der kleine smart hat es geschafft:<br />
Er ist Kult, zumindest<br />
in den schicken Ecken<br />
von Rom, Paris und auch Wien.<br />
Der smart forfour spinnt den<br />
Faden weiter und bringt die Nahverkehrslösung<br />
für 4; Naja, gegen<br />
einen kleinen Aufpreis auch für 5.<br />
<strong>Ihr</strong> EINKAUF Spritspar-Hitparade Stand 28. April 2004<br />
Günstig Tanken in Wien<br />
Normal<br />
€ 0,869 5, Johannag. 28<br />
€ 0,874 18, Martinstr. 4-6<br />
€ 0,874 7, Seideng. 12<br />
Eurosuper<br />
€ 0,875 16, Neumayrg. 3<br />
€ 0,875 16, Brunneng. 4<br />
€ 0,879 5, Johannag. 28<br />
Super Plus<br />
€ 0,898 <strong>15</strong>, Felberstr./Westbhf.<br />
€ 0,925 7, Stollg. 2<br />
€ 0,925 7, Zieglerg. 53<br />
Diesel<br />
€ 0,733 <strong>15</strong>, Hollerg. 7<br />
€ 0,739 5, Johannag. 28<br />
€ 0,739 16, Neumayrg. 3<br />
Günstig Tanken in NÖ<br />
Normal<br />
€ 0,849 Purkersdorf Linzerstraße 25<br />
€ 0,849 Tulln Brückenstr. 10<br />
€ 0,859 Mistelbach Ernstbrunner Str. 5<br />
Eurosuper<br />
€ 0,869 Purkersdorf Linzerstraße 25<br />
€ 0,869 Tulln Brückenstr. 10<br />
€ 0,879 Mistelbach Ernstbrunner Str. 5<br />
Super Plus<br />
€ 0,920 Kirchberg/W. Ofenbach 20<br />
€ 0,929 Guntramsdorf Triesterstr. 17-25<br />
€ 0,929 Petronell Hauptstr. 316<br />
3 Benzin- und 2 Dieselmotoren<br />
zwischen 68 und 109 PS sorgen<br />
dafür, dass der forfour bei nahezu<br />
jedem Einsatzzweck eine bunte<br />
Alternative zum allgemeinen Grau<br />
in Grau darstellt. Ja, die Body-Panels<br />
in Kontrastfarbe gibt es weiterhin,<br />
und auch der Innenraum<br />
Diesel<br />
€ 0,719 Purkersdorf Linzerstraße 25<br />
€ 0,729 Kirchberg/W. Ofenbach 20<br />
€ 0,729 Mistelbach Ernstbrunner Str. 5<br />
Günstig Tanken in Burgenland<br />
Normal<br />
€ 0,874 Pinkafeld Wiener Str. 72<br />
€ 0,877 Oberwart Steinamanger. 189<br />
€ 0,886 Zagersdorf Hauptstraße 10<br />
Eurosuper<br />
€ 0,879 Pinkafeld Wiener Str. 72<br />
€ 0,887 Oberwart Steinamanger. 189<br />
€ 0,896 Zagersdorf Hauptstraße 10<br />
Super Plus<br />
€ 0,986 Eisenstadt Matt.burger Str. 48<br />
€ 0,987 Oberwart Steinamanger. 189<br />
€ 1,029 Neusiedl/See Wiener Str. 118<br />
Diesel<br />
€ 0,719 Pinkafeld Wiener Str. 72<br />
€ 0,8727 Oberwart Steinamanger. 189<br />
€ 0,746 Zagersdorf Hauptstraße 10<br />
Günstig Tanken in der Stmk.<br />
Normal<br />
€ 0,859 Graz/S.berg Feldkirchnerstr 80<br />
€ 0,859 Liezen Jet<br />
€ 0,859 Haus/Ennstal Höhenfeld 89<br />
Eurosuper<br />
€ 0,879 Graz/S.berg Feldkirchnerstr 80<br />
€ 0,879 Liezen Jet<br />
€ 0,879 Haus/Ennstal Höhenfeld 89<br />
ist so pfiffig (und praktisch), wie<br />
man es sich beim kleinen smart<br />
immer schon gewünscht hat. Hier<br />
könnte der klassenlose Fünftürer<br />
geboren worden sein.<br />
Das Getriebe ist ein normaler<br />
Schalter, beim ESP bleibt Daimler<br />
großzügig – es ist bei allen Modellen<br />
serienmäßig. Die Preise<br />
(abgesehen vom wohl bald ausverkauften<br />
Start-Sonderangebot):<br />
ab € 13.650,–.<br />
Auch der neue SLK von Mercedes<br />
bewegt sich auf noblen<br />
Schauplätzen, der Abgang vom<br />
Konto ist aber stets höher. Außerdem<br />
ist in Wahrheit sein natürlicher<br />
Lebensraum jede Art von<br />
kurvigen Landstraßen. Es gibt nur<br />
ein Wort, das das Fahren mit ihm<br />
richtig beschreibt: „Geil“.<br />
Bereits mit dem Basismodell<br />
(163 PS) verfügt man über ein –<br />
Super Plus<br />
€ 0,949 Knittelfeld A1 + Jet<br />
€ 0,949 Fohnsdorf Murweg 3<br />
€ 0,959 Sinabelkirchen Egelsdorf 14<br />
Diesel<br />
€ 0,719 Hartberg Ressavartstr. 7<br />
€ 0,729 Knittelfeld A1 + Jet<br />
€ 0,729 Liezen Jet<br />
Günstig Tanken in OÖ<br />
Normal<br />
€ 0,829 Micheldorf Bader-Moser-Str.30<br />
€ 0,899 Enns Am Römerfeld 1<br />
€ 0,904 Linz Franzosenhausw. 1<br />
Eurosuper<br />
€ 0,849 Micheldorf Bader-Moser-Str.30<br />
€ 0,909 Enns Am Römerfeld 1<br />
€ 0,924 Linz Franzosenhausw. 1<br />
Super Plus<br />
€ 0,974 Linz Franzosenhausw. 1<br />
€ 0,976 Enns Am Römerfeld 1<br />
€ 0,979 Linz, Traun, Eferding div. Jet<br />
Diesel<br />
€ 0,699 Micheldorf Bader-Moser-Str.30<br />
€ 0,754 Linz Franzosenhausw. 1<br />
€ 0,754 Gunskirchen Lastenstraße 11<br />
Günstig Tanken in Kärnten<br />
Normal<br />
€ 0,869 Klagenfurt diverse Jet<br />
€ 0,869 Ebenthal Miegererstr.10<br />
€ 0,874 Völkermarkt Bundesstr. 70<br />
noch – gut motorisiertes, gediegenes<br />
Sportcabrio. Die Gediegenheit<br />
bleibt offen stets bestehen,<br />
mit geschlossenem Dach ist<br />
der Kompressor deutlich vernehmbar.<br />
Noch nie fiel der Griff in<br />
die Luxusklasse so leicht; Kompliment.<br />
Spektakulär besser als<br />
beim Vorgänger sind Lenkung,<br />
Verarbeitung, Sitze und die Platzverhältnisse,<br />
auch fürs Gepäck.<br />
Der SLK kostet ab € 38.974,32.<br />
Trotz guter Serienausstattung ist<br />
auch eine Verdoppelung möglich,<br />
selbst bei Verzicht auf das magische<br />
Buchstabenkürzel „AMG”.<br />
Ebenfalls neu ist das Facelift<br />
für die gesamte Mercedes C-Klasse,<br />
und überdies gibt es den<br />
smart(en) Roadster bzw. das<br />
Roadster Coupé ab sofort auch in<br />
der noblen Brabus-Version.<br />
ACT<br />
ARBÖ 1-2-3<br />
Eurosuper<br />
€ 0,870 Villach St. Johanner Str. 20<br />
€ 0,879 Klagenfurt diverse Jet<br />
€ 0,879 Ebenthal Miegererstr.10<br />
Super Plus<br />
€ 0,972 Klagenfurt Avanti<br />
€ 0,972 Reifnitz Süduferstr.<br />
€ 1,016 St.Veit/Glan Villacher Str. 43<br />
Diesel<br />
€ 0,720 Villach St. Johanner Str. 20<br />
€ 0,729 Klagenfurt diverse Jet<br />
€ 0,729 Ebenthal Miegererstr.10<br />
Günstig Tanken in Salzburg<br />
Normal<br />
€ 0,869 Puch/Sbg. Halleiner Landstr.<br />
€ 0,869 Hallein Europastr. 8<br />
€ 0,888 Koppl Guggenthal 35<br />
Eurosuper<br />
€ 0,879 Puch/Sbg. Halleiner Landstr.<br />
€ 0,879 Hallein Europastr. 8<br />
€ 0,898 Koppl Guggenthal 35<br />
Super Plus<br />
€ 1,014 Straßwalchen Bundesstraße 1<br />
€ 1,019 Hallwang Wiener Bdsstr. 12<br />
€ 1,029 Salzburg Schallm. Hptstr. 54<br />
Diesel<br />
€ 0,739 Puch/Sbg. Halleiner Landstr.<br />
€ 0,739 Hallein Europastr. 8<br />
€ 0,748 Koppl Guggenthal 35<br />
In Kooperation mit dem ARBÖ veröffentlicht <strong>Ihr</strong> <strong>Einkauf</strong> - ohne Anspruch auf Vollständigkeit - günstige Tankstellen. Die Aufstellung finden Sie auch im ORF-Teletext auf Seite 433, im<br />
Internet unter www.arboe.at und www.ihr-einkauf.at. Sollten Sie noch günstigere Zapfsäulen finden, teilen Sie diese bitte dem ARBÖ-Informationsdienst unter ☎ 01/89 12 17 mit.
Nr. 09/03-05-2004<br />
Seite 32<br />
Konsumenten<br />
Zeitung<br />
Als Österreichs auflagenstärkste Zeitung erscheinen wir:<br />
– mit 1.300.000 Exemplaren<br />
– alle 14 Tage<br />
– in den Bundesländern:<br />
Burgenland, Kärnten, Niederösterreich,<br />
Oberösterreich, Salzburg, Steiermark und Wien<br />
– gratis durch Feibra an alle Haushalte verteilt<br />
– im Internet unter www.ihr-einkauf.at<br />
Haben Sie innovative Produkte oder Dienstleistungen anzubieten,<br />
dann wenden Sie sich bitte an die entsprechende Redaktion:<br />
Kärnten: Tel. 0664/916 37 55 E-Mail: w.wratschko@ihr-einkauf.at<br />
Oberösterreich: Tel. 07243/513 73 E-Mail: b.hamader@ihr-einkauf.at<br />
Salzburg: Tel. 0662/63 33 02 E-Mail: e.ortner@ihr-einkauf.at<br />
Steiermark: Tel. 0676/700 23 66 E-Mail: g.pflanzl@ihr-einkauf.at<br />
Wien/Nö/Bgld: Tel. 01/488 88-233 E-Mail: sale@ihr-einkauf.at<br />
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