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Zell-Gerlos A-Z - Zillertal Arena

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NorDIc-WAlKING-trAIls ruND uM GErlos<br />

Nordic-Walking ist ein ideales Ausdauer- und Ganzkörpertraining für Jung<br />

und Alt. Probieren Sie es aus und besuchen Sie unsere nachstehenden<br />

Nordic-Walking-Parcours.<br />

Nordic Walking is an ideal endurance and total body workout for all ages.<br />

Try it out and visit our Nordic Walking trails.<br />

Dorfrunde: 1,5 km<br />

Kurzcharakter: Flach verlaufende Nordic-Walkingstrecke<br />

schwierigkeitsgrad: leicht<br />

Höhenmeter: 9 hm<br />

untergrund: Schotter- und Asphaltwege<br />

village circuit: 1.5 km<br />

General information: flat running and Nordic walking route<br />

level of difficulty: easy<br />

Elevation difference: 9 hm<br />

surface conditions: gravel and asphalt paths<br />

Innertal-runde: 7,1 km<br />

Kurzcharakter: Leicht kupiert verlaufende Nordic-Walkingstrecke<br />

schwierigkeitsgrad: mittel<br />

Höhenmeter: 100 hm<br />

untergrund: Schotterwege, Wald- und Wiesenwege<br />

Innertal circuit: 7.1 km<br />

General information: a slightly up-and-down running and<br />

Nordic walking trail<br />

level of difficulty: medium<br />

Elevation difference: 100 hm<br />

surface conditions: gravel tracks, forest and meadow trails<br />

Bachrunde: 7,4 km<br />

Kurzcharakter: Leicht kupiert verlaufende Nordic-Walkingstrecke<br />

schwierigkeitsgrad: mittel<br />

Höhenmeter: 94 hm<br />

untergrund: Schotterwege, Wald- und Wiesenwege<br />

stream circuit: 7.4 km<br />

General information: a slightly up-and-down running and Nordic walking trail<br />

level of difficulty: medium<br />

Elevation difference: 94 hm<br />

surface conditions: gravel tracks, forest and meadow trails<br />

Wasserfall trail: 7,7 km<br />

Kurzcharakter: Anspruchsvoll kupiert verlaufende Strecke<br />

schwierigkeitsgrad: schwer<br />

Höhenmeter: 237 hm<br />

untergrund: Schotterwege, Waldtrails und Wiesenwege<br />

Waterfall trail: 7.7 km<br />

General information: a challenging running and Nordic walking trail<br />

with lots of ups and downs<br />

level of difficulty: difficult<br />

Elevation difference: 237 hm<br />

surface conditions: gravel tracks, forest trails und meadow paths<br />

Gmünder seemeile: 4,9 km<br />

Kurzcharakter: Flach verlaufende Nordic-Walkingstrecke<br />

schwierigkeitsgrad: leicht<br />

Höhenmeter: 59 hm<br />

untergrund: Schotterwege, Asphalt- und Wiesenwege<br />

Gmünd lake circuit: 4.9 km<br />

General information: flat route for running and Nordic walking<br />

level of difficulty: easy<br />

Elevation difference: 59 hm<br />

surface conditions: gravel tracks, asphalt paths and meadow trails<br />

stauseerunde: 10,2 km<br />

Kurzcharakter: Leicht kupiert verlaufende Nordic-Walkingstrecke<br />

schwierigkeitsgrad: mittel<br />

Höhenmeter: 106 hm<br />

untergrund: Schotterwege, Asphalt-, Wald- und Wiesenwege<br />

reservoir circuit: 10.2 km<br />

General Information: a slightly up-and-down running and Nordic walking trail<br />

level of difficulty: medium<br />

Elevation difference: 106 hm<br />

surface conditions: gravel tracks, asphalt paths, forest and meadow trails<br />

2-seen-runde: 13,2 km<br />

Kurzcharakter: Leicht kupiert verlaufende Nordic-Walkingstrecke<br />

schwierigkeitsgrad: schwer<br />

Höhenmeter: 107 hm<br />

untergrund: Schotterwege, Asphalt-, Wald- und Wiesenwege<br />

2 lakes circuit: 13.2 km<br />

General Information: a slightly up-and-down running and Nordic walking trail<br />

level of difficulty: difficult<br />

Elevation difference: 107 hm<br />

surface conditions: gravel tracks, asphalt paths, forest and meadow trails<br />

Das Aktiv-Wellness-Prospekt mit den Nordic-Walking-Parcours erhalten Sie<br />

bei Ihrem Vermieter oder im Tourismusverband <strong>Zell</strong>-<strong>Gerlos</strong><br />

The Aktiv-Wellness folder with the Nordic Walking trails is available from<br />

your landlord or the tourist office <strong>Zell</strong>-<strong>Gerlos</strong>.<br />

ArENA WANDErpAss<br />

Holen Sie sich Ihren <strong>Arena</strong> Wanderpass. Nehmen Sie Ihren Wanderpass<br />

bei allen Wanderungen mit und lassen Sie ihn an den Kontrollstellen<br />

abstempeln. Je mehr Kontrollstempel Ihre Karte zieren, desto besser. Für<br />

die Belohnung der Wanderfreunde gibt es bronzene, silberne und goldene<br />

Wandernadeln - gegen einen kleinen Kostenbeitrag. Nähere Informationen<br />

in den Tourismusbüros <strong>Zell</strong> und <strong>Gerlos</strong> oder im Wanderpass.<br />

Wandern<br />

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