Abstract Dr. Günther Thrombose Marathon.pdf
Abstract Dr. Günther Thrombose Marathon.pdf
Abstract Dr. Günther Thrombose Marathon.pdf
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Positive Auswirkung durch Laufen<br />
1. Verbesserung der Endothelfunktion<br />
Zunahme der NO – Produktion Vasodilatation<br />
Verbesserte Verformbarkeit der Erythrozyten<br />
Gerinnungshemmung<br />
verminderte Thrombozytenaggregationsbereitschaft<br />
2. Zunahme der Strömungsgeschwindigkeit 3 -5 fach !<br />
- Muskelpumpenaktivierung bei Dorsalflexion abhg. von<br />
Laufgeschwindigkeit<br />
- Sogwirkung bei verstärkter Atmungstiefe und Frequenz<br />
3. Erhöhtes Plasmavolumen bei regelmäßigem Laufen<br />
- Hämatokrit geringer, verminderte Viskosität