Abstract Dr. Günther Thrombose Marathon.pdf
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Positive Auswirkung durch Laufen<br />
1. Verbesserung der Endothelfunktion<br />
Zunahme der NO – Produktion Vasodilatation<br />
Verbesserte Verformbarkeit der Erythrozyten<br />
Gerinnungshemmung<br />
verminderte Thrombozytenaggregationsbereitschaft<br />
2. Zunahme der Strömungsgeschwindigkeit 3 -5 fach !<br />
- Muskelpumpenaktivierung bei Dorsalflexion abhg. von<br />
Laufgeschwindigkeit<br />
- Sogwirkung bei verstärkter Atmungstiefe und Frequenz<br />
3. Erhöhtes Plasmavolumen bei regelmäßigem Laufen<br />
- Hämatokrit geringer, verminderte Viskosität
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