4 - VHS Henstedt-Ulzburg
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Gesundheit – Wellness<br />
Rauchen – Entwöhnung durch Hypnose –<br />
– Sie haben es satt, Tag für Tag Ihr Geld in die Luft zu blasen?<br />
– Ihr Raucherhusten quält Sie Morgen für Morgen?<br />
– Der Gestank von kaltem Rauch in Wohnung und Kleidung stört Sie<br />
schon lange?<br />
– Sie möchten Ihre Gesundheit nicht mehr weiter aufs Spiel setzen?<br />
Wenn Sie entschlossen sind, mit dem Rauchen aufzuhören, hilft Ihnen<br />
die Hypnosetherapie, Ihren Willen zu stärken und endlich mit der Sucht<br />
nach dem Glimmstängel Schluss zu machen.<br />
Sie empfinden Ihr Leben ohne Rauch nicht als Verzicht, sondern als<br />
Gewinn an positiver Lebensqualität. Sie leben frei und selbstbestimmt!<br />
Einführungskurs Homöopathie/Hausapotheke<br />
Homöopathie zählt zu den Behandlungsmethoden, die die Selbstheilung<br />
anregen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundsätze der Klassischen Homöopathie<br />
kennen. Für die Zusammenstellung einer Hausapotheke werden<br />
die wichtigsten Mittel erklärt.<br />
Der einfache Weg zu weniger Nackenschmerzen<br />
Es geht um eine entspannte Körperaufrichtung, ein natürliches Gleichgewicht.<br />
Unser Körper ist kein festes Ding, das sich wie ein Auto langsam<br />
abnützt. Es sind die Bewegungs- und Verhaltensmuster die Fesseln anlegen.<br />
Mit Hilfe moderner Körpertherapien wie Feldenkrais, Rolfing und<br />
Yoga wird unbewusste Anspannung gelöst, und effizientere Bewegungsmuster<br />
neu entdeckt.<br />
Körper und Psyche hängen zusammen, unsere Sprache zeigt dies: „halsstarrig<br />
sein“, „Rückgrat haben“, „verkrampft sein“. Seien Sie deshalb nicht<br />
überrascht, wenn Sie nach dem Kurs auch Änderungen in Ihrer inneren<br />
Haltung entdecken.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Wolldecke, Kopfkissen, warme<br />
Socken, Isomatte, Getränke und ein Imbiss für die Pausen.<br />
Lebensmittelzusatzstoffe – entdecken und einordnen<br />
Konservierungsstoffe, Pflanzenfett, z.T. gehärtet, Mono- und Diglyceride<br />
der Speisefettsäuren, Säuerungsmittel und Antioxidantien: Die Menge<br />
an Lebensmittelzusatzstoffen ist kaum zu überblicken. Nicht alle Zusatzstoffe<br />
sind aber gleich gefährlich und die völlige Vermeidung von vorbehandelten<br />
Lebensmitteln kann den Speiseplan drastisch einschränken.<br />
In diesem Kurs soll das Verständnis von Zusatzstoffen gefördert werden.<br />
Die Teilnehmer/innen sollen lernen, die Krankheitsrelevanz der einzelnen<br />
Stoffe zu erkennen, diese Stoffe in Inhaltsstofflisten zu identifizieren<br />
und eine persönliche Hitliste zu vermeidender Stoffe zu entwickeln. Damit<br />
kann mit einfachen Mitteln eine drastische Verbesserung der Lebensmittelqualität<br />
erzielt werden.<br />
Tel. 04193-7 55 30 00 • Fax 04193-7 55 30 29 • info@vhs-henstedt-ulzburg.de<br />
J33.00<br />
Regina Linde<br />
Naturheilpraxis<br />
Rathausplatz 11<br />
Samstag, 10.02.2007<br />
11:00–14:00 Uhr<br />
1 Termin, 69,00 €<br />
J35.21<br />
Daniela Schultheis<br />
Schulzentrum<br />
Maurepasstr. 67<br />
Dienstag, ab 13.02.2007<br />
19:30–21:30 Uhr<br />
2 Termine, 14,50 €<br />
J35.32<br />
Dr. Christa König<br />
<strong>VHS</strong>-Zentrum<br />
1. Stock, Raum 1.3<br />
Sonntag, 11.02.2007<br />
10:00–16:00 Uhr<br />
1 Termin, 23,00 €<br />
J36.00<br />
Dr. Karsten Frenzel<br />
Schulzentrum,<br />
Maurepasstr. 67<br />
Dienstag, ab<br />
13.02.2007<br />
19:00–21:00 Uhr<br />
3 Termine, 22,00 €<br />
39<br />
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