Freizeitangebot für Jung und Alt - Biosphärenreservat Rhön
Freizeitangebot für Jung und Alt - Biosphärenreservat Rhön
Freizeitangebot für Jung und Alt - Biosphärenreservat Rhön
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Busbegleitung <strong>und</strong> geführte<br />
Wanderungen - gerne auch in Englisch,<br />
Italienisch oder Französisch<br />
Sibille Schleicher bietet Busbegleitungen <strong>und</strong> geführte<br />
Wanderungen im <strong>Biosphärenreservat</strong> <strong>Rhön</strong> an. Sie ist<br />
geprüfte Wanderführerin des <strong>Rhön</strong>klubs <strong>und</strong> arbeitet seit<br />
Jahren <strong>für</strong> die Stadt Fulda <strong>und</strong> <strong>für</strong> das Grenzmuseum<br />
Point Alpha als Gästeführerin. Sibille Schleicher spricht<br />
fließend Englisch, Italienisch <strong>und</strong> Französisch <strong>und</strong> hat<br />
als Gästeführerin langjährige Erfahrung in der Betreuung<br />
ausländischer Gruppen.<br />
Sollten Sie besonderes Interesse an Naturschutz, Wald<br />
<strong>und</strong> Projekten der Regionalentwicklung wie z.B. den<br />
<strong>Rhön</strong>holzveredlern haben, hilft auch mal ihr Mann Joachim<br />
Schleicher aus. Der<br />
engagiert sich vielen Jahren<br />
im <strong>Biosphärenreservat</strong> <strong>Rhön</strong>.<br />
Anmeldung/Info/Kosten:<br />
Sibille Schleicher<br />
Rauschelbach 14,<br />
36163 Poppenhausen<br />
Tel.: 06658/918580,<br />
Fax: 06658/225<br />
E-Mail: Forsthaus-<br />
Steinwand@t-online.de<br />
Fasten + Bewegung + Natur<br />
Wirkungsvoll Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> Vitalität<br />
fördern<br />
Fasten - eine einfache <strong>und</strong> wirkungsvolle Methode um<br />
Ges<strong>und</strong>heit, Vitalität <strong>und</strong> Wohlbefinden zu erlangen. Bei<br />
den Naturvölkern <strong>und</strong> allen in freier Wildbahn lebenden<br />
Tieren gehört das Fasten zum normalen Jahresrhythmus.<br />
Vielen unserer heutigen Zivilisationskrankheiten kann mit<br />
Foto: Barbara R. Schütz<br />
Wandern, Reisen, Vorträge, Kurse<br />
Foto: S. Schleicher<br />
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regelmäßigem Fasten entgegen gewirkt werden, zudem ist<br />
es ein natürlicher Weg zur Harmonisierung von Körper,<br />
Geist <strong>und</strong> Seele.<br />
Wandern <strong>und</strong> Nordic Walking in gemäßigter Form sind<br />
ausgezeichnete Sportarten in Verbindung mit Fasten. Auf<br />
diese Weise werden nicht nur die Ausscheidungsvorgänge<br />
im Körper beschleunigt, auch der Kreislauf wird stabilisiert,<br />
die Sauerstoffaufnahme erhöht <strong>und</strong> die Muskulatur<br />
gestärkt.<br />
Die reizvolle <strong>und</strong> abwechslungsreiche <strong>Rhön</strong>landschaft mit<br />
ihren offenen Fernen <strong>und</strong> herrlichen R<strong>und</strong>wanderwegen,<br />
die Bewegung in frischer Luft <strong>und</strong> das Eintauchen in eine<br />
einzigartige Natur, tragen zu ausgeprägtem Wohlbefinden<br />
bei. So wird Fasten, abseits von Konsum, Stress <strong>und</strong> Alltag<br />
zu einem besonderen Erlebnis.<br />
Die Fastenverpflegung besteht ausschließlich aus flüssiger<br />
Nahrung in Form von Tees, Wasser, frisch zubereiteten<br />
Obstsäften <strong>und</strong> Gemüsebrühen. Neben den täglichen<br />
Wander- <strong>und</strong> Nordic Walking-Touren (ca. 10 – 15 km)<br />
bieten die vorhandenen Wellnesseinrichtungen der einzelnen<br />
Hotels/Landhäuser, in denen die Fastenwochen<br />
stattfinden, vielfältige Möglichkeiten zum Entspannen <strong>und</strong><br />
Verwöhnen.<br />
Die Woche beinhaltet auch eine Kräutertour mit Anleitung<br />
zur Herstellung von Kräuterprodukten. Fastenbegleitende<br />
Maßnahmen, abendliche Vorträge zum Thema Fasten/Ges<strong>und</strong>heit/Ernährung<br />
<strong>und</strong> kleine Entspannungseinheiten<br />
r<strong>und</strong>en das Wochenprogramm ab.<br />
Foto: Barbara R. Schütz<br />
Dauer: 7-tägig<br />
Termine auf Anfrage.<br />
Die Kosten sind abhängig von Hotelwahl <strong>und</strong> Zimmerkategorie.<br />
Bitte Prospekt anfordern!<br />
Anmeldung/Info/Kosten:<br />
Barbara R. Schütz, ärztl. gepr. Fastenleiterin (dfa)<br />
Am Bildstock 2, 36163 Poppenhausen/Wasserkuppe<br />
Tel.: 06658/919146, Fax: 06658/919148<br />
E-Mail: info@fasten-wellness.de<br />
www.fasten-wellness.de