SW Methodik und Technik He 2011 [Kompatibilitätsmodus]
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Spezielle Fachtheorie Schwimmen<br />
Grab(Greif-)start-Variationen<br />
9. Start <strong>Technik</strong><br />
Startpositionen<br />
Verschiedene Varianten der Startposition:<br />
● Hände zwischen den Füßen oder<br />
außerhalb der Füße (je nach Gefühl)<br />
● Kopf zwischen den Armen (mehr<br />
Schwungmasse) oder Blick schräg nach<br />
vorne (bessere Orientierungsfähigkeit)<br />
● Track and Field-Start etwas späteres<br />
Wegkommen, dafür mehr Weite durch<br />
besseren Armzug <strong>und</strong> längeren<br />
Beschleunigungsweg<br />
© Dr. Franz <strong>He</strong>ld, SS <strong>2011</strong>