![SW Methodik und Technik He 2011 [Kompatibilitätsmodus]](https://img.yumpu.com/15616043/60/500x640/sw-methodik-und-technik-he-2011-kompatibilitatsmodus.jpg)
SW Methodik und Technik He 2011 [Kompatibilitätsmodus]
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Spezielle Fachtheorie Schwimmen<br />
(6)<br />
● der Regel entsprechend, muss der Kopf die Wasseroberfläche mit der weitesten<br />
Öffnung des zweiten Armzuges durchbrechen<br />
● Hauptschwierigkeit des Tauchzugs liegt im Timing<br />
● wichtig:<br />
- richtiges zeitliches Aufeinanderfolgen der Teilbewegungen<br />
- Gleitphasen<br />
- richtiger Übergang zur normalen Brustschwimmtechnik<br />
- ideal wäre ein stetig langsames Ansteigen, nicht etwa ein steiles<br />
Hochschießen, wie ein Korken<br />
- Spitzenschwimmer überwinden mit einem guten Tauchzug bis zu zehn Meter<br />
<strong>und</strong> mehr<br />
7. Brust <strong>Technik</strong><br />
Brusttauchzug<br />
© Dr. Franz <strong>He</strong>ld, SS <strong>2011</strong>
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