![SW Methodik und Technik He 2011 [Kompatibilitätsmodus]](https://img.yumpu.com/15616043/33/500x640/sw-methodik-und-technik-he-2011-kompatibilitatsmodus.jpg)
SW Methodik und Technik He 2011 [Kompatibilitätsmodus]
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Spezielle Fachtheorie Schwimmen<br />
6. Rücken <strong>Technik</strong><br />
Rücken Koordination<br />
Atmung<br />
● die freien Atemwege verführen zu unregelmäßig<br />
schnappender Einatmung<br />
● Ausatmung wird vernachlässigt<br />
(2,4)<br />
● Ausatmung soll an die Zug- <strong>und</strong> Druckphase z.B.<br />
des linken Armes geb<strong>und</strong>en sein<br />
(6)<br />
● Einatmung erfolgt beim <strong>He</strong>rausschwingen z.B. des<br />
linken Armes.<br />
© Dr. Franz <strong>He</strong>ld, SS <strong>2011</strong>
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