Abteilung TURNEN 2008/2009 - TV 1860 Lich e. V.
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Unser Angebot für Erwachsene:<br />
Yoga<br />
Unter Leitung von Johanna Vingerling werden in der Anna-Freud-Schule von 16 bis 17 Uhr<br />
Yoga-Körperübungen ausgeübt.<br />
Ab September trifft sich eine zweite Yogagruppe dienstags von 9 bis 10 Uhr im Bürgerhaus.<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
findet montags ab 17:15 Uhr im Bürgerhaus mit Johanna Vingerling als Übungsleiterin statt.<br />
In der Dienstagsgruppe übernahm im März Beate Hofmann die Übungsleitung von Nina<br />
Schätz.<br />
Frauengymnastik<br />
Die Montagsgruppe ab 18:45 Uhr in der Halle der Dietrich-Bonhoeffer-Schule wird seit den<br />
Osterferien von Theresa Weber betreut. Die Dienstagsgruppe ab 10:15 Uhr im Bürgerhaus<br />
turnt weiterhin mit Johanna Vingerling<br />
Bewegungstreff – Fit & Vital<br />
Im September startete unser Angebot „Bewegungstreff – Fit & Vital. Dieser Bewegungstreff<br />
soll unser Seniorenkonzept komplettieren und auch Ehepaare ansprechen, da – obwohl viele<br />
unserer Übungsstunden für Damen und Herren offen sind – sich nur wenige Herren in die<br />
Sporthallen verirren.<br />
Aerobic-Step Fitness-Mix<br />
Dienstags ab 18:45 Uhr in der Halle der Dietrich-Bonhoeffer-Schule mit Übungsleiterin<br />
Theresa Weber<br />
Fit – trotz XXL<br />
Gymnastik für übergewichtige Frauen wird von Rita Sumilo-Schupp und Elke Schöne-<br />
Neumann geleitet und findet jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30 Uhr im Bürgerhaus statt.<br />
Auf Wunsch steht der Gruppe Stefanie Bohlscheid-Thomas als Ernährungsberatung zur<br />
Verfügung.<br />
Damen-Senioren-Gymnastik<br />
Unsere Senioren-Gymnastik für Damen findet mittwochs um 15:30 Uhr im Bürgerhaus mit<br />
Rita Sumilo-Schupp statt.<br />
Seniorengymnastik für Herren „Fit und Aktiv“<br />
Mittwochs von 16:30 bis 17:30 Uhr im Bürgerhaus trifft sich unsere Herren-Gymnastikgruppe<br />
unter Leitung von Norbert Hartmann.<br />
Aqua-Fitness<br />
Bis Ende September brachte Conny Dietz zwei Gruppen hintereinander im <strong>Lich</strong>er Hallenbad<br />
in Schwung. Auf Wunsch des Hallenbadvereins mussten unsere Übungszeiten verschoben<br />
werden. Conny Dietz stand leider nicht mehr zur Verfügung. Carmen Merle-Jonkers trainiert<br />
seitdem die erste Gruppe von 19:15 bis 20 Uhr und die zweite Gruppe von 20 bis20:45 Uhr.<br />
NEU: Wassergymnastik<br />
Wie in der Aqua-Fitness stand uns auch Vera Guth zu den veränderten Zeiten nicht mehr zur<br />
Verfügung. Birgt Turi betreut seit Oktober die Gruppe von 18:30 bis 19:15 Uhr. .<br />
QiGong<br />
Hierzu trifft man sich freitags von 17:30 bis 19 Uhr im Bürgerhaus und lernt unter Leitung<br />
von QiGong-Lehrerin Johanna Vingerling die chinesischen Bewegungsformen.<br />
Für dieses Angebot wird von den Teilnehmern jährlich ein Zusatzbeitrag von € 50 erhoben.<br />
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