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Übersicht Turnabteilung/Jahresheft 2010 - TSG Kleinostheim

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Jutta Jäger<br />

Kirchstr. 22<br />

63801 <strong>Kleinostheim</strong><br />

Tel.: 0 60 27/99 03 99<br />

E-Mail: jutta.m.jaeger@web.de<br />

zuständig für:<br />

Kontakt Vorstandschaft<br />

und Gemeinde<br />

Materialbeschaffung<br />

Jutta Krenz<br />

Königsberger Str. 3<br />

63801 <strong>Kleinostheim</strong><br />

Tel.: 0 60 27/91 51<br />

E-Mail: juttakrenz@gmx.de<br />

zuständig für:<br />

Homepagegestaltung der Abteilung<br />

Iris Bender<br />

St. Brunostr. 11<br />

63801 <strong>Kleinostheim</strong><br />

Tel.: 0 60 27/53 37<br />

E-Mail: iris.bender@t-online.de<br />

zuständig für:<br />

Vergnügungswartin<br />

Melanie Birzer<br />

Alfred-Delp-Str. 16<br />

63801 <strong>Kleinostheim</strong><br />

Tel.-Nr.: 0 60 27/68 07<br />

E-Mail: melanie.birzer@web.de<br />

zuständig für:<br />

Abteilungsjahresheft<br />

Öffentlichkeitsarbeit<br />

Wettkampfwesen<br />

Andrea Schäfer<br />

Bayernstr. 8<br />

63801 <strong>Kleinostheim</strong><br />

Tel.-Nr.: 0 60 27/68 39<br />

E-Mail: schaefer-kleinostheim@t-online.de<br />

zuständig für:<br />

Mitgliederbetreuung<br />

Anfragen zu Übungsstunden<br />

Heidi Bergmann<br />

Maria-Probst-Str. 10<br />

63801 <strong>Kleinostheim</strong><br />

Tel.: 0 60 27/54 50<br />

E-Mail: bergmann.heidi@yahoo.de<br />

zuständig für:<br />

Vergnügungswartin


Montag:<br />

Dienstag:<br />

Mittwoch:<br />

Donnerstag:<br />

8.15-9.15 Uhr<br />

09.45-11.15 Uhr<br />

17.00-18.00 Uhr<br />

18.00-19.00 Uhr<br />

17.00-18.00 Uhr<br />

18.00-19.00 Uhr<br />

19.00-20.00 Uhr<br />

09.00-10.30 Uhr<br />

16.00-17.00 Uhr<br />

17.30-19.00 Uhr<br />

18.15-19.15 Uhr<br />

Walking<br />

(jedes Alter)<br />

Fitness-Wellnes<br />

(30+)<br />

Eltern-Kind-Turnen<br />

(1½-3)<br />

Aerobic<br />

(jedes Alter)<br />

Kinderturnen<br />

(3-6)<br />

Kinderturnen<br />

(6-11)<br />

Aerobic<br />

(jedes Alter)<br />

Rückentraining<br />

(30+)<br />

Show-Time for Kids<br />

(4-6)<br />

Show-Time for Kids<br />

(8-12)<br />

Frauenturnen<br />

(jedes Alter)<br />

8.15-9.15 Uhr<br />

Walking<br />

(jedes Alter)<br />

16.00-17.00 Uhr Kinderturnen<br />

17.00-18.00 Uhr (3-6)<br />

16.00-17.30 Uhr<br />

Show-Time for Kids<br />

(6-9)<br />

18.00-19.30 Uhr Rückentraining<br />

19.30-21.00 Uhr (jedes Alter)<br />

20.00-21.00 Uhr<br />

Kick-Box-Fitness<br />

(jedes Alter)<br />

09.00-10.00 Uhr Eltern-Kind-Turnen<br />

10.00-11.00 Uhr (1½-3)<br />

Freitag: 18.30-20.30 Uhr<br />

Rendezvous der Besten<br />

(ab 16)<br />

Andrea Schäfer, 06027/6839<br />

Ute Eckold, 06027/464703<br />

Nicole Weigel, 06027/409994<br />

Uli Lippke, 06021/48434<br />

Andrea Schäfer, 06027/6839<br />

Andrea Schäfer, 06027/6839<br />

Pia Alig, 06027/5550,<br />

Vanessa Jakob, 06027/5995<br />

Pia Alig, 06027/5550,<br />

Anne Bergmann, 06027/5450<br />

Nicole Weigel, 06027/409994<br />

Andrea Schäfer, 06027/6839<br />

Ute Eckold, 06027/464703<br />

Andrea Schäfer, 06027/6839<br />

Silke Zoltner, 06027/979566<br />

Andrea Schäfer, 06027/6839<br />

Jutta Krenz, 06027/9151<br />

Monika Schürmann, 06027/99470<br />

Jutta Jäger, 06027/990399<br />

Melanie Birzer, 06027/6807


Trainerin: Andrea Schäfer<br />

Trainingszeit: Montag 17.00 - 18.00 Uhr<br />

Alter: 1 - 3 Jahre<br />

„Kinder-Abenteuer-Sport“<br />

Heute ist Montag, kurz vor 17 Uhr, das Eltern-Kind Sport, Spiel und Spaß-Abenteuer beginnt gleich. Jetzt wird<br />

schnell der Sportrucksack gepackt und der kleine Wirbelwind eingefangen. In Sporthose und Sweatshirt geht es<br />

auf zur großen Abenteuer-Halle.<br />

Auf dem Weg in die Umkleide und in die Turnhalle treffen wir die<br />

anderen kleinen und großen Kinder. Während die kleinen Sportler<br />

ihre Freunde aus Kinderkrippe, Krabbelgruppe und Kindergarten<br />

begrüßen, werden aus den Großen Baumeister. Zusammen mit<br />

Architektin Andrea wird aus Weichbodenmatten, Bänken, Leitern,<br />

Trampolin und Kästen eine Spiellandschaft aufgebaut, die seines<br />

gleichen sucht. Mal gibt es eine Halloweengeister-, Igel-, Maulwurf<br />

oder eine Hasenwelt.<br />

Chefturner Andrea ruft uns im Kreis zusammen und die Kleinen<br />

suchen sich ein „wildes" Kuscheltier aus. Mit diesem gemeinsam<br />

wird zu „Kika Tanzalarm“ und „Theo, Theo“ getanzt, gehüpft und<br />

bewegt. Nachdem alle aufgewärmt - und gespannt auf die neue Erlebnis-Sportlandschaft - sind geht es los.<br />

Die ersten kleinen Helden stürmen los und erobern die Berg- und<br />

Tallandschaft. Klettern auf Hügel und rutschen in die Arme von<br />

ihren großen Beschützern. Gemeinsam mit ihnen werden<br />

Hindernisse erklommen, auf Baumstämmen balanciert und in die<br />

Tiefe gehüpft. Es wird ein Tunnel durchquert, auf dem Trampolin<br />

getobt und wilde Bälle gejagt.<br />

Viel zu schnell ist die Abenteuerzeit vorbei und die kleinen Turner<br />

müssen aus der Erlebniswelt zurückkehren. Die Baumeister von<br />

vorher bauen alle Hindernisse, Kletterberge und Riesenrutschen<br />

wieder ab. Übrig bleibt alleine eine ganz tolle Dampf-Eisenbahn. Gemeinsam wird der Dampfexpresszug<br />

erklommen und die Fahrt zu den vielen, vielen großen Häusern gestartet. Am Bahnhof angekommen, stellt sich<br />

Gross und Klein in einem Kreis auf und erschöpft von der tollen Kletter- und Spielzeit, singen wir gemeinsam:<br />

„Alle Leut, Alle Leut gehen jetzt nach Haus ...“<br />

Danach werden gemeinsam noch drei Raketen gestartet,<br />

eine Rakete für die Mamas, Papas, Omas und Opas, die jeden Montag gemeinsam mit ihren Kleinen in<br />

ein neues Abenteuer starten<br />

eine Rakete für Andrea, unsere Trainerin, Abenteurerin, Motivatorin und Architektin<br />

eine Rakete für alle kleinen Helden, Super-Turner und Entdecker<br />

Glücklich, müde und hungrig werden dann die kleinen Hüpfer eingepackt und wir fahren Heim zu einem<br />

leckeren Abendbrot und dem gemütlichen Bett. Zuhause träumen wir dann von dem Erlebten und können die<br />

nächste Turnstunde bei Andrea kaum erwarten.


Trainerin: Nicole Weigel und Constanze Eckold<br />

Trainingszeit: Montag 18.00 - 19.00 Uhr<br />

Alter: 6 – 11 Jahre<br />

Die Gruppe besteht zur Zeit aus 10 Kindern im Grundschulalter. Trainiert werden diese von mir, Nicole Weigel<br />

und Constanze Eckold, die mir immer mit Rat und Tat beiseite steht.<br />

Die Stunde setzt sich im Groben aus Aufwärmen, Turnen und Abschlussspiel zusammen.<br />

Wir trainieren an den Boden, Barren, Balken und Bock. Auch das Trampolin ist mal dabei. Die Kinder üben erst<br />

Teile von Elementen, wie Spannungs- und Stützübungen die nach und nach zu ganzen Elementen an den<br />

einzelnen Geräten zusammengesetzt werden. Wir motivieren die Kinder indem wir Ziele stecken, die jeder<br />

erreichen kann.<br />

Vor den Ferien ist meistens eine Spielstunde geplant, die meistens ziemlich lustig ist. Nach den Ferien ist<br />

Krafttraining angesagt, um aus dem "Pudding" wieder Muskeln zu machen. Bei allem was wir machen, steht<br />

immer Spaß im Vordergrund, es wird also auch mal zwischendurch "Quatsch" gemacht.<br />

Wir freuen uns immer über Zuwachs.<br />

-----------------------------------------------------------------------------<br />

Trainerin: Ute und Constanze Eckold, Emelie Schneider<br />

Trainingszeit: Montag 17.00 - 18.00 Uhr<br />

Trainingszeit: Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr<br />

Trainingszeit: Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr<br />

Alter: 3 – 6 Jahre<br />

Montags und Mittwochs treffen sich alle 3-6 jährigen Kinder, die Lust am Spielen und auch Toben haben in der<br />

Maingauhalle bei Ute, Emelie und Constanze beim Kinderturnen.<br />

Zum Aufwärmen gibt es Spiele, Übungen mit Kleingeräten oder auch nur Rennen, wenn die Konzentration gar<br />

nichts anderes zuläßt.<br />

Nach einer Trinkpause, die die Kinder meistens kaum erwarten können, geht es an den Geräteparcours aus<br />

Bänken, Kästen, Trampolinen und anderen Geräten, den wir mit Hilfe der Eltern aufbauen.<br />

Balancieren, Springen, Klettern, Rutschen und andere Bewegungsarten gelingen mit jedem Mal besser, auch<br />

wenn es bei manchen Kindern allen Mut verlangt, aber über kurz oder lang gelingt es bei allen auch ohne<br />

Hilfestellung. Das macht die Turnkinder richtig stolz.<br />

Zum Schluß geht ein lauter Schrei durch die Maingauhalle, das ist unsere Rakete.


Trainerin: Ulrike Lippke<br />

Trainingszeit: Montag 19.00 - 20.00 Uhr<br />

Alter: jedes Alter<br />

Sportart: Aerobic<br />

Und wieder ging ein Jahr vorbei wie im Flug, aber für uns hat jede Woche , unter<br />

anderem, den Montag als Höhepunkt. Wir starten unsere Aerobicstunde immer<br />

um 19 h mit einem Warmup. Hiermit wird die Körperkerntemperatur erhöht und<br />

die Muskeln und Bänder werden auf das Training vorbereitet.<br />

Dies ist wichtig um dann im Cardioteil so richtig auf Touren zu kommen.<br />

Ich stelle jeden Montag eine neue Choreographie Step by Step vor, sodass jeder in der Lage ist, mit Spaß<br />

mitzutanzen. Die fetzige Musik ist dafür verantwortlich, dass Deine Endorphine übersprudeln. Mal tanzen wir zu<br />

den aktuellen Charts oder lassen es zu rhythmischen Latinoklängen so richtig krachen.<br />

Manchmal schieben wir auch ein Hanteltraining ein, wo wir unsere Muskeln stählen. Solch ein Workout setzt<br />

Akzente und bring frischen Wind in unser Training.<br />

Nach diesem hochprozentigen Powerteil, folgt der Floorwork. Das heißt, wir setzen uns auf die Isomatte und<br />

bringen unsere Muskeln in Form, was allgemein bekannt als Bauch, Bein, Po (BBP) ist. Auch hier werden jede<br />

Woche andere Schwerpunkte und Übungen vorgestellt. Was sich sehr positive auf den Körper jeder<br />

Teilnehmerin auswirkt. Unter anderem, werden auch die Bauch-, sowie Rückenmuskulatur gestärkt und somit<br />

wirkt unser Training Rückenschmerzen entgegen.<br />

Wenn sich die Stunde dem Ende neigt, genießen wir die wohlverdiente Entspannung. Alles wird einmal<br />

durchgedehnt, damit unsere Elastizität erhalten bleibt. Mit einer Atemübung, aus dem Qi Gong oder Thai Chi<br />

gehen wir entspannt und gut gelaunt aus der Aerobicstunde, und freuen uns auf das nächste Mal.<br />

Aber auch unsere Lachmuskeln kommen auf ihre Kosten, wenn wir uns zum Sommerfest oder zur<br />

Weihnachtsfeier treffen. Letzten Sommer<br />

war das „Stüberl am See“, in Mainaschaff<br />

unser Ziel. Leider schickte uns „Petrus“ ins<br />

Innere, was unsere Stimmung aber nicht<br />

minderte.<br />

Zur Weihnachtsfeier stürmten wir in<br />

<strong>Kleinostheim</strong> das „Weiße Roß“. Wo wir<br />

uns beim Wichtel eine kleine Freude<br />

schenkten.<br />

Manche beginnen das neue Jahr mit dem<br />

Vorsatz: “Ich muss mal wieder was für<br />

mich tun“. Drum komm’ und schau mal in<br />

meine Stunde rein, wir alle freuen uns auf<br />

ein neues Mitglied in unsere Runde.<br />

Ich wünsche jedem der das liest, ein gutes,<br />

gesundes und erfolgreiches Jahr 2011.


Trainerin: Andrea Schäfer<br />

Trainingszeiten: Dienstag 9.00 - 10.30 Uhr / Mittwoch 19.30 - 21.00 Uhr / Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr<br />

Alter: jedes Alter<br />

Sportart: Rückentraining - Körperwahrnehmung – Entspannung<br />

Also lautet ein Beschluss,<br />

sich der Mensch bewegen muss.<br />

Sei es der Gesundheit wegen,<br />

denn man soll Gelenke pflegen.<br />

Auch die Muskel sollen wachsen,<br />

machen sonst nur dumme Sachen.<br />

Sei es, weil man dann und wann<br />

auch mal herzlich lachen kann,<br />

sei es weil die Krankenkassen<br />

teure Krankenkosten hassen.<br />

Doch egal aus welchem Grund,<br />

Musik und Bewegung sind gesund.<br />

Mit Geräten klein und fein<br />

trainieren wir Bewegung ein.<br />

Die Wirbel in der Rückgratsäule<br />

biegen, beugen, bücken sich,<br />

manchmal auch im Gleichgewicht,<br />

niemals ist es fürchterlich.<br />

Ausdauer und Koordination nicht zu vergessen<br />

üben wir fast wie besessen.<br />

Außerdem und nebenbei<br />

werden Endorphine frei,<br />

fördern so das Glücksgefühl,<br />

davon hat man nie zu viel.<br />

Am Schluss der Stunde unverdrossen<br />

aktive Entspannung wird genossen.<br />

Andrea Schäfer führt die Schar<br />

mit Gefühl und es ist wahr,<br />

weiß bestens wie man’s machen muss,<br />

dass das Rückgrat mindert den Verdruss.<br />

Dienstag um 9 in der Maingauhalle<br />

treffen sich die Leute alle.<br />

Männlich, weiblich , groß und klein,<br />

alle passen da hinein.<br />

Darum Mensch sei zeitig weise,<br />

raff dich auf, geh auf die Reise,<br />

komm zu uns, mach fleißig mit,<br />

s’ist für jeden ein Profit!<br />

Trainer: Nicole Weigel<br />

Trainingszeit: Dienstag 18.15 - 19.15 Uhr<br />

Alter: jedes Alter<br />

Sportart: Frauenturnen<br />

Die Gruppenstärke beträgt ca. 20 Frauen.<br />

-----------------------------------------------------------------------------<br />

Während des Warmlaufens werden die wichstigen Informationen und Ereignisse die sich im Lauf der<br />

vergangenen Woche angesammelt haben ausgetauscht. Anschließend machen wir uns zu Musik (wenn ich sie<br />

nicht mal wieder vergessen habe) mit Gymnastik warm.<br />

Dann stärken wir mit Handgeräten wie Hanteln, Bällen, Reifen oder dem Swingstick verschiedene<br />

Muskelgruppen, arbeiten ein bisschen an unserer Koordination oder holen uns die Matten und machen ein<br />

ordentliches Bauch-Beine-Po-Training.


Nachdem dann die harte Arbeit getan ist, werden die Muskeln gedehnt um Muskelkater vorzubeugen. Bevor es<br />

dann zum angenehmen Teil, der Entspannung geht, werden noch schnell die neusten Witze zum Besten gegeben.<br />

Zu ruhiger Musik werden die angestrengten Körper auf einen ruhigen Tagesausklang vorbereitet, oder eine der<br />

Damen erzählt eine "Geschichte" und wir machen eine Traumreise....... und wenn dann alle gähnen ist die<br />

Entspannung gelungen.<br />

Jeder macht nur das was er kann, pausieren ist jederzeit erlaubt.<br />

Aus beruflichen Gründen kann ich leider die Gruppe nicht mehr weiter trainieren.<br />

Mein Nachfolger oder meine Nachfolgerin wird mit dieser wunderbaren Truppe sicherlich genauso viel Spaß<br />

haben wie ich.<br />

Ich wünsche meinen "Mädels" auf alle Fälle weiterhin viel Erfolg beim stählen der Muskeln....<br />

Trainerin: Andrea Schäfer<br />

Trainingszeit: Montag 18.00 - 19.00 Uhr<br />

Alter: jedes Alter<br />

Sportart: Aerobic<br />

-----------------------------------------------------------------------------<br />

Einige Frauen dieser Gruppe sind bereits seit 1982 dabei. Jane Fonda machte damals diese Gymnastikbewegung<br />

bei uns in Deutschland bekannt. (durch Andrea bei uns in <strong>Kleinostheim</strong> eingeführt) Aerobic ist ein dynamisches<br />

Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind<br />

hauptsächlich Kondition und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine<br />

Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz, mittlerweile auch mit Gymnastikgeräten (Theraband,<br />

Gewichtshanteln, Reifen Aerobar etc.)<br />

Dadurch ergeben sich neue Aerobicarten wie z.B. Ballaerobic, Hulaerobic, Aerobarobic etc.<br />

Klassischerweise besteht eine Aerobic-Stunde aus fünf Phasen:<br />

1. Warm-up - Aufwärmen und gegebenenfalls vordehnen (“Pre-Stretch”)<br />

2. Cardio-Teil - Herz-Kreislauf-Training, Fettverbrennung<br />

3. Cooldown I - Abkühlen<br />

4. Workout - Kraftausdauerübungen<br />

5. Cooldown II - Nachdehnen und entspannen<br />

In unserer Aerobicstunde gilt Low-Impact (engl. „geringe Belastung“): Dies bedeutet Schrittmuster, bei denen<br />

immer ein Fuß Bodenkontakt behält und immer vollständig abgerollt wird. Dadurch können in dieser<br />

Aerobicstunde auch Frauen mit Rückenproblemen, Übergewicht etc. teilnehmen.<br />

(High Impact : beide Füße verlassen kurze Zeit den Boden = Hüpfen und Springen)<br />

Auch die Geselligkeit und der Spaß kommen nicht zu kurz, von Winterwanderung ins Vereinsheim bis geselliger<br />

Abend in einer <strong>Kleinostheim</strong>er Gaststätte. Da kann dann mal außerhalb der Aerobicstunde so richtig geplaudert<br />

werden.<br />

-----------------------------------------------------------------------------


Trainerin: Andrea Schäfer<br />

Trainingszeit: Montag 8.15 - 9.15 Uhr (Powergruppe – hier wird etwas schneller gewalkt)<br />

Mittwoch 8.15 - 9.15 Uhr (auch für Anfänger)<br />

Alter: jedes Alter<br />

Sportart: Walking (sanftes Ausdauertraining - Schritte zur Gesundheit)<br />

Treffpunkt: ab April am Waldrand oberhalb der Firma Messwelk<br />

Walking , die sanfte Gesundheitssportart für jedes Alter!<br />

Jeden Montag und/oder Mittwochmorgen um 8.15 Uhr treffen wir uns am Parkplatz beim Sportlerheim des SV<br />

Vorwärts um gut eine Stunde zu walken (ab April Treffpunkt am Waldrand oberhalb der Firma Messwelk). Wir,<br />

das sind 5 – 10 Frauen, altersmäßig bunt gemischt, die sich auch von Regen, Schnee oder heißen Temperaturen<br />

nicht abhalten lassen, im Wald ihre Runde zu drehen.<br />

Am Waldrand führen wir unter Anleitung von Andrea Schäfer zunächst ein leichtes Stretching- und Aufwärmen<br />

durch, dann geht es in flottem Tempo mal eben, mal bergauf oder bergab durch den heimischen Wald. Nach<br />

einem längeren Anstieg wird auch mal die Pulsfrequenz überprüft, doch gilt als Faustregel gegen Überbelastung:<br />

Eine Unterhaltung sollte möglich sein. Ob dies der Grund ist, dass wir bisher reine Frauengruppen sind???<br />

Mittlerweile kennen wir sehr viele Walkingstrecken, so dass wir jede Woche abwechseln können - bei starkem<br />

Regen wird die Walkingrunde verkürzt, bei schönem Wetter auch einmal etwas ausgeweitet Zweimal im Jahr<br />

walken wir zu einem gemütlichen Frühstück in Cafe`s in der Umgebung oder auch zu einem schönen Rastplatz<br />

im Wald.<br />

Neben dem Spaßfaktor, der bei unseren Runden sicher nicht zu kurz kommt, steht natürlich die Gesundheit bei<br />

dieser schonenden Sportart im Vordergrund: Mit Walking, vollwertiger Ernährung und aktiver Entspannung<br />

verbessern und erhalten wir auf einfache Art und Weise ein Leben lang unsere Leistungsfähigkeit.<br />

Übrigens: Viele Krankenkassen belohnen die regelmäßige Teilnahme an einer Sportart oder die aktive<br />

Mitgliedschaft in einem Sportverein mit Bonuspunkten oder Zuschüssen.<br />

-----------------------------------------------------------------------------


Trainerin: Andrea Schäfer<br />

Trainingszeit: Montag 9.45 - 11.15 Uhr<br />

Alter: für Frauen ab 30 +<br />

Sportart: Fitness - Wellness (Bewegen und Wohlfühlen mit Musik)<br />

Same procedure as last year<br />

Na, alles haben wir nicht so gemacht wie letztes Jahr. Wir sind<br />

zwar beständig<br />

(beim Dabeisein), aber dank Andrea probieren wir immer etwas<br />

Neues aus.<br />

Sei es eine Kombi (das ist eine Schrittfolge mit Einsatz der Arme,<br />

rechts und links,<br />

vor und zurück), wo wir unser Gehirn auch anstrengen müssen.<br />

Oder mit den diversen<br />

Handgeräten: Bällen, Keulen, Aerobar, Stöcke, Gummiband,<br />

womit wir uns mehr oder weniger abmühen.<br />

Wird gar paarweise geübt, ist meist das Gelächter groß, wenn es<br />

nicht klappt. Aber Lachen ist auch sehr gesund. Bodenübungen für<br />

Rücken und Bauch fehlen auch nicht.<br />

Unser traditionelles Frühstück haben wir diesmal in die<br />

Weihnachtswoche gelegt.<br />

Und weil wir uns bei Andrea so wohl fühlen und beweglich<br />

bleiben, fordern wir die<br />

Frauen auf, die sich montags von ihrer Hausarbeit trennen können:<br />

Kommt und macht mit und ihr bleibt fit!


Trainerin: Jutta Krenz<br />

Trainingszeit: Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr<br />

Alter: jedes Alter (für Sie und Ihn!)<br />

Sportart: Kick-Box-Fitness<br />

Mittwochabends versammelt sich eine kleine Schar<br />

unerschrockener Damen und Herren in der Turnhalle, um dem<br />

so unheimlich anspruchsvoll und anstrengend anmutenden<br />

„Kick-Box-Fitness“ zu frönen. Doch ist das wirklich so<br />

dramatisch, wie der Begriff klingt? Mitnichten. Zugegeben, der<br />

Schweiß fließt, am meisten wahrscheinlich sogar bei der<br />

Trainerin.<br />

Nichtsdestotrotz ist es nichts weiter als eine Fitness-Stunde (ohne Boxhandschuhe und ohne Körperkontakt) und<br />

für jedermann und –frau ohne Vorkenntnisse leicht zu bewältigen. Und ein bisschen Englisch-Training gibt’s<br />

gratis dazu. Die Grundbegriffe „Jab“ (gerader Schlag), „Punch“ (gerader Schlag mit der hinteren Hand), „Hook“<br />

(Haken), „Upper Cut“ (Aufwärtshaken) hat jeder sofort drin, die diversen Kicks (Front, Side und Back sind noch<br />

klar, „Halfmoon-Kick“ – wie bitte?!) sind auch kein Problem, und dass „Jumping Jack“ besser klingt als<br />

„Hampelmann“, ist halt einfach so. Die Kompliziertheit der Kombinationen hält sich in Grenzen, wir wollen ja<br />

keine Diplomarbeit schreiben, sondern hauptsächlich den Kreislauf in Schwung bringen und Dampf ablassen.<br />

Also kommt jeder problemlos mit. Da passiert es eher mal, dass Jutta in ihren Ansagen rechts und links<br />

verwechselt und dann „vorwurfsvoll“ sagt: „Ihr sollt doch nicht auf das hören, was ich sage!“ Man nehme noch<br />

etwas schnelle Musik, und fertig ist die erste Runde. Nicht der Gong im Ring, sondern die innere Stimme ruft<br />

zur Wasserflasche.<br />

Die zweite Runde wirft uns dann auf den Boden. Die Musik wird merklich langsamer, und wir gehen zu<br />

Liegestützen, Bauch-Crunches und anderen netten Übungen über. Alles nicht der Rede wert. Da kann man auch<br />

schon mal ganz klammheimlich liegen bleiben und denken, die Trainerin merkt das nicht. Und nach einer Stunde<br />

ist der ganze Spuk auch schon wieder vorbei.<br />

Und was mir das Ganze persönlich bringt? Außer dass meine Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich der<br />

Vergangenheit angehören, die Kondition und die Muskulatur verbessert wurden und der Wochenstress wie<br />

weggeblasen ist? Hm… Vielleicht die Erkenntnis, dass Schweiß und Glückshormone eng miteinander verwandt<br />

sind – beides muss fließen.


Trainerinnen: Andrea Schäfer, Silke Zoltner<br />

Trainingszeit: Mittwoch 16.00 - 17.30 Uhr<br />

Alter: 6 - 11<br />

Gruppenname: „Inspiration“<br />

Wir sind die Mädchen der „Inspiration“-Tanzgruppe<br />

Zusammen sind wir 20 bunte Mädels also ein quirliger Haufen der sich jeden Mittwoch von 16.00 – 17.30 Uhr in<br />

der Maingauhalle trifft.<br />

Bei uns wird gespielt: Fang- und Laufspiele, auch Staffeln, das tut<br />

unserer Ausdauer gut und macht viel Spaß, Gymnastik für<br />

Gelenkigkeit und Körperhaltung, dann wird auch noch geturnt,<br />

angefangen von technisch einwandfreien „Purzelbäumen“, Rädern,<br />

Spagat bis hin zum Handstandüberschlag und natürlich wird bei uns<br />

auch getanzt. Oft bauen wir unsere eigenen Ideen und Schrittfolgen<br />

in unsere Tänze mit ein.<br />

Andrea und Silke versuchen nebenbei immer wieder unseren Team-<br />

Geist zu wecken und unser Gruppengefühl zu fördern. Nicht immer<br />

ganz einfach!<br />

Überhaupt haben sei die letzte Zeit alle Hände voll mit uns zu tun.<br />

Ganz neu ist jetzt der Zopf im Training!! Das passt uns gar nicht !<br />

Uns gefällt es besser wenn alle Haare in den Augen hängen, was<br />

jedoch manchmal aber nur manchmal beim Tanzen hinderlich ist. Es kann schon mal vorkommen dass die<br />

anderen im Tanz schon ganz wo anders sind, bis man sich wieder freie Sicht verschafft hat!<br />

Natürlich freuen wir uns auch über Auftritte, an denen wir dann unsere Tänze unterschiedlichster Art aufführen<br />

können:<br />

der Kerbauftritt gefällt uns besonders gut, da wir mit unserem Auftritt uns die nötigen „Kröten“ für<br />

eine Übernachtung im <strong>TSG</strong>-Vereinsheim verdienen. Dort haben wir alle auch Andrea und Silke einen<br />

riesen Spaß!!!<br />

Das Jahreskonzert der <strong>Kleinostheim</strong>er Musikschule! Auf diese Einladung sind wir<br />

sehr stolz<br />

Unser Highlight war letzten Sommer die Einladung zum Sommerfest im Brentano-Stift in<br />

Aschaffenburg! Bei guten 35Grad Celsius im Schatten tanzten wir in der Sonne für die Bewohner und<br />

Gäste! Wir ernteten einen donnernden Applaus und<br />

wurden auch noch fürstlich bewirtet, mit Limo,<br />

Bratwürstchen und Süßigkeiten! Wir sind uns alle einig<br />

dass wir dieses Jahr gerne wieder dort auftreten werden!<br />

Ihr seht, wir sind offen für alles!!!!<br />

Am diesjährigen Bambinifasching zeigten wir unseren<br />

neuen Tanz im brandneuen Leoparden-Kostüm. Danke für<br />

die Einladung!<br />

Und an dieser Stelle möchten wir Kinder uns mal bei unseren<br />

Mama´s und Papa´s bedanken denn ohne sie würde es keine<br />

Auftritte geben, da sie uns nämlich unsere Kostüme und Requisiten<br />

nachtragen, uns transportieren, Bühnenbilder gestalten, auf – und abbauen, und unsere Tunhalle nach dem<br />

Training wieder aufräumen! Und wie könnten wir so gut „gestylt“ sein ohne die Frisuren und das Make up<br />

unserer Mütter!<br />

DANKE!<br />

So das war´s von uns.<br />

Wenn Euch unser Artikel anspricht, ihr zwischen 6 und 11 Jahren seid dann schaut doch einfach mal vorbei!


Trainerinnen: Andrea Schäfer, Pia Alig, Vanessa Jakob<br />

Trainingszeit: Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr<br />

Alter: 3 - 6<br />

Gruppenname: „Tanzmäuse“<br />

Die jüngste Tanzgruppe <strong>Kleinostheim</strong>s, die Tanzmäuse der <strong>TSG</strong>.<br />

Sie besteht aus 32 aufgeweckten Mädels im Alter von 3-6 Jahren.<br />

Die Trainingsstunden sind wie folgt aufgebaut:<br />

Zu Beginnn werden Ballett-Übungen, Rhytmik-Übungen und verschiedene kleine Tänze getanzt (wie z.B. den<br />

Theo-Theo-Tanz).<br />

Der Haupteil besteht dann aus dem einstudieren der Tänze. Zur Zeit machen wir den "Flieger-Tanz".<br />

Zum Schluss werden die größeren Kinder (von 5 bis 6 Jahren) von den kleineren (von 3 bis 4 Jahren) getrennt.<br />

Die älteren machen verschiedene Turnübungen mit Andrea. Die Kleineren studieren den "Freunde-Tanz" mit<br />

Vanessa und Pia ein.<br />

Mit Hilfe engagierter Eltern traten die Tanzmäuse schon bei der Kerb und dem Kindergauturnenfest auf. Hier<br />

erzielten sie eine sehr gute Bewertung.<br />

Außerdem feierten wir schon einige male zusammen. Wir veranstalteten beispielsweise gemeinsam eine<br />

Faschingsparty und hatten sehr viel Spaß dabei.<br />

In der Kindertanzgruppe "Die Tanzmäuse" ist immer was los. Wir freuen uns auf weitere Mitglieder.<br />

Trainerinnen: Jutta Jäger, Melanie Birzer<br />

Trainingszeit: Freitag 18.30 – 20.30 Uhr<br />

Alter: ab 16<br />

Gruppenname: „Insomnia“<br />

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Für uns ging ein erfolgreiches, gelungenes und auftrittsreiches Jahr zu Ende.<br />

Ob bei Wettbeweben wie das Gauturnfest oder das Bayer. Landesfinale (das wir ausrichteten) oder bei Auftritten<br />

beim Suzuki-Cup oder Frauenfasching, wir denken wir können sagen wir waren überall gerne gesehen , na<br />

zumindest hoffen wir das.<br />

Über unsere Erfolge bei den Wettbewerben wird unter „verschiedenes“ berichtet, über den Rest, wer es hören<br />

oder lesen will, hier nochmal das wichtigste:<br />

Suzuki-Cup und die „Hupfdohlen“ vom <strong>TSG</strong>? Was in Gottes Namen haben die zwei Sachen denn gemeinsam?<br />

Haben die sich denn jetzt gedacht, sie probieren es mal mit Fußball? Neeeee, das ist natürlich ganz anders. Der<br />

SV Vorwärts <strong>Kleinostheim</strong> dachte sich, es wäre doch ganz unterhaltsam, nach so viel Männerschweiß auf der<br />

Fläche auch mal ein paar schwitzende Mädels (ok 1 Mann war bei uns auch dabei) zu sehen. Und da wir mit dem<br />

Ball nicht wirklich elegant aussehen, dachten wir uns wir schmeißen uns in unsere grünen Kleidchen mit den<br />

noch grüneren Schals und ertanzen uns den Respekt der Fußballgemeinde.


Zuerst stimmte uns allerdings etwas nachdenklich, wie wir denn überhaupt auf die Fußball-/Tanzfläche gelangen<br />

sollten, denn diese war umsäumt von einer ca. 1 m hohen Bande. Die jungen Fußballmänner sprangen geübt<br />

darüber, aber was sollten wir, die teilweise knapp 1,50/1,60 m „nur“ groß sind denn da machen? OK, wir hatten<br />

zwei lange Papprohre dabei, aber wirklich Stabhochsprung probieren? Das wäre bestimmt eine lustige<br />

Showeinlage gewesen. Aber die Rettung nahte in Gestalt von Erwin Scheidt, der uns das Tornetz hochhielt und<br />

wir darunter durchschlüpfen konnten.<br />

Diesmal mußten wir die Fläche ohne unsere Live-Band und Sängerin betreten. Auch unser 2. Mann zog es vor in<br />

den Urlaub zu fliegen, statt mit uns über die Tanzfläche zu schweben. Aber wir lassen uns ja nicht irritieren,<br />

sondern stellten kurzfristig den Tanz etwas um. Und dann ging es auch schon los. Routiniert und völlig gelassen<br />

tanzten wir so dahin, bis wir plötzlich etwas verwirrt einen Mann im grünen Pulli mit auf der Tanzfläche<br />

begrüßen durften. War es ein Fan? Ein Stalker? Nein, es war K.-H. Schledorn der wunderschöne Bilder von uns<br />

machte und sich dank seinem Pulli perfekt in unsere Gruppe einfügte.<br />

Das das Publikum nicht nur was von Fußball verstand, merkten wir an dem tosenden Applaus. Nach einer<br />

graziösen Verbeugung und einen spontanen Gruppenbild, verliesen wir in gewohnter Weise, durch das Tor,<br />

wieder die Fläche. Denn das Runde muß ja ins Eckige ! Also stand es für die <strong>TSG</strong> <strong>Kleinostheim</strong> somit 14:0.<br />

Ein besseres Ergebnis kann sich doch keiner wünschen!<br />

Außerdem waren wir wieder beim Frauenfasching zugegen, wobei eigentlich war das ja 2011 und gehört nicht<br />

wirklich in einen Jahresrückblick <strong>2010</strong>, aber bevor dieser überaus entzückende Auftritt von uns in Vergessenheit<br />

gerät, berichten wir noch schnell davon.<br />

Das Motto des Frauenfaschings stand unter „Wilden Westen“, hm, sorry liebe <strong>Kleinostheim</strong>er Frauen, aber da<br />

gibt es wirklich bessere! Na ja aber wir lassen uns nicht unterkriegen und kramten unseren guten alten „Cotton<br />

Eye Joe“-Tanz aus der Mottenkiste. Etwas entstaubt und neu aufgepeppt durch wilde Sauforgien, einen<br />

Schießduell und unseren original 2 Cowboys die die Frauenwelt im Laurenzi-Center bezierzten, denken wir das<br />

wir wieder gut bei dem weiblichen Publikum (und den 3 amtlich zugelassenen Männern in mitten den<br />

Zuschauern) ankamen, zumindest wollen sie noch ne Zugabe von uns sehen oder wie Melanie die Frauen am<br />

Nebentisch fragte: „Gell Ihr habt den Tanz beim ersten mal nicht verstanden ?“<br />

Wir würden uns auch in den kommenden Monaten über reges Interesse an Auftritten von unserer Tanzgruppe<br />

freuen. Also keine Scheu, einfach mal Kontakt zu uns aufnehmen.


Rendezvous der Besten/ Showtime for Kids<br />

am 04.07.<strong>2010</strong> in Großostheim<br />

oder<br />

Mein allererstes Gauturnfest<br />

Würde man die Menschheit in sportliche, weniger sportliche und absolut unsportliche Typen einteilen, würde ich<br />

definitiv zur letzten Kategorie gehören. Und hätte mir vor ein paar Jahren jemand prophezeit dass ich<br />

irgendwann mal Sonntags um 08.30 Uhr in einer Turnhalle stehen würde um ein Gauturnfest zu besuchen, hätte<br />

ich mir wahrscheinlich nicht mal ein müdes Lächeln abringen können. Aber das Leben steckt voller<br />

Überraschungen, und so befinde ich mich tatsächlich in der Welzbachhalle in Großostheim und ertappe mich<br />

dabei tatsächlich ein kleines bißchen aufgeregt zu sein. Oh nein, nicht dass ICH hier heute eine sportliche<br />

Leistung erbringen müsste (mein ungelenkiger Anblick wäre auch niemand zuzumuten), es ist noch viel<br />

schlimmer: meine 5jährige Tochter nimmt mitsamt ihrem TANZMÄUSEteam an "Showtime for Kids" teil, was<br />

in mir die niemals vermutete "Wettkampfmutti" weckt.<br />

Aber ich bin nicht allein mit meinem mutierten ICH, während ich meine so gar nicht aufgeregte munter<br />

plappernde Tanzmaus mit Hilfe von Kostüm, Haarbürste und diversem Haarschmuck nach und nach in eine<br />

Blume verwandle tun es mir die anderen Mäusemuttis gleich und kurze Zeit später wimmelt es in unserer "<strong>TSG</strong>-<br />

Ecke" vor kunterbunten Blümchen und niedlichen Marienkäfern.<br />

Und das ist noch lange nicht alles. Neben den 4-6-jährigen Tanzmäusen sind natürlich auch noch unsere beiden<br />

anderen Tanzgruppen "Inspiration" mit den 6-10-jährigen und die Jugend/Erwachsenengruppe "Insomnia"<br />

vertreten.<br />

Ich instruiere also mein Kind sich in der sich mit immer mehr Tanzgruppen füllenden Halle vorsichtshalber an<br />

Blumen, Käfern, Zwergen und grünen Menschen zu orientieren - denn die gehören schließlich alle zu uns.<br />

Bereits bei der Stellprobe geht mein Herz auf als ich unsere Tanzmäuse zur Bühne marschieren sehe, die kleinen<br />

Gesichter voller Erwartung was gleich passieren wird.<br />

Dann ist es soweit, "unsere" Andrea Schäfer hält die Eröffnungsrede und alle teilnehmenden 15 Tanzgruppen aus<br />

unserem Turngau marschieren ein, kleine und große Tänzer/innen in den unterschiedlichsten Kostümen.<br />

Die „Tanzmäuse“ in ihren Blumen- und Käferkostümen, die „Inspirations“ als Schneewittchen mit den (eher<br />

vielen als) 7 Zwergen samt böser Stiefmutter<br />

und unsere "Mehrgenerationengruppe Insomnia“ (und ISATK) in irisch-grünen Gewändern.<br />

Und kurz darauf gehts "richtig los". Von unseren <strong>TSG</strong> <strong>Kleinostheim</strong> Gruppen sind die „Tanzmäuse“, die als<br />

jüngste Gruppe antreten, die Ersten.<br />

Zu erst ruhiger und später peppiger Musik fegen zunächst kleine süsse Schneeflöckchen über den Blumengarten,<br />

um dann dem Frühling zu weichen der Blumen und Käferchen erwachen und emsig umherschwirren lässt.<br />

Ahhh, da ist er, der Mutterstolz, der sich in mir und mit Sicherheit ind den anderen Mäusemuttis ausbreitet. Mein<br />

Kind, das sich zu Hause scheinbar nichtmal merken kann (will?!) wo die einzelnen Spielsachen wieder<br />

hingehören, beherrscht die Choreographie scheinbar wie im Schlaf und sieht dabei auch noch sehr glücklich aus<br />

und nicht nur mein Kind, sämtliche 20 Tanzmäuse, die in so mancher Trainingsstunde kaum zu bändigen waren,<br />

waren super aufeinander eingespielt und schafften es so nicht nur uns Mäusemütter zu bezaubern.<br />

So, angegriffene Wettkampfmutti-Nerven beruhigen und weiter geht’s, schließlich sind dann bald unsere<br />

„Inspirations“ dran die nicht nur von ihren Eltern sondern von allen <strong>TSG</strong>lern angefeuert werden müssen!<br />

Auch unsere 6-10Jährigen liefern eine tolle Show. Erzählt wird die Geschichte von Schneewittchen, das bei den<br />

Zwergen von der fiesen Stiefmutter gefunden und<br />

attackiert wird, doch natürlich geht die Geschichte gut aus und alle tanzen zusammen davon.<br />

Auch bei dieser Darbietung war nicht nur die Choreographie super, sondern auch die Kostüme einfach toll. Die<br />

Zwerge in kurzen Jeans, weißen Shirts, roten Zipfelmützen und schwarzen Bärten, Schneewittchen im<br />

traumhaften Kleid und auch die gar nicht fies aussehende Stiefmutter im roten Samtkleid und Federboa, machten<br />

die Tanzaufführung komplett. Und auch hier war wieder deutlich die Begeisterung der Kinder zu erkennen, Spaß<br />

haben statt Leistungsdruck, die größte Motivation!<br />

Und dann kommt mein persönliches Highlight nach dem Auftritt meiner Tochter, die Performance der Gruppe<br />

„Insomnia“, die von der <strong>Kleinostheim</strong>er irischen Folkband ISATK (sprich: Eisätkäi) live begleitet wurde.


Zur Erklärung: in dieser Gruppe, die sich aus Frauen und Männern (JA-auch MÄNNER!) zwischen 15 und 65 (!)<br />

Jahren zusammensetzt, tanzen etliche meiner "Mutterfreundinnen", von denen ich zwar immer wußte dass sie<br />

dieses Hobby haben und mir trotzdem nichts konkretes darunter vorstellen konnte. Ja, ich gebe zu, ich habe euch<br />

belächelt, Mädels (ihr wißt wer gemeint ist, stimmts, Ruth, Melanie, Christine...), mußte euch sogar noch kurz<br />

vor eurem Auftritt versprechen nicht zu lachen (und wenn dann nicht so laut, dass es euch beim Tanzen irritiert),<br />

und dann euer Auftritt, und ich lache nicht (ok, ich LÄCHELE), ich finde es toll. Zu den irschen Klängen und<br />

Gesängen liefert ihr und eure Herren eine ganz tolle Show, die auch die Jury sichtlich begeistert.<br />

Die Band, die Kostüme, die Choreographie, alles perfekt aufeinander abgestimmt und wunderschön und falls ich<br />

jemals wieder über euch lachen sollte dann wißt ihr: es ist der NEID! Denn wenn ich sehe wie gelenkig Frauen<br />

und Männer sein können die zwischen 10 und 35 (!!!!!!!!!!) Jahre ÄLTER sind als ich, dann tut es mir doch<br />

schon etwas leid dass ich auch nie wirklich was gegen meine Unsportlichkeit unternommen habe. HUT ab!<br />

Inzwischen ist es 12 Uhr, wider Erwarten hatte ich eine sehr schöne, kurzweilige Zeit, denn neben "unseren"<br />

Gruppen lieferten natürlich auch die anderen Vereine tolle Shows. Trotzdem, wir sind schließlich nicht zum<br />

Vergnügen hier (Spaß!), Zeit für die Punktevergabe und die Siegerehrung.<br />

Wieder stellen sich alle Gruppen in Reih und Glied auf und warten auf die Verkündung. Ganz ehrlich, von der<br />

Punktevergabe habe ich absolut keinen blassen Schimmer, aber das wichtigste habe ich verstanden:<br />

„Tanzmäuse“: AUSGEZEICHNET (83 von 100 Punkten)<br />

„Inspiration“: AUSGEZEICHNET (82,75 von 100 Punkten)<br />

„Insomnia“ und ISATK: HERVORRAGEND (91 von 100 Punkten)<br />

Vor lauter Klatschen tun meine Hände weh als mein Kind kurz darauf voll Stolz seine erste Medaille erhält, so<br />

wie alle Teilnehmer (bis auf „Insomnia“ und ISATK, für die waren keine mehr übrig, aber dank Melanie´s<br />

generve im Turngau-Wettkampfbüro, bekommen sie noch ihre Medaillen nachgedruckt). Das gefällt mir<br />

besonders gut, denn ALLE Gruppen haben allein für die Vorbereitung und das Training eine Auszeichnung<br />

verdient.<br />

Nach diversen Gruppenfotos ist die Veranstaltung dann vorbei, meine Blume wird wieder zu einer Lilly und wir<br />

fahren nach Hause.<br />

Ich mußte fast 30 Jahre alt werden um mal ein Gauturnfest zu erleben und das Warten hat sich tatsächlich<br />

gelohnt, ich freue mich irgendwie schon auf die kommenden Jahre (falls meine Tochter nicht ähnlich<br />

unsportliche Ambitionen entwickelt wie ich, aber halt, ich hab ja notfalls auch noch einen SOHN!).<br />

Ich denke ich kann mich im Namen aller Mäuse- und Inspirationseltern ganz ganz herzlich bei Andrea Schäfer<br />

bedanken, die durch ihre liebevolle geduldige Art die Kinder spielerisch fit macht!<br />

Und, <strong>Kleinostheim</strong>, sei stolz auf deine Tänzer vom <strong>TSG</strong>, denn: !Tanzmäuse, Inspiration und Insomnia! - ein<br />

Rendezvous unserer ALLERbesten!<br />

Viele Grüsse<br />

Nina Ostheimer


Und wieder hieß es in <strong>Kleinostheim</strong>: It´s Showtime!!!<br />

„I´ll meet my lover with a mug of brown ale in the hills of Connemara“. Wer des Englischen nicht mächtig ist,<br />

dem werde ich das mal schnell auf <strong>Kleinostheim</strong>erisch übersetzen: “Ich treff mich mit meine Freunde uff a<br />

Appelschorle in de Halle und tanz a bißchen“. Unter diesem Motto stand nämlich unser Tanz am Sonntag, den<br />

3.10. in der Schulturnhalle, wo wir Teilnehmer am Landesfinale „Rendezvous der Besten“ waren.<br />

Schon früh morgens, denn Freunde trifft man gerne, sogar in den frühen Morgenstunden, trafen wir<br />

Verantwortliche (Melanie Birzer und Jutta Jäger) uns mit 2 starken Männern unseres Vereines (Rainer Hoffmann<br />

und Volker Geis) und begannen unseren sportlichen Tag mit etwas Kraftübungen (Tische und Stühle schleppen).<br />

Je mehr Minuten vergingen, umso mehr Helfer/innen trafen in der Stätte des Schweißes ein. Ruth Hübsch, die an<br />

diesem Tag uns eine große Last von den Schultern nahm und die Oberaufsicht über den kulinarischen Ablauf<br />

übernommen hatte (DANKE DU BIST EIN SCHATZ!!!) und unsere Tanzgruppe „Insomnia“, die immer dran<br />

glauben muss mit helfen, weil ihre Trainerinnen immer „hier“ rufen, wenn es um die Ausrichtung irgendwelcher<br />

Wettkämpfe und Veranstaltungen geht.<br />

Es wurde fleißig gearbeitet, geklebt, geschleppt und geschmiert und dann kamen auch endlich unsere<br />

„Konkurrenten“. Leider (oder Gott sei Dank?) durften wir nur 7 Vereine begrüßen, aber das waren wirlich zum<br />

Teil hochkarätige Gruppen. Dass es spannend werden würde, das wußten wir schon lange.<br />

Wir, das haben wir ja hier schon einmal erzählt, hatten dieses Jahr ein besonderes Projekt am Start. Unsere<br />

Kerstin (sie hatte an diesem Sonntag sogar Geburtstag – sollte das ein Glückstag werden?) gründete im letzten<br />

Jahr netterweise eine Band mit ihrem Mann Thomas, ihrem Bruder Christian, ihrer Schwägerin Tina und zwei<br />

Freunden Sarah und Martin. Unsere Gruppe wurde damals zum 1. Auftritt in den kleinen Saal eingeladen und<br />

wir waren sofort Feuer und Flamme und begeisterte Fans dieser Irish Folkgruppe ISATK. Auch an diesem<br />

Abend entstand die Idee ein gemeinsames Projekt zu starten. Dass dies bei allen, Tanzgruppe und Band, erfreut<br />

angenommen wurde, hätten wir erst mal gar nicht gedacht.<br />

Schon beim Gauturnfest im Juli begeisterten wir bei unserem ersten gemeinsamen Auftritt Publikum und Jury,<br />

aber wie wird das beim Landesfinale sein? Hier sind starke Gruppen aus ganz Bayern am Start und die Jury<br />

schaut noch strenger auf die Darbietungen. Kein Wunder also, dass sich eine allgemeine Nervosität in allen breit<br />

machte, was dann noch schlimmer wurde, als der Soundcheck nicht klappte und an allen Knöpfen und Reglern<br />

wild herumgedreht wurde, bis endlich alles so klang wie es auch sollte. Puh, was für ein Schrecken!<br />

Dann hieß es warten und den 7 Gruppen gespannt zuschaun. Wir sahen Darbietungen die einfach zum Teil<br />

grandios waren. Tanzende Zebras, starke Männer, die auf dem Pauschenpferd turnten und Akrobatik darboten,<br />

eine Choreografie mit langen bunten Stoffbahnen, die ständig anders verknotet wurden und man mit offenen<br />

Mund staunend im Publikum saß. Das nur ein kleiner Einblick in das, was wir sahen.<br />

Wir waren die Letzten am Start. Während die Turnermänner noch ihre Matten wegräumten, trugen wir<br />

Instrumente, Lautsprecher, Kabelwirrwarr und Paravents auf die Tanzfläche. Ein Paravent sträubte sich<br />

dermaßen, dass wir ihn kurzerhand umwarten und er durfte nicht mehr mitspielen, das hatte er nun davon.<br />

Wir stellten uns auf, die Harfe begann zu spielen und Kerstin sang. Beim ersten unserer insgesamt 3 Lieder<br />

waren wir noch alle nervös und wackelig, aber je mehr Instrumente aufspielten und je schneller die Musik<br />

wurde, um so entspannter wurden auch wir und tanzten und freuten uns, dass wir zeigen konnten, was wir<br />

monatelang geübt hatten.<br />

Das Publikum dankte uns mit Zwischen- und einem großen Schlussapplaus, aber was sagte die Jury dazu?<br />

Bis zur Siegerehrung war es noch etwas hin und die Aufregung bei allen Gruppen stieg wieder an. Verkürzt<br />

wurde die Pause durch unsere Kindergruppe „Inspiration“ und ihrem „Schneewittchen bei den 7 Zwergen-Tanz“.<br />

Den die Jury außer Konkurrenz mit einem GUT bewerteten.<br />

4 Vereine qualifizierten sich für das Bundesfinale am 6.11.<strong>2010</strong> in Hanau. Wer war dabei? Ich mach es mal<br />

kurz, wir leider nicht! Aber es war knapp, denn genau 1,75 Punkte fehlten uns dazu! Ob wir traurig waren? Nein,<br />

eigentlich nicht, denn wir sind wahnsinnig glücklich und stolz über unsere tolle hohe Wertung. Wir fahren<br />

trotzdem alle nach Hanau, allerdings als Zuschauer und genießen ganz in Ruhe diesen Wettkampf.<br />

Ich möchte mich hier nochmal bei meinen vielen Helfer/innen bedanken. Den Damen, die in der Küche und am<br />

Verkaufsstand so fleißig geholfen haben. Unserem Hausmeister Manfred Wissel (danke Dir für das nette


Kompliment!), Heidi Villmow für die Kostüme, unserer Vorstandschaft Rainer, Volker und Ruth, die so fleißig<br />

waren, nicht nur an diesem Tag, Andrea für die tolle Ansage, Angelika für deine Überstunden in der<br />

Geschäftsstelle und das tolle Bühnenbild und ganz besonderen DANK an meine Tanzgruppe Insomnia, die von<br />

morgens bis spätnachmittags mit mir in der Halle war und arbeiteten und schuffteten, was das Zeug hielt. OHNE<br />

EUCH allen wäre es mir nicht möglich gewesen diesen Tag zu organisieren und durchzuführen. DANKE<br />

DANKE DANKE!!!<br />

Und hier nun die Prädikate, die an diesem Tag vergeben wurden:<br />

AUSGEZEICHNET<br />

(und gleichzeitig Vertreter für die Bayern beim Bundesfinale):<br />

TV Erlenbach „Expression“<br />

TSV Pliening-Landsham „Showteam“<br />

TSV Inningen “die Burschenriege”<br />

Turnverein Hallstadt “Crazy Floor Jumpers”<br />

SEHR GUT:<br />

<strong>TSG</strong> <strong>Kleinostheim</strong> „Insomnia und ISATK“<br />

GUT:<br />

TV Großwallstadt „Destination“<br />

TG Höchstädt „Fire Dancer“<br />

MIT ERFOLG:<br />

TG Höchstädt „Dance Kids III“

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