InStyle 11/2012 - Skin Concept

FASHION + STARS + BEAUTY
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WYNETHI
PALTROW
ZURÜCKSTECKEN
FÜR MANN UND
KINDER. EIN
OFFENES INTERVIEW
PARISER '
OUTURE
|m deutschen
Alltag?! Ein lustiger
Selbstversuch
DAUNENJACKEN
Ein erster Überblick
INTER
TREN
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STATEMENT-HÜTI
Das neuesl
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FÄRBEN, ZUPFi
STYLEN
HOLLYWOO:
BROW-GÖTT
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TRICH
P^IEL CRAIi
Übelsein Janne
, Bond-Worl

Beauty Service
BODYCHECK
Für kleine REPARATUREN AN DEN PROBLEMZONEN ist der Winter die ideale Zeit. Experten
erklären die neuesten Methoden, deren Risiken und was man selbst tun kann
Hah & Dekollete
Dünne Haut, wenig Fettgewebe und Talg­
drüsen sowie zu viel UV-Strahlung führen
frühzeitig zu Fältchen, später zu Hänge-
bäckchen, Doppelkinn und Pigmentspots.
Für die Straffheit des Busens ist die Festig­
keit des Bindegewebes und die Hautbe­
schaffenheit maßgebend. Der darunter
liegende Muskel kann auch stark trainiert
wenig gegen die Schwerkraft ausrichten.
DAS KANN ICH SELBST TUN
Ganz wichtig: Beziehen Sie Hals und De­
kollete täglich in Ihre Pflegeroutine ein.
Spezielle Hals- und Dekolletecremes, die
die Kollagen- und Elastinproduktion an­
regen, lohnen die Investition. Ganz neu:
Ein dreieckiges Silikonpad, das über
Nacht oder vor einem Event auf die fett­
freie Haut geklebt wird (ca. 34,50 € über
www.prodekollete.de). „Es verhindert, dass
sich nachts Schlaffältchen bilden, und es
glättet die Haut auf eine so simple wie ge­
niale Weise ohne Nebenwirkungen", sagt
Dr. Frauke DelBello, ästhetisch-plastische
Chirurgin aus Berlin. Sehr effektiv ist die
Self-Lifting-Übung „Der Fisch": Stellen
Sie sich vor einen Spiegel, öffnen Sie den
MAGIC-PAD UND NADELROLLER GLATTEN FALTEN
Mund und drücken Sie Ihre Zunge fest
gegen die Gaumenmitte. Steigern Sie die
Anspannung der Kinnmuskeln, zählen Sie
bis fünf und lassen wieder locker. Anfangs
täglich fünf, später 15 Wiederholungen.
DAS MACHT DER DERMATOLOGE
Neu gegen Knitterfältchen ist eine Kombi-
Behandlung mit einem Nadelroller und
einem fraktionierten Laser. „Beides regt
das Bindegewebe zur Bildung neuen Kolla­
gens an", sagt der Münchner Dermatologe
Dr. Stefan Duve. Das Ganze ist schmerz­
haft, eine örtliche Betäubung ist nötig.
Schwellungen und Rötungen können bis
zu fünf Tage anhalten. Kosten: ca. 600 €.
Gegen ein Doppelkinn hilft die Fett-weg-
Spritze. Sie löst das überschüssige Fett
durch eine künstliche Entzündung gezielt
auf. Nebenwirkungen: Schwellungen und
Brennen halten noch mehrere Tage nach
der Behandlung an. Kosten: ca. 250 € pro
Injektion, meist braucht man 2-3 Behand­
lungen. Altersflecken schießt der Rubin­
laser oft bereits in einer Sitzung weg. Hor­
monbedingte Pigmentspots (Chloasmen)
sind deutlich hartnäckiger.
DAS MACHT DER CHIRURG
Wenn der Busen erst mal hängt, hilft nur
eine chirurgische Straffung in Vollnarko­
se. Überschüssiges Fett- und Drüsengewe­
be werden entfernt, die Brustwarze nach
oben versetzt. „Sensibilitätsstörungen
kommen nur sehr selten vor, auch die
Stillfähigkeit bleibt in der Regel voll erhal­
ten", sagt der plastische Chirurg Professor
Axel-Mario Feller aus München. Sport
mit Erschütterungen (Joggen, Reiten) ist
rund 12 Wochen tabu. Über 3 Monate ist
ein fest sitzender BH nötig, anfangs auch
nachts. Und: am besten auf dem Rücken
schlafen. Ab 5000 €.
1 „Bust Serum 2.0", TALIKA, ca. 39 € 2 „Suractif
Creme Decollete", LANCASTER, ca. 60 € 3 „Abeille
Royale Cou & Decollete", GUERLAIN, ca. 110 €
Amie & Ellenbogen HANTELN & HYALURON STRAFFEN DIE HAUT
Etwa ab 40 Jahren macht bei vielen Frauen
die Innenseite der Oberarme schlapp, so­
genannte Winke-Arme entstehen. Auf der
Außenseite zeigt sich häufig Reibeisen­
haut mit Pickelchen und Rötungen. Wer
eher schlanke Arme hat, bekommt durch
den Verlust von Fettgewebe knochige
Ellenbogen. Manche Frauen leiden.
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bedingt durch vereinzelte Fettansammlun­
gen, auch an knubbeligen Unebenheiten
auf den Oberarmen, die Cellulitedellen an
den Oberschenkeln ähnlich sind.
DAS KANN ICH SELBST TUN
Wenn Sie wirklich straffere Oberarme
wollen, führt kein Weg am Workout mit
Hanteln vorbei. Für das Training gilt:
keine zu leichten Gewichte (ab 2 kg) mit
vielen Wiederholungen. Richtig gefordert
werden die Oberarmmuskeln erst bei
einem Gewicht, das Sie mit mäßiger
Anstrengung 10-15 Mal ohne Pause heben
können. Gut funktioniert an den Ober­
armen auch Muskeltraining, das auf ->

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elektrischen Impulsen basiert (z. B. Miha
BodyTec). „Gegen raue Haut an den Dermatologin aus München. Nach der
Armaußenseiten helfen Peelings und
Bodycremes mit exfolierenden Wirk­
stoffen wie Salicyl- und Azelainsäure
sowie Urea in einer Konzentration von
10-30 Prozent", sagt Dr. Tanja Fischer,
Dermatologin in Potsdam.
DAS MACHT DER DERMATOLOGE
Hängt die Haut an den Oberarmen, lässt
sich das fehlende Volumen durch Injektio­
nen mit großvolumiger Hyaluronsäure
ersetzen. Nachteil: aufgrund der großen
Fläche teuer, nach 8-14 Monaten muss
man nachspritzen lassen. Bei feinen Knit­
terfältchen hilft das sogenannte Austra-
lian Needling. Dabei streicht der Arzt
über die Haut mit einem Hochfrequenz­
pen, dessen mit vielen hauchfeinen Nadeln
gespickter Kopf sich auf und nieder
bewegt. „Dadurch werden die Bindege­
webszellen angeregt, sich wieder zusam­
menzuziehen, und die Haut wirkt straf­
fer", erklärt Dr. Patricia Ogilvie,
Behandlung ist das Areal für kurze Zeit
leicht gerötet. Kosten: ab ca. 120 €. Auch
gegen die celluliteartigen Dellen am Ober­
arm hat sich die Fett-weg-Spritze bewährt.
„Damit lassen sich keine großen Fettan­
sammlungen eliminieren, aber durchaus
kleine ungleichmäßig verteilte Minifettde­
pots. So bekommen die Arme wieder eine
glattere Optik", sagt Dr. Frauke DelBello.
DAS MACHT DER CHIRURG
Wer sich zu einer operativen Oberarmstraf-
fung entschließt, muss sich auf eine deut­
lich sichtbare Narbe bis zu 16 cm Länge
von der Achselhöhle bis zum Ellenbogen
einstellen. Diese verblasst zwar im Laufe
der Zeit, bleibt aber als feine helle „Per­
lenkette" für immer. „Lediglich bei einem
sehr geringen Hautüberschuss im oberen
Armbercich kommt man manchmal mit
einem kleineren Schnitt in der Achsel­
höhle aus", sagt Dr. Marita Eisenmann-
Bauch & Hüfte MASSAGEN UND KÄLTE FORMEN DEN BODY
Kleinere Pölsterchen nisten sich gern als
Dauergäste um die Körpermittc ein.
Schwangerschaften und große Gewichts­
schwankungen können Dehnungsstreifen
hinterlassen. Operative Eingriffe wie z. B.
Blinddarmentfernung oder Kaiserschnitt
hinterlassen Narben, die sich mit den
Jahren unschön verändern.
DAS KANN ICH SELBST TUN
Bauch und Hüfte gehören zu den schlecht
durchbluteten Körperzonen, weil der
Stoffwechsel hier träger ist, deshalb setzt
sich besonders gern Depotfett ab. Gut ist
alles, was die Mikrozirkulation anregt wie
Massagen mit einer Bürste oder auch
Zupfmassagen mit Vitamin-E-haltigem Vakuum angesaugt und für eine Stunde
Öl. Dazu: dreimal pro Woche Ausdauer­
training in Kombination mit Muskeltrai­
ning machen. Beides zusammen bringt die
280
Fettverbrennung so richtig in Schwung.
Ideal für eine schöne Mitte ist Core-Trai-
ning. Dabei werden nicht einzelne Mus­
keln trainiert, sondern ganze Muskelgrup­
pen, die das natürliche Stützkorsett von
Bauch und Rücken stärken. Alternativme­
thode: Pilates. Gegen Narben helfen spezi­
elle Salben und transparente Silikonpads.
Sie machen das verhärtete Narbengewebe
bei regelmäßiger Anwendung elastischer
und lassen Rötungen verblassen.
DAS MACHT DER DERMATOLOGE
Fettzellen buchstäblich kaltmachen, das
funktioniert mit dem Zeltiq-Gerät. Bei der
Kryolipolyse wird das Gewebe mittels
auf vier Grad heruntergekühlt. „Die Kälte
schädigt die Fettzellen und es kommt zu
einem Abbau von Fettgewebe", sagt
Klein, ästhetisch-plastische Chirurgin am
Isar Medizin Zentrum München. Für ein
gutes optisches Ergebnis muss man nach
dem Eingriff für rund sechs Wochen kon­
sequent relativ stramme Kompressions­
ärmlinge tragen, die Arme möglichst we­
nig belasten sowie ruckartige Bewegungen
vermeiden. Kosten: ca. 7000-8000 €.
1 „Bootcamp for Arms", MAMA MIO, ca. 60 €
2 „Ultra-Repair Konzentrat", YVES ROCHER, ca. 20 €
3 „Hülle Absolue", PATYKA, ca. 49 € 4 „Creme
Velours Nutrition et Fermete", DARPHIN, ca. 40 €
Dr. Stefan Duve. Gleichzeitig wird das
Unterhautgewebe gestrafft. Die Behand­
lung ist nahezu schmerzfrei, zeitweise sind
Rötungen, Schwellungen und Taubheits­
gefühle möglich. Meist reicht bereits eine
Sitzung (ca. 700 €) aus. Auch mit dem
Zerona-Laser lassen sich prall gefüllte
Fettzellen einfach entleeren. Er macht die
Membranen der Fettzellen durchlässig,
das Fett-Wasser-Gemisch tritt aus und
wird vom Lymphsystem abtransportiert.
Die Methode ist absolut schmerzfrei,
6-10 Behandlungen zum Preis von ca.
2000 € sind in der Regel erforderlich
(Infos: www.skin-concept.de). Wichtig für
danach: ausgewogen essen und viel bewe­
gen, sonst füllen sich die Fettzellen erneut.
Gegen Narben hilft der EMAX-Laser, eine
Kombination aus Laser, Radiofrequenz­
energie und Infrarotlicht. Durch die ^

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Wärme ziehen sich ausgeleierte Binde-
gewebsfasern zusammen, die Teilung der
Bindegewebszellen wird angeregt und das
Narbengewebe wirkt feiner. Ab ca. 200 €.
DAS MACHT DER CHIRURG
Genetisch bedingte Fettverteilungsstörungen
wie Reithosen sind mit Diät oder Sport
kaum in den Griff zu bekommen. Flier
hilft eine Fettabsaugung (Liposuction),
bei der bis zu 5 Liter reines Fett entfernt
werden kann. Standard ist heute die Vib-
rationslipolyse, bei der die Absaugkanüle
in Schwingungen versetzt wird. „Das sorgt
für ein sanfteres und filigraneres Arbeiten",
so Dr. Gerhard Sattler, Leiter der Rosen­
park Klinik in Darmstadt. Der Eingriff
findet meist unter lokaler Betäubung statt.
Nachdem der Körper mit einer Flüssigkeit
aufgepumpt wurde, werden über winzige
Schnitte feinste Saugkanülen in die Haut
eingeführt und damit das überschüssige
Fett fächerförmig abgesaugt. Nach dem
Eingriff kann das Gewebe monatelang ge­
schwollen sein, bis man ein endgültiges
Ergebnis erkennt. Ein Kompressionsmieder
muss man über maximal vier Wochen tra­
gen. Es sorgt dafür, dass Haut und Binde­
gewebe wieder glatt „zusammenkleben".
Bei selten auftretenden asymmetrischen
Ergebnissen muss manchmal nachgearbei­
tet werden. Kosten: ca. 6000 €.
Beine & Knie VITAMIN C UND BOTOX LIFTEN SCHLAFFES GEWEBE
An Beinen können gleich mehrere Schön­
heitsmakel auftreten: schlaffe Haut an der
Oberschenkelinnenseite, Cellulitedellen,
Besenreiser, Knitterhaut am Knie. Auch
sehr kräftige Waden oder Fettknubbel
überm Knie stören die Gesamtoptik.
DAS KANN ICH SELBST TUN
Bewegung und eine ausgewogene Ernäh­
rung sind das AUerwichtigste im Kampf
gegen Cellulite und Elastizitätsverlust.
Joggen, walken oder lieber eine halbe
Stunde stramm spazieren gehen - alles
hilft. Auf Zucker und Weißmehl sollte
man verzichten, dafür viel Eiweiß und
Vitamin C (hilft beim Aufbau von Kolla­
gen im Bindegewebe) essen. Eine Cel-
lulitecreme kann unterstützend wirken,
ist aber nie eine alleinige Lösung. Bei
beginnenden Venenproblemen wie ge­
schwollenen Beinen und Besenreisern gilt:
viel laufen, wenig sitzen und stehen. Tab­
letten mit Rosskastanienextrakt und vor
einer längeren Flugreise einige Tage lang
täglich 100 mg Aspirin schlucken.
DAS MACHT DER DERMATOLOGE
Fettpölsterchen am Knie beseitigen und
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gleichzeitig die Haut straffen kann die
1 ** LIERAC
3
BODY-SLIM
«rnvftiMLLE
1 „Glam' Abdo", JEANNE PIAUBERT, ca. 85 €
2 „Masveit Body Shaping Cream", CLARINS,
ca. 49 € 3 „Bl-Oil", Bl-OIL, ca. 12 € 4 „Body-
Slim" für Bauch & Taille", LIERAC, ca. 33 €
Venus-Freeze-Methode (ab ca. 100 €). bis zum Innenknie. Da die Haut weiter
Sie kombiniert elektromagnetische Felder
mit Radiofrequenzenergie. „Das sorgt
für eine bessere Durchblutung, Fettab­
bau und die Bildung neuer Bindegewebs-
fasern", erklärt Dr. Sabine Zenker, Der­
matologin in München. Die Potsdamer
Expertin Dr. Tanja Fischer hellt die oft
dunklere Hautpartie unterm Knie mittels
Mikrodermabrasion und dem Bleichmit­
tel Hydrochinon (dürfen nur Ärzte ein­
setzen) auf. Eine ganz neue Methode, wie
man kräftige Waden verschlanken kann,
ist eine Botulinumtoxin-Injektion. Bis zu
3 cm sind möglich. Laut Dr. Gerhard Satt­
ler bleibt nach mehrmaliger Anwendung
der Muskel entspannt und die Wade sogar
dauerhaft dünner. Kosten: ab ca. 300 €.
DAS MACHT DER CHIRURG
Gegen Knubbelknie hilft wiederum die
Fett-weg-Spritze. Eine klassische Fettab­
saugung gilt in diesem Bereich als heikel,
weil an der Innenseite der Knie viele
Nervenbahnen, Lymph- und Blutgefäße
verlaufen. Eine Oberschenkeistraffung
mit dem Skalpell (ca. 7000 €) hinterlässt
oft lange Narben von der Leistenbeuge
altert, ist das Ergebnis auch nicht dauer­
haft. Neues Supersanft-Treatment gegen
Besenreiser und sichtbare Venen: Super-
Glue, eine Art Sekundenkleber, der die
Gefäße mit einem Pikser verschließt.
Man muss hinterher keine Kompressi­
onsstrümpfe tragen, Sport ist sofort wie­
der erlaubt. Ca. 4000 €. Silke Amthor
1 „Hautstraffende Body Milk", DOVE, ca. 5 €
2 „Body Grader", KLOTZ LABS, ca. 35 € 3 „Serum^
Lift Körperserum", BOOTS, ca. 29 € 4 „Concenfre
Minceur Modelant 411", MARIA GALLAND, ca. 50 €