fédération internationale de gymnastique - Badischer Turner Bund
fédération internationale de gymnastique - Badischer Turner Bund
fédération internationale de gymnastique - Badischer Turner Bund
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
5.000 ― BÜCKUMSCHWÜNGE<br />
A B C D E F/G<br />
5.107<br />
5.207<br />
5.307<br />
5.407<br />
5.507<br />
5.607<br />
Sole circle fwd or bwd<br />
Pike sole circle bwd to hstd, also with hop-change to Pike sole circle bwd with 1/1 turn Pike sole circle bwd with 1½ turn<br />
(piked or straddle piked)<br />
reverse grip in hstd phase, also with ½ turn (180°) (360°) to hstd<br />
(540°) to hstd<br />
Sohlwellumschwung vw.<br />
o<strong>de</strong>r rw. (gebückt o<strong>de</strong>r<br />
gegrätscht)<br />
Bückumschwung rw. i.d. Handstand, auch mit<br />
Umspringen i.d. Kammgriff i.d.<br />
Handstandphase, auch mit ½ Dre. (180°)<br />
Bückumschwung rw. mit 1/1 Dre.<br />
(360°) i.d. Handstand<br />
Bückumschwung rw. mit 1 1/1<br />
Dre. (540°) i.d. Handstand<br />
81