Seminarfacharbeit - Lachclub Recklinghausen

Inhaltsverzeichnis Seite:
1 Einleitung 4
2 Allgemeine Grundlagen 5
2.1 Lachen in Verbindung mit Humor 5-6
2.2 Gelotologie: Die Wissenschaft des Lachens 6-7
2.3 Das Lachen aus evolutionärer Sicht betrachtet 8-9
2.4 Entwicklung des Lachverhaltens im Laufe des Lebens 9-11
2.5 Auslöser des Lachens 11
2.5.1 Physische Auslöser 11
2.5.1.1 Kitzeln 11
2.5.1.2 Lachgas 12
2.5.1.3 Krankhaftes Lachen 12
2.5.1.3.1 Multiple Sklerose 12
2.5.1.3.2 Pseudobulbärparalyse 13
2.5.2 Psychische Auslöser 13-14
2.6 Auswirkungen des Lachens 14
2.6.1 Körperliche Auswirkungen 14
2.6.1.1 Muskelarbeit beim Lachen 14
2.6.1.2 Auswirkungen auf die Atmung 15
2.6.1.3 Lachgeräusche 15
2.6.1.4 Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System 15-16
2.6.1.5 Stärkung des Immunsystems 17
2.6.2 Psychische Auswirkungen 17
2.6.3 Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen 18
2.7 Bewusste Anwendung des Lachens 19
2.7.1 Humor am Arbeitsplatz 19-20
2.7.2 Lachclubs 20-22
2.7.3 Lachtherapien 23-25
2.8 Negative Seiten des Lachens 25-27
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