Seminarfacharbeit - Lachclub Recklinghausen

Beim Lachen ist eine veränderte Zusammensetzung des Blutes feststellbar, da z. B. weniger
Fibrinogen nachweisbar ist. Dies ist ein Protein, das das Blut zäher werden lässt und es somit
schlechter fließt. Bei einem Nachweis von viel Fibrinogen ist das Risiko höher, an Herz-Kreis-
lauf-Erkrankungen zu erkranken. Ein intensiver Lachvorgang weitet die Innenwand der Blutge-
fäße (Endothel) und somit (34) werden die Blutgefäße eher weich und elastisch erhalten.
Diese Tatsachen haben US-Forscher mit Hilfe von Filmszenen an einer Gruppe gesunder Pro-
banden nachgewiesen: Beim betrachten einer Filmkomödie entspannten sich die Blutgefäße und
ließen deutlich mehr Blut pulsieren. Bei dem Kriegsfilm „Der Soldat James Ryan“ hingegen ge-
schah das Gegenteil. Die Gefäße der Probanden verengten sich und die Zirkulation wurde ge-
bremst. Es wurden bei diesem Experiment 120 Daten von 20 Teilnehmern ausgewertet und Mi-
chael Miller, Direktor für vorbeugende Kardiologie an der Klinik der Universität von Maryland,
stellte das Ergebnis auf einem Kongress von Herzspezialisten in Orlando vor (54).
Das Lachen erfolgt funktionell und anatomisch über zwei unterschiedliche neuronale Wege. Der
erste davon ist „nicht direkt willentlich kontrolliert“ und im emotional gesteuerten System, beste-
hend aus Amygdala, thalamischer, subthalamischer und hypothalamischer Hirngebiete (Abb. 2),
verankert. Der zweite Weg ist „willentlich kontrolliert“ und hat seinen Ursprung in prämotori-
schen, frontalen, opercularen Hirngebieten. Beide Systeme werden durch das „Lachkoordinatio-
nszentrum“ in der hinteren oberen Brücke koordiniert (53). Die Übertragung von Gefühlsreaktio-
nen findet durch die Vermittlung von Neurotransmittern im neurovegetativen System statt. De-
ren Aktivität kann durch Hormone erweitert oder vermindert werden. Durch das Lachen werden
Stresshormone, wie Corticoide und Catecholamine (Adrenelin und Noradrenalin) ausgeschüttet.
Diese wirken schmerzlindernd, ebenso wie die Endorphine, auch bekannt als sogenannte
„Glückshormone“. Das Hormon Noradrenalin steigert die Aufmerksamkeit und schenkt uns
mehr Kreativität (34). Gleichzeitig wird die Gehirnregion „Nucleus accumbens“ mit dem Boten-
stoff Dopamin überschüttet, welcher emotionale Reaktionen steuert und der ebenfalls für die ent-
stehende Euphorie verantwortlich ist. Die Stresshormone werden nach kurzer Zeit wieder abge-
baut und es tritt ein Entspannungszustand ein (53). In der „Whitehall II“-Studie fanden Wissen-
schaftler des University College in London heraus, dass bei glücklichen Menschen ein geringeres
Vorhandensein von dem Stresshormon Cortisol nachgewiesen werden konnte als bei traurigen,
unglücklichen Teilnehmern (55).
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