Facharbeit - Lachclub Recklinghausen

Nach diesen anfänglichen Erfolgen weitete sich das Interesse für die Gelotologie aus; die For-
schungsergebnisse folgten bald. So baute der Pariser Neurologe Henri Rubinstein die Theorie der
stressbefreienden Wirkung des Humors aus, 65 Dr. Ron Berk, Professor an der Johns Hopkins
University in Baltimore, USA, wies 1996 nach, dass durch Lachen und Humor die Ausschüttung
von Stresshormonen reduziert wird. 66
Desweiteren entdeckte die Forschung bisher, dass Humor die körperliche Regeneration fördert 67 ,
die Muskulatur entspannt 68 , die Ausschüttung von Endorphinen* fördert 69 , die Bronchien erwei-
tert und Cholesterin abbaut 70 , gesunde Abwehrzellen aktiviert 71 , Immunglobuline* und Zytoki-
nine* vermehrt 72 und Selbstheilungskräfte aktiviert 73 .
Vergleicht man nun die Humortherapie mit herkömmlichen medizinischen Behandlungsweisen,
so wird man feststellen, dass der Humor ohne jegliche physische Behandlung viele Krankheiten
zu heilen vermag. Durch die Verwendung des Humors kann im Optimalfall auf eventuell anfal-
lende Operationen verzichtet werden, es werden keine sonst notwendigen körperlichen Verlet-
zungen zugefügt. Dazu bedarf es allerdings einer starken Überzeugung seitens des Patienten, was
die Heilkraft des Humors angeht. Sollte der Patient nicht absolut davon überzeugt sein, dass die
Therapie wirkt, so wird sie – ähnlich wie bei der Anwendung eines Placebos* – dies auch nicht
tun. Im Vergleich zum Placebo hat die Humortherapie jedoch den Vorteil, dass nicht nur auf die
Einbildungskraft und das Manipulationsvermögen des Gehirns vertraut wird; durch die Freiset-
zung von Hormonen und den oben genannten Auswirkungen wird durch eine Humortherapie
direkter Einfluss auf den Körper genommen. Allerdings muss dazu angemerkt werden, dass Hu-
mor bei einigen speziellen Erkrankungen wie frisch Operierten oder Patienten mit Rippenbrü-
65 Vgl. ebenda
66 Vgl. http://www.humor-und-gesundheit.de/medizin.htm; 04.02.2009
67 Vgl. Koestler, A.: Der Mensch – Irrläufer der Evolution, Frankfurt/Main 1990, S.227ff
68 Vgl. Titze, Dr. rer. soc. Michael et al.: Therapeutischer Humor - ein Überblick. In: Integrati-
ve Therapie 3 (1994), S. 200ff
69 Vgl. http://www.michael-titze.de/content/de/texte_d/text_d_06.html; 15.02.2009
70 Vgl. Schwab, Mareike: a.a.O.
71 Vgl. Berk, L. S.: New discoveries in psychoneuroimmunology. Humor & Health Letter, III
(1994), S. 3
72 Vgl. Berk, L. S.: The laughter-immune connection: New discoveries. Humor & Health Let-
ter, V (1996), S. 5
73 Vgl. Titze, Dr. rer. soc. Michael: a.a.O. (2002), S. 288f
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