Jiyu-Ippon-Kumite - Deutscher JKA-Karate-Bund e.V.

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Zur Shodan-Prüfung: Jiyu-Ippon-Kumite Anlässlich seiner Shodan-Prüfung soll der Karateka zeigen, dass er die fundamentalen Angriffs-,Block- und Kontertechniken der Kampfkunst beherrscht und diese situationsbezogen am Partner zur Anwendung bringen kann. Kizami Tsuki Oi Tsuki Jodan Oi Tsuki Chudan Mae Geri Yoko Geri Mawashi Geri Ushiro Geri Block- und Kontertechniken nach Wahl
Zwei Definitionen „Beim Jiyu-Ippon-Kumite stehen sich beide Partner auf beliebiger Distanz in Kamae frei gegenüber. Der Angreifer sagt die beabsichtigte Angriffstufe/Technik an und führt seinen Angriff aus. Der Abwehrende wehrt den Angriff mit einer von ihm beherrschten und frei gewählten Technik ab und lässt unmittelbar einen Konter folgen.“ (nach: M. Nakayama, „Best Karate“, 1978) Diese Übung hat beim Kumite-Training im JKA-Karate eine herausragende Bedeutung, da dadurch korrekte Distanz, gutes Timing und blitzschnelle Entscheidungen, sowie die Überwindung eigener Unsicherheiten beim Angriff gemeistert werden können. Beide Seiten in Angriff und Abwehr stehen in freier Stellung, mit dem für sie jeweils günstigsten Abstand. Der Angreifer führt seine angesagte Technik mit größtem Einsatz aus, ohne Gedanken an die nächste, ihn erwartende Aktion des Verteidigers. (nach: DJKB-Prüfungsordnung)
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Seite 9 und 10: Ablauf gemäß DJKB-Wettkampfordnun
Seite 11 und 12: Bitte nicht in der Prüfung! • De
Seite 13 und 14: Antizipation & Intuition Antizipati
Seite 15 und 16: VORSICHT! Der vorbereitende Schritt
Seite 17: Eine Präsentation des Deutschen JK

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