Body in balance - Deutscher Tennis Bund
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Propriozeptive Zielsetzung im<br />
Rahmen e<strong>in</strong>es Aufwärmtra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs<br />
Erhöhung der neuromuskulären<br />
Reaktionsbereitschaft (Reflexaktivität).<br />
Aktivierung des „Feedforward“-Mechanismus.<br />
„Feedforward“ Mechanismus.<br />
Aufbau e<strong>in</strong>es angemessenen Muskeltonus.
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