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Body in balance - Deutscher Tennis Bund

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Feedforward-System<br />

Feedforward System<br />

Voraktivierung der notwendigen Muskeln vor<br />

der antizipatorisch vorweggenommenen<br />

Bewegung.<br />

Vor allem bei reaktiven (aber antizipierten)<br />

Bewegungen wichtig.<br />

z.B. Return / Split-Step Split Step / Volley<br />

Beim chronischen Rückenschmerz tritt die<br />

Voraktivierung verzögert e<strong>in</strong>.

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