gesu n dh eitszen tru m - St. Barbara-Klinik Hamm-Heessen GmbH
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38 ı Gesun<strong>dh</strong>eit u. Fitness e.V. 1999<br />
Gesun<strong>dh</strong>eit u. Fitness<br />
e.V. 1999<br />
am <strong>St</strong>.-Josef-Krankenhaus<br />
<strong>Hamm</strong>-Bockum-Hövel<br />
Albert-S<strong>tru</strong>ck-<strong>St</strong>r. 1, 59075 <strong>Hamm</strong><br />
Der seit dem Jahr 1999 bestehende Verein bietet aktiven<br />
und <strong>gesu</strong>n<strong>dh</strong>eitsbewussten Menschen jeden Alters ein<br />
anspruchsvolles Kursangebot, um Gesun<strong>dh</strong>eit und Wohlbefinden<br />
zu steigern. Die Palette reicht von BOB (Bauch-<br />
Oberschenkel-Po) über Wirbelsäulengymnastik, Gerätefitness<br />
bis zur Wassergymnastik.<br />
Der Verein hat inzwischen über 500 Mitglieder und ist<br />
eine feste Größe im Breitensport. Sein kostengünstiges<br />
Rundum-Gesun<strong>dh</strong>eitsprogramm, das selbstverständlich<br />
auch Nicht-Mitgliedern offensteht, ist aus dem Freizeitangebot<br />
des <strong>St</strong>adtbezirkes sowie der benachbarten Umgebung<br />
nicht wegzudenken.<br />
Durch permanente Weiterbildungen und Qualifizierungen<br />
der Übungsleiter sind diese immer auf dem neuesten<br />
<strong>St</strong>and der Sport<strong>gesu</strong>n<strong>dh</strong>eit. Dies zeigt auch das vom<br />
Deutschen Turnerbund (DTB) im Jahre 2009 verliehene<br />
Zertifikat „Pluspunkt Gesun<strong>dh</strong>eit“.<br />
Kursangebot<br />
Aquafitness Funktioneller Mix<br />
Montags 10.00 – 11.00 Uhr<br />
Montags 11.00 – 12.00 Uhr<br />
Montags 20.00 – 21.00 Uhr<br />
Dienstags 10.00 – 11.00 Uhr<br />
Dienstags 11.00 – 12.00 Uhr<br />
Dienstags 19.00 – 20.00 Uhr<br />
Dienstags 20.15 – 21.15 Uhr<br />
Mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr
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