Rückengesundheit - Ortho-Team

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Rheumaliga Schweiz
Josefstrasse 92
8005 Zürich
Ja, ich will mehr erfahren und bestelle folgende Broschüren
Rückenschmerzen, Übersichtsbroschüre 2011, 56 S., gratis
Ihrem Rücken zuliebe, Faltblatt mit Übungen, gratis
Bewegungsübungen, Sammlung, Ringbuch, 80 S., Fr. 15.–
Komplementärmedizin, Leitfaden und Methoden, 50 S., gratis
Alltagshilfen, Info-Katalog Hilfsmittel, 70 S., gratis
Gutes tun, das bleibt, Ein Testament-Ratgeber, gratis
Zeitschrift «forumR» Jahresabonnement Fr. 16.- (exkl. MwSt)
Ich möchte Mitglied bei meiner kantonalen Rheumaliga werden
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Rheumaliga Publikationen
Wählen Sie Ihre Themen aus rund 40 Publikationen in Deutsch, Französisch und Italienisch.
Fachpartner
physioswiss.ch rheumaliga.ch/be
Sponsoringpartner
Aktionswoche Rheuma 12. - 16. September 2011: Zehn öffentliche
Aktionstage zur Rückengesundheit. Bad Zurzach, Basel, Bern, Lugano,
Luzern, Rheinfelden, Schinznach-Bad, St. Gallen, Weinfelden und Zürich.
Programme auf www.rheumaliga.ch
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Tel. 044 487 40 00, Fax 044 487 40 19
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www.rheumaliga.ch
rheuma-net.ch
Rückenschmerzen
Höllisch, aber harmlos?
Öffentlicher
Gesundheitstag
Fachreferate
Ausstellung
Beratung
Bern, BERNEXPO
Dienstag, 13. Sept. 2011
15.00 - 20.00 Uhr
Aktionswoche Rheuma 12. – 16. 9. 2011

«Vier von fünf Menschen in der Schweiz kennen
Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung.
In fünf Prozent aller Fälle werden Rückenbeschwerden
chronisch. Die Betroffenen leiden unter dauernden
Schmerzen, und der Volkswirtschaft entstehen Kosten
in Milliardenhöhe.
Am Gesundheitstag der Rheumaliga Schweiz erfahren Sie, was Sie aktiv für Ihre
Rückengesundheit tun können. Nutzen Sie dieses Informations- und Beratungsangebot!
Sie können von einem Besuch nur profitieren.»
Rheuma
Volkskrankheit Nr.1
Rückenschmerzen
Höllisch, aber harmlos?
Bundesrat Didier Burkhalter Vorsteher Eidgenössisches Departement des Innern EDI
Dr. iur. Carlo Conti Regierungsrat, Vorsteher Gesundheitsdepartement Kanton Basel-Stadt
Christine Egerszegi-Obrist Ständerätin Kanton Aargau
Dr. iur. Guido Graf Regierungsrat, Vorsteher Gesundheits- und Sozialdepartement Kanton Luzern
Heidi Hanselmann Regierungsrätin, Vorsteherin Gesundheitsdepartement Kanton St. Gallen
Dr. iur. Thomas Heiniger Regierungsrat, Gesundheitsdirektor Kanton Zürich
Didier Burkhalter
Bundesrat
Rheuma umfasst 200 verschiedene Krankheitsbilder an Rücken, Gelenken, Knochen und
Weichteilen.
Die häufigsten Erkrankungen sind Rückenschmerzen, Arthritis, Arthrose, Osteoporose und
Weichteilrheuma. In der Schweiz sind 1,5 Millionen Menschen von Rheuma betroffen, darunter
auch Kinder und Jugendliche.
PAT R O N AT S K O M I T E E
Paolo Beltraminelli Direttore Dipartimento della sanità e della socialità, Cantone Ticino
Aktionswoche Rheuma 2011 – Programm Bern
BERNEXPO, Dienstag, 13. September 2011
Türöffnung 15.00 Uhr – Ende der Veranstaltung 20.00 Uhr
Fachreferate
16.00 Uhr
16.20 – 16.50 Uhr
17.20 – 17.50 Uhr
18.20 – 19.00 Uhr
Mit Gebärdensprachübersetzung für Gehörlose
Ausstellung «Rückengesundheit aktiv»: 15.00 – 20.00 Uhr
Fachberatung, Tests und Bewegung
Bürowelt
Alltagswelt
Bewegungswelt
Entspannungswelt
Therapiewelt
Grussworte: Beat Giauque, Grossratspräsident des Kantons Bern
Eröffnung: Valérie Krafft, Geschäftsleiterin Rheumaliga Schweiz
Rückengesundheit im Alltag: Stehen, Sitzen, Heben, Tragen
Bernhard Senn, dipl. Physiotherapeut und Betriebsphysiotherapeut
Gut trainiert ist halb gewonnen: Bewegung und Physiotherapie
Barbara Zindel, Physiotherapeutin HF und Betriebsphysiotherapeutin
Rückenschmerzen richtig behandelt: Medizinische Therapien
Dr. med. Markus Gerber, FMH Innere Medizin / Rheumatologie
Ergonomie am Arbeitsplatz: Mobiliar, Büroausstattung und
körpergerechte Einstellung des Arbeitsplatzes, richtiges Sitzen.
Verhalten und Bewegen im Alltag: Technik beim Heben, Bücken
und Tragen im Haushalt und Garten, Alltagshilfen,
Wirbelsäulentest, Mobilität erhalten, Fuss-Check und Beratung.
Schnupperlektion Rückengymnastik, Test Hometrainer,
optimale Einstellung des Velos, Spiele.
Richtig Liegen, Massagen, Entspannungsübungen, gesunde
Verpflegung, Chinesische Medizin, Ernährungsberatung.
Beratung durch Fachärzte Rheumatologie und Bewegungs-
Fachleute im Vortragssaal nach den Referaten.
Bern, BERNEXPO, Kongresszentrum G1, Halle 140, Mingerstrasse 6, 3014 Bern
Anfahrt: Ab Hauptbahnhof Tram Nr. 9 bis Haltestelle Guisanplatz
Wettbewerb
Rückengesundheit
Welche Rückenschmerzen sind häufiger?
akute
chronische
Welcher Anteil der Bevölkerung hat mindestens einmal
im Leben Rückenschmerzen?
35% 55% 85%
Welches ist die beste Medizin gegen
Rückenbeschwerden?
Bettruhe Massage Bewegung Medikamente
Attraktive Preise zu gewinnen
1. Preis:
Gesundheitsbett von Hüsler Nest
Wert Fr. 2‘750.-, offeriert von Hüsler Nest
2. Preis:
Zwei Wellness-Übernachtungen für 2 Personen
im signinahotel, rocksresort Laax GR
Offeriert von Weisse Arena AG
3. Preis:
Ergonomischer Büro-Drehstuhl «match up» von Sedus
Wert Fr. 500.-, offeriert von me-first.ch
4. – 10. Preis:
Sport-Handtuch der Rheumaliga
Ja, ich möchte gewinnen und nehme am Wettbewerb teil.
(Absender auf der Rückseite)
Teilnahmebedingungen:
Mindestalter 18 Jahre. Pro Teilnehmer nur ein Talon. Gewinner werden schriftlich benachrichtigt.
Der Rechtsweg und die Barauszahlung sind ausgeschlossen. Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz
geführt. Mitarbeitende und Partnerorganisationen der Rheumaliga Schweiz sind von der
Teilnahme ausgeschlossen. Die Rheumaliga Schweiz kann angegebene Daten speichern und für Informationszwecke
nutzen. Mit der Anmeldung zum Wettbewerb anerkennt der Teilnehmer diese Bedingungen.
Einsendeschluss ist der 23. Sept. 2011.