Verhütung - Pro Familia

Metode utvrđivanja plodnosti
(nazivaju se i Prirodno planiranje obitelji –NFP–)
•
•
Pozornim promatranjem vlastitoga tijela žena prepoznaje svoje
plodne dane.
Za to vrijeme se par kod seksualnosti odriče spolnog odnosa ili
koristi neku drugu metodu kao prezervativ, dijafragmu itd.
živjeti seksualnost
Kako to funkcionira?
• To najbolje funkcionira kod žena, koje imaju prilično redovitu
mjesečnicu.
• Žena svakodnevno mjeri svoju tjelesnu temperaturu pri buđenju
(metoda temperature). Ona promatra, kako se iz dana u dan
mijenja njezino grlo maternice i sluz na ušću maternice (metoda
strukture sluzi).
• Iz toga ona može odrediti svoje plodne i neplodne dane. Kako
biste to sigurno naučili, neophodni su osobno savjetovanje ili
dobro informiranje. Za to također postoje tečajevi. Oni se nazivaju
NFP-tečajevi.
• Kad je poslije otprilike 3 mjeseca žena skupila dovoljno iskustva,
mogu se prekinuti druga kontracepcijska sredstva.
• Ciklusni kompjutori mogu biti pomoćno sredstvo za promatranja,
ali oni nisu kontracepcijsko sredstvo.
Koliko je to sigurno?
• Sigurnost ne povećava točnim promatranjima.
• Što se odlučnije oboje pridržavaju ove metode i postupaju prema
njoj, to je sigurnija ova vrsta kontracepcije.
• Ako se promatra samo jedno obilježje, temperatura ili sluz, ove
metode nisu sigurne.
Prednosti
• ne sadrži hormone.
• Žene puno nauče o svom vlastitom tijelu.
povoljni troškovi.
•
Nedostaci
• Pretpostavlja slaganje oba partnera.
• duga faza učenja.
• bolja mogućnost kod redovitog ciklusa.
• Ponekad se zamijeni s nesigurnim metodama kao kalendarska
metoda.
ne štiti od spolno prenosivih bolesti.
•
Biti zdrav –
redovita
mjesečnica
naučiti
oba partnera
53