Anja Christine Wagner | UEBERflow

© a c w U se r Ex p e r i e n c e a l s F lo w - An a l y s e 121
(Abbildung 5) ab. In diesem Modell ist die Wahrscheinlichkeit für das Flow-Erleben
dann am höchsten, wenn die Anforderungen und das Können in einem ausgeglichenen
Verhältnis stehen. Allerdings zeigte sich im Laufe der Untersuchungen, dass das
Befinden beim Gleichgewicht von Anforderungen und Können nur dann als positiver
wahrgenommen wurde, „wenn das Gleichgewicht über dem individuellen Durchschnitt
von Anforderungen und Können in der Referenzzeit lag“ (Pfister 2002, 26). Im
Quadrantenmodell (Abbildung 4) wurde das Diagonalmodell entsprechend
weitergeführt (vgl. Mihalyi Csikszentmihalyi 1988).
Herausforderungen
FLOW
F ä h i g k e i t e n
Abbildung 4: Diagonalmodell (vgl. ebd.)
Anforderungen
Angst Flow
Apathie/
Langeweile Entspannung
Abbildung 5: Quadrantenmodell (vgl. ebd.)
Können
Beim Quadrantenmodell schneiden sich die Achsen beim individuellen
Durchschnittswert der beiden Dimensionen Anforderungen und Können. Flow
entsteht nur bei einem Gleichgewicht hoher Anforderungen mit hohem Können.
Entsprechen die Fähigkeiten nicht den Anforderungen, baut sich Angst auf. Liegen die
geforderten Anforderungen unter dem persönlichen Durchschnitt, tritt entweder ein
entspannter Zustand ein (bei vorhandenem Können) oder die Person reagiert mit
Apathie oder Langeweile. In zahlreichen Untersuchungen konnte der Nachweis
erbracht werden, dass das Anforderungsprofil für den Flow-Zustand tatsächlich ein
positiveres affektives Erleben produziert als in den anderen Quadranten (Pfister 2002,
74ff. ).
Pfister kritisiert allerdings, dass weitere, oben in der Auflistung aufgeführte Flow-
Merkmale in diesen Untersuchungen nicht berücksichtigt werden und insofern der
Nachweis, ob ausschließlich ein positives Erleben im Flow-Quadranten den
gewünschten Flow-Effekt erzeugt, bislang nicht geglückt sei. Zwar seien
Herausforderungen und Können zentrale Determinanten zur Untersuchung einer
positiven Aktivierung, aber eventuell könnten sich einzelne Personen auch in anderen
Quadranten am wohlsten fühlen. Eine Definition der affektiven Erlebensqualität sei