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Implementierung der Aromapflege im Benevit ... - Connexia

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- Geruch/Geschmack: ähnlich dem Olivenöl bzw. dem für die Mazeration verwende-<br />

ten Pflanzenöl, mit dem krautigen Duft des Johanniskrautes<br />

- Farbe: rot<br />

- Charakter: nicht trocknend, leicht wärmend<br />

- Haltbarkeit: das Mazerat ist ca. 1 Jahr haltbar<br />

- Äußerliche Anwendung: hautpflegend und hilfreich bei Hautproblemen (Schürf-<br />

wunden, Schrunden,…), schmerzlin<strong>der</strong>nd bei rheumatischen Beschwerden (Ge-<br />

lenksschmerzen,…), lin<strong>der</strong>t neurologische Schmerzen wie z.B. Ischialgien, allge-<br />

mein schmerzlin<strong>der</strong>t (z.B. Wachstumsschmerzen, Ohrenschmerzen [hinter dem Ohr<br />

einmassieren]), wundheilungsför<strong>der</strong>nd, entzündungshemmend, lin<strong>der</strong>t Nervenent-<br />

zündungen und Gürtelrose, als Pflegeöl bei Narben, Verbrennungen, Erfrierungen,<br />

muskelentspannend, zur Dekubitusprophylaxe.<br />

- Innerliche Anwendung: bei Hustenreiz und Halsschmerzen lin<strong>der</strong>nd; einen kleinen<br />

Teelöffel Johanniskrautöl (eventuell mit etwas Honig o<strong>der</strong> Zitronensaft) einnehmen<br />

o<strong>der</strong> gurgeln (3 bis max. 5mal täglich), bei Magen- und Darmproblemen entzün-<br />

dungshemmend und schmerzlin<strong>der</strong>nd; einen Teelöffel ½ Stunde, 1 bis 2 mal täglich<br />

vor dem Mahlzeiten einnehmen, bei Nervosität, Unruhezuständen, depressiven<br />

Verst<strong>im</strong>mungen wirkt Johanniskrautöl st<strong>im</strong>mungsaufhellend, vor allem bei innerli-<br />

cher Anwendung. Hierfür wird Johanniskraut auch in Form von Tee, Alkoholaus-<br />

zug o<strong>der</strong> Phytopharmaka (Warnhinweise beachten!) angewendet.<br />

- Vorsichtsmaßnahmen: Bei starker Sonnenbestrahlung erhöht es die Lichtempfind-<br />

lichkeit <strong>der</strong> Haut, dadurch kann es zu einer phototoxischen Reaktion kommen. Di-<br />

rekte Sonnenbestrahlung für ca. 12 Stunden nach dem Auftragen vermeiden.“<br />

(Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 89).<br />

6.2 Süßes Mandelöl<br />

„Der Mandelbaum wurde vor Jahrtausenden in Asien kultiviert. Schon <strong>im</strong> Altertum wurde<br />

Mandelöl zur Schönheitspflege verwendet. Mandelöl wird aus zwei Varietäten durch Kalt-<br />

pressung gewonnen – aus den reifen Samen <strong>der</strong> Süßmandeln und <strong>der</strong> Bittermandeln. Diese<br />

beiden unterschieden sich <strong>im</strong> Gehalt von Amygdalin, welches für die Giftigkeit und den<br />

bitteren Geschmack verantwortlich ist. Ist es nicht ausdrücklich als „süßes Mandelöl“ de-<br />

klariert, handelt es sich um das „Bittermandelöl“ und darf somit nicht eingenommen wer-<br />

den.<br />

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