Implementierung der Aromapflege im Benevit ... - Connexia
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Vjekoslava POSAVEC<br />
<strong>Implementierung</strong> <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong><br />
<strong>Benevit</strong> Sozialzentrum „Weidach“ in<br />
Bregenz<br />
Abschlussarbeit<br />
Karl-Franzens-Universität Graz<br />
MSc Mario Wölbitsch<br />
2012
Ehrenwörtliche Erklärung<br />
Ich erkläre ehrenwörtlich, dass ich die vorliegende Arbeit selbstständig und ohne fremde Hilfe<br />
verfasst, an<strong>der</strong>e als die angegebenen Quellen nicht benutzt und die den Quellen wörtlich o<strong>der</strong><br />
inhaltlich entnommenen Stellen als solche kenntlich gemacht habe. Die Arbeit wurde bisher<br />
in gleicher o<strong>der</strong> ähnlicher Form keiner an<strong>der</strong>en inländischen o<strong>der</strong> ausländischen Prüfungsbe-<br />
hörde vorgelegt und auch noch nicht veröffentlicht. Die vorliegende Fassung entspricht <strong>der</strong><br />
eingereichten elektronischen Version.<br />
Tag. Monat. Jahr* Unterschrift<br />
*Zutreffendes bitte auswählen bzw. ergänzen – rot dargestellten Text entfernen
Inhaltsverzeichnis<br />
Abkürzungsverzeichnis ....................................................................................................... 6<br />
1 Einleitung ...................................................................................................................... 7<br />
2 <strong>Implementierung</strong> <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozialzentrum Weidach in<br />
Bregenz ................................................................................................................................. 8<br />
3 Definition <strong>Aromapflege</strong> / Aromatherapie ................................................................ 11<br />
3.1 <strong>Aromapflege</strong> ....................................................................................................... 11<br />
3.2 Aromatherapie ..................................................................................................... 12<br />
4 Wirkungsweisen <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> ............................................................................ 12<br />
5 Ätherische Öle ............................................................................................................. 13<br />
5.1 Beschreibung Ätherischer Öle ............................................................................ 13<br />
5.1.1 Bergamotte .............................................................................................. 13<br />
5.1.2 Lavendel .................................................................................................. 14<br />
5.1.3 Orange ..................................................................................................... 15<br />
6 Fette Pflanzöle und Mazerate .................................................................................... 16<br />
6.1 Johanniskrautöl (Mazerat)................................................................................... 17<br />
6.2 Süßes Mandelöl ................................................................................................... 18<br />
6.3 Olivenöl ............................................................................................................... 19<br />
7 Pflanzenfette ................................................................................................................ 20<br />
8 Hydrolate ..................................................................................................................... 20<br />
9 Reispulver .................................................................................................................... 21<br />
10 Wirkung die Ätherischen Öle über die Geruchssinn und über die intakte Haut . 21<br />
10.1 Wirkung über Atmung ........................................................................................ 21<br />
10.2 Wirkung über intakte Haut .................................................................................. 22<br />
11 Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle über den Geruchssinn und über die<br />
intakte Haut ....................................................................................................................... 23<br />
11.1 Anwendungsmöglichkeit über den Geruchssinn................................................. 23<br />
11.1.1 Objekte zur Raumbeduftung ................................................................... 24<br />
3
11.1.1.1 Duftlampe ................................................................................ 24<br />
11.1.1.2 Aromastream – Aromaventilator ............................................. 24<br />
11.1.1.3 Duftleuchten ............................................................................ 24<br />
11.1.1.4 Duftbrunnen ............................................................................ 25<br />
11.1.1.5 Mikrovernebler ........................................................................ 25<br />
11.1.1.6 Thermoduftstein – Aromastone ............................................... 25<br />
11.1.1.7 Duftsteine aus Terrakotta ........................................................ 25<br />
11.1.1.8 Raumsprays – Airsprays ......................................................... 25<br />
11.1.2 Inhalationen ............................................................................................. 25<br />
11.1.2.1 Trockeninhalation ................................................................... 25<br />
11.1.2.2 Wasserdampf-Inhalation ......................................................... 26<br />
11.2 Anwendungsmöglichkeit über die intakte Haut .................................................. 26<br />
11.2.1 Aromatische Bä<strong>der</strong> .................................................................................. 26<br />
11.2.1.1 Vollbad .................................................................................... 28<br />
11.2.1.2 Fußbad ..................................................................................... 28<br />
11.2.1.3 Sitzdampfbad ........................................................................... 28<br />
11.2.2 Waschungen ............................................................................................ 28<br />
11.2.3 Hautpflege ............................................................................................... 29<br />
11.2.4 Einreibungen ........................................................................................... 29<br />
11.2.5 Streichungen ............................................................................................ 29<br />
11.2.6 Wickel und Kompressen ......................................................................... 30<br />
12 Fachsprache in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> .............................................................................. 30<br />
13 Gesetzliche Grundlagen <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> ............................................................... 30<br />
14 Qualitätskriterien ....................................................................................................... 32<br />
14.1 Pflegequaltät durch Fort- und Weiterbildungen.................................................. 32<br />
14.2 Qualitätskriterien Ätherischer Öle ...................................................................... 32<br />
14.3 Umgang mit <strong>Aromapflege</strong>produkten .................................................................. 34<br />
14.3.1 Hygienerichtlinien bei <strong>Aromapflege</strong>produkten ....................................... 34<br />
14.3.2 Haltbarkeit <strong>Aromapflege</strong>produkten ........................................................ 34<br />
- Hochempfindliche ätherische Öle ........................................... 35<br />
- Mittelempfindliche ätherische Öle .......................................... 35<br />
- Langlebige ätherische Öle ....................................................... 35<br />
4
14.3.3 Lagerung <strong>Aromapflege</strong>produkten ........................................................... 35<br />
14.3.4 Dosierungsempfehlungen ........................................................................ 35<br />
14.4 Sicherheit in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> ............................................................................ 36<br />
14.4.1 Einsatz von <strong>Aromapflege</strong>produkten ........................................................ 36<br />
14.4.2 Pflegeanamnese ....................................................................................... 36<br />
14.4.3 Einverständniserklärung .......................................................................... 37<br />
14.4.4 Hautverträglichkeitstest ........................................................................... 37<br />
14.4.5 Erste Hilfe bei Unfällen o<strong>der</strong> Anwendungsfehlern ................................. 37<br />
14.4.5.1 Bei Kontakt von ätherischem Öl mit Augen ........................... 37<br />
14.4.5.2 Bei verschlucken von ätherischen Ölen .................................. 37<br />
14.4.5.3 Bei allergischen Reaktionen <strong>der</strong> Haut ..................................... 37<br />
15 Schlussfolgerung ......................................................................................................... 38<br />
Literaturverzeichnis .......................................................................................................... 40<br />
5
Abkürzungsverzeichnis<br />
DGKS – Diplomierte Gesundheits und Krankenschwester<br />
AVO – Arzt Verordnung<br />
EBN - Evidance based Nursing<br />
bzw. – beziehungsweise<br />
z.B. – zum Beispiel<br />
ev. – eventuell<br />
6
1 Einleitung<br />
Das Sozialzentrum Weidach in Bregenz bietet 84 Langzeitpflegeplätze und 16 Wohnungen<br />
für Betreutes Wohnen. In „Weidach“ beschäftigen wir über achtzig Mitarbeiter, größten-<br />
teils in <strong>der</strong> Pflege, welche auf drei Stationen aufgeteilt sind. Je<strong>der</strong> Wohnbereich verfügt<br />
über eine eigene Küche, einen gemeinsamen Speiseraum, ein Wohnz<strong>im</strong>mer und eine Ter-<br />
rasse.<br />
Ab Mai 2012 wollen wir die <strong>Aromapflege</strong> schrittweise <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozialzentrum „Wei-<br />
dach“ einführen. Wir legen nämlich großen Wert darauf, dass sich unsere Bewohner wohl<br />
fühlen und auf die Bedürfnisse <strong>der</strong> Bewohner eingegangen wird.<br />
Im Rahmen meiner Ausbildung „Case- und Care-Management mit integriertem Mittlerem<br />
Pflegemanagement“ wurde ich mit dem Thema Projektmanagement konfrontiert. So kam<br />
ich auf die Idee, <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozialzentrum „Weidach“ einzuführen.<br />
Deswegen habe ich mit unserem He<strong>im</strong>leiter einige Gespräche geführt. Er war von meiner<br />
Idee begeistert und gab mir den Auftrag, die <strong>Aromapflege</strong> zu <strong>im</strong>plementieren. Nebenbei<br />
hat auch DGKS Blazenka Thoma, unsere <strong>Aromapflege</strong>-Expertin, das Projekt sehr begrüßt<br />
und mich dabei unterstützt.<br />
Jetzt stellt sich für mich die Forschungsfrage: Wie kann das Konzept <strong>Aromapflege</strong> in das<br />
<strong>Benevit</strong> Sozialzentrum Weidach <strong>im</strong>plementiert werden und welche Aspekte müssen dabei<br />
beachtet werden?<br />
Das Ziel meiner Arbeit ist es, die <strong>Aromapflege</strong> erfolgreich und nachhaltig in den Pflegeall-<br />
tag zu integrieren.<br />
Um das Projekt umzusetzen, stütze ich mich hauptsächlich auf zwei Methoden: Erstens auf<br />
Literaturrecherchen und zweitens auf eine „<strong>Aromapflege</strong>-Kerngruppe“.<br />
Einerseits geht es in dem Projekt darum, den Begriff <strong>Aromapflege</strong> abzuklären, Wirkungs-<br />
weisen und Anwendungsmöglichen <strong>der</strong> Aromaöle darzustellen, Qualitätskriterien darzu-<br />
stellen und gesetzliche Best<strong>im</strong>mungen einzuhalten. An<strong>der</strong>erseits will ich ein tragfähiges<br />
Konzept erarbeiten, um die <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> Sozialzentrum Weidach zu <strong>im</strong>plementieren.<br />
7
2 <strong>Implementierung</strong> <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozial-<br />
zentrum Weidach in Bregenz<br />
Zur erfolgreichen <strong>Implementierung</strong> <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozialzentrum Weidach<br />
haben wir zunächst eine <strong>Aromapflege</strong>-Kerngruppe gebildet. In dieser Kerngruppe bilden<br />
unser He<strong>im</strong>leiter/Pflegedienstleiter, die Stationsleiterin <strong>der</strong> Dementenstation, die Stations-<br />
leiterinnen <strong>im</strong> ersten und zweiten Stock sowie eine Mitarbeiterin, die die Ausbildung zur<br />
Aromaexpertin macht, ein Team.<br />
In Zusammenarbeit mit dieser <strong>Aromapflege</strong>-Kerngruppe habe ich einige Denkansätze und<br />
Konzepte ausgearbeitet. Unsere Aufgabe und unser Wille ist es, <strong>Aromapflege</strong> in dem be-<br />
reits bestehenden Pflegesystem zu integrieren.<br />
Anfangs habe ich zur Durchführung des Projekts die Genehmigung unseres He<strong>im</strong>leiters<br />
eingeholt. He<strong>im</strong>leiter Dorin L<strong>im</strong>bean war von meiner Idee begeistert. Die Genehmigung<br />
zur Einführung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> Sozialzentrum Weidach hat er sehr begrüßt und mir<br />
die Genehmigung gerne erteilt.<br />
Daraufhin konnte ich weitere Schritte in Angriff nehmen. Dazu gehörte die intensive Re-<br />
cherche in <strong>der</strong> Fachliteratur und die Konsultation mit unserer in Ausbildung befindlichen<br />
Aromaexpertin. Als nächstes stand die Bildung eines Arbeitskreises auf dem Programm. Er<br />
ist für die Organisation und Qualitätskontrolle, Integration <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> in die beste-<br />
henden hausinternen Standards, stetige Weiterentwicklung und Umsetzung <strong>im</strong> größeren<br />
Rahmen verantwortlich.<br />
a) Gründung einer <strong>Aromapflege</strong>-Kerngruppe: Sie wird aus <strong>der</strong> He<strong>im</strong>lei-<br />
tung/Pflegedienstleitung, allen 3 Stationsleitungen und <strong>der</strong> Aromaexpertin gebildet.<br />
Wir treffen uns 1x monatlich.<br />
Unsere Strukturen:<br />
- Leitung (Verantwortung liegt bei Aromaexpertin)<br />
- Schriftführung (Protokoll über jede Sitzung)<br />
- Mo<strong>der</strong>ation (Mediator bei Unst<strong>im</strong>migkeiten)<br />
- Maßnahmen (konkrete Aufgabenverteilung, zeitlicher Rahmen)<br />
- Idee (Vorschläge und mögliche Umsetzung, W-Fragen)<br />
- Listenverwaltung (Zuständigkeit für <strong>Aromapflege</strong>produkte, für Aromapfle-<br />
gerichtlinien, für <strong>Aromapflege</strong>standards, Informationsblatt, …)<br />
8
) Großgruppe: Zusätzlich zur Kerngruppe stoßen zu diesem Kreis die <strong>Aromapflege</strong>-<br />
Anwen<strong>der</strong>innen dazu. Das sind Mitarbeiterinnen aus allen drei Stationen, die einen<br />
Basiskurs in <strong>Aromapflege</strong> absolviert haben. Ihre Aufgabe ist es, für einen konti-<br />
nuierlichen Verbesserungsprozess zu sorgen, nur so ist eine positive Umsetzung<br />
gewährleistet. Diese geschulten Mitarbeiterinnen, insgesamt sind es bisher pro Sta-<br />
tion zwei, tragen Verantwortung dafür, dass auf den jeweiligen Stationen die Aro-<br />
mapflege praktiziert wird. Die Großgruppe trifft sich halbjährlich. Schwerpunkte<br />
dieser Sitzungen sind:<br />
- Mitarbeiter (Feedback: wie geht es Mitarbeitern <strong>im</strong> Umgang mit Aromapf-<br />
legeprodukten, Anwendungen und Probleme allgemein)<br />
- Patientenfeedback (wird schriftlich erfasst und befindet sich auf Erfolgspro-<br />
tokoll, wird bei den Sitzungen evaluiert. Abklären, wo es gut läuft und wo<br />
Än<strong>der</strong>ungsbedarf besteht)<br />
- Weiterentwicklung des Wissenstandes (aufgrund Mitarbeiter- und Patienten-<br />
feedback, zum Beispiel EBN) - Aromaexpertin<br />
- Idee (Vorschläge und mögliche Umsetzung, W-Fragen)<br />
Budgetabklärung: Welches Budget steht uns zur Verfügung (aufzeigen, dass <strong>Aromapflege</strong><br />
nicht teurer, son<strong>der</strong>n sogar etwas kostengünstiger sind als herkömmliche Pflegeprodukte)?<br />
Diese Frage wird auf einer <strong>der</strong> nächsten Sitzungen geklärt. Es geht um den Zentraleinkauf<br />
und den Kostenvergleich (Firma Arte Verde in Röthis und Löwen Apotheke Bregenz<br />
[Preise + Angebote]). Der He<strong>im</strong>leiter muss diesbezüglich noch Gespräche mit Firmen füh-<br />
ren und ein passendes Angebot aushandeln. Die Kontrolle über Bestellungen und Qualität<br />
sicherstellen übern<strong>im</strong>mt die Aromaexpertin.<br />
Die Aufbewahrung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong>produkte haben wir organisiert, es steht ein eigenes<br />
Lager <strong>im</strong> zweiten Stock zur Verfügung.<br />
Zur Sicherstellung <strong>der</strong> Fachkompetenz und Qualität ist die Ausbildung des Personals wich-<br />
tig. Um eine positive Umsetzung zu gewährleisten, haben wir sechs Mitarbeiter zu Basis-<br />
seminaren geschickt, eine Mitarbeiterin macht zudem die Ausbildung zur Aromaexpertin.<br />
Funktion dieser 7 Mitarbeiterinnen: Sie sollen Ansprechpartnerinnen für die Kolleginnen<br />
sein, die Projektleitung auf den Stationen übernehmen und Informationen an das Team<br />
weitergeben.<br />
9
Die Aromaexpertin soll die Organisation von Anwendungsseminaren für unser Pflegeper-<br />
sonal übernehmen sowie während den Teamsitzungen das Personal schulen.<br />
Folgende Schwerpunkte haben wir in <strong>der</strong> Kerngruppe festgelegt: Hautpflege und Einrei-<br />
bungen, anregende Waschung, entspannende Waschung, Vollbad, Fußbad, Intertrigopro-<br />
phylaxe, Raumbeduftung mit Duftlampe, Duftleuchte und Aromastream. Aus <strong>der</strong> wissen-<br />
schaftlichen Fachliteratur haben wir entsprechende Standards und Richtlinien entwickelt<br />
(siehe Kapitel 10 und 11, wo die Anwendungen näher beschrieben werden). Wir haben<br />
darauf geachtet, dass die <strong>Aromapflege</strong> in die bereits bestehenden hausinternen Pflegestan-<br />
dards integriert wird.<br />
In <strong>der</strong> Kerngruppe haben wir ferner beschlossen, mit einer kleinen Auswahl von Aromapf-<br />
legeprodukten Schritt für Schritt zu beginnen: ätherische Öle (Bergamotte, Lavendel,<br />
Orange), fette Pflanzenöle und Mazerate (Johanniskrautöl, Süßmandelöl und Olivenöl) und<br />
Reispulver (siehe Kapitel 5 bis 9).<br />
Im Sozialzentrum Weidach benutzen wir das Dokumentationsprogramm Care-Center, in<br />
dem alle Berichte zum Thema <strong>Aromapflege</strong> gespeichert werden.<br />
Information über <strong>Aromapflege</strong>: für Bewohner, Angehörige, Ärzte…<br />
- Wir haben eine Infomappe für Mitarbeiter auf den Stationen ausgearbeitet, in <strong>der</strong><br />
sich Infos über <strong>Aromapflege</strong>produkte, <strong>Aromapflege</strong>standards und <strong>Aromapflege</strong>-<br />
Richtlinien befinden.<br />
- In <strong>der</strong> Hausinfo-Mappe sind allgemeine Infos über das Haus. Zukünftig sollen sich<br />
darunter auch Infos über <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> Sozialzentrum Weidach befinden.<br />
- Ein Kick-off-Abend für Mitarbeiter und speziell auch für Bewohner wird durchge-<br />
führt, wenn alle Vorbereitungen erledigt sind. Dies dürfte <strong>im</strong> Mai/Juni 2012 <strong>der</strong><br />
Fall sein.<br />
- Im Eingangsbereich des Sozialzentrums Weidach wird jeden Monat in einer Info-<br />
Ecke ein ätherisches Öl o<strong>der</strong> ein allgemeines Thema aus <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> vorges-<br />
tellt. Unsere Aromaexpertin soll sich darum kümmern.<br />
Anwendung <strong>im</strong> Rahmen des Pflegeprozesses:<br />
- Pflegeanamnese wird obligatorisch von DGKS durchgeführt<br />
- Einholen des Einverständnisses wird obligatorisch von DGKS durch-<br />
geführt<br />
10
- Hautverträglichkeitstest wird obligatorisch von DGKS durchgeführt<br />
- AVO wird obligatorisch von DGKS durchgeführt<br />
- Pflegeplanung: wird obligatorisch von DGKS erstellt in Abst<strong>im</strong>mung<br />
mit Aromakologin<br />
- Durchführung: verordnete Maßnahme, Durchführungsnachweis<br />
- Dokumentation nach je<strong>der</strong> Anwendung: Bericht über Verlauf und<br />
Hautverhältnisse<br />
- Evaluierung: Auswertung <strong>der</strong> Resultate <strong>der</strong> Pflegemaßnahme<br />
Der nächste Schritt ist die <strong>Implementierung</strong> <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> Pflegealltag.<br />
Für die erfolgreiche Umsetzung ist es sehr wichtig den Blickwinkel nicht zu verlieren. Das<br />
bedeutet: <strong>im</strong> Zentrum sind unsere Bewohner (Anamnese-Erhebung, Patientenfeedback,<br />
Qualitätssicherung und Dokumentation), dann kommt die Qualität (Kontaktpflege, Hygie-<br />
ne, Sicherheitsdienst und Funktionseinheiten) und zum Schluss kommt EBN –Evidance<br />
based Nursing (Evidenz basierte Krankenpflege). Der Sinn <strong>der</strong> EBN ist <strong>im</strong>mer die beste<br />
Intervention mit dem Ziel des höchsten Outcome für den Patienten.<br />
In den folgenden Kapiteln möchte ich einige Aspekte vorstellen, die bei <strong>der</strong> Implementie-<br />
rung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> Sozialzentrum Weidach eine wichtige Rolle spielen. Dabei stütze<br />
ich mich auf internationale Experten <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> und wissenschaftliche Fachliteratur.<br />
3 Definition <strong>Aromapflege</strong> / Aromatherapie<br />
Was ist <strong>Aromapflege</strong>? Was ist Aromatherapie?<br />
3.1 <strong>Aromapflege</strong><br />
„Die <strong>Aromapflege</strong> als komplementäre Pflegemethode ist ein Teil <strong>der</strong> Pflanzenheilkunde.<br />
Sie orientiert sich an den individuellen Pflegeproblemen und Bedürfnissen <strong>der</strong> jeweiligen<br />
Patientinnen <strong>im</strong> Sinne des Pflegeprozesses sowie <strong>der</strong>en Pflegediagnosen.<br />
Die <strong>Aromapflege</strong> beschäftigt sich mit <strong>der</strong> Anwendung von 100% naturreinen ätherischen<br />
Ölen, fetten Pflanzenölen, Hydrolaten, sowie den daraus hergestellten Pflegeprodukten.<br />
Die Anwendung und Wirkung ätherischer Öle erfolgt über den Geruchssinn und über die<br />
intakte Haut. Sie dient prophylaktischen und pflegerischen Maßnahmen.“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S. 14).<br />
11
3.2 Aromatherapie<br />
„Die Aromatherapie ist ein Teil <strong>der</strong> Phytotherapie und in Österreich den Ärzten vorbehal-<br />
ten. Nach einer genauen Diagnosestellung erfolgt eine gezielte Therapie mit ätherischen<br />
Ölen, fetten Pflanzenölen, Hydrolaten sowie den daraus hergestellten Produkten.<br />
Die Anwendung erfolgt als Therapeutische Maßnahme über den Geruchssinn sowie über<br />
die Haut und Schle<strong>im</strong>haut. Auch die orale Anwendung und die Anwendung in Form von<br />
Zäpfchen gehören zur Aromatherapie.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S. 14-15).<br />
4 Wirkungsweisen <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong><br />
Pflegeanwendungen, Prophylaxen, Gesundheitsberatungen, psychosoziale Betreuung etc.<br />
fallen laut Gesundheits- und Krankengesetz in den eigenverantwortlichen Tätigkeitsbereich<br />
des diplomierten Pflegepersonals.<br />
Die <strong>Aromapflege</strong> bietet Pflegepersonal hiermit neue Möglichkeiten, den Bewohnern eine<br />
Wohltat zu gewähren sowie ihnen dabei zu helfen, Beschwerden zu lin<strong>der</strong>n.<br />
Sie bietet laut Buchmayr/Deutsch/Fink zum Beispiel Möglichkeiten zur:<br />
„För<strong>der</strong>ung <strong>der</strong> physischen und psychischen Gesundheit<br />
Unterstützung <strong>der</strong> Körperhygiene<br />
Erhaltung bzw. Verbesserung eines gesundes Hautbildes<br />
Verbesserund <strong>der</strong> Atmung<br />
Erleichterung von Bewegungsabläufen (z.B. bei Verspannungen, Zerrungen,…)<br />
Unterstützung <strong>der</strong> Verdauung und Ausscheidung<br />
Stärkung des Immunsystems<br />
Unterstützung des Herz-Kreislaufsystem<br />
Verbesserung von Ruhen und Schlafen<br />
För<strong>der</strong>ung von Entspannung und Wohlbefinden<br />
För<strong>der</strong>ung <strong>der</strong> eigenen Wahrnehmung<br />
Verbesserung <strong>der</strong> Lebensqualität, beson<strong>der</strong>s von schwer- und chronisch kranken<br />
Menschen<br />
Schaffung einer angenehme Raumatmosphäre“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S.<br />
16-17).<br />
12
5 Ätherische Öle<br />
Ätherische Öle sind konzentrierte Auszüge aus Pflanzen o<strong>der</strong> Pflanzenteilen, die einen<br />
identischen Geruch wie die Herkunftspflanze haben. „In <strong>der</strong> griechischen Philosophie<br />
stand Äther für den H<strong>im</strong>mel, ätherisch meint auch zart und vergeistigt.“ (Hammelmann<br />
2007, S 12).<br />
Ätherische Öle sind fettlöslich und können in Mischungen mit Pflanzölen gut von <strong>der</strong> Haut<br />
aufgenommen werden. Sie werden gewonnen durch: Kaltpressung, Destillationsverfahren<br />
und Extraktionen.<br />
5.1 Beschreibung Ätherischer Öle<br />
Unser <strong>Aromapflege</strong>-Kernteam hat sich intensiv mit <strong>der</strong> Wirkungsweise verschiedener<br />
Aromaöle beschäftigt. Diese Informationen sollten uns dazu dienen, die Aromaöle zielge-<br />
richtet zur Prophylaxe und Gesundheitspflege einzusetzen. Aus <strong>der</strong> Vielzahl möglicher<br />
Produkte haben wir uns schließlich darauf geeinigt, zunächst drei Aromaöle für die Pflege<br />
einzusetzen. Wir sind nämlich <strong>der</strong> Meinung, dass diese drei ätherischen Öle für unsere<br />
Bewohner eine sehr wohltuende Wirkung haben könnten.<br />
5.1.1 Bergamotte<br />
- „Lateinischer Name: Citrus aurantium var. Bergamia<br />
- Pflanzenfamilie: Rutaceae (Rautengewächse)<br />
- Herkunft: Ursprünglich stammt sie aus Asien, heute wird sie vor allem in Kalabrien<br />
(Süditalien) kultiviert; weiters zu finden in Spanien, Südafrika, La Reunion und<br />
Kalifornien.<br />
- Gewinnungsmethode: Kaltpressung <strong>der</strong> grünen Fruchtschalen; aus ca. 200 kg ge-<br />
winnt man 1 kg ätherisches Öl.<br />
- Inhaltsstoffe: 30-45% Ester (v.a.Linalylacetat), 30-45% Monoterpene (v.a.(+) Li-<br />
monen), 10-25% Monoterpenole (v.a.Linalool), 5% Cumarine (v.a.Furocumarine),<br />
bis 5% Monoterpenaldehyde, bis 1% Sesquiterpene und Sesquiterpenole, in Spuren<br />
Sesquiterpenketone und –aldehyde sowie aromatische Ester (Methylanthranilat),<br />
geringe Spuren von an<strong>der</strong>en Stoffgruppen wie Indol und Jasmon.<br />
- Duftprofil: frisch, fruchtig, lebhaft-warm.<br />
13
- Körperliche Wirkungen: antiseptisch, stark antibakteriell, antiviral, fibersenkend,<br />
appetit- und verdauungsanregend, entzündungshemmend, epithelisierend, hautre-<br />
generierend, juckreizlin<strong>der</strong>nd, krampflösend.<br />
- Psychische Wirkung: st<strong>im</strong>mungsaufhellend, stark antidepressiv, stresslösend, ent-<br />
spannend, angstlösend, harmonisierend.<br />
- Vorsichtsmaßnahmen: In Kombination mit warmen Wasser niedrig dosieren, da es<br />
ansonsten zu Hautreizungen kommen kann.<br />
- Bergamotte ist auf Grund <strong>der</strong> Inhaltsstoffe dem Lavendelöl sehr ähnlich (Linalyla-<br />
cetat und Linalool) hautfreundlich und mild, die eine phototoxische Reaktion bei<br />
Sonnenbestrahlung hervorrufen können – daher vorsichtig einsetzen.“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S 57).<br />
5.1.2 Lavendel<br />
„Wegen seiner umfangreichen Wirkungsweisen ist das Lavendelöl ein Großartiger Helfer<br />
in <strong>der</strong> Kranken- und Gesundheitspflege und gilt in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> als das Allroundöl! Im<br />
Pflegebereich wird das Lavendel fein Öl dem Lavendel extra Öl vorgezogen, da es groß-<br />
flächiger angebaut werden kann und daher kostengünstiger ist.<br />
- Lateinischer Name: Lavandula angustifolia o<strong>der</strong> Lavandula vera (Lavendel fein in<br />
Talregionen; Lavendel extra in Bergregionen und wird von Hand geemtet<br />
[=Berglavendel bzw. Lavendel wild])<br />
- Pflanzenfamilie: Lamiaceae (Lippenblütengwächse)<br />
- Herkunft: die besten Gebieten liegen in <strong>der</strong> Provence, Weiters in England, Italien,<br />
Kroatien und Tasmanien<br />
- Gewinnungsmethode: Wasserdampfdestillation <strong>der</strong> Blütenrispen; man benötigt für<br />
1 kg ätherisches Öl ca. 160 kg Berglavendel o<strong>der</strong> ca. 130 kg Lavendel fein<br />
- Inhaltsstoffe: 40-50% Ester (v.a. Linalylacetat), 30-40% Monoterpenole (v.a. Lina-<br />
lool), 7-13% Monoterpene (v.a. Oc<strong>im</strong>ene), bis 8% Sequiterpene (v.a. beta-<br />
Carophyllen) bis 1,5% Oxide (v.a.1,8-Cineol, Linalooloxid), in Spuren Sesquiter-<br />
penketone und – oxide, Cumarine, Eugenol, aromatische Säuren und Aldehyde,<br />
aromatische Ester und Alkohole, Monoterpenketone und Sesquiterpenole<br />
- Duftprofil: blumig – krautig, leicht süß mit einem zarten holzigen Unterton<br />
- Körperliche Wirkungen: antiseptisch, antiviral und ant<strong>im</strong>ykotisch, antibakteriell<br />
und entzündungshemmend, hautpflegend und sehr hautverträglich, wundheilend<br />
14
und zellregenerierend, narbenglättend und juckreizlin<strong>der</strong>nd, schlafför<strong>der</strong>nd, stark<br />
abwehrsteigend, schmerzlin<strong>der</strong>nd, fibersenkend, krampflösend, reizlin<strong>der</strong>nd, herz-<br />
stärkend<br />
- Psychische Wirkung: st<strong>im</strong>mungsaufhellend und harmonisierend, beruhigend, ent-<br />
spannend und tröstend, ausgleichend, es wirkt wie Nervenbalsam<br />
- Vorsichtsmaßnahmen: <strong>im</strong> psychischen Bereich niedrig dosieren, da ein Zuviel zu<br />
paradoxen Reaktionen führen kann (Schlaflosigkeit, Unruhezustände). In Physiolo-<br />
gischer Dosierung keine Nebenwirkungen.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 66).<br />
5.1.3 Orange<br />
„ - Lateinischer Name: Citrus sinensis ssp. dulcus<br />
- Pflanzenfamilie: Rutaceae (Rautengewächse)<br />
- Herkunft: <strong>der</strong> Baum stammt aus China und wird heute rund um das Mittelmeer kul-<br />
tiviert; ebenso wächst er in USA und in allen sudtropischen Gebieten <strong>der</strong> Erde; ei-<br />
nes <strong>der</strong> besten Öle stammt aus Sizilien<br />
- Gewinnungsmethode: Kaltpressung aus <strong>der</strong> Schalen; man gewinnt aus ca. 2000<br />
Orangen 1 kg ätherisches Öl<br />
- Inhaltsstoffe: 92-97% Monoterpene (v.a. (+) L<strong>im</strong>onen), bis 3% Monoterpenole und<br />
Monoterpenaldehyde, 0,3% Sesquiterpene (v.a. Valencae), 0,1% Sesquiterpenalde-<br />
hyde (v.a. Sinensal), in Spuren Sesquiterpenketone und Cumarine (v.a. Furocuma-<br />
rine)<br />
- Duftprofil: frisch, fruchtig, lieblich, süß<br />
- Körperliche Wirkung: antibakteriell, antiviral, appetitanregend, verdauungsför-<br />
<strong>der</strong>nd, adstringierend, durchblutungsför<strong>der</strong>nd, hautstoffwechselanregend, hautrege-<br />
nerierend, lymphflussanregend<br />
- Psychische Wirkungen: angstlösend, stressabbauend, lin<strong>der</strong>t Schlafstörungen,<br />
st<strong>im</strong>mungsaufhellend, verbreitet eine angenehme Raumatmosphäre<br />
- Vorsichtsmaßnahmen: Orangenöl enthält Furocumarine, die eine phototoxische Re-<br />
aktion bei Sonnenbestrahlung hervorrufen können – daher vorsichtig einsetzen. Auf<br />
Grund des hohen Monoterpengehaltes kann das Orangenöl <strong>im</strong> warmen Wasser<br />
hautreizend wirken, deswegen <strong>im</strong>mer niedrig dosieren bzw. mit hautfreundlichen<br />
ätherischen Ölen kombinieren. Vorsicht bei empfindlicher Haut (z.B. bei alten<br />
Menschen und Kin<strong>der</strong>n)! Feinste Dossierungen in Hautölen anwenden und <strong>im</strong>mer<br />
15
mit hautfreundlichen ätherischen Ölen kombinieren.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink<br />
2007, S 71).<br />
6 Fette Pflanzöle und Mazerate<br />
Pflanzenöle, auch genannt Basisöle, Trägeröle o<strong>der</strong> fette Öle, sind Trägersubstanz für die<br />
ätherischen Öle. Sie werden gut von <strong>der</strong> Haut aufgenommen. Fette Pflanzenöle nähren und<br />
pflegen die Haut und werden in den Stoffwechsel einbezogen.<br />
Fette Pflanzenöle bestehen aus einem Glycerin und drei Fettsäuren. Eine Beson<strong>der</strong>heit von<br />
naturreinen (nativen) Pflanzenölen und –fetten ist es, dass sie meistens einen sehr geringen<br />
Anteil an gesättigten Fettsäuren enthalten, hingegen einen hohen Anteil an ungesättigten<br />
Fettsäuren, sogenannten cis-Fettsäuren.<br />
Gesättigten Fettsäuren sind, wie <strong>der</strong> Name schon sagt, „satt“, das heißt, sie sind reaktions-<br />
träge. Weil sie so träge sind, gehen sie mit an<strong>der</strong>en Molekülen kaum Verbindungen ein.<br />
Deshalb regen sie unseren Stoffwechsel kaum an und werden letztlich zu einem Fettdepot<br />
in unserem Körper. Vorrangig sind diese gesättigten Fettsäuren in tierischen Fetten wie<br />
Rin<strong>der</strong>- und Schweinefett, Butter, ebenso in Sheabutter und Kokosfett enthalten. Die gesät-<br />
tigten Fettsäuren haben jedoch auch positive Seiten: Sie bewirken auf <strong>der</strong> Haut einen guten<br />
Schutz und sind sehr hautfreundlich.<br />
Die ungesättigten Fettsäuren sind für den Körper lebensnotwendig. Der Körper benötigt sie<br />
für den Stoffwechsel und kann sie selber nicht bilden. Beispiele für Öle mit einem relativ<br />
hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren sind Mandelöl, Sonnenblumenöl, Sesamöl und<br />
Olivenöl.<br />
Fette Pflanzenöle können durch Kaltpressung (erste und zweite Pressung), Warmpressung,<br />
Extraktion und Raffination gewonnen werden.<br />
Für die Anwendung in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> ist es sehr wichtig, dass die fetten Öle aus kontrol-<br />
liertem biologischem Anbau stammen. Sie sollten zudem ausschließlich aus erster Kalt-<br />
pressung gewonnen werden.<br />
Die fetten Pflanzenöle sollten in dunklen Flaschen, gut verschlossen, aufbewahrt werden.<br />
Anwendung fetter Pflanzenöle:<br />
- „Pflanzenöle werden zur natürlichen, gesunden Hautpflege pur auf die Haut nach<br />
einem Bad, einer Dusche o<strong>der</strong> einer Waschung aufgetragen.<br />
16
- Pflanzenöle <strong>im</strong> Badewasser sorgen für ein wun<strong>der</strong>bares, rückfettendes Ölbad. Mi-<br />
schen sie bis zu einer ½ Tasse Milch mit ca.1-2 Esslöffeln Pflanzenöl (z.B. Oliven-<br />
öl) und geben sie dies in das Badewasser. Vorsicht Rutschgefahr.<br />
- Fette Pflanzenöle sind eine gute Trägersubstanz für die ätherischen Öle. Diese wer-<br />
den so schneller in die Haut eingeschleust. Die Herstellung von <strong>Aromapflege</strong>pro-<br />
dukten ist in <strong>der</strong> Pflege ausschließlich dem Apotheker o<strong>der</strong> befähigten Firmen er-<br />
laubt.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S. 88).<br />
Mazerate (Auszüge) sind Pflanzenöle, die durch Einlegen einer Heilpflanze in Öl (zum<br />
Beispiel Olivenöl o<strong>der</strong> Mandelöl) gewonnen werden. Durch Einwirkung <strong>der</strong> Sonne und mit<br />
<strong>der</strong> Zeit „dringen“ die Wirkstoffe aus <strong>der</strong> Heilpflanze in das Pflanzenöl ein. Die Wirkstoffe<br />
von Öl und Pflanze werden <strong>im</strong> Mazerat vereinigt und dadurch ergibt sich eine zusätzliche<br />
Wirkung (Schmerzlin<strong>der</strong>ung, Beruhigung,…). Mazerate können mit an<strong>der</strong>en Pflanzölen<br />
und ätherischen Ölen gemischt werden.<br />
Im Folgenden möchte ich nun fette Pflanzenöle und Mazerate vorstellen, welche <strong>im</strong> Bene-<br />
vit Sozialzentrum Weidach verwendet werden.<br />
6.1 Johanniskrautöl (Mazerat)<br />
„Johanniskraut wächst auf sonnigen Wiesen und Waldrän<strong>der</strong>n, blüht um die Zeit von Jo-<br />
hannis (24. Juni) bis zum September hin. Es wird als „Arnika <strong>der</strong> Nerven“ bezeichnet. Man<br />
erkennt es an seinem zweikantigen Stängel. In den dunklen Tupfen, die sichtbar an den<br />
Blüten, Blättern und Stängeln sind, ist das Hypericin gespeichert. Dieser Farbstoff gibt<br />
dem Mazerat seine meist tiefrote Farbe.<br />
- Lateinischer Name: Hipericum perforatum<br />
- Pflanzenfamilie: Hypericaceae (Hartheugewächse)<br />
- Herkunft: wild wachsend in Mitteleuropa, Nordwestafrika, Nordasien<br />
- Gewinnungsmethode: Johanniskrautöl ist ein Mazerat (Kaltansatz, Pflanzenauszug)<br />
aus den Blüten in Olivenöl o<strong>der</strong> einem an<strong>der</strong>en hochwertigen Pflanzenöl; zu <strong>der</strong><br />
Wirkung des Johanniskrautes kommen die des Olivenöls bzw. des für den Pflan-<br />
zenauszug verwendeten fetten Pflanzenöles dazu<br />
- Inhaltsstoffe: Hypericin, Hyperforin, Flavonoide, Biflavonoide, Gerbstoffe, ätheri-<br />
sches Öl<br />
17
- Geruch/Geschmack: ähnlich dem Olivenöl bzw. dem für die Mazeration verwende-<br />
ten Pflanzenöl, mit dem krautigen Duft des Johanniskrautes<br />
- Farbe: rot<br />
- Charakter: nicht trocknend, leicht wärmend<br />
- Haltbarkeit: das Mazerat ist ca. 1 Jahr haltbar<br />
- Äußerliche Anwendung: hautpflegend und hilfreich bei Hautproblemen (Schürf-<br />
wunden, Schrunden,…), schmerzlin<strong>der</strong>nd bei rheumatischen Beschwerden (Ge-<br />
lenksschmerzen,…), lin<strong>der</strong>t neurologische Schmerzen wie z.B. Ischialgien, allge-<br />
mein schmerzlin<strong>der</strong>t (z.B. Wachstumsschmerzen, Ohrenschmerzen [hinter dem Ohr<br />
einmassieren]), wundheilungsför<strong>der</strong>nd, entzündungshemmend, lin<strong>der</strong>t Nervenent-<br />
zündungen und Gürtelrose, als Pflegeöl bei Narben, Verbrennungen, Erfrierungen,<br />
muskelentspannend, zur Dekubitusprophylaxe.<br />
- Innerliche Anwendung: bei Hustenreiz und Halsschmerzen lin<strong>der</strong>nd; einen kleinen<br />
Teelöffel Johanniskrautöl (eventuell mit etwas Honig o<strong>der</strong> Zitronensaft) einnehmen<br />
o<strong>der</strong> gurgeln (3 bis max. 5mal täglich), bei Magen- und Darmproblemen entzün-<br />
dungshemmend und schmerzlin<strong>der</strong>nd; einen Teelöffel ½ Stunde, 1 bis 2 mal täglich<br />
vor dem Mahlzeiten einnehmen, bei Nervosität, Unruhezuständen, depressiven<br />
Verst<strong>im</strong>mungen wirkt Johanniskrautöl st<strong>im</strong>mungsaufhellend, vor allem bei innerli-<br />
cher Anwendung. Hierfür wird Johanniskraut auch in Form von Tee, Alkoholaus-<br />
zug o<strong>der</strong> Phytopharmaka (Warnhinweise beachten!) angewendet.<br />
- Vorsichtsmaßnahmen: Bei starker Sonnenbestrahlung erhöht es die Lichtempfind-<br />
lichkeit <strong>der</strong> Haut, dadurch kann es zu einer phototoxischen Reaktion kommen. Di-<br />
rekte Sonnenbestrahlung für ca. 12 Stunden nach dem Auftragen vermeiden.“<br />
(Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 89).<br />
6.2 Süßes Mandelöl<br />
„Der Mandelbaum wurde vor Jahrtausenden in Asien kultiviert. Schon <strong>im</strong> Altertum wurde<br />
Mandelöl zur Schönheitspflege verwendet. Mandelöl wird aus zwei Varietäten durch Kalt-<br />
pressung gewonnen – aus den reifen Samen <strong>der</strong> Süßmandeln und <strong>der</strong> Bittermandeln. Diese<br />
beiden unterschieden sich <strong>im</strong> Gehalt von Amygdalin, welches für die Giftigkeit und den<br />
bitteren Geschmack verantwortlich ist. Ist es nicht ausdrücklich als „süßes Mandelöl“ de-<br />
klariert, handelt es sich um das „Bittermandelöl“ und darf somit nicht eingenommen wer-<br />
den.<br />
18
- Lateinischer Name: Prunus amygdalus var. dulcis<br />
- Pflanzenfamilie: Rosaceae (Rosengewächse)<br />
- Herkunft: Mittelmeerlän<strong>der</strong>, Nordafrika, Kalifornien<br />
- Gewinnungsmethode: Kaltpressung aus den Mandeln<br />
- Inhaltsstoffe: ca. 80% Ölsäure, ca. 15-20% Linolsäure, ca. 6% gesättigte Fettsäuren,<br />
ca.1-1,5% Fettbegleitstoffe (fast ausschließlich alpha-Tocopherol)<br />
- Geruch/Geschmack: nussig, leicht bitter<br />
- Farbe: blass bis gelblich<br />
- Charakter: nicht trocknend<br />
- Haltbarkeit: ca. 1-2 Jahre<br />
- Äußerliche Anwendung: erhöht die Wi<strong>der</strong>standskraft <strong>der</strong> Haut, wirkt reizlin<strong>der</strong>nd,<br />
pflegend und schützend, hilft bei trockener, schuppige, sprö<strong>der</strong> und zu Juckreiz<br />
neigende Haut, ideal für die Babypflege, sehr verträglich für alle Hauttypen, beson-<br />
<strong>der</strong>s gut als Massageöl geeignet.<br />
- Innerliche Anwendung: nur süßes Mandelöl – z.B. als Salatöl verwenden, nicht zu<br />
stark erhitzen.<br />
- Vorsichtsmaßnahmen: Bittermandelöl (Prunus amygdalus Variation amara) nicht<br />
einnehmen!“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 91).<br />
6.3 Olivenöl<br />
„Der Olivenbaum, <strong>der</strong> bis zu 3000 Jahre alt werden kann, gilt als Sinnbild des Friedens,<br />
Glückes und Segens. Aus dem gemahlenen Fruchtfleisch <strong>der</strong> Oliven gewinnt man durch<br />
die erste Kaltpressung das so genannte Jungfernöl (extra vierge o<strong>der</strong> extra virgine) o<strong>der</strong><br />
„natives Olivenöl extra“.<br />
- Lateinischer Name: Olea europaea<br />
- Pflanzenfamilie: Oleaceae (Ölbaumgewächse)<br />
- Herkunft: Mittelmeerlän<strong>der</strong><br />
- Gewinnungsmethode: Kaltpressung aus dem Fruchtfleisch<br />
- Inhaltsstoffe: ca. 75% Ölsäure, ca. 15% gesättigte Fettsäuren, ca. 10% Linolsäure,<br />
ca. 0,5- 1,5% Fettbegleitstoffe (bis zu 0,7% Squalen, Phytosterole, phenolische<br />
Verbindungen, Vitamin E-Komplex [Tocopherol])<br />
- Geruch/Geschmack: fruchtig, mild bis intensiv olivig<br />
- Farbe: grün<br />
19
- Charakter: nicht trocknend, leicht wärmend<br />
- Haltbarkeit: 1 Jahr<br />
- Äußerliche Anwendung: pflegend und hautregenerierend, ideal bei trockener, rissi-<br />
ger und schuppen<strong>der</strong> sowie schlecht durchbluteter Haut, zur tägliche Hautpflege<br />
geeignet, ideal zu Nagel- und Haarpflege (bei allen Haarproblemen), auf Grund <strong>der</strong><br />
enthaltenen Ölsäure und <strong>der</strong> phenolischen Verbindungen bietet des Olivenöl einen<br />
idealen Hautschutz (vor freien Radikalen und UV-Strahlen), es ist ein leicht wär-<br />
mendes Öl, daher bei schmerzenden Gelenken und Muskelverspannungen anwend-<br />
bar.<br />
- Innerliche Anwendungen: Prophylaxe von Herz-, Kreislaufbeschwerden, Senkung<br />
des Cholesterinspiegels, feuert den Stoffwechsel an, unterstützt die Bauchspeichel-<br />
drüsen- Leber- Funktion, ist ein Spezialist für die Galle, leicht abführende Wir-<br />
kung, leicht Blutdrucksenkende Wirkung, lin<strong>der</strong>t Schle<strong>im</strong>hautreizungen des Ma-<br />
gens und Sodbrennen, beugt Infektionen vor und för<strong>der</strong>t den Heilungsprozess, nur<br />
bis zu 100° C erhitzbar, daher nicht zu braten, frittieren und grillen geeignet.“<br />
(Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 92).<br />
7 Pflanzenfette<br />
Fette sind Substanzen, die bei Z<strong>im</strong>mertemperatur unter 24°C erstarren. Öle sind Substan-<br />
zen, welche bei Z<strong>im</strong>mertemperatur unter 24°C flüssig sind. Pflanzenöle und Pflanzenfette<br />
sind in ihrer chemischen Struktur identisch.<br />
Am bekanntesten sind Kokosfett o<strong>der</strong> Kokosöl (schmilzt bei 24°C) und Shea-Butter o<strong>der</strong><br />
Karitebutter (Schmelzbereich 35-45°C).<br />
8 Hydrolate<br />
Hydrolate sind „Nebenprodukte“ bei <strong>der</strong> Gewinnung von ätherischen Ölen durch Wasser-<br />
dampfdestillation. „Die Hydrolate sind stark verdünnte, wässrige Lösungen, die vor allem<br />
die leicht wasserlöslichen (hydrophilen) Moleküle enthalten.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink<br />
2007, S 96).<br />
20
9 Reispulver<br />
Reispulver ist ein fein gemahlener pulverisierter Reis. Für die Anwendung in <strong>der</strong> Aroma-<br />
pflege ist wichtig, dass das Reispulver aus kontrolliertem biologischem Anbau stammt.<br />
Nur so ist nämlich sicher, dass das Reispulver eine gute Qualität hat, das heißt, von Enzy-<br />
men gereinigt und von den Zellwänden befreit ist.<br />
Haltbarkeit:<br />
- Bis zu 2 Jahren<br />
Aufbewahrung:<br />
- (Streu-)Dose gut verschlossen aufbewahren und trocken lagern<br />
„Wirkung:<br />
- Wirkt auf Hautoberfläche kühlend, nervenberuhigend und entzündungshemmend<br />
- Bindet Ausscheidungen <strong>der</strong> Haut wie Fett, Feuchtigkeit und Toxine<br />
- Hat sich bewährt zur Erstbehandlung in <strong>der</strong> Umstellung auf natürliche Hautpflege<br />
- Wird trocken und dünn z.B. auf die Haut, Gesäßbereich o<strong>der</strong> in Hautfalten aufge-<br />
tragen, sanft einmassiert und mit Wasser bzw. Rosenhydrolat wie<strong>der</strong> entfernt (dies<br />
kann auch bei <strong>der</strong> nächsten Pflege o<strong>der</strong> be<strong>im</strong> Wickeln entfernt werden)<br />
- Es kann wie ein Pu<strong>der</strong> verwendet werden und auch auf <strong>der</strong> Haut bleiben“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S. 99)<br />
10 Wirkung die Ätherischen Öle über die Geruchssinn<br />
und über die intakte Haut<br />
Die Wirkungen ätherischer Öle bei <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> können auf zwei Wegen in den Kör-<br />
per gelangen: über den Geruchssinn und über die intakte Haut.<br />
10.1 Wirkung über Atmung<br />
„Der Geruchssinn ist <strong>der</strong> Älteste unserer Sinne. Er steht in direkter Verbindung mit dem<br />
Teil unseres Gehirns, in dem Gefühle entstehen, nämlich mit dem L<strong>im</strong>bischen System“,<br />
sagt Renate Löschnigg-Vent in „<strong>Aromapflege</strong> Basic Hand-out“ (2010), einer Broschüre<br />
des Studienkreises Arte Verde.<br />
Dieser entwicklungsgeschichtlich alte Teil unseres Gehirns steuere unsere Emotionen,<br />
Triebe, Instinkte, Sexualität, Motivationen und Gefühle, dort würden aber auch unsere Er-<br />
21
innerungen gespeichert. Das sei ein Grund, warum Düfte so direkt auf diese Art von Ver-<br />
haltensweisen wirken.<br />
Für die Pflege ist laut Löschnigg-Vent von Bedeutung, dass <strong>im</strong> L<strong>im</strong>bischen System eine<br />
Regulierung von Befindlichkeitsstörungen wie Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen,<br />
Unruhezuständen, Ängsten usw. stattfinde.<br />
Ebenso werden dort die obersten endokrinen Drüsen (Hypophyse, Hypothalamus, Epiphy-<br />
se) beeinflusst. Diese wie<strong>der</strong>um geben Informationen weiter an die sekundären endokrinen<br />
Drüsen. Dies erkläre, dass durch das Riechen auch die hormonelle Situation beeinflusst<br />
werden könne.<br />
Das L<strong>im</strong>bische System ist eng mit dem vegetativen Nervensystem verbunden, das für<br />
Kreislauf, Atmung, Schlaf und Ausscheidung zuständig ist. Deshalb könnten Düfte auch<br />
auf Körperfunktionen einen Einfluss nehmen.<br />
Je nach Duftreiz werde die Produktion verschiedener Botenstoffe (Neurotransmitter) ange-<br />
regt o<strong>der</strong> eine Überproduktion gehemmt:<br />
- Noradrenalin und Dopamin: anregend, geistig st<strong>im</strong>ulierend, sorgen für Vitalität und<br />
Energie<br />
- Serotonin: „Glückshormon“, das für Ruhe, Ausgeglichenheit, Harmonie und Fröh-<br />
lichkeit zuständig ist<br />
- Endorphine: körpereigene Hormone mit schmerzlin<strong>der</strong>n<strong>der</strong> Wirkung<br />
10.2 Wirkung über intakte Haut<br />
Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Drei Mill<strong>im</strong>eter dick bietet sie eine Behand-<br />
lungsfläche von rund zwei Quadratmeter.<br />
Ausgestattet mit vielen Nervenendungen und Sinneskörperchen n<strong>im</strong>mt die Haut von <strong>der</strong><br />
Außenwelt zahlreiche Reize und Signale auf und leitet sie an das Gehirn weiter. Dabei<br />
steht die Haut in ständiger Wechselwirkung mit unserem Gehirn und unserer Psyche. Bo-<br />
tenstoffe sorgen für lebenswichtige Informationen.<br />
„Diese Tatsache“, so Renate Löschnigg-Vent, „erklärt, warum bei einer Anwendung mit<br />
ätherischen Ölen auf <strong>der</strong> Haut auch die Psyche ‚mitgepflegt’ wird. Best<strong>im</strong>mte ätherische<br />
Öle regen die Produktion von Glückshormonen an und sorgen für mehr Lebensfreude, Po-<br />
wer und Gelassenheit.“<br />
Deshalb ist es nicht verwun<strong>der</strong>lich, dass ätherische Öle – richtig angewandt – das körperli-<br />
che und seelische Wohlbefinden verbessern können. Nicht zuletzt kann auch unser Immun-<br />
22
system gestärkt werden. Unsere Haut hat ein Verteidigungssystem, das in <strong>der</strong> Lage ist, bei<br />
Hautschädigungen o<strong>der</strong> Verletzungen Abwehrstoffe zu mobilisieren. Löschnigg-Vent:<br />
„Bei einer äußerlichen Anwendung (Einreibungen, Aromabä<strong>der</strong>, Wickel etc.) wirken die<br />
ätherischen Öle zunächst auf die Haut mit ihren vielfältigen Funktionen. Viele ätherische<br />
Öle sind sehr hautverträglich bzw. hautpflegend und unterstützen den Reparaturmechanis-<br />
mus <strong>der</strong> Haut, sodass sie lange gesund und funktionstüchtig bleibt.“<br />
Ätherische Öle haben die erstaunliche Fähigkeit, durch alle Hautschichten in das Lymph-<br />
system und in den Blutkreislauf zu gelangen. Dort werden sie rasch vom Blut in die Gewe-<br />
bezellen und in einzelne Organe transportiert. In <strong>der</strong> Lunge zum Beispiel ist die Wirksam-<br />
keit ätherischer Öle sogar relativ leicht nachweisbar: Die Stoffe sind nach kurzer Zeit <strong>im</strong><br />
Blut und nach bis zu zwei Stunden auch in <strong>der</strong> Ausatemluft feststellbar.<br />
11 Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle über den<br />
Geruchssinn und über die intakte Haut<br />
11.1 Anwendungsmöglichkeit über den Geruchssinn<br />
Ätherische Öle mit ihren Duftstoffen verbreiten nicht nur Wohlgerüche, sie haben vielmehr<br />
eine tiefer gehende Wirkung auf alle menschlichen Ebenen. Mit entsprechenden Düften<br />
kann unsere Konzentration verbessert werden, in Stresssituationen, bei Nervosität, Angst<br />
o<strong>der</strong> bei Einschlafstörungen kann man in eine entspannende Atmosphäre eintauchen. In<br />
diesen Situationen reicht schon eine Beduftung von ca. ½ -1 Stunde.<br />
- Entspannung: Geranie, Neroli, Rose, Sandelholz, Vetiver, Ze<strong>der</strong>…<br />
- Balance, Harmonie: Bergamotte, Geranie, Kamille römisch, Lavendel, Neroli, Ro-<br />
se, Ze<strong>der</strong>…<br />
- Gute Laune: Bergamotte, Grapefruit, Neroli, Rose, Sandelholz, Ylang-Ylang…<br />
- Anregung und Konzentration: L<strong>im</strong>ette, Litsea, Myrte Türkei, Pfefferminze, Rosma-<br />
rin, Zitrone…<br />
- Erholsamer Schlaf: Römische Kamille, Lavendel, Rose, Rosenholz, Sandelholz,<br />
Ze<strong>der</strong>…<br />
- Sinnlichkeit: Jasmin, Neroli, Orange, Patschuli, Rose, San<strong>der</strong>holz, Ylang-Ylang…<br />
- Anti-Schnupfen: Cajeput, Eucalyptus radiata, Myrte, Ravintsara, Tanne, Thymian<br />
linalool, Zitrone… (Quelle Text Löschnigg-Vent 2010, S 44).<br />
23
11.1.1 Objekte zur Raumbeduftung<br />
11.1.1.1 Duftlampe<br />
- Die Verdunstungsschale muss groß sein, bei einer kleinen Schale besteht die Gefahr, dass<br />
Wasser zu schnell verbraucht wird und die Öle brennen ein.<br />
- Der Abstand zwischen Wärmequelle (Teelicht) und Verdunstungsschale sollte mindes-<br />
tens 10 cm sein.<br />
- Die Wassertemperatur sollte zwischen 50 – 55°C sein.<br />
- Die Tropfenanzahl richtet sich nach Raumgröße und <strong>der</strong> Duftintensität <strong>der</strong> ätherischen<br />
Öle. Ätherische Öle wie z.B. Zitrusöle (stärker flüchtige Öle) dürfen höher dosiert werden.<br />
Bei sehr intensiven Ölen wie z.B. Rose, Jasmin, Patchouli, Vetiver, Ylang-Ylang genügt 1<br />
Tropfen. Die dickflüssigen Öle wie z.B. Vetiver, M<strong>im</strong>ose, Tonka, zuerst in die Wasser-<br />
schale geben und mit etwa ½ Teelöffel 75% Alkohol auflösen, dann erst das Wasser und<br />
die restlichen ätherischen Öle dazugeben.<br />
- Der Raum sollte nur leicht duften. Cave: zu intensiver Duft kann Kopfschmerzen und<br />
Unwohlsein verursachen.<br />
- Es genügt, die Duftlampe eine halbe Stunde brennen zu lassen.<br />
- Nach dem Gebrauch die Wasserschale sofort mit 70% Alkohol reinigen.<br />
- Die Verwendung <strong>der</strong> Duftlampe mit Teelicht <strong>im</strong> klinischen Bereich ist nicht empfohlen<br />
aus Sicherheitsgründen (Brandgefahr). (Quelle Text Löschnigg-Vent 2010, S 45).<br />
11.1.1.2 Aromastream – Aromaventilator<br />
Für größere Räume bietet sich ein Aromastream – Aromaventilator an, weil Duftlampen<br />
wegen Brandgefahr zu gefährlich sein könnten. Durch einen Aromastream wird ein Raum<br />
sehr schnell aromatisiert. Das Gerät funktioniert auf einfache Weise: Auf einen Vlies-<br />
Filter, <strong>der</strong> austauschbar ist, werden ätherische Öle getröpfelt. Ein Ventilator verteilt den<br />
Duft in den Raum.<br />
11.1.1.3 Duftleuchten<br />
Einen beson<strong>der</strong>en Effekt haben sogenannte Duftleuchten. Diese elektrischen Geräte sind in<br />
vielen verschiedenen Farben erhältlich. In ein kleines Glasgefäß, das mit Wasser gefüllt ist,<br />
wird das ätherische Öl geträufelt. Die Wärme <strong>der</strong> Glühbirne sorgt dafür, dass sich <strong>im</strong><br />
Wohnraum ein wohliger Duft verbreitet.<br />
24
11.1.1.4 Duftbrunnen<br />
Duftbrunnen gibt es in verschiedenen Ausführungen. Sie erfrischen und reinigen die<br />
Wohnatmosphäre und sorgen nebenbei auch für eine angenehme Luftfeuchtigkeit. Für<br />
Duftbrunnen geeignet sind dünnflüssige Öle sowie destilliertes Wasser.<br />
11.1.1.5 Mikrovernebler<br />
Im Mikrovernebler wird Wasser durch schnelle Schwingungen <strong>im</strong> Ultraschallbereich zu<br />
feinstem Wasserdampf zerstäubt. Dieser feine Nebel befeuchtet die Raumluft beson<strong>der</strong>s<br />
gut. Auch für Mikrovernebler sind dünnflüssige Öle sowie destilliertes Wasser geeignet.<br />
11.1.1.6 Thermoduftstein – Aromastone<br />
Eine praktische Alternative zu Duftlampen stellen Thermoduftsteine dar, weil sie kin<strong>der</strong>si-<br />
cher sind. Betrieben werden sie durch eine Wärmeplatte. Sie können auch ohne Wasser<br />
verwendet werden. Auch <strong>im</strong> Dauerbetrieb kann sich das Gerät nicht überhitzen. Deshalb ist<br />
es auch ideal zur Raumbeduftung in Kin<strong>der</strong>z<strong>im</strong>mern, Krankenhäusern und Altershe<strong>im</strong>en.<br />
11.1.1.7 Duftsteine aus Terrakotta<br />
In kleinen Wohnnischen, zum Beispiel am Schreibtisch, sind Duftsteine aus Terrakotta<br />
eine Alternative. Je nach Geschmack kann man sie mit erfrischenden Zitrusdüften o<strong>der</strong><br />
entspannenden Düften bestücken.<br />
11.1.1.8 Raumsprays – Airsprays<br />
Raumsprays haben den großen Vorteil, dass sie überall rasch eingesetzt werden können.<br />
Empfehlenswert ist, den Spray vor dem Gebrauch gut zu schütteln.<br />
11.1.2 Inhalationen<br />
11.1.2.1 Trockeninhalation<br />
- Die einfachste Möglichkeit ist, 1 bis 2 Tropfen eines ätherischen Öles auf ein Taschen-<br />
tuch zu träufeln, daran zu riechen und dabei mehrmals tief durchzuatmen.<br />
- Empfehlung: Für eine rasche Hilfe, z.B. bei Schock, kann man auch einen Tropfen ätheri-<br />
sches Öl in <strong>der</strong> Hand verreiben und daran riechen.<br />
- Man könnte auch 1 Tropfen ätherisches Öl auf dem Kopfpolster verreiben – für einen<br />
guten Schlaf!<br />
25
11.1.2.2 Wasserdampf-Inhalation<br />
- In eine Schüssel heißes Wasser und einen – höchstens zwei Tropfen – ätherisches Öl ge-<br />
ben.<br />
- Kopf und Schüssel mit einem Badetuch abdecken, die Dämpfe langsam und tief – mög-<br />
lichst durch die Nase – einatmen<br />
- Dauer 5 bis 10 Minuten<br />
- Das Gesicht gut abtrocknen, mind. 1 Stunde lang nicht ins Freie gehen und Zugluft ver-<br />
meiden, sonst besteht die Gefahr einer Verschl<strong>im</strong>merung <strong>der</strong> Beschwerden.<br />
- Kann täglich 2-3 x durchgeführt werden.<br />
- Cave: Kin<strong>der</strong> und alte, gebrechliche Leute wegen <strong>der</strong> Verbrühungsgefahr nie unbeauf-<br />
sichtigt lassen!<br />
11.2 Anwendungsmöglichkeit über die intakte Haut<br />
Warme, gut durchblutete und feuchte Haut n<strong>im</strong>mt ätherische Öle besser auf als kalte,<br />
schlecht durchblutete und trockene Haut.<br />
Frauen haben ein fettreicheres Gewebe als Männer – die Durchlässigkeit für ätherische Öle<br />
ist daher größer; deshalb sollte die Dosierung für Frauen niedriger gehalten werden als für<br />
Männer.<br />
„Auch die Konsistenz und Temperatur <strong>der</strong> verwendeten Basisöle spielen hier eine ent-<br />
scheidende Rolle, denn ja wärmer, dünnflüssiger und reicher an ungesättigten Fettsäuern<br />
diese sind, desto besser gelangen sie über die Haut in den Blutkreislauf“, sagt Aromapfle-<br />
ge-Expertin Renate Löschnigg-Vent.<br />
11.2.1 Aromatische Bä<strong>der</strong><br />
Eine äußerst wohltuende und sehr wirkungsvolle Anwendung von ätherischen Ölen ist das<br />
Aromabad. Dabei gelangen die ätherischen Öle über die Nase und über die Haut in den<br />
Körper, wobei ihre Wirkung durch das warme Wasser noch gesteigert wird.<br />
Mit einem Aromabad erfahren wir Entspannung o<strong>der</strong> Anregung, Schmerzlin<strong>der</strong>ung o<strong>der</strong><br />
Sinnlichkeit – je nachdem, welche ätherischen Öle verwendet werden.<br />
Bitte beachten:<br />
- Ätherische Öle dürfen nie unverdünnt in das Wasser gegeben werden, weil sie<br />
nicht wasserlöslich sind! Fügt man die Öle dem Wasser pur bei, würden die oben-<br />
auf schw<strong>im</strong>menden Tropfen an <strong>der</strong> mit ihnen in Kontakt kommenden Haut haften<br />
26
leiben. Aufgrund <strong>der</strong> warmen Wassertemperatur kann diese schnell zu Hautrötun-<br />
gen und Juckreiz führen! Aus dem Grund werden ätherische Öle vorher in einem<br />
Emulgator vermischt.<br />
- Die hergestellte Mischung für das Aromabad wird am besten erst nach Einlaufen<br />
des Wassers in die Badewanne dazu gemengt, damit die ätherische Öle nicht vor-<br />
zeitig verdunsten.<br />
- Wenn man Meersalz als Emulgator verwendet, ist darauf zu achten, dass es sich gut<br />
aufgelöst hat, bevor man sich in das Badewasser setzt – schlecht aufgelöste Kristal-<br />
le können Juckreiz verursachen.<br />
- Bei Zusatz von Pflanzenölen o<strong>der</strong> Sahne an die Rutschgefahr in <strong>der</strong> Wanne denken.<br />
- Durch die Wärme des Wassers werden die Poren geöffnet, dies führt zu einem stär-<br />
keren Kontakt mit den ätherischen Ölen und sie können viel schneller in die Haut<br />
eindringen! Deshalb gilt: sparsam dosieren!<br />
- Beson<strong>der</strong>e Vorsicht ist bei den Zitrusölen sowie den Nadelölen geboten, die bei ei-<br />
ner zu hohen Dosierung zu Hautreizungen führen können. Dies gilt ebenso füt<br />
Z<strong>im</strong>t- und Nelkenöl, Bay, Cassia, Thymian CT Thymol, Lemongrass, Litsea und<br />
Eukalyptus citriodora.<br />
- Be<strong>im</strong> Pfefferminzöl sehr genau auf die Dosierung achten! Das darin enthaltene<br />
Menthol führt sehr schnell zu einem übermäßigen Frieren, das sich eine zeitlang<br />
auch nicht durch Wärmezufuhr verhin<strong>der</strong>n lässt.<br />
- Die Badedauer sollte 10 bis 15 Minuten betragen und die Wassertemperatur zwi-<br />
schen 35 – 38°C liegen.<br />
- Bei Kin<strong>der</strong>n, älteren Menschen, schwangeren Frauen o<strong>der</strong> kreislauflabilen Men-<br />
schen darf die Temperatur nicht höher als 37°C sein. (Tipps aus: Löschnigg-Vent,<br />
2010, S. 41).<br />
Vollbad Emulgatoren:<br />
- „ 2-3 Esslöffel Meersalz<br />
- 3-4 Esslöffel Hönig<br />
- Bis zu einem ¼ Liter Milch<br />
- 50-100 ml Schlagobers/Sahne<br />
- 3-4 Esslöffel neutrale Seifengrundlage<br />
Bis zu 150g Kleie (Haferkleie, geschroteter Leinsamen,…)“ (Buchmayr/Deutsch/Fink<br />
2007, S 18).<br />
27
11.2.1.1 Vollbad<br />
- Dosierung für Erwachsene: 5-10 Tropfen ätherische Öle.<br />
11.2.1.2 Fußbad<br />
Dosierung für Erwachsene: bis 6 Tropfen ätherische Öle.<br />
Die ätherischen Öle mit 1 Esslöffel Sahne, Milch, Honig, Meersalz o<strong>der</strong> Neutralseife mi-<br />
schen und dem Wasser zugeben.<br />
11.2.1.3 Sitzdampfbad<br />
- Sitzbadewanne in die Toilettenschüssel einsetzen, warme Schocken anziehen.<br />
- Eins bis zwei Liter heißes Wasser und die Öle nach Rezept in die Wanne geben (kein<br />
Emulgator erfor<strong>der</strong>lich, da nur Dämpfe entstehen und kein direkter Wasserkontakt mit <strong>der</strong><br />
Haut besteht).<br />
- 10-15 Minuten über die aufsteigenden Dämpfe setzen, den Unterleib mit einer Decke<br />
o<strong>der</strong> einem großen Badetuch einwickeln, damit man nicht auskühlt.<br />
Danach gut abtrocknen und <strong>im</strong> Bett (ev. Mit einer Wärmflasche) nachruhen o<strong>der</strong> warm<br />
anziehen und für eine Stunde nicht nach draußen gehen.<br />
- Anwendung: 1-2x täglich, z.B. bei Blasenentzündung<br />
11.2.2 Waschungen<br />
„Hier muss unbedingt auf eine korrekte Dosierung geachtet werden. Die Anwendung eines<br />
passenden Emulgators ist notwendig, da sich ätherische Öle sonst nicht mit dem Wasser<br />
verbinden. Für eine Waschschüssel, die zwischen 2 und 3 Liter Wasser fasst, ist die Anzahl<br />
von 1-3 Tropfen ätherischen Öles ausreichend.<br />
Mögliche Emulgatoren sind:<br />
- 1 Teelöffel Meersalz (hier ist zu berücksichtigen, dass die Tägliche Anwendung<br />
von Meersalz die Haut auch austrocknen kann!)<br />
- 1 Teelöffel Hönig<br />
- 1 Esslöffel Schlagobers (Sahne)<br />
- 1 Portion Kaffeesahne<br />
- Bis zu einer halben Tasse Milch<br />
- 1 Teelöffel natürliche Seifengrundlage<br />
- 1 Teelöffel Kleie (Haferkleie, geschroteter Leinsamen…)<br />
28
Der Emulgator wird mit den gewünschten ätherischen Ölen in die bereits mit Wasser<br />
gefüllte Waschschüssel zugegeben und mit <strong>der</strong> Hand verteilt.“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S 17).<br />
11.2.3 Hautpflege<br />
Zur natürlichen Hautpflege empfehlen die <strong>Aromapflege</strong>experten Buchmayr/Deutsch/Fink<br />
1-3x täglich Pflegeöle. Darunter versteht man Mischungen aus fetten Pflanzenölen und<br />
ätherischen Ölen, je nach gewünschter Wirkung (z.B. beruhigend, anregend,…), verwendet<br />
werden. Solche Rezepturen dürfen ausschließlich von einem Pharmazeuten bzw. einer<br />
Firma gemischt werden, die eine Lizenz zur Herstellung besitzt.<br />
Pflegeöle werden bevorzugt auf die leicht angefeuchtete Haut auftragen, da sie so rasch<br />
aufgenommen werden können, ohne dass sie die Haut ölig anfühlt. Sie können die Pflege-<br />
ölmischungen auch auf einen feuchten Waschlappe träufeln o<strong>der</strong> in die angefeuchtete<br />
Handfläche (Handschuhe) geben und sanft verteilen. Außerdem ist somit ein sparsamer<br />
Gebrauch gewährleistet.<br />
Bevor die Pflegeölmischung zum ersten Mal großflächig aufgetragen wird, empfehlen die<br />
<strong>Aromapflege</strong>experten die Durchführung eines Hautverträglichkeitstestes ( . . . ) Die Häu-<br />
figkeit <strong>der</strong> Anwendung ist je nach Beurteilung des Hautzustandes durchzuführen. Es ist<br />
z.B. nichts nötig, bei jedem Lagerungsintervall das Pflegeöl zu verwenden.<br />
11.2.4 Einreibungen<br />
Bei einer Einreibung werden die <strong>Aromapflege</strong>produkte lokal aufgetragen. Am häufigsten<br />
kommen Einreibungen <strong>im</strong> pflegerischen bzw. prophylaktischen Bereich zum Einsatz, etwa<br />
bei <strong>der</strong> Dekubitusprophylaxe, bei atemst<strong>im</strong>ulierenden Einreibungen sowie zur Pneumo-<br />
nieprophylaxe o<strong>der</strong> bei Einreibungen von Gelenken bei Schmerzen.<br />
11.2.5 Streichungen<br />
Streichungen sind eine sehr sanfte Methode, um Klienten durch <strong>Aromapflege</strong>produkte<br />
psychisch zu unterstützen. Sinnvoll ist die Anwendung unter an<strong>der</strong>em bei Ängsten, Trau-<br />
rigkeit, Schlafstörungen usw. Das Pflegeöl sollte mit rhythmischen Bewegungen leicht auf<br />
Bauch, Rücken, Arme o<strong>der</strong> Beine verteilt werden.<br />
29
11.2.6 Wickel und Kompressen<br />
Wickel und Kompressen sind aus natürlichen Fasern wie Baumwolle, Baumvollbatist, Bi-<br />
ber, Frottee,…<br />
Cave: Zu heiße, zu kalte o<strong>der</strong> falsch angelegte Wickel/Kompressen schaden mehr, als sie<br />
nutzen! Am Besten ist eine Abklärung durch den Arzt!<br />
12 Fachsprache in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong><br />
Beson<strong>der</strong>s wichtig ist eine einheitliche Fachsprache in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong>. Insbeson<strong>der</strong>e für<br />
die Mitarbeiter in <strong>der</strong> Pflege: Sie sollten verstehen von was man spricht.<br />
„ Unter an<strong>der</strong>em sprechen wir von:<br />
<strong>Aromapflege</strong> und nicht von Aromatherapie<br />
100% naturreinen ätherischen Ölen und nicht von Duftölen, Aromaölen, Duftessen-<br />
zen, Parfümölen,…<br />
100% naturreinen Pflanzenölen und nicht nur von Träger- und o<strong>der</strong> Basisölen<br />
100% naturreinen Hydrolaten und nicht nur von Pflanzen- o<strong>der</strong> Blütenwässern<br />
Einreibungen und Streichungen und nicht von Aromamassagen o<strong>der</strong> klassischen<br />
Massagen<br />
Pflege- und Wohlfühlprodukten und verwenden keine therapeutischen Bezeichnun-<br />
gen wie z.B. Hämatomöl, Pilzöl,…“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 14-15).<br />
13 Gesetzliche Grundlagen <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong><br />
<strong>Aromapflege</strong> ist eine alternative und komplementäre Pflegemetode welche in <strong>der</strong> Pflege-<br />
praxis <strong>im</strong>mer mehr eingesetzt wird. Die gesetzlichen Best<strong>im</strong>mungen sind eine wichtige<br />
Voraussetzung, um die <strong>Aromapflege</strong> sicher anwenden zu können.<br />
Die Einführung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> in einen best<strong>im</strong>mten Leistungsbereich (unsere Fall Be-<br />
nevit Sozialzentrum Weidach) bedarf <strong>der</strong> nachvollziehbaren Zust<strong>im</strong>mung des Anstaltsträ-<br />
gers bzw. <strong>der</strong> Kollegialen Führung.<br />
Laut Gesundheits- und Krankenpflegegesetz ist die <strong>Aromapflege</strong> ein Bereich <strong>der</strong> Gesund-<br />
heits- und Krankenpflegeberufe (gehobener Dienst für Gesundheits- und Krankenpflege).<br />
30
Pflegehelfer, Altenfachbetreuer, He<strong>im</strong>helfer und Schüler dürfen die <strong>Aromapflege</strong> nur unter<br />
Anleitung durchführen.<br />
Berechtigung für die Anwendung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> haben Pflegepersonen, welche ein Ba-<br />
sis-Seminar besucht haben, o<strong>der</strong> Personen, die vom Team in die richtigen Anwendungen<br />
eingeführt geworden sind. Je<strong>der</strong> ist für seine Tätigkeit selbst verantwortlich!<br />
Die äußeren Anwendungen von ätherischen Ölen, welche keine Arzne<strong>im</strong>ittel sind, bedür-<br />
fen insoweit keiner schriftlichen ärztlichen Anweisung, wenn diese pflegeindiziert, <strong>im</strong><br />
Rahmen des pflegediagnoseorientierten Pflegeprozesses vom gehobenen Dienst für Ge-<br />
sundheits- und Krankenpflege, mit nachvollziehbaren Kenntnissen und Fertigkeiten in <strong>der</strong><br />
<strong>Aromapflege</strong> angeordnet und durchgeführt werden.<br />
Arztverordnung braucht man z.B. bei <strong>der</strong> Versorgung von Wunden, Narben, Hämatomen,<br />
Phlebitis, Verstauchungen, Prellungen, Gelenksentzündungen,…<br />
„Der gehobene Dienst für GuK ist berechtigt, nach schriftlicher, ärztlicher Anordnung<br />
Medikamente <strong>im</strong> Sinne eines Arzne<strong>im</strong>ittels zu verabreichen, und hat die durchgeführte<br />
Maßnahme mit Unterschrift o<strong>der</strong> Handzeichen zu dokumentieren. (Vgl,§15Abs.3 und 5 Z<br />
1 GuKG iVm $ 49 Abs. 3 Ärztegesetz)<br />
Phyto-Aroma therapeutische Maßnahmen wie z.B. Trockeninhalationen, Wasserdampfin-<br />
halationen, Heilkräutertees, orale Einnahme von ätherischen Ölen, bedürfen jedenfalls ei-<br />
ner schriftlichen ärztlichen Anordnung, und setzen damit eine medizinisch wissenschaftli-<br />
che Indikation voraus.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 50).<br />
Das Pflegepersonal ist nicht berechtigt, fette Öle und ätherische Öle zu mischen bzw. her-<br />
zustellen – auch nicht zur äußeren Anwendung, zum Beispiel zur Hautpflege. Die Herstel-<br />
lung bzw. Mischung hat ausschließlich in legit<strong>im</strong>ierten Apotheken bzw. Anstaltsapothe-<br />
ken, Konsiliarapotheken o<strong>der</strong> in einer berechtigten Firma zu erfolgen.<br />
Allerdings: Eine Pflegeperson darf ätherisches Öl mit einem Emulgator mischen, um es<br />
zum Beispiel in eine Waschschüssel bzw. ins Badewasser, zu fügen. Voraussetzung ist,<br />
dass die Maßnahme pflegeindiziert ist (zum Beispiel für eine beruhigende Waschung o<strong>der</strong><br />
Bad) und dass das Waschwasser kein Endprodukt darstellt.<br />
„Gemäß §14 Abs.1 GuKG umfasst die Ausübung des gehobenen Dienstes für Gesundheits-<br />
und Krankenpflege die eigenverantwortliche Diagnostik, Planung, Organisation, Durchfüh-<br />
rung und Kontrolle aller pflegerischen Maßnahmen <strong>im</strong> intra- und extramuralen Bereich<br />
(Pflegeprozess), die Gesundheitsför<strong>der</strong>ung und beratung <strong>im</strong> Rahmen <strong>der</strong> Pflege, die Pfle-<br />
31
geforschung sowie die Durchführung administrativer Aufgaben <strong>im</strong> Rahmen <strong>der</strong> Pflege.“<br />
(Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 43-44).<br />
14 Qualitätskriterien<br />
Im Folgenden werden die Qualitätskriterien zum Thema <strong>Aromapflege</strong> dargestellt, welche<br />
bei <strong>der</strong> <strong>Implementierung</strong> <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozialzentrum Weidach beachtet werden müssen.<br />
14.1 Pflegequaltät durch Fort- und Weiterbildungen<br />
„Fort- und Weiterbildungen sind <strong>im</strong> GuKG (§63 und §64) festgelegt.“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S 15).<br />
- Basisseminar (Einführungsseminar)<br />
- Aufbauseminar (Fortsetzungsseminar)<br />
- Weiterbildung „<strong>Aromapflege</strong>“<br />
Auch wenn jemand ein <strong>Aromapflege</strong>-Seminar o<strong>der</strong> eine ähnliche Ausbildung absolviert<br />
hat, darf er o<strong>der</strong> sie das Erlernte be<strong>im</strong> Patienten nicht anwenden, ohne dass er o<strong>der</strong> sie vor-<br />
her die Genehmigung <strong>der</strong> Pflegedienstleitung erhalten hat. Darüber hinaus ist es unerläss-<br />
lich, dass sich die Anwen<strong>der</strong>in o<strong>der</strong> <strong>der</strong> Anwen<strong>der</strong> bewusst ist, wie weit sein Fachwissen<br />
reicht und welche Methoden er o<strong>der</strong> sie anwendet. Die Verantwortung gegenüber dem<br />
Wohl <strong>der</strong> Bewohner hat höchste Priorität.<br />
14.2 Qualitätskriterien Ätherischer Öle<br />
Die ätherischen Öle für <strong>Aromapflege</strong> sollten genuin (ätherisches Öl ist aus angegebener<br />
Pflanze gewonnen, keine Zusatz- o<strong>der</strong> Hilfsstoffe hinzugefügt) und authentisch (Öl wurde<br />
tatsächlich aus <strong>der</strong> angegebenen Pflanze gewonnen und nicht aus verwandter Pflanze) und<br />
wenn möglich aus kontrolliert biologischem Anbau stammen.<br />
„Eine transparente Deklaration auf dem Etikett des ätherischen Öles bzw. <strong>im</strong> Produktkata-<br />
log enthält Informationen über Qualität, Anbau, Reinheit und vieles Mehr.<br />
Folgende Informationen sind notwendig:<br />
- 100% natürliches ätherisches Öl<br />
- Deutscher und botanischer Name, um Verwechslungen ausschließen zu können<br />
- Angabe des Pflanzenanteiles (Samen, Fruchtschalen, Blätter, Blüten, Wurzeln,<br />
Hölzer, Harze), aus dem das ätherische Öl gewonnen wurde<br />
32
- Herkunftsland<br />
- Art <strong>der</strong> Pflanzenanbaues (konventionell, kontrolliert biologische Anbauweise o<strong>der</strong><br />
kontrollierte Wildsammlung)<br />
- Gewinnungsverfahren (Wasserdampfdestillation, Kaltpressung, Extraktion,…)<br />
- Angabe des Lösungsmittel bei Extraktion (Haxen, Aceton, Alkohol,…)<br />
- Verdünnungsverhältnis bei zählflüssigen o<strong>der</strong> teuren ätherischen Ölen, z.B. 1:2 mit<br />
Jojobaöl o<strong>der</strong> Alkohol (in Prozentangabe) verdünnt<br />
- Mengenangabe in ml<br />
- Jahrgang<br />
- Chargennummer<br />
- Gefahrenstoffzeichen laut EU-Verordnung<br />
- Firmenname (Produkthaftung)<br />
- Verwendungs- und Sicherheitshinweise, z.B. „Zur Raumbeduftung“ und „Vor Kin-<br />
<strong>der</strong>n sicher aufbewahren. ( . . . )<br />
Bei den ätherischen Ölfläschchen ist auf folgendes zu achten:<br />
- Vorhandensein eines Tropfeinsatzes<br />
- Braun- o<strong>der</strong> Violettglas wegen des Lichtschutzes<br />
- Kin<strong>der</strong>sicherer Verschluss ( . . . )<br />
Ätherische Öle werden nach <strong>der</strong> ISO-Regel 9235 nur durch Wasserdampfdestillation (in<br />
ihren Modifikationen) o<strong>der</strong> durch Pressen <strong>der</strong> Schalen <strong>der</strong> Zitrusfrüchte gewonnen.<br />
In vielen Arzneibüchern ist auch noch die Extraktion mit organischen Lösungsmitteln an-<br />
geführt, was aber einen deutlichen Qualitätsverlust bedeutet und per Definitionem eben<br />
dann auch kein ätherisches Öl mehr sein kann. Laut Arzneibuch muss ein ätherisches Öl<br />
einen gewissen Mindestgehalt an wertbest<strong>im</strong>menden Substanzen haben, so z.B. das La-<br />
vendelöl mindestens 35% (DAB, ÖAB) Linalylacetat (mindestens 30% und höchstens 60%<br />
Helv.AB.). Das qualitativ hochwertige ätherische Öl erfühlt diese Kriterien von sich aus,<br />
sodass keine „Nachbesserung“ – wenn auch nur mit naturidenten Verbindungen – erfolgen<br />
muss.<br />
Die Qualität <strong>der</strong> ätherischen Öle ergibt sich letztlich aus <strong>der</strong> Beachtung <strong>der</strong> folgenden Pa-<br />
rameter:<br />
- Reinrassige Pflanzenart, z.B. Lavandula angustifolia,<br />
- Eventuell biologischer Anbau, d.h. <strong>im</strong> Umkreis von ca. 50 km werden keine Pesti-<br />
zide versprüht,<br />
33
- Sammlung von Pflanzenmaterial und Verarbeitung nach anerkannten Kriterien, z.B.<br />
sollen Rosenblütenblätter noch am selben Vormittag zur Destille gebracht werden,<br />
- Beachtung <strong>der</strong> ISO-Regel 9235,<br />
- Gleichbleibende Destillationsdauer und<br />
Aufbewahrung (dunkle Flaschen, Sauerstoffausschluss, Temperatur [eher wie <strong>im</strong> „Rot-<br />
weinkeller“, nicht <strong>im</strong> Kühlschrank]).“ (Univ.-Prof. Dr. Gerhard Buchbauer, in: Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S 25- 27).<br />
14.3 Umgang mit <strong>Aromapflege</strong>produkten<br />
Der richtige Umgang mit <strong>Aromapflege</strong>produkten ist entscheidend dafür, ob die Anwen-<br />
dung von ätherischen Ölen, fetten Pflanzenölen und Mazeraten bei Bewohnern erfolgreich<br />
sein kann o<strong>der</strong> nicht. Falsche Lagerung kann die Qualität eines <strong>Aromapflege</strong>produkts be-<br />
einträchtigen.<br />
14.3.1 Hygienerichtlinien bei <strong>Aromapflege</strong>produkten<br />
- „Hände desinfizieren<br />
- Die Flaschenöffnungen bzw. die Produkte nicht kontaminieren<br />
- Die Flaschen/Behälter (Öle und Hydrolate) und <strong>im</strong> Speziellen <strong>der</strong>en Öffnungen,<br />
müssen sauber gehalten und bei Bedarf mit Alkohol desinfiziert werden<br />
- Die Fertigmischungen verbleiben auf dem Pflegewagen o<strong>der</strong> be<strong>im</strong> Patient, nicht je-<br />
doch bei Kin<strong>der</strong>n und desorientierten Patienten aus Gründen <strong>der</strong> Missbrauchsge-<br />
fahr!<br />
- Ätherische Öle verke<strong>im</strong>en nachweislich nicht und dürfen deshalb von Z<strong>im</strong>mer zu<br />
Z<strong>im</strong>mer mitgenommen werden“ (Buchmayr/Deutsch/Fink, 2007, S 28).<br />
14.3.2 Haltbarkeit <strong>Aromapflege</strong>produkten<br />
Die <strong>Aromapflege</strong>produkte müssen – wie bei allen flüssigen Medikamenten – bei Öffnung<br />
mit dem Datum und dem Namen des Bewohners gekennzeichnet sein! Weil sie durch häu-<br />
figes öffnen schneller oxidieren können sie relativ rasch an Qualität verlieren. Aromapfle-<br />
geprodukte sollten deshalb rasch aufgebraucht werden. Man sollte nur eine eher geringe<br />
Menge auf Lager haben.<br />
Man unterscheidet:<br />
34
- Hochempfindliche ätherische Öle<br />
Sie sind etwa 1 Jahr haltbar und sollten kühl gelagert werden. Zum Beispiel ätherische Öle<br />
wie kaltgepresste Zitrusschalenöle (Zitrone,…), Nadelhölzer (Tanne, Zirbelkiefer,…),<br />
Teebaumöl usw.<br />
- Mittelempfindliche ätherische Öle<br />
Sie sind rund 2-3 Jahre haltbar. Zum Beispiel ätherische Öle aus Gräsern (z.B. Zitronen-<br />
gras).<br />
- Langlebige ätherische Öle<br />
Sie sind etwa 3-8 Jahre haltbar, Harze sogar noch länger. „Ein gutes Weihrauchöl hat z.B.<br />
eine Haltbarkeit von bis zu 20 Jahren. Hauptsächlich handelt es sich hierbei um ätherische<br />
Öle aus Wurzeln, Blättern, und Hölzern (Vetiver, Lavendel, Sandelholz, Ze<strong>der</strong>,…). Diese<br />
ätherische Öle machen alle einer Reifungsprozess durch. (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S<br />
28-29).<br />
14.3.3 Lagerung <strong>Aromapflege</strong>produkten<br />
Um Oxidationsprozesse zu vermeiden, müssen ätherische Öle, sowie fette Pflanzenöle und<br />
<strong>Aromapflege</strong>produkte laut Buchmayr/Deutsch/Fink wie folgt aufbewahrt werden:<br />
- „Lichtgeschützt: in Braun- o<strong>der</strong> Violettglasflaschen bzw. Tiegel<br />
- Luftgeschützt: Flaschen und Tiegel nach Anwendung <strong>im</strong>mer sofort schließen, klei-<br />
ne Restmengen sollten rasch aufgebraucht werden.<br />
- Wärmegeschützt: bei gleich bleiben<strong>der</strong> bis kühler Raumtemperatur, nicht an sonni-<br />
gen Plätzen o<strong>der</strong> <strong>im</strong> warmen Bad lagern. Hydrolate werden <strong>im</strong> Kühlschrank aufbe-<br />
wahrt.“ (Buchmayr/Deutsch/Fink 2007, S 29).<br />
14.3.4 Dosierungsempfehlungen<br />
Im Unterschied zur Aromatherapie benötigt man in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> in <strong>der</strong> Regel eine<br />
geringere Dosis. Dennoch muss auf eine ausgewogene, wohlduftende, wirksame und haut-<br />
freundliche Zusammenstellung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong>produkte geachtet werden.<br />
Arndt-Schulze Regel: „Schwache Reize fachen die Lebenstätigkeit an, mittlere Reize för-<br />
<strong>der</strong>n sie, starke Reize heben sie auf bzw. führen zum Zelltod.“<br />
35
Für die Zubereitung eines <strong>Aromapflege</strong>produktes hat die laut Buchmayr/Deutsch/Fink fol-<br />
gende Konsequenz:<br />
- „Nie<strong>der</strong>e Dosierungen: bis zu 1% für großflächigen Anwendungen<br />
- Mittlere Dosierung: 1-2% für Anwendung in Teilbereichen<br />
- Hohe Dosierung: 2-3% für kurzfristige und seltene Anwendungen möglich, ansons-<br />
ten gehört diese Dosierung in den aromatherapeutischen Bereich“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S 30).<br />
14.4 Sicherheit in <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong><br />
14.4.1 Einsatz von <strong>Aromapflege</strong>produkten<br />
Laut Apothekergesetz, Kosmetikverordnung, müssen <strong>Aromapflege</strong>produkte von einer<br />
Apotheke bzw. einer Firma mit Gewerbeberechtigung zur Erzeugung pflegerischer und<br />
kosmetischer Produkte hergestellt werden.<br />
Für eine einfache Anwendung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong>produkte eignet sich bereits ein Spritz-<br />
o<strong>der</strong> Globulieinsatz. Auch Ausgussringe o<strong>der</strong> Kippverschlüsse erfüllen ihren Zweck.<br />
Nötig ist allerdings eine dauerhafte Etikettierung. Ebenso muss die Beschriftung leserlich<br />
bleiben. Eine Schutzfolie könnte deshalb nützlich sein. Praktisch ist es, wenn man bei dem<br />
Produkt dazuschreibt, wofür es verwendet wird, zum Beispiel Pflegeöl Thromboseprophy-<br />
laxe.<br />
Die Zusammensetzung <strong>der</strong> jeweiligen <strong>Aromapflege</strong>produkte sollte in den <strong>Aromapflege</strong>-<br />
Richtlinien <strong>der</strong> Pflegeeinrichtung nachzulesen sein.<br />
14.4.2 Pflegeanamnese<br />
Die Durchführung einer ausführlichen und strukturierten Pflegeanamnese ist Fundament<br />
für Qualität und Sicherheit <strong>im</strong> Pflegeprozess. Sie muss laut Buchmayr/Deutsch/Fink bein-<br />
halten:<br />
- „ Ist <strong>der</strong> Patient bzw. <strong>der</strong> Angehörige nach ausreihen<strong>der</strong> Aufklärung mit <strong>der</strong> An-<br />
wendung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> einverstanden?<br />
- Hat <strong>der</strong> Patient eine Allergie?<br />
- Wie empfindlich ist die Haut des Patienten?<br />
- Welche Hautpflege- und Kosmetikprodukte verwendet Patient?<br />
- Welche Medikamentöse Therapie (innerlich und äußerlich) hat <strong>der</strong> Patient?<br />
- Wie ist seine momentane psychische Verfassung?<br />
36
- Hat <strong>der</strong> Patient Duftvorlieben bzw. Abneigungen gegen best<strong>im</strong>mte Dufte?“ (Buch-<br />
mayr/Deutsch/Fink 2007, S 31).<br />
14.4.3 Einverständniserklärung<br />
Die Entscheidung, ob ein Bewohner eine schriftliche Einverständniserklärung unterzeich-<br />
nen muss, hängt von den Richtlinien <strong>der</strong> jeweiligen Einrichtung ab.<br />
14.4.4 Hautverträglichkeitstest<br />
Alte empfindliche Haut, neigt zur Allergien.<br />
Empfohlen ist vor dem Erstanwendung eines <strong>Aromapflege</strong>produkten ein Schnelltest an <strong>der</strong><br />
Innenseite vom Unter- o<strong>der</strong> Oberarm zu machen. Tritt nach einigen Minuten keine Reakti-<br />
on auf, kann das Öl verwendet werden.<br />
Bei sehr sensibler Haut (Neigung zu Allergien) werden nach dem Schnelltest Hautreaktio-<br />
nen nach 24 Stunden und nach 72 Stunden durchgeführt = Hautverträglichkeitstest.<br />
14.4.5 Erste Hilfe bei Unfällen o<strong>der</strong> Anwendungsfehlern<br />
14.4.5.1 Bei Kontakt von ätherischem Öl mit Augen<br />
- Mit viel Wasser ausspülen<br />
- Arzt informieren<br />
14.4.5.2 Bei verschlucken von ätherischen Ölen<br />
- Viel Wasser zur Verdünnung trinken<br />
- Arzt informieren<br />
14.4.5.3 Bei allergischen Reaktionen <strong>der</strong> Haut<br />
- die Anwendung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> sofort abbrechen<br />
- Arzt informieren<br />
- Reispulver auftragen: es bindet die ätherischen Öle und beruhigt die Haut. 15-20<br />
Minuten einwirken lassen und mit einem feuchten Tuch entfernen (Wasser o<strong>der</strong><br />
Hydrolat)<br />
37
15 Schlussfolgerung<br />
Auf meine Forschungsfrage: „Wie kann das Konzept <strong>Aromapflege</strong> in das <strong>Benevit</strong> Sozial-<br />
zentrum Weidach <strong>im</strong>plementiert werden und welche Aspekte müssen dabei beachtet wer-<br />
den?“ glaube ich eine Antwort gefunden zu haben.<br />
Ein Satz des Kanadiers David Webber hat sich mir eingeprägt. Er hat sinngemäß gesagt:<br />
Wenn irgendetwas passieren soll, dann müssen drei Dinge zusammenkommen: Wissen,<br />
Möglichkeit und Energie.<br />
Also: Im <strong>Benevit</strong> Sozialzentrum Weidach haben wir Wissen und Möglichkeit, jetzt müssen<br />
wir nur noch sehr viel Energie investieren um ans Ziel zu kommen.<br />
Viele Jahre lang wurde – vor allem in den Industrielän<strong>der</strong>n – auf die heilsamen und wohl-<br />
tuenden Wirkungen <strong>der</strong> aromatischen Essenzen vergessen. Sowohl in <strong>der</strong> Medizin als auch<br />
in <strong>der</strong> Pflege wurde die traditionellen Methoden fast völlig vernachlässigt. Erst nachdem<br />
sich auch in Westeuropa <strong>der</strong> Entwurf eines ganzheitlichen Weltbildes durchzusetzen be-<br />
gann, erlebten auch aromatische Essenzen wie Aromaöle wie<strong>der</strong> eine Renaissance. Immer<br />
mehr wird <strong>der</strong> Mensch als ganzheitliches Wesen begriffen. Die Wechselwirkung von Kör-<br />
per und Seele findet wie<strong>der</strong> Beachtung, auch in <strong>der</strong> Pflege. Vergessene Naturheilmittel<br />
haben wie<strong>der</strong> ihre Berechtigung. Johannisöl, Mandelöl, Olivenöl gehörten Jahrhun<strong>der</strong>te<br />
lang in jede Hausapotheke. Erst heute können wir diese und viele an<strong>der</strong>e Substanzen wie-<br />
<strong>der</strong> schätzen. Heute müssen wir erst wie<strong>der</strong> lernen, mit diesen Naturprodukten umzugehen,<br />
ihre Wirkung kennen zu lernen und sie richtig zu dosieren und gezielt einzusetzen. So<br />
manche unserer Bewohnerinnen und Bewohner <strong>im</strong> Sozialzentrum Weidach kennen zum<br />
Beispiel Aromaöle noch aus ihrer Kindheit und Jugend.<br />
Im Pflegehe<strong>im</strong> machen wir <strong>Aromapflege</strong> und keine Aromatherapie. Therapeutische Maß-<br />
nahmen dürfen nur Ärzte durchführen. Pflegequalität sichern wir durch Schulung und lau-<br />
fende Fortbildung unserer Mitarbeiter. Die ätherischen Öle und fette Pflanzenöle und Ma-<br />
zerate müssen aus 100% biologischem Anbau stammen. Die richtige Lagerung spielt eine<br />
wesentliche Rolle. Die gesetzlichen Best<strong>im</strong>mungen sind eine wichtige Voraussetzung, um<br />
die <strong>Aromapflege</strong> sicher anwenden zu können. <strong>Aromapflege</strong> obliegt laut Gesundheits- und<br />
Krankenpflegegesetz diplomiertem Pflegepersonal. Im Sozialzentrum Weidach werden nur<br />
fertige <strong>Aromapflege</strong>produkte verwendet, wie es das Gesetz vorschreibt.<br />
<strong>Aromapflege</strong> muss in den Pflegeprozess eingebaut werden.<br />
38
Eine wichtige Phase bei <strong>der</strong> Umsetzung <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> Pflegealltag ist es, Mitarbeiter<br />
zu motivieren, zu überzeugen und zu konfrontieren. Dann braucht man eine schöpferische<br />
Pause. Nach dieser Zeit <strong>der</strong> „Besinnung“ sollte man die Kräfteeinteilung machen und<br />
Feedback för<strong>der</strong>n. Dann könnte <strong>Implementierung</strong> <strong>der</strong> <strong>Aromapflege</strong> <strong>im</strong> <strong>Benevit</strong> Sozialzent-<br />
rum Weidach eingeführt werden. Nie<strong>der</strong>lagen und Erfolge muss man akzeptieren und Ge-<br />
lassenheit und Geduld üben. Wir sind voll motiviert, die Herausfor<strong>der</strong>ung anzunehmen!<br />
39
Literaturverzeichnis<br />
Buchmayr Bärbl/Deutsch Evelyn/Fink Marlene (2007): <strong>Aromapflege</strong> Handbuch, 1. Aufla-<br />
ge, Grasl, Pflach<br />
Z<strong>im</strong>mermann Eliane (2008): Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe, MVS Medizinver-<br />
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