Amtsblatt Klingenberg a.Main - Klingenberg am Main

Wer es lieber aktiver mag, findet ein breites Angebot an Fitness-, Aerobic-, Problemzonen-
und Wassergymnastikkursen. Neu sind die Kurse „Fatburner & Co“.
Aufgrund steigender Nachfrage wurde das Angebot im Bereich „Pilates“ ausgeweitet.
Zugleich bietet die VHS spezielle Kurse für Sporteinsteiger und übergewichtige
Menschen an. Ein besonderes Angebot im Herbst ist der Trainingskurs „Richtiges
Laufen in Theorie und Praxis“, bei dem der bekannte Laufexperte Joachim Fieber
eine individuelle Videoanalyse der Lauftechnik sowie eine Trainingsberatung vornimmt.
Im Ernährungsbereich richtet sich der Kochkurs „Kochen für Männer“ an männliche
Senioren, die das Kochen nicht erlernt haben, aber durch eine außergewöhnliche Situation
wie z.B. einen Krankenhausaufenthalt der Ehefrau plötzlich alleine dastehen.
Darüber hinaus gibt es Kurse für die mediterrane Küche und zur Vollwerternährung.
Erstmalig im Programm ist ein Kurs für Diabetiker und deren Angehörige „Umgang
mit Diäten“. Hierbei geht es um das Berechnen von Broteinheiten in Theorie und
Praxis.
Die Ärztin Hana Stenzel wendet sich im medizinischen Bereich mit dem Kurs
„Schlank und Fit ab 40“ an Frauen, die es zunehmend schwerer haben, ihr Wunschgewicht
zu halten. Thematisiert werden die Veränderungen im Hormonhaushalt und
des Stoffwechsels. Erfolgreiche Wege der Ernährung und ein gezieltes Bewegungsprogramm
werden aufgezeigt.
Reiseziele der Mittwochsfahrten im Herbst sind die Hochhausarchitektur in Frankfurt
sowie die berühmten Tiepolo-Kunstwerke in Würzburg. Am 14.11. offenbart
das Kloster Schöntal mit seiner 850-jährigen Geschichte für die VHS seine Schätze.
Für die Teilnahme an allen drei Fahrten ist eine vergünstigte Serienkarte erhältlich.
Im Dezember führt die Adventsreise mit Susanne Kleinheins in das vorweihnachtliche
Aachen.
Anmeldungen zum Angebot der Volkshochschule sind persönlich während der Öffnungszeiten
der VHS sowie telefonisch unter 09372 / 704-31 und 704-32 und per
Fax unter 704-20 möglich. Im Internet ist das Angebot unter
http://www.vhs-erlenbach.de/ zu finden. Da viele Veranstaltungen schnell ausgebucht
sind, empfiehlt sich eine frühzeitige Anmeldung!
Spessartbund Ortsgruppe Klingenberg e.V.1904
Die Deutsche Wanderjugend im Spessartbund bietet einen Drachenbaulehrgang für
Jugendliche an. Dieser findet am 15.09.2007 in Schlüchtern-Hohenell statt. Anmeldung
bei Wolfgang Ascherfeld 06093-7225 bis 08.09.2007. die Anmeldegebühr von
15,-€ übernimmt die Ortsgruppe bei erfolgreicher Teilnahme unter Vorlage eines
Quittungsbeleges.
Am 02.09.2007 findet in Netphen bei unseren Wanderfreunden das alljährliche
Kartoffel-Fest statt. Es ist hier eine Möglichkeit gegeben, seine Verbundenheit mit
diesem Verein zu zeigen und einen Tagesausflug dort hin zu unternehmen. Wer mit
fahren will, meldet sich bis Freitag den 31.08.07 bei Norman Mayer 06022-2657070
an. Abfahrt gegen 10.30 Uhr am 02.09.07 vom Winzerfestplatz in Klingenberg.