Amtsblatt Klingenberg a.Main - Klingenberg am Main
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Wer es lieber aktiver mag, findet ein breites Angebot an Fitness-, Aerobic-, Problemzonen-<br />
und Wassergymnastikkursen. Neu sind die Kurse „Fatburner & Co“.<br />
Aufgrund steigender Nachfrage wurde das Angebot im Bereich „Pilates“ ausgeweitet.<br />
Zugleich bietet die VHS spezielle Kurse für Sporteinsteiger und übergewichtige<br />
Menschen an. Ein besonderes Angebot im Herbst ist der Trainingskurs „Richtiges<br />
Laufen in Theorie und Praxis“, bei dem der bekannte Laufexperte Joachim Fieber<br />
eine individuelle Videoanalyse der Lauftechnik sowie eine Trainingsberatung vornimmt.<br />
Im Ernährungsbereich richtet sich der Kochkurs „Kochen für Männer“ an männliche<br />
Senioren, die das Kochen nicht erlernt haben, aber durch eine außergewöhnliche Situation<br />
wie z.B. einen Krankenhausaufenthalt der Ehefrau plötzlich alleine dastehen.<br />
Darüber hinaus gibt es Kurse für die mediterrane Küche und zur Vollwerternährung.<br />
Erstmalig im Progr<strong>am</strong>m ist ein Kurs für Diabetiker und deren Angehörige „Umgang<br />
mit Diäten“. Hierbei geht es um das Berechnen von Broteinheiten in Theorie und<br />
Praxis.<br />
Die Ärztin Hana Stenzel wendet sich im medizinischen Bereich mit dem Kurs<br />
„Schlank und Fit ab 40“ an Frauen, die es zunehmend schwerer haben, ihr Wunschgewicht<br />
zu halten. Thematisiert werden die Veränderungen im Hormonhaushalt und<br />
des Stoffwechsels. Erfolgreiche Wege der Ernährung und ein gezieltes Bewegungsprogr<strong>am</strong>m<br />
werden aufgezeigt.<br />
Reiseziele der Mittwochsfahrten im Herbst sind die Hochhausarchitektur in Frankfurt<br />
sowie die berühmten Tiepolo-Kunstwerke in Würzburg. Am 14.11. offenbart<br />
das Kloster Schöntal mit seiner 850-jährigen Geschichte für die VHS seine Schätze.<br />
Für die Teilnahme an allen drei Fahrten ist eine vergünstigte Serienkarte erhältlich.<br />
Im Dezember führt die Adventsreise mit Susanne Kleinheins in das vorweihnachtliche<br />
Aachen.<br />
Anmeldungen zum Angebot der Volkshochschule sind persönlich während der Öffnungszeiten<br />
der VHS sowie telefonisch unter 09372 / 704-31 und 704-32 und per<br />
Fax unter 704-20 möglich. Im Internet ist das Angebot unter<br />
http://www.vhs-erlenbach.de/ zu finden. Da viele Veranstaltungen schnell ausgebucht<br />
sind, empfiehlt sich eine frühzeitige Anmeldung!<br />
Spessartbund Ortsgruppe <strong>Klingenberg</strong> e.V.1904<br />
Die Deutsche Wanderjugend im Spessartbund bietet einen Drachenbaulehrgang für<br />
Jugendliche an. Dieser findet <strong>am</strong> 15.09.2007 in Schlüchtern-Hohenell statt. Anmeldung<br />
bei Wolfgang Ascherfeld 06093-7225 bis 08.09.2007. die Anmeldegebühr von<br />
15,-€ übernimmt die Ortsgruppe bei erfolgreicher Teilnahme unter Vorlage eines<br />
Quittungsbeleges.<br />
Am 02.09.2007 findet in Netphen bei unseren Wanderfreunden das alljährliche<br />
Kartoffel-Fest statt. Es ist hier eine Möglichkeit gegeben, seine Verbundenheit mit<br />
diesem Verein zu zeigen und einen Tagesausflug dort hin zu unternehmen. Wer mit<br />
fahren will, meldet sich bis Freitag den 31.08.07 bei Norman Mayer 06022-2657070<br />
an. Abfahrt gegen 10.30 Uhr <strong>am</strong> 02.09.07 vom Winzerfestplatz in <strong>Klingenberg</strong>.