PDF Flyer - HRV-Analyse "7 Minuten die mir - Commit GmbH
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<strong>HRV</strong>_<strong>Flyer</strong>_aussen_commit.pdf 09.03.2009 8:06:30 Uhr<br />
Wer soll sich messen lassen?<br />
Menschen...<br />
• ... mit psychischem und körperlichem Stress<br />
• ... mit Burnout-Syndrom<br />
• ... mit chronischen Erkrankungen<br />
• ... mit Schlafstörungen<br />
• ... mit Allergien<br />
• ... mit chronischen Schmerzen<br />
• ... mit starkem Übergewicht<br />
• ... vor und nach operativen Eingri�en<br />
• ... vor, während und nach der Chemotherapie<br />
• ... im Leistungssport zur Trainingssteuerung<br />
• ... <strong>die</strong> vorbeugen wollen<br />
Warum soll ich mich messen messen lassen?<br />
• um objektive Messwerte zu erhalten<br />
vom Funktionszustand des vegetativen<br />
Nervensystems<br />
• • um objektive Messwerte zu erhalten für<br />
<strong>die</strong> Belastbarkeit Belastbarkeit des Körpers in in StressStresssituationen • um objektive Messwerte zu erhalten für<br />
sich anbahnende chronische Krankheiten<br />
• um objektive Messwerte zu erhalten für<br />
<strong>die</strong> individuelle Gesundheitsvorsorge<br />
Gesundheitsvorsorge<br />
Wie oft soll soll ich mich mich messen lassen?<br />
• • 2x pro Jahr bei chronischen Erkrankungen<br />
und Stressbelastungen<br />
Stressbelastungen<br />
• • 1 bis 2 mal pro Jahr zur Vorbeugung<br />
• • nach der Therapie um den Therapieerfolg<br />
zu überprüfen<br />
• auf Rat und Empfehlung des Therapeuten<br />
Therapeutische Ziele mit der <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong><br />
1. Funktionsstörungen des übergeordneten<br />
vegetativen Nervensystems objektiv messen<br />
2. Funktionsstörungen des übergeordneten<br />
vegetativen Nervensystems beseitigen<br />
3. Funktionszustand aller dem vegetativen Nervensystem<br />
untergeordneten Systeme verbessern<br />
Gesundheit stärken - Ursachen erkennen<br />
Krankheiten verhindern<br />
Die <strong>HRV</strong> <strong>Analyse</strong> ist in unserer stressgeplagten Zeit ein<br />
ideales diagnostisches, wissenschaftlich anerkanntes<br />
Verfahren zur Vorbeugung und Ursachenerkennung<br />
bei bestehenden Krankheiten und bei sich anbahnenden<br />
stressbedingten Erkrankungen. Die schmerz– und<br />
nebenwirkungsfreie <strong>HRV</strong> <strong>Analyse</strong> ist ein wertvoller und<br />
kostengünstiger Beitrag für mehr Gesundheit, Wohlbe�nden<br />
und Lebensqualität.<br />
Ihr Ansprechpartner:<br />
Bei wem kann ich mich messen lassen?<br />
Und weitere Informationen zum <strong>HRV</strong> Messsystem Varicor® erhalten<br />
Sie bei der COMMIT <strong>GmbH</strong> · Poststraße 45 · 38704 Liebenburg<br />
Telefon: 05346/912415 · Fax: 05346/912416<br />
info@commitgmbh.de · www.commitgmbh.de<br />
7 <strong>Minuten</strong>,<br />
<strong>die</strong> Ihnen Klarheit bringen!<br />
<strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong><br />
Gradmesser Ihrer<br />
Gesundheit<br />
www.hrv-info.com<br />
<strong>HRV</strong> = Herz-Rhythmus-Variabilität
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<strong>HRV</strong>_<strong>Flyer</strong>_innen.pdf 09.03.2009 8:01:47 Uhr<br />
Das vegetative Nervensystem ist<br />
das übergeordnete Steuerungs- und<br />
Regulationssystem des Körpers<br />
„Wenn ein übergeordnetes System untergeordnete Systeme<br />
steuert steuert und und reguliert, reguliert, ist ist der der Funktionszustand Funktionszustand des des übergeübergeordneten Systems der wichtigste diagnostische Parameter<br />
für <strong>die</strong> Beurteilung von Erkrankungen!“<br />
Solch ein übergeordnetes System ist das vegetative Nervensystem<br />
(VNS). Es steuert und reguliert <strong>die</strong> lebensnotwendigen<br />
Grundfunktionen des Organismus, wie z.B. Stoffwechsel,<br />
Atmung, Herz-Kreislaufsystem, Verdauungssystem, Hormonsystem,<br />
Immunsystem usw. Die beiden Hauptnerven des VNS sind<br />
der Sympathikus (Anspannung) und der Parasympathikus<br />
(Entspannung).<br />
Bei Stress und Gefahr schaltet der Sympathikus in den<br />
Zustand „Alarmbereitschaft“. Für <strong>die</strong> „Alarmbereitschaft“<br />
müssen jetzt Systeme in den Vordergrund treten, <strong>die</strong> zur<br />
Erhöhung des Blutdrucks, der Herzfrequenz und für mehr<br />
Sauerstoff in den Zellen sorgen, um Körper und Psyche in<br />
Anspannung zu versetzen.<br />
Nur wenn <strong>die</strong> Anspannung durch körperliche Betätigung<br />
abgebaut wird, erlischt <strong>die</strong> „Alarmbereitschaft“ des Sympathikus.<br />
Jetzt wird der Parasympathikus aktiv. Nur er kann für<br />
Regeneration, körperliche Entspannung Reparaturprozesse<br />
und Erholung sorgen.<br />
In der heutigen Zeit werden aber <strong>die</strong> beruflichen, familiären und<br />
privaten Stressfaktoren wie z.B Ärger, Frust, Angst und Zeitdruck<br />
selten durch körperliche Aktivität abgebaut. Sie verfestigen sich<br />
vielmehr zu einer chronischen (dauerhaften) „Alarmbereitschaft“<br />
im Körper.<br />
Dadurch wird <strong>die</strong> Aktivität des Parasympathikus für<br />
Reparaturprozesse verschiedenster Systeme (z.B.<br />
Immun–, Hormon–, Herz-Kreislaufsystem) gebremst. Die<br />
notwendige Regeneration und Körperentspannung �ndet<br />
nicht statt.<br />
Es ist jetzt nur eine Frage der Zeit, bis verschiedene Krankheitssymptome<br />
auf <strong>die</strong>ses Ungleichgewicht in der Regulation des<br />
vegetativen Nervensystems hinweisen.<br />
Während Blutlaborparameter oder andere Diagnoseverfahren<br />
noch keine Auffälligkeiten zeigen, wird im Körper bereits der<br />
Nährboden für <strong>die</strong> Entstehung von Stresserkrankungen wie<br />
Burnout, Fibromyalgie, Asthma, COPD, Diabetes, Herz-<br />
Kreislauferkrankungen, Depressionen, Schlafstörungen usw.<br />
bereitet. Obwohl noch keine Krankheitssymptome bei den<br />
untergeordneten Systemen auszumachen sind, kann aber<br />
bereits eine Regulationsstörung des übergeordneten vegetativen<br />
Nervensystems vorliegen. Diese kann durch <strong>die</strong> <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong><br />
nachgewiesen werden. Mit geeigneten Therapien können dann<br />
Krankheiten vor deren Ausbruch verhindert werden.<br />
„Wenn eine Regulationsstörung des vegetativen<br />
Nervensystems nicht beseitigt wird, entstehen<br />
Krankheiten. Bestehende Erkrankungen können sich<br />
verschlechtern und Folgeerkrankungen auftreten“.<br />
Beispiele der <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong> für eine gute und eine schlechte<br />
Regulation des vegetativen Nervensystems.<br />
Die <strong>HRV</strong> Messung wird im körperlichen Ruhezustand vorgenommen.<br />
Der Entspannungsnerv (Parasympathikus) sollte in Ruhe<br />
aktiver sein als der Spannungsnerv (Sympathikus).<br />
Schlechte Regulation des<br />
vegetativen Nervensystems<br />
SI - 548,09<br />
50 - 150<br />
zu<br />
hohe<br />
Stress-<br />
Faktoren<br />
„Alarmbereit“<br />
Sympathikus<br />
Anspannungsnerv<br />
Diagnose<br />
Regulationsstörung<br />
Erholung und<br />
Regeneration<br />
nicht möglich<br />
RMSSD - 7,19<br />
20 - 50<br />
Regulationsblockade<br />
Parasympathikus<br />
Entspannungsnerv<br />
Gute Regulation des<br />
vegetativen Nervensystems<br />
SI - 62,98<br />
50 - 150<br />
„Alarmbereit“ausgeschaltet<br />
Sympathikus<br />
Anspannungsnerv<br />
Diagnose<br />
Gesunde Regulation<br />
RMSSD - 39,19<br />
20 - 50<br />
Erholung<br />
und<br />
Regeneration<br />
sind<br />
möglich<br />
Parasympathikus<br />
Entspannungsnerv<br />
Hauptnerven des VNS Hauptnerven des VNS<br />
Ursache und Wirkung<br />
Diagnose / Therapie / Therapieergebnis<br />
<strong>HRV</strong> <strong>Analyse</strong> - Beispiel<br />
Ursache<br />
übergeordnetes<br />
System<br />
Wirkung<br />
untergeordnetes<br />
System<br />
Therapie<br />
übergeordnetes<br />
System<br />
Ursache<br />
Wirkung<br />
Ergebnis<br />
Diagnose Bluthochdruck<br />
Regulationsstörung<br />
vegetatives Nervensystem<br />
Bluthochdruck<br />
Regulationstherapie<br />
Therapieergebnis<br />
Verbesserte Regulation<br />
des vegetativen<br />
Nervensystems<br />
Normalisierung Blutdruck<br />
Weniger/keine<br />
Folgeerkrankungen und<br />
Medikamente<br />
Mit der <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong> kann <strong>die</strong> Regulationsstörung des<br />
vegetativen Nervensystems, das für <strong>die</strong> Blutdruckregulation<br />
verantwortlich ist, nachgewiesen werden.<br />
Ohne <strong>die</strong> <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong> bleibt nur <strong>die</strong> Diagnostik der untergeordneten<br />
Systeme (Blutwerte, EKG, Lungenfunktion,<br />
Blutdruck usw.). Aus <strong>die</strong>sen Werten resultieren symptomatische<br />
Behandlungen mit den bekannten möglichen<br />
Nebenwirkungen und Folgeerkrankungen.