08.12.2012 - TV Klein-Winternheim

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Sucht ihr Informationen über unsere Sportangebote, über laufende Kurse, Ergebnislisten von Wettkämpfen, Kontaktinformationen über den Vorstand oder unsere Übungsleiter? All das, findet ihr auf unserer Homepage! www.tv-klein-winternheim.de Modern und informativ Auf der Startseite sind stets die News, sowie rechts das „Schwarze Brett“ mit wichtigen Hinweisen auf Veranstaltungen. In der linken Navigationsleiste findet ihr unter Sportangebote alles, was ihr als Vereinsmitglieder kostenlos nutzen könnt, sowie unter Kursangebote alle unsere laufenden, kostenpflichtigen Kurse. Möchtet ihr einen Übungsleiter kontaktieren? Die meisten Übungsleiter haben uns ihre Kontaktinformationen gegeben. Ihr findet diese unter <strong>TV</strong>-Team/ Übungsleiter. Wann ist die Jahresabschlussfeier, wann der nächste Haybachlauf? - Das findet ihr unter Infoboard/ Termine! Also öfter mal „reinschauen“ - dann seid ihr immer auf dem aktuellen Stand rund um den Verein! Und solltet ihr irgendetwas auf unserer Homepage vermissen oder einen Fehler entdecken, so schreibt mir eine email: gundhild.fleischmann@web.de 1 Gundhild Fleischmann
1 ZUMBA ® - ist ein Ta n z - F i t n e s s - P r o - gramm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren erfunden. Neue Kurse Gemäß eigenen Angaben hat Perez in den 90ern bei einem von ihm geleiteten Aerobic- Kurs die Musikkassette vergessen. Damit der Kurs nicht ausfiel, bediente er sich der einzigen ihm verfüg- baren Musik – der Kassetten aus seinem Auto. Diese enthielten traditionellen Latin Salsa und Merengue, weshalb er improvisieren musste und den Kurs zu diesen für die Kursteilnehmer ungewohnten Rhythmen leitete. ZUMBA ® soll auf ein kolumbianisches Slangwort zurückgehen, das für „sich schnell bewegen und Spaß haben“ steht. Übrigens eignet sich ZUMBA ® ebenso für Männer, wie für Frauen. Derzeit laufen donnerstags zwei ZUMBA ® - Kurse unter der Leitung unserer lizenzierten ZUMBA ® -Trainerin Sandra Schneider. Wieder im Angebot: Beckenbodengymnastik - Wir freuen uns, wieder einen Kurs Beckenbodengymnastik unter der bewährten Leitung der Hebamme Miriam Deutsch anbieten zu können. Beckenbodengymnastik ist für Frauen in jedem Alter interessant. Zum einen ist es natürlich besonders wichtig, nach der extremen körperlichen Belastung einer Schwangerschaft und Geburt den funktionsgeschwächten Beckenboden neu zu stärken. Aber gerade auch Frauen, deren Entbindung schon einige Zeit zurückliegt oder ältere Frauen haben oft Probleme im Bereich des Beckenbodens. Durch gezielte Übungen wird die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt. Auch Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur werden in das Training miteinbezogen. Näheres zu den Kursen auf unserer Homepage www.tv-klein-winternheim.de Gundhild Fleischmann Wir danken allen Inserenten für ihre Unterstützung und bitten Sie, ihre Angebote zu berücksichtigen.
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