abstracts 2010 - Schweizerische Gesellschaft für Gebirgsmedizin
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Heilung der Blase<br />
• 6 Stunden nach Blasenbildung bilden Zellen vermehrt Aminosäuren und<br />
Nukleoside<br />
• hohe Zellteilungsrate der Basalzellen<br />
•nach h 48 bi bis 120 Stunden S d hat h sich i h ein i neues Stratum S corneum gebildet bild<br />
• Heilung einer geschlossenen Blase dauert ca. 5 Tage<br />
Behandlung von Blasen<br />
• geschlossene Blasen, schmerzlos<br />
• geschlossene Blasen, schmerzhaft<br />
• offene Blasen<br />
Geschlossene, schmerzhafte Blasen<br />
Quelle : www.compeed.ch<br />
• Schmerzen von Nervenenden der Basalschicht ausgehend als Warnsignal<br />
• Entlastung, bei mehrtätigen Touren oft schwierig<br />
• Blase prall gefüllt : nach Desinfektion inzidieren, Blasenhaut möglichst<br />
bbelassen l<br />
• erneutes Verbinden der Hautschichten, wenn Flüssigkeit entfernt<br />
• Hydrocolloid Blasenpflaster => feuchte Kammer zur schnellen Wundheilung,<br />
steriler Verband<br />
Vorbeugung von Blasen<br />
• Schuhe : am Abend anprobieren, ca 1 Daumenbreite länger als Fuss lang<br />
• Einlaufen der Schuhe vor grossen Touren<br />
• bestimmte Einlegesohlen (Neopren)<br />
• synthetische Socken mit Polyacryl - Anteil<br />
• dünnes Paar Polyestersocken mit zweitem dickerem Paar Wollsocken oder<br />
Polypropylene Socken<br />
• Puder, Antihydrotika (z.B. Aminiumchlorid), Füsse bei Pausen trocknen,<br />
Blasensticks, oder Vaseline / Fettcreme bei anfälligen Stellen, Tape<br />
Geschlossene, schmerzlose Blasen<br />
• nach Möglichkeit belasssen<br />
• Abpolstern<br />
•Hydrocolloid y - Blasenpflaster p oder sonstiger g Verband, Tape p<br />
• Blase umpolstern<br />
• Fortsetzen der Tour je nach Befinden möglich<br />
11.11.<strong>2010</strong><br />
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